2018/10/31

УСПЯВАШ, АКО МАЙКА ТИ Е СТРОГА

Всяко ново поколение се е различавало от предшестващите. Но никога преди тази разлика не е била така драстична, както днес. Сегашните деца имат с нищо неограничаван достъп до най-нови технологии. Като истински факири те боравят със смартфона и джойстика за видеоигрите, сърфират из всевъзможни сайтове и с лекота се оправят в света на всевъзможните приложения.

Но силни в едно, те са безпомощни в безброй други области, за разлика от децата отпреди две-три десетилетия например.

Те не са в състояние да управляват поведението си, да контролират емоциите си, да общуват. Цената, която плащат с почти денонощното си присъствие в мрежата е завишена тревожност, депресии, дефицит на вниманието, хиперактивност, некомуникативност…
Повечето от тях не знаят важни неща от общочовешката култура, които познаваха връстниците им в миналото.

А още по-тревожното е, че те и не искат да ги узнаят – убедени са, че не са им необходими, та да се откъсват от любимите си дигитални джаджи.
Как да възпитаваме децата си днес? Как да им помогнем да развият у себе си качества, които ще са им необходими утре, за да оцеляват?

Защото никой няма да ги чака тогава да ги придобиват – конкуренцията за все по-малкото работни места ще е безмилостна и ще печели само най-подготвения за нейните изисквания.
Но се оказва, че има все пак един секрет за това: майката да е строга.

Изследване, осъществено в Университета на Есекс (една от водещите академични институции във Великобритания) показва, че децата на строгите майки наистина са по-успешни. И обратното – успелите в живота хора са имали строги майки. В проучването са били обхванати над 15000 деца на възраст 14-15 години за периода от 2004 до 2010 г.

Децата, спрямо които майките са били взискателни, са били много по-уверени в себе си, целеустремени, настойчиви. Те успешно са завършвали образованието си и са получавали добра работа.
Не познавам родни проучвания на тази тема, но съм убеден: същото правило действа и у нас.

Децата, чиито майки са взискателни, със сигурност ще постигат целите си. И обратното – майки, които задоволяват всякакви капризи на децата си им осигуряват много проблеми, когато те пораснат.
Но защо децата на строгите майки успяват, а другите, които всячески глезят децата си обикновено се провалят? Какво знаят и какво правят строгите майки, което е неизвестно за другите?

Учат децата си на труд

Строгата майка е наясно, че детето трябва да има свои задължения у дома – да поставя прибори на масата за вечеря, да изнесе боклука, да и помага при почистването на дома… Така то се чувства част от общия екип, наречен семейство. И внася свой принос в неговото нормално съществуване. Детето придобива чувство за собствено достойнство и се научава да цени и да пази порядъка и имуществото. Не само у дома, но и извън него – в обществените пространства.

Тя няма да реши задачите вместо детето си
От личен опит зная, че с всяка година се увеличава броя на учениците/студентите, които не идват на занятия, имитират учене, пасивно присъстват в часове без да проявяват интерес към това, което им се предлага, явяват се неподготвени на изпити…

Немалка част от тях не проявяват никакъв интерес към своя утрешен ден – те искат да консумират настоящето: да харчат пари, да купонясват, да се радват на дните си. А бъдещето освен, че е непредсказуемо, е и толкова далечно… Когато дойде, тогава ще му мислят!
Строгата майка няма да допусне детето и да бяга от училище, нито пък да пренебрегва учебните си занимания. При нея не минава номера: “Аз не мога това да направя”.

Тя знае – съгласи ли се да изпълнява задълженията му, то тя го прави безпомощно за живота утре. Формира човек, който се предава при първото сериозно изпитание. Готованец, не способен да свърши нищо самостоятелно.
Вместо това тя обяснява на детето, че е невъзможно да имаш благата, които желаеш, ако не си дисциплиниран.

Ако не се отказваш от някои неща, в името на голямата цел, която искаш да постигнеш. Ако не си трудолюбив и безкрайно любознателен, открит към новото.

Подготвя го да не се страхува от провала

Не са малко родителите, които са свръхчувствителни към провал на детето. Те правят всичко възможно, за да го опазят от рискове. Но ако детето не среща трудности, как ще се научи утре да се справя с тях в живота?

Строгата майка ще обясни на детето си, че животът не е идеален, за разлика от показваното във филмите. В него има и трудни моменти, има успехи, но и провали.

Всяка постигната цел обикновено е съпроводена с немалко поражения. Но така хората изграждат борбен характер, откриват подходи, които не водят до желаните резултати.

Тя го учи, че не трябва да се предаваш, а да търсиш нови решения на проблема, пред който си изправен. Да приемаш спокойно лошите новини, да разбираш, че промените и трудностите са съвсем естествено нещо в живота на човека.
Конфуций – легендарен китайски мислител и философ, приживе признат за “учител на 10000 поколения”, ни е оставил и тази мъдра сентенция:
– Величието не е в това да не падаш, а да ставаш всеки път, когато си паднал!

Строгите майки помагат на детето си да усвои тази велика истина. Като му позволява да пада и да става, тя му помага да разбере на какво е способно. Научава го на издръжливост. И на това – никога да не се предава!

На 47 години съм, а се отървах от 12 кг. излишно тегло и подуване

Отлична рецепта, която е най-успешната за ускоряване на метаболизма и елиминиране на наднорменото тегло.

Рецептата се основава на лечебните свойства на лимона, тъй като той има мощни витамини и алкално действие върху тялото. За тези, които не знаят, лимонът ефективно почиства тялото ни, като никое друго природно средство. В допълнение, той ускорява метаболизма на тялото. Друго предимство е, че консумацията на лимон не причинява странични ефекти и лечението не е скъпо.

Необходими съставки:

2 лимона
5 скилидки чесън
джинджифил 2 см.
1 литър минерална вода

Начин на приготвяне:

Нарежете лимоните наполовина и направете сок. Настържете обелените скилидки и пресния корен от джинджифил. След това напълнете съд с вода и сложете в него кората от лимони (която е останала след приготвянето на сока). Сложете да заври. След това добавете джинджифила и чесъна, покрийте и изключете котлона. Нека сместа престои 20 минути. Накрая, прецедете, добавете лимонов сок и поставете напитката в стъклен съд с капак. Препоръчва се да пиете 150-200 мл. всяка сутрин, докато постигнете желания резултат. Ако желаете, можете да добавите малко количество мед и прясна мента. Пийте за 10-14 дни, след това направете почивка в продължение на 10 дни и можете да повторите курса отново. Ако имате хипертония, препоръчително е да изключите джинджифила от рецептата. Ако напитката е прекалено кисела за вас, разредете я с вода.

Учителят Петър Дънов е казал: Не се събирайте с хора, които имат…

„Като станеш сутрин, първото нещо е да бъдеш весел“ – 100 позитивни мисли от Петър Дънов

1. Първото правило, което трябва да прилагате в отношенията си с хората, е да намирате във всеки човек по една добра черта – най-силната, която го отличава от всички хора.

2. Търсете доброто в човека и не се страхувайте. Щом държите доброто в съзнанието си, той ще бъде винаги добре разположен към вас. Свържете ли се с лоша черта на човека, вие го настройвате против себе си и го правите ваш неприятел.

3. Ако срещнете на пътя си неразумен човек, не му отговаряйте според безумието му. Ако срещнете глупав, не му говорете нищо. На глупавия и безумния можете да говорите мислено.

4. На другите да бъде добре – тогава и на мен ще бъде добре. Това е максимата, с която човек ще преодолее много мъчнотии.

5. Питате какво трябва да правите, за да ви обичат хората. Правете това, което прави Слънцето – давайте!

6. Който обича, всякога дава; който не обича, взима. По това ще познаете кой ви обича и кой не ви обича.

7. Да обичаш и да те обичат – в това е смисълът на живота.

8. Сложете вашите нужди на последно място, защото има закон: ако желаеш повече за другите, най-напред теб ще удовлетворят.

9. Свободата на човек зависи от доброто, което прави.

10. Щастието зависи от ума, сърцето и волята на човек.

11. Ако искате да имате сила в света, най-напред станете господари на себе си и не бързайте да подчинявате хората. Ако станете господари на себе си, много хора ще ви последват.

12. Лошото се заражда най-напред в сърцето, после в ума и най-после се реализира във волята.

13. Не се събирайте с хора, които имат отрицателни мисли.

14. Когато говориш зле за хората, подхранваш зло в себе си. Подхранваш ли злото, ти ще опиташ горчивината му.

15. Не изнасяйте лошата страна на човека. По-добре е да кажете доброто, отколкото лошото. Изнасяйте винаги добрата страна на когото и да е.

16. Какво струва на човек да въздържи езика си от лоши думи, ума си от лоши мисли, сърцето си от лоши чувства? Въздържи ли се от лошото, от злото, той ще бъде щастлив.

17. Всеки ден извършвай по едно добро. Всеки ден казвай на някого по една блага дума.

18. Като станеш сутрин, първото нещо е да бъдеш весел.

19. Хубавите мисли привличат доброто.

20. Доброто е магия, с която човек превръща отрицателните сили в положителни. Закон е: когато имаш препятствия, мъчнотии или тежка болест, направи една жертва и те ще се отстранят.

21. Да се занимаваш с недъзите на хората е опасна зараза. Пиянството е нечистота. Одумването, критикуването, съмнението, подозрението, лакомията, завистта, лъжата и ред още пороци са нечистота.

22. Добрият човек дава и не мисли какво е дал, кому е дал, защо е дал, заслужено ли е дал.

23. Душата ви трябва да изхвърли всички лоши и криви постъпки навън, да се освободи от старите терзания, за да ви останат само опитностите.

24. Любовта е път за придобиване на щастието.

25. Обичай, за да бъдеш обичан.

26. Смисълът на живота се състои в това да намериш онзи, който те обича, и когото ти да обичаш.

27. Любовта е глуха за всички лоши, обидни думи.

28. Люби, мисли, действай!

29. Любов, която не може да издържи на всички изпитания в живота, не е истинска любов.

30. Щом двама души се обичат, никой не може да им направи зло.

31. Всеки се преобразява, когато почувства, че е обичан.

32. Когато обичаш едно същество, макар то да е далеч, твоята любов ще го закриля, подкрепя и огражда.

33. Ако не сме щастливи, грешката е вътре в нас.

34. Всеки, който се е опитал да изправи един лош човек, сам е станал лош.

35. Знанието се превръща в сила, когато се прилага.

36. Всички искаме светът да се оправи отвън. Светът вътре във вас трябва да се оправи.

37. Ако има дори един човек, с който не сте се примирили, той ще бъде спънка за вас.

38. На превзет човек съвети не давай. На хитър човек услуга не прави. На зъл – дума не казвай.

39. От човек двуличен се пази. От твърдоглав, упорит, горделив и тщеславен стой настрана.

40. Вълка овца да направиш не се труди, защото е вън от границите на твоята възможност.

41. Не взимайте повече, отколкото ви трябва. Не давайте повече, отколкото е нужно.

42. На хората всякога трябва да даваш толкова, колкото вземаш.

43. Радвайте се на успехите на приятелите си като на свой успех. Радвайте се на онзи успех, който е придобит с труд, с работа, с постоянство. Само по този начин вие можете да се повдигнете.

44. Най-сигурното лекарство е човешката радост.

45. Ние бихме били нещастни, ако се реализират всичките ни желания.

46. Подреждайки около себе си, подреждаш вътре в себе си.

47. Съвременните хора се оплакват, че нямат големи постижения, че нямат успех в работата си. Защо нямат успех? Защото те очакват повече от другите, отколкото от себе си.

48. Ако искаш да имаш успех в живота си, търси го в себе си, а не вън от себе си. Отвън са само условията на живота.

49. Вие може да постигнете какъвто и да е успех, ако имате една силна концентрирана мисъл. Концентрирана мисъл имате, когато има нещо, върху което най-силно мислите. Трябва да знаете силата на мисълта.

50. Докато живеем всеки за себе си, не можем да имаме успех.

51. Успех е да вървиш по един път дето няма никакви препятствия, никъде няма да се блъскаш. Щом се блъскаш, успех няма, понеже харчиш повече енергия

52. За да има успех в живота си, човек трябва да притежава следните качества: такт, твърдост, наблюдателност, разсъдливост, интуиция. Има ли тези качества, каквато работа започне, той ще има добри резултати.

53. Уверен ли си в успеха на твоята мисъл и твоето чувство? Не е достатъчно само да имаш подтик. Без увереност в това, към което се стремиш, няма успех.

54. Докато сте на земята, вие трябва да си помагате едни на други. Без взаимопомощ няма успех в живота.

55. Гдето няма любов, там няма и успех, и благословение.

56. Дойде ли ви добра мисъл, не я пренебрегвайте, изпълнете я веднага – тя ще ви повдигне.

57. Пропиляното време разваля живота.

58. Не занимавайте хората с едно и също нещо. Еднообразието действа убийствено.

59. Не се подчинявай на съветите на невежия.

60. В чужди работи не се бъркай.

61. На хорски думи внимание не обръщай.

62. Никога не допускайте някой да се меси във вашата работа. Нито вие се месете в работата и свободата на другите.

63. Не се занимaвайте с личния живот на хората. Видите ли, че двама души се карат, не ги съдете, не се ровете в причината на техния спор. Не се интересувайте от това кой как живее, как се облича, как се храни. Да се занимавате с живота на другите, преди да сте изправили себе си, това е губене на време.

64. Всеки да контролира себе си и да не обръща внимание на другите. Човек, който се занимава с чуждите погрешки, ще направи същите.

65. Някой казва: “Не мога да го понасям този човек.” и не подозира, че разрушава този, когото мрази, но разрушава и себе си едновременно.

66. Когато ни предизвикват, трябва да мълчим.

67. Ти си точно такъв, какъвто е този, когото укоряваш или одумваш. Преди да кажеш за някого лошо, спри се, помисли, не хвърляй кал върху никого. Извади тресчица от окото си и от окото на неприятеля си – другото ще се нареди.

68. Колкото повече любов даваш на лошия човек, толкова по-лош става той. Не давай условия на злото да се развива.

69. Ако някой не може да ти отправи мил, хубав поглед, ти го погледни така.

70. Чули сте нещо – не го разпространявайте. Обидил ви някой – не го разправяйте.

71. Победата е в търпението.

72. Не лъжете другите, за да не лъжат и вас.

73. Излъже ли човек, непременно ще го сполети нещо: или ще падне, или ще се разболее, или отвън някой ще му причини някаква неприятност.

74. Малките лъжи са по-опасни. Големите лъжи всеки ги вижда и не могат да се скрият.

75. Който се радва на малките придобивки, до него ще дойдат и големите.

76. Задръжте малкото за себе си, а многото – навън. В малкото е силата.

77. Права мисъл, правилна стойка, правилна постъпка – това са проводниците на светлината.

78. Някой е сгрешил. Няма да го обвинявам, а ще му помогна както се помага на болен човек.

79. Не говорете излишни работи. Не мислете излишни работи. Не чувствайте излишни работи. Не действайте излишно. Това е красивото в живота.

80. Силният човек не се оплаква и не се оправдава.

81. Бъдете приветливи и любезни. Надпреварвайте се да отдавате почит един на друг.

82. Ако мислите за добър човек, в ума ви ще се яви светлината, а в сърцето ви – топлина. Ако мислите за лош човек, в ума ви ще се яви тъмнина, а в сърцето ви – студ. За каквото мислите, с това се свързвате.

83. Кажи на човека една хубава дума и повече не мисли. Как ще постъпи той, дали заслужава – да не те интересува.

84. Нито обиждай, нито се обиждай! Умният не се обижда.

85. Някой казал нещо лошо по ваш адрес – не се тревожете. Вашият мир струва много повече от това, което е казал някой. Изреченото от него е за негова сметка.

86. За каквото човек мисли, такъв става.

87. Някой от вас говорят много – това е една слабост. Други говорят малко – това е друга слабост. Човек трябва да говори умерено.

88. Когато слушаш грубите думи на мъжа си или на жена си, кажи: “Колко са хубави тези думи! Има нещо съдържателно и ценно в тях, което трябва да извадя и проуча. Те крият богатство в себе си.”.

89. Никога не говорете в отрицателна форма: “Не прави това, не прави зло!”. Казвайте: “Прави добро!”. Вместо думите “Не лъжи!”, кажете: “Говори истината!”. Колкото по-малко говорите за отрицателните неща, толкова по-добре. Трябва да говорите за положителното.

90. Всеки, който не може да се примири със своя неприятел, е глупав, а който знае и как може да се примири, е умен.

91. Досега сте живели всеки за себе си. Така успех не можете да имате.

92. Не съжалявайте за грешките си, а извадете поука от тях или ги използвайте като едно благо.

93. Чистите мисли укрепват ума, чистите чувства укрепват сърцето, а чистите и благородни постъпки укрепват волята.

94. Ако искаш да обичаш, не трябва да се страхуваш. Ако искаш да те обичат, не трябва да се съмняваш.

95. Искате ли да знаете дали даден човек ви обича, спрете се в съзнанието си. Ако мисълта за този човек никога не изчезва от съзнанието ви, ще знаете, че той ви обича. Ако и вие не изчезвате от съзнанието му, и двамата се обичате.

96. Когато имаме любовта, целият свят работи за нас, а когато я нямаме, ние сами работим, и затова работите ни не вървят.

97. Който те обича, той предвижда всичките ти нужди. Този, които ви обича, може да ви лекува, може и да ви учи. Най-голямото изкуство е човек да обича.

98. Любовта е най-важният въпрос на живота. Разрешите ли него, ще разрешите всички останали въпроси, от какъвто и характер да са те – личен, обществен, семеен или общочовешки.

99. Любовта дава живот. Мъдростта дава знание. Истината дава свобода. Животът дава радост. Знанието дава простор.

100. Ако имаш един човек, който да те обича, ти струваш повече от най-богатия цар. Ако имаш един човек, на когото във всички случаи да разчиташ, това е повече от всяко богатство.

How to Run Google Chrome OS From a USB Drive

You don’t need to buy a Chromebook to enjoy the features of Google’s desktop operating system (OS). In fact, all you need is a working computer and a USB Drive.

Google doesn’t officially offer a way to try it out, but developers have figured out ways for you to experiment with the open-source OS. This method works whether you are running Windows, macOS, or Linux. And no, you won’t be overwriting your existing OS.

Here’s what you need to know.

Running Chrome OS from USB

We will basically create a bootable USB drive, loaded with the Chromium OS disk image. But you will need a few things before you start.

a working computer with a USB port
a USB drive of at least 4 GB capacity
a 7-Zip extractor: 7-Zip for Windows | Keka for macOS | p7zip for Linux
Etcher image burner for Windows, macOS, or Linux

Note: The USB drive will be completely erased in the installation process. If you have any valuable data on the drive, please save it elsewhere.

Step 1: Download the Latest Chromium OS image

Google doesn’t have an official Chromium OS build that you can download. The best alternative source is Arnold The Bat.

Download: The latest Chromium OS daily build

Step 2: Extract the Zipped Image

You will now have a 7-Zip file on your hard drive. Extract this file using one of the 7-Zip apps mentioned above.

Step 3: Format the USB Drive

Plug the USB drive into a port and format it as FAT32. The process is simplest on Windows, but macOS and Linux aren’t difficult either.

For mac OS users, the built-in Disk Utility can format it as FAT32. If you see it labeled as “MS-DOS FAT” instead, don’t worry, it’s the same thing.

If the Windows or Mac methods are confusing or overwhelming for you, then you can also use the SD Association’s official Card Formatter apps.

Download: SD Card Formatter for Windows (Free) or for Mac (Free)

For Linux users, we recommend the GParted app. If you’re comfortable with the shell / Terminal commands, use our guide on formatting external storage on Linux.

Download: GParted for Linux

For added comfort, when asked to name the new drive, give it the name “Chrome”.

Step 4: Download and Install Etcher

There are plenty of software tools to install images to external drives, but we reckon Etcher is the best of them. It’s cross-platform, which means it works the same way on Windows, macOS, or any Linux distro. More importantly, it validates the burning process i.e. once it’s done creating the image on the USB drive, it will verify that everything is right.

Download: Etcher for Windows, Mac, or Linux (Free)

Step 5: Run Etcher and Install the Image

By now, you should have a fully formatted USB drive, named “Chrome”, plugged into one port of the computer (as shown in step three). You will also have an unzipped image file of the latest Chromium OS (as shown in steps one and two). And you have Etcher installed on your computer (as shown in step four). Start Etcher.

Click Select Image and browse to where the Chromium OS image file is. Add it in Etcher.
Click Select Drive and choose the Chrome USB Drive you have created.
Click Flash to begin the process of installing the image and validating the installation.

Once Etcher finishes, this will be a bootable USB drive with Chromium OS.

Step 6: Reboot Your Computer and Enter Boot Options

“Boot” is the process of choosing the OS. Every computer lets you select which drive it should boot the OS from, whether it’s a hard drive, a USB drive, or even a DVD drive.

For a Windows or Linux PC: Different computers have different BIOS settings. Usually, the Boot Options menu has the keyboard shortcut F5, F8, or F12. If you’re unsure, you can enter the BIOS settings of your PC.

For a Mac: As soon the Mac shuts down and restarts, press and hold the Option key. You will be doing this while it’s a black screen, but that’s okay. Keep holding it till you see the boot menu, which lets you choose between a Macintosh hard drive or the USB drive you have plugged in (usually denoted as “EFI”).

Step 7: Boot Into Chrome OS

Choose the USB drive in the boot menu, hit enter, and the computer will boot from the drive. You are now experiencing all the glory of Chrome OS, without affecting your main hard drive and OS. You won’t have any trouble, it’s simple enough that Chromebooks are ideal for elderly people or as a first computer for kids.

Don’t worry, this setup is only during the first time you boot up. Whenever you run it in the future, it will go directly to the login screen.

Do You Run any OS From a USB?

The idea of running an operating system from a USB drive has some merit. After all, you’re basically carrying your PC with you, and are ready to turn any computer into your own.

But is that convenience worth using an OS on a USB stick regularly? Do you run any operating system from a USB drive? Would you rather run Chrome OS from a computer?

2018/10/25

Help Ward Off Infections and Improve Your Immune System With Oregano Oil

Help Ward Off Infections and Improve Your Immune System With Oregano OIL

STORY AT-A-GLANCE

Oregano oil is derived from the leaves and flowers of oregano (Origanum vulgare), a hardy perennial herb and a member of the mint (Lamiaceae) family

The most therapeutically beneficial is the oil produced from wild oregano that's native to Mediterranean regions

Oregano is a fragrant herb commonly used to flavor pasta and meat dishes, and is renowned for its versatility in the kitchen. But did you know that it can also be transformed into an herbal oil with a wide range of benefits? Read on to learn more about oregano oil.

What Is Oregano Oil?

Oregano oil is derived from the leaves and flowers of oregano (Origanum vulgare), a hardy perennial herb, and a member of the mint (Lamiaceae) family. It's native to Europe, Asia and North Africa, although it grows in many areas around the world.1

The plant grows up to 50 centimeters high, with purple leaves that are 2 to 3 centimeters long. The ancient Greeks and Romans have a profound appreciation for oregano, using it for various medicinal purposes. In fact, its name comes from the Greek words "oros" and "ganos," which are words for mountain and joy — oregano literally means "joy of the mountain."

It was revered as a symbol of happiness, and it was an ancient tradition to crown brides and grooms with a laurel of oregano. There are over 40 species of oregano, but the most therapeutically beneficial is the oil produced from wild oregano that's native to Mediterranean regions. Oregano essential oil is typically extracted through steam distillation using oregano shoots and leaves.

Uses of Oregano Oil

I highly recommend adding oregano oil to your arsenal of natural healing tools, as it has a wide range of uses. This herbal oil is a powerful antimicrobial that can help fight off infections. Oregano oil also has antibacterial, antiviral and antifungal properties. Other ideal uses for oregano oil are:

•Treating foot or nail fungus. For aggressive nail fungus, mix 3 drops of oregano oil with 2 drops of thyme and 10 drops of coconut oil. Apply the mixture on the specific nail every morning and night.

•Alleviating thrush in the mouth. Mix 2 drops of oregano oil with 15 drops of coconut oil. Swab the mixture inside the mouth.

•Alleviating sinus infections and colds. Combine 2 drops of oregano oil, 5 drops of Roman chamomile oil, 6 drops of lavender oil and 5 drops of coconut oil. Apply the mixture on the bottom of your feet. Do this for three days a week.

Composition of Oregano Oil

Oregano oil is high in phenols, which are natural phytochemical compounds with beneficial antioxidant effects. The two most abundant phenols in it are thymol and carvacrol. Here’s how they, plus the other components in oregano oil, work:

Thymol — A natural fungicide with antiseptic properties. It helps boost your immune system, works as a shield against toxins, and even helps prevent tissue damage and encourages healing.	Carvacrol — Has antimicrobial, antitumor, antimutagenic, analgesic, anti-inflammatory and antiparastic properties, making it one of the most active components of oregano oil.
Terpenes — Known for their powerful antibacterial properties.	Rosmarinic acid — An antioxidant that prevents free radical damage and has shown promise in treating allergic asthma and preventing cancer and atherosclerosis. It also works as a natural antihistamine that helps reduce fluid buildup and swelling caused by allergy attacks.
Naringin — Inhibits the growth of cancer cells and helps boost the antioxidants in oregano oil.	Beta-caryophyllin (E-BCP) — This substance inhibits inflammation and is also beneficial for conditions like osteoporosis.

Benefits of Oregano Oil

Oregano oil has wide-reaching health benefits, but is most associated with respiratory and immune system health. It is known for helping prevent and treat infections, such as:

•Urinary tract infections (UTIs) caused by bacteria like E. coli, Proteus and Pseudomonas aeruginosa.

•Respiratory infections brought on by Klebsiella pneumoniae and Staphylococcus aureus bacteria strains.

•Yeast infections, even those that are resistant to the commonly used antifungal drug Diflucan.

•Parasitic infections caused by the amoeba giardia — it was even found to be more effective than antibiotics like Tinidazol.

•Methicillin-resistant staphylococcus aureus (MRSA) infection — A team of Indian and British researchers found that oregano oil has strong antibacterial properties that can help kill this deadly superbug.

Oregano oil has also shown promise in preventing foodborne illnesses caused by pathogens like listeria, salmonella, E. coli and Shigella dysenteriae. Adding it to foods not only helps kill the bacteria, but may also alleviate food poisoning symptoms.

An animal study from University of Arizona researchers also found that oregano oil can help kill norovirus, which causes gastroenteritis. Oregano oil is also a prized antiseptic essential oil in aromatherapy because its proportion of phenols is said to be the third highest of all aromatic plants, behind thyme and basil. Aside from using the steam method to help relieve coughs and other respiratory illnesses, you can also use it to:

•Ward off insects. Carvacrol in oregano oil works as a natural insect repellent. Try putting a few drops on outdoor furniture, or apply a diluted mixture on your skin when heading outdoors.

•Help heal cold sores, dandruff and other skin conditions. Some experts also advocate using a diluted version to treat acne and rosacea.

•Ease sore throat. Simply add a few drops to a glass of water. Gargle with the solution.

•Help relieve muscle rheumatic pain.

How to Make an Oregano Oil Infusion

Extracting oregano oil requires a special distillation process. However, there is a simple way to make your own oregano oil infusion at home. Here's a basic recipe from Barbara Schuetz’s “Oil of Oregano: Nature’s Antiseptic and Antioxidant”:

Oregano Oil Infusion

Ingredients:

•Dried oregano leaves, chopped or crushed

•Olive oil, almond oil or grape seed oil

•Sanitized glass jar with lid

Procedure:

1.Fill the jar halfway with dried oregano leaves.

2.Pour in the oil to cover the oregano leaves. Stir the oil to remove any air bubbles.

3.Make sure that all the leaves are covered in oil by carefully shaking or turning the jar.

4.Put the jar in a warm area. However, make sure it will not be exposed to direct sunlight. If possible, place the jar inside a paper bag to ensure it does not come into contact with sun’s rays.

5.Let the mixture steep for four to six weeks, turning or shaking the jar every few days.

6.After steeping, strain the oil through a cheesecloth to remove the leaves. Place the oil in another sanitized glass container.

7.Seal the jar. Store the oil in a cool, dry area. This recipe may last for up to a year.

How Does Oregano Oil Work?

The compounds in oregano oil work together to provide the antimicrobial effects this oil is so well-known for. Carvacrol is its most important component, and is responsible for many of its health benefits. Carvacrol has powerful antimicrobial properties, and has been shown to help break through the outer cell membranes that help protect bacteria from your immune system.

Oregano oil can either be applied topically or ingested, depending on the condition you're using it for. However, I advise against using the oil full-strength, as it can irritate your skin. Do not apply it to broken skin or open wounds.

Is Oregano Oil Safe?

Yes it is, as long as it's diluted in water or with a carrier oil (some of my top choices are jojoba, olive and coconut oils). Clinical herbalist Michelle Lynde says the ideal ratio when diluting this herbal oil is one part oregano oil to three parts carrier oil. I recommend doing a spot test as well to check if you have any allergic reactions to oregano oil. Simply apply a diluted drop on your arm and see if any irritation occurs.

Be careful when buying oregano oil because some manufacturers sell adulterated oils and oils made from thyme, Spanish oregano, or cultivated oregano, which DO NOT provide any health benefits.

Side Effects of Oregano Oil

Some people may experience stomach upset when ingesting oregano oil (or even the herb itself). Those who are allergic to plants from the Lamiaceae family (mint, lavender, sage and basil) should also avoid this oil, as they may also develop an allergic reaction.

Oregano oil is also NOT advisable for infants and children. Pregnant or nursing women are discouraged from using oregano as the oregano oil may cause miscarriages or premature birth. In addition, there are insufficient studies to prove that oregano oil is safe for both pregnant and breastfeeding mothers.

The Essential Guide to Using Herbal Oils

Subscribe to the Mercola.com newsletter and get a free copy of my E-book, “Dr. Mercola’s Quick Guide to Herbal Oils!” You’ll discover all the amazing ways you can maximize the potential of your essential oils. In the E-book, you’ll learn:

The most commonly used herbal oils and their origins
The benefits you can get from each essential oil
Which essential and carrier oils go well together to create a pleasant aroma
How to choose the best essential oil for a particular health condition

Grab your free copy now!

2018/10/23

Ecco svelata l’antica formula per eliminare il malocchio!

Nei paesi mediterranei è profondamente radicata la credenza del Malocchio.
Ma in realtà, cos’è il Malocchio? Il malocchio è il termine che indica un flusso intenso di energia negativa, che proviene da una persona o da una cosa con il fine di dannegiare le persone sulle quali viene scagliato contro. Il Malocchio può essere di diversi tipi, ovvero inviato per diversi fini e causato da diversi sentimenti: invidia, gelosia, amore possessivo e passionale. In molti di questi casi chi lancia il malocchio non ne è consapevole, ma alle volte chi lancia questi influssi si avvale di pratiche di magia volte a causare tale danno; arte che nell’ antica Roma veniva chiamata fascinus. In quest’ ultimo caso il Malocchio può risultare più forte e difficile da eliminare. L’ammaliatore si avvale del proprio sguardo per inviare le energie negative e completare le opere a danno della vittima; uno sguardo intenso e ossessivo, accompagnato da lusinghe o insuti è spesso il segno caratteristico di quest’ “arma”.

I sintomi scatenati dal malocchio sono: un senso di svutamento e perdita di energie, pensiero fisso; spesso sentirà nervosi senza motivo. Sonnolenza,e mal di testa. Quando si tratta di malocchio per amore, la vittima proverà un pensiero fisso. Quasi un ossessione verso la persona che lo affascina. Avrà forti litigi e andrà in contrasto con il suo partner attuale
Come togliere il malocchio:

Il metodo dell’acqua e dell’olio è un metodo sconsigliato a chi non ha una particolare esperienza. Si tratta di far uscire allo scoperto le cosiddette “larve” che si attaccano sulla barriera pranica dell’uomo. Per il rito si avvale di acqua , olio e una candela benedetta : si mette l’acqua in un piatto, si accende la candela, poi la persona che abbia il sospetto di essere stata colpita dal malocchio, tocca con la mano sinistra il piatto contenente l’acqua e con la destra la spalla dell’operatore che nel mentre traccia un segno di croce sulla fronte della persona colpita e un altro poi sul piatto con l’acqua. Terminati i segni di croce la persona colpita può togliere le mani dal piatto e dall’operatore. L’operatore a questo punto prende la brocchetta con l’olio e fa cadere una prima goccia nell’acqua : se la goccia non resta compatta ma si sbriciola tendendo a mescolarsi con l’acqua è già segno certo che la persona è colpita da malocchio o invidia. Si lasciano cadere quindi altre due gocce d’acqua : nel caso confermassero il risultato di prima, ossia le gocce d’olio sembrano sparire nell’acqua si può procedere alle orazioni e formule per “togliere” il malocchio. In genere è molto usata questa antica orazione che va interposta a segni di croce :

“Oh padre potentissimo! Oh madre la più tenera delle madri! Oh esemplare ammirabile della materna tenerezza! Oh figlio, fiore dei figli! Oh forma di tutte le forme! Anima, spirito, armonia di tutte le cose. Conservateci, proteggeteci, guidateci, liberateci da tutti gli spiriti maligni che ci assediano continuamente senza che noi lo sappiamo. Amen ”

Dopo qualche minuto si può intravedere nel piatto che le gocce di olio hanno preso o la forma di un cerchio oppure a bastoncino : nel primo caso il malocchio è stato fatto da una donna, nel secondo caso è stato fatto da un uomo. Subito dopo seguono le altre preghiere per “liberare” dal malocchio il malcapitato. Spesso occorre versare altre gocce di olio, perché le prime risultano insufficienti a determinare la presenza del malocchio : in questo caso il malocchio , si dice, è di forma lieve. Una variante di questo rito consiste nell’utilizzare la candela benedetta per bruciare l’olio versato nel piatto : in tal caso le gocce da versare sono inizialmente 5 . Con un miccetto accesso alla candela benedetta si tenta di bruciare l’olio . Quelle che formeranno un anello tentando di “fuggire” la fiamma del miccetto sono assolutamente da bruciare in quanto negative. Quelle che si lasceranno catturare dal miccetto andranno bruciate definitivamente sulla candela benedetta : se bruceranno friggendo, ossia con il caratteristico rumore dell’olio che brucia, saranno normali, se invece “bollire” senza far rumore saranno negative e nadranno assolutamente bruciate consumandole fino alla fine. Può capitare che le gocce versate nell’acqua si espandono assumendo forme svariate : andranno accuratamente raccolte dal miccetto e bruciate per intero in tutta la loro forma. Da ultimo va ricordato che se le gocce, raggiunte dal miccetto, bruciando produrranno una bolla è segno che esiste “una volontà” che cerca di sopraffare il pensiero del colpito.

2018/10/19

Installing Ubuntu on your Chromebook

1. Overview

Today we'll be installing Ubuntu on your Chromebook, while preserving your original ChromeOS system.

We will use a third-party script called crouton to install Ubuntu using a chroot, giving Ubuntu its own "pretend" root directory system on your machine. This lets you run ChromeOS and Ubuntu side-by-side, being able to flip between the two on-the-fly.

What you'll learn

How to put your Chromebook into developer mode
How to install Ubuntu in a chroot on it
Practical and entertaining uses for Ubuntu on Chromebooks

What you'll need

A Chromebook (Intel/ARM CPU)
Some basic command-line knowledge
At least 1 GB of free storage space

2. Enabling Developer Mode

By default, Chromebooks don't allow us to use chroots out-of-the-box. We will need to put our machine into Developer Mode to grant us this power.

To get to Developer Mode, we need to first reboot into Recovery Mode. On most Chromebooks, you do so by turning the device off, then holding down the ESC and Refresh keys while you press the Power button.

Once in this mode, press Ctrl-D. You will be prompted with an opportunity to "turn OS verification OFF". Press Enter to do so.

When you boot up your Chromebook, it will begin with a warning screen noting that "OS verification is OFF". You will need to press Ctrl-D to continue. Your device will now transition to Developer Mode.

Every boot thereafter will also begin with that warning screen, and a need to press Ctrl-D to continue. Do not follow the onscreen instructions to turn OS verification on, or you risk wiping your machine's data and turning Developer Mode off.

3. Installing Ubuntu with crouton

Empowered with Developer Mode, we will download the crouton script at this link.

Then we will open up a shell by pressing Ctrl-Alt-T, and then typing shell. Now we have a full bash shell at our fingertips.

For a simple setup, we're going to type sudo sh ~/Downloads/crouton -t unity. This will download the Ubuntu 16.04 packages with the default Unity desktop environment.

You'll see your terminal processing these packages one by one. This will take some time, so feel free to browse the web on ChromeOS, have a snack, or browse the web while having a snack.

4. Switching between OSes

With the installation complete, you will be prompted to enter a username and a password. You will then be brought into a bare-bones Ubuntu setup.

Pressing Ctrl-Alt-Shift-Back and Ctrl-Alt-Shift-Forward will rotate you between ChromeOS and Ubuntu. Logging out of Ubuntu will drop you back into the ChromeOS terminal tab that ran the system.

You can get back to Ubuntu in future sessions by typing sudo startunity into your bash shell.

5. Practical and fun uses for your system

Like playing games? sudo apt install steam in a terminal gets you Valve's Steam gaming client for Linux-based desktop gaming on your Chromebook. If you're not a previous Steam user, you'll need to register an account.

Enjoy irony? sudo apt install firefox. Have fun running Firefox on ChromeOS!

Want to browse for other ideas? sudo apt install gnome-software ubuntu-software gets you the Software tool for access to a wide variety of useful applications. Install LibreOffice for full office productivity, GIMP for desktop image editing, Audacity for audio editng, or Kodi for your multimedia enjoyment. If you're a developer, install your IDE of choice and hack away!

Really, practically anything you could run on a "real Ubuntu laptop" could be run here. Have fun!

6. Conclusion

Next steps

The crouton project is active on GitHub. More documentation is available there to use the tool in additional ways.
If you need support, Reddit's ChromeOS community at r/chromeos is helpful, with many crouton users active there.