101 ПОЛЗИ ОТ КОКОСОВОТО МАСЛО
Кокосовото масло притежава изключително полезни свойства за целия организъм, независимо дали се прилага за външна или вътрешна употреба. Хубаво е да имате предвид, обаче, че пресованите екстракции и останалите видове рафинирано кокосово масло са подходящи са предназначени за външно приложение, а за вътрешна употреба е препоръчително да използвате нерафинирано кокосово масло.
Ползи от кокосовото масло:
1.Мазнина, която е с висока точка на димене, когато се готви с нея. Може да се използва и като млечен заместител на маслото.
2.Хранителна добавка, която ще зареди организма ви с енергия през целия ден.
3.Сметана за кафе.
4.Лосион за тяло.
5.Съставка в домашно приготвения лосион за мека и гладка кожа.
6.Ефективна съставка в домашния дезодорант против изпотяване.
7.За почистване на грим.
8.Крем против подсичане.
9.Съставка в домашно приготвената реминерализираща паста за зъби.
10.Облекчава състоянието на старческите петна, като се втрива директно върху кожата.
11.Предотвратява появата на стрии по време на бременност.
12.Поддържа здравето е доброто функциониране на щитовидната жлеза.
13.Заместител на растителното олио.
14.Увеличава устойчивостта към слънцето и предпазва от изгаряния.
15.Естествен слънцезащитен продукт със SPF 4.
16.Влиза в състава на рецепти от домашната козметика.
17.Отстранява бебешките крусти, като се втрива нежно по главичката и след няколко минути се изплаква с топла вода.
18.Успешно се бори с гъбичките и гъбичните инфекции.
19.Вкусно тропическо масло за масаж.
20.Подобрява скоростта на метаболизма.
21.Усмирява непокорните къдрици.
22.Интензивен нощен овлажнител за кожата на лицето.
23За да си приготвите омекотяващ пилинг тяло, смесете равни части кокосово масло и кафява захар.
24.Естествен балсам за устни.
25.Подпомага зарастването на кожата след травма или инфекция.
26.Нанася се директно върху перинеума, за да ускори възстановяването след раждане.
27.Изключително интензивен балсам за суха коса - нанесете под душа и си сложете найлонова шапка за баня. Изчакайте няколко часа, преди да го отмиете.
28.Срещу микоза и гъбички по краката.
29.Заместител на крема за раздразнени зърна, вследствие от кърмене.
30.Помага при псориазис и екзема.
31.Според някои научни проучвания, редовният прием на кокосово масло може да предотврати появата или да облекчи състоянието на болестта Алцхаймер.
32.Смесено с ябълков оцет, се бори ефективно с въшките.
33.Влиза в състава на домашната слънцезащитна козметика.
34.Здравословен детски снакс за подобряване функцията на мозъка.
35.За подсилване на мозъчната дейност.
36.Разтривайки кокосово масло върху носната лигавица, ще облекчите симптомите на алергия.
37.Кърмещите майки могат да приемат по 3-4 супени лъжици кокосово масло на ден /и витамин Д/, ако искат да увеличат количеството на кърмата и хранителната й стойност.
38.Съществуват доказателства, че кокосовото масло подобрява храносмилането и дори унищожава чревните паразити.
39.Смесете 1 супена лъжица кокосово масло с 1 супена лъжица семена от чиа за голяма доза енергия /но не и вечерта/.
40.Подобрява нивата на инсулина.
41.Сместа от кокосово масло и масло от риган значително подобрява здравето на венците.
42.Подобрява съотношението между добрия и лошия холестерол в кръвта.
43.Добавено към билков чай, ускорява възстановяването от настинка или грип.
44.Ефективна съставка в домашно приготвените репеленти.
45.Заместител на растителните масла във всяка една рецепта, независимо дали е готварска или пък за красота.
46.По-подходящо е за готвене при високи температури от маслиновите или растителни масла.
47.Значително намалява появата на разширени вени.
48.Ускорява възстановяването на кожата след слънчево изгаряне.
49.Непосредствен източник на енергия, тъй като след консумация не се съхранява под формата на мазнини в организма.
50.Естествен лубрикант, който не нарушава вагиналната флора.
51.Естествен антибактериален крем за ръце.
52. Крем за бебешко дупе.
53. Крем за бръснене или афтършейв.
54. Прилагано директно върху кожата се бори успешно с целулита.
55. За почистване на чугунения тиган.
56. Противовъзпалителните му свойства повлияват благоприятно артрита.
57. Намалява сърбежа, предизвикан от ухапване на комар.
58. Редовното прилагане на кокосово масло подобрява състоянието на акнето.
59. Ежедневно се втрива в скалпа на главата, за да стимулира растежа на косата.
60. Облекчава състоянието на ушна инфекция и ускорява оздравяването.
61. Нанесено в краищата на косата, кокосовото масло ефективно ги разплита.
62. За поддръжка на изделия, изработени от естествена кожа, като е препоръчително първо да тествате върху малък участък от нея.
63. Масло за придобиване на тен.
64. Смесено със сол, кокосовото масло отстранява сухата кожа на краката.
65. Ако го консумирате ежедневно, ще се разделите с излишните килограми.
66. Подобрява качеството на съня.
67. Ускорява лечението на гъбични инфекции, като се използва както вътрешно, така и външно.
68. Една супена лъжица в чаша с топъл чай ще успокои болките в гърлото.
69. Успокоява сърбежа по време на варицела.
70. Увеличава абсорбцията на калций и магнезий.
71. Реминерализира зъбите.
72. Според някои научни данни, мазнините, които се съдържат в кокосовото масло, могат да помогнат при депресия и тревожност.
73. Действа като естествен дезодорант.
74. Самостоятелно или смесено със сода за хляб избелва зъбите по естествен път.
75. Лечение на кожни проблеми при домашните любимци /прилага се външно/.
76. Според някои научни проучвания, полезните мазнини в кокосовото масло помагат на хората с аутизъм.
77. Ефективна съставка в домашния пилинг за тяло.
78. Мазнина за пържене, която е безопасна.
79. Една супена лъжица кокосово масло преди всяко хранене ще подобри храносмилането ви.
80. С топъл чай от джинджифил успокоява киселините или гаденето.
81. Естествен бебешки лосион.
82. Подхранващ крем за суха кожа на ръцете.
83. Смесете кокосовото масло с коча билка, розмарин, мента или етерични масла, за да си направите натурален репелент.
84. Нанася се върху зърното на гърдата и устничките на бебчето, за да ускори лечението на млечницата.
85. Антистареещ овлажнител за лице.
86. Пригответе си концентриран кокосов крем, за да стимулирате дейността на мозъка.
87. Използва се както вътрешно, така и външно, за да ускори възстановяването от инфекции на пикочните пътища.
88. Когато се приема редовно, помага при лечението на кандида.
89. Стимулира производството на хормони.
90. Използва се локално, за да облекчи болката, вследствие от хемороиди.
91. Стимулира кръвообращението, като по този начин помага на по-зиморничавите хора.
92. Нанася се върху кутикулите, за да подсили растежа на ноктите.
93. Втривайте кокосово масло върху кожата на лактите, за да се справите със сухата и загрубяла кожа.
94. Добавено към различни шейкове, повишава тяхната хранителна стойност.
95. Приема се по време на бременност, за да осигури на плода необходимите мазнини за правилното му развитие.
96. Добавяйте кокосово масло във всички рецепти, които използват растителни масла.
97. Направете си успокояващ балсам за тяло, като смесите кокосово масло и масло от шеа.
98. Използва се за лечение на гъбични инфекции - нанася се върху чист памучен тампон или плат и се оставя да престои върху засегнатото място в продължение на няколко часа.
99. Ускорява лечението на херпеси.
100. Ежедневният прием на кокосово масло ще ви помогне да се справите със симптомите на различни видове алергии.
101. Ежедневният прием на кокосово масло стимулира умствената дейност.
Натуралното кокосово масло притежава редица здравословни ползи, а също така намира широко приложение в козметичните продукти и приготвянето на различни видове ястия. То съдържа лауринова киселина, която има антибактериално, антивирусно и противогъбично действие. Средноверижните триглицериди, съдържащи се в него, касаят изгарянето на мазнините, вследствие на което то помага в борбата с излишните килограми. Освен това е добър овлажнител и влиза в състава на много от продуктите за красота. Ето какви са останалите ползи от кокосовото масло.
No comments:
Post a Comment