И билките имат странични ефекти
![И билките имат странични ефекти - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/alt_medicine/chai.jpg)
Когато говорим за билки, повечето от нас си мислят колко полезни са те. Билките могат да дадат значително подобрение на състоянието и симптомите при много от заболяванията. Те са добър помощник на медиците и широко се използват във фармацевтичната индустрия. Но и билките имат странични ефекти и те могат да навредят на здравето, ако не внимаваме при приготовлението им.
Затова, когато става въпрос за билки има няколко особености, които трябва да се вземат под внимание:
произволният прием на билки може да бъде опасен,
самостоятелното приготвяне на билкови извлеци може да доведе до превишаване на допустимата доза,
приемът на билки за по-продължителен период от време и в големи количества може да доведе до сериозни странични ефекти,
неправилното комбиниране на билки и медикаменти може да доведе до сериозни, животозастрашаващи състояния (включително вътрешни кръвоизливи).
Поради изброените причини е важно да се знае, че продължителния прием на билки и билкови препарати трябва да бъде обсъждан с лекуващия лекар.
Не е желателно пациента сам да определя от каква билка се нуждае, нито как точно да я приеме.
По-долу са разгледани някои от по-често използваните билки, които приети неправилно може да имат негативни последствия за организма. Тяхното описание само доказва още веднъж, че най-важното се крие в правилната дозировка и приложение.
Маточина
![](https://static.framar.bg/filestore/matochina.jpg)
Маточината е лековита билка, с аромат на лимон. Тя сред петте най-успокояващи билки - премахва тревогата, раздразнението, повишава работоспособността и ни помага да се съсредоточим. Маточината е мек спазмолитик.
Тя е помощник в храносмилането, при увеличаване на апетита, метеоризъм, генитален херпес, безсъние и тревожност. Има антибактериално, спазмолитично, хипотензивно (понижаване на кръвното налягане) действие. Съдържа висока концентрация на антиоксиданти.
Прилага се под формата на чай, тинктура, кремове или мехлеми.
В нейния състав обаче влиза веществото цитрал, което притежава и слаботоксично действие. Трябва да се знае, че ако се пият отвари или чай с маточина ежедневно в продължение на 2-3 седмици, като странични ефекти може да се появи:
главоболие,
виене на свят,
запушване на носа.
Маточина е безопасна, само когато се прилага в препоръчаните дози и в продължение на не повече от 30 дни. В противен случай тя може да прояви токсичното действие и да доведе до:
мигренозни пристъпи,
нарушения на съня,
сериозна умора,
разстройство на вниманието,
сънливост,
поради което трябва да се приема с повишено внимание при работа с машини, както и при шофиране.
Особено се усилва действието й при комбинация с валериана, а приема със седативни и антипсихотични лекарства е абсолютно забранен.
Маточината може да повиши вътреочното налягане, както и да предизвика сърцебиене. Използва с повишено внимание при пациенти с глаукома.
Предварителни проучвания показват, че съставките на маточината могат да блокират свързването на тироид-стимулиращ хормон (TSH) към неговия рецептор. Затова пациенти с проблеми с щитовидната жлеза, като например болест на Грейвс, трябва да избягват приема на тази билка. Маточина може да повлияе негативно на хормонално-заместителната терапия.
Маточина не се препоръчва на бременни или кърмещи жени, поради липса на налични научни доказателства за нейното влияние.
Сред възможни странични ефекти от прекомерния и продължителен прием на билката се изброяват:
контактен дерматит,
локално зачервяване,
парене,
парестезии,
остатъчна пигментация и кожни реакции дразнене при прилагане върху кожата,
седация,
обостряне на кожни дразнения,
гадене,
диария.
Маточина, отглеждана върху почви наситени с олово може да бъде токсична за организма.
Пелин
![](https://static.framar.bg/filestore/pelin.jpg)
Още Хипократ е писал, че пелинът лекува женските болести и възбужда апетита. Използва се за различни храносмилателни проблеми като загуба на апетит, разстроен стомах, увреждане на жлъчния мехур и чревни спазми.
Пелинът се прилага за лечение на треска, чернодробна болест, инфекции и червеи, за увеличаване на сексуалното желание, като тоник и за стимулиране изпотяването.
Директно върху кожата се налага за лечение на рани и при ухапване от насекоми. Маслото от пелин се влага в състава на сапуни, козметика, парфюми.
На основата на пелина в края на 19 - началото на 20 век се е правил абсентът - алкохолна напитка, която е водила до пристрастяване. Наблюдавали се различни нарушения на нервната система и халюцинации до т.нар. пелинова епилепсия.
Пелинът се използва в някои алкохолни напитки. Вермут например е вид вино, което е ароматизирано с екстракти от пелин.
Пелинът е безопасен, когато се приема в препоръчителните дози и за кратък период от време. В противен случай, натрупването му в организма може да доведе до:
припадъци,
увреждане на мускулите (рабдомиолиза),
бъбречна недостатъчност,
безпокойство,
проблеми със съня,
кошмари,
повръщане,
стомашни спазми,
замайване,
тремор,
задържане на урина,
силна жажда,
изтръпване на ръцете и краката,
парализа,
смърт.
Няма достатъчно данни дали локалното приложение на пелин за по-дълъг период от време е опасно.
Пелинът е противопоказан при бременност и кърмене, поради риск от увреждане на плода, както и от спонтанен аборт.
Препоръчва се избягването му още при: алергии, порфирия, конвулсивни нарушения, включително епилепсия
Пелинът може да намали ефективността на лекарства, използвани за предотвратяване на гърчове, включително фенобарбитал, примидон, валпроева киселина, габапентин, карбамазепин, фенитоин и други.
Друга опасна комбинация е с лекарства за лечение на язва (напр. циметидин, ранитидин, омепразол).
Тази билка може да повиши ефекта на алкохола, затова ограничете приема на алкохол, докато използвате този продукт.
Коприва
![](https://static.framar.bg/filestore/20140708100124kopriva1.jpg)
Тази билка притежава кръвоспиращо действие, помага при проблеми с жлъчката, хроничен бронхит, хиперплазия на простатата, инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците (нефролитиаза), алергии, сенна хрема, остеоартрит, вътрешни кръвоизливи, включително маточни кръвотечения, кръвотечение от носа, анемия, уголемен далак, диабет и други ендокринни смущения, стомашни киселини, диария, астма, белодробна конгестия, обрив и екзема, предотвратяване на признаците на стареене, пречистване на кръвта и като общо тонизиращо средство.
Копривата повишава контрактилитета на матката. Знахарките още в древността са я използвали като средство, предизвикващо аборт.
Бременните жени трябва да се въздържат от употребата на коприва! Не е подходяща и в период на кърмене.
Тя е противопоказна и при атеросклероза на съдовете, хипертония, ракови заболявания на матката и простатата.
Вредното влияние на копривата се проявява, когато тя се използва по неподходящ начин и за срок по-голям от шест месеца. Тогава тя може да причини:
стомашни оплаквания,
изпотяване.
Не е желателно комбинирането на коприва с лекарства за високо кръвно налягане: каптоприл, еналаприл, лосартан, дилтиазем, фуроземид, фуроземид и други - това
може да доведе до рязко спадане на кръвното,
което може да има негативни последствия.
Друга неподходяща комбинация е между билката и литий - тя може да намали скоростта на изхвърляне на лития от тялото, което може да доведе до неговото натрупване в организма и съответно до странични ефекти.
Тъй като копривата има способност да
понижава кръвната захар, при приема й заедно с лекарства за контролиране на диабета,
нивата на кръвната захар може да спаднат до твърде ниски стойности,
което има сериозни последствия. Неудачни са комбинациите с: глимепирид, глибурид, инсулин, пиоглитазон, хлорпропамид, глипизид и други.
Опасна е комбинацията с варфарин - може да се забави кръвосъсирването на кръвта, което да доведе до кръвоизливи.
Докосването на растението може да предизвика дразнене на кожата.
Поради силното й пикочогонно действие да не се комбинира с други диуретици.
Мента
![](https://static.framar.bg/filestore/20140708094010menta.jpg)
Наричана от мнозина "женска билка", ментата намалява болката и неприятните усещания по време на месечния цикъл. Облекчава мускулните и съдовите спазми, притежава антихипертензивно действие (намалява налягането при хипертония), помага при стомашни колики. Използва се при настинка, кашлица, киселини в стомаха, гадене, повръщане, диария, бактериален свръхрастеж на тънките черва и наличие на стомашни газове.
Ментовото масло се нанася върху кожата при главоболие, болки в мускулите, нервни болки, зъбобол, възпаление на устата, ставни болки, сърбеж, алергичен обрив, бактериални и вирусни инфекции и за отблъскване на комарите.
Мента е безопасна, когато се приема в нормални дози и за не дълъг период от време. В противен случай билката може да предизвика някои нежелани ефекти, включително:
киселини,
алергични реакции,
зачервяване на лицето,
главоболие,
възпаление на устата.
Ментолът, съдържащ се в растението, намалява кръвното налягане. Затова хипотониците трябва внимателно да приемат чай от мента или запарки.
Ментолът забавя сърдечната дейност и усложнява работата на дихателния център, което може да предизвика влошаване на здравословното състояние при страдащите от бронхиална астма и брадикардия.
Три чаши ментов чай дневно могат да предизвикат дори у здравите мъже намаляване на ерекцията, за сметка на спадане на налягането в половия член и влошаване на неговото кръвоснабдяване.
По време на бременност и кърмене може да се приема мента, но в минимални количества и не твърде често.
Ментовото масло може да бъде вредно при ахлорхидрия - липса на солна киселина в стомаха. Също така следва да не се приема заедно с медикаменти, които понижават стомашната секреция: циметидин, ранитидин, низатидин и други.
Приема на мента в комбинация с циклоспорин може да увеличи риска от нежелани ефекти от този медикамент. Поради тази е опасна и комбинацията с: амитриптилин, халоперидол, пропранолол, верапамил, диазепам, омепразол, нелфинавир, диклофенак, ибупрофен, мелоксикам, варфарин, глипизид, триазолам.
Лайка
![](https://static.framar.bg/filestore/lajka.jpg)
Лайката е използвана от традиционната медицина в продължение на хиляди години, понеже притежава силни противовъзпалителни и спазмолитични свойства, успокоява стомаха при гастрит и язва, помага за възстановяването на лигавиците. Ползваме я често, най-вече при настинка и грип.
Дори в САЩ, лайката е сред най-известните съставки за направата на билков чай.
Предозирането обаче може да предизвика при жените:
отпускане на гладката мускулатура на матката,
проблеми в менструалния цикъл,
усложнения при бременност, включително
опасност от спонтанен аборт.
Освен това постоянната употреба на лайка възпрепятства всмукването на желязото от храносмилателната система в кръвта, което може да доведе до
анемия поради недостиг на желязо.
В големи дози може да предизвика сънливост и повръщане. Макар и рядко, се проявяват алергии
Кремовете с лайка при някои хора може да предизвикат алергична екзема, а също и дразнят очите. Ефектите от продължителната употреба лайка не са известни.
Съдържащия се в лайката кумарин, натрупан в организма при продължителен прием, може да доведе до
разреждане на кръвта.
Честата употреба на лайка в комбинацията с някои лекарства може да е неподходяща. Такива лекарства са: седативни лекарства (депресанти на ЦНС) - пентобарбитал, фенобарбитал, секобарбитал, фентанил, морфин, бензодиазепини, кетоконазол, триазолам, тамоксифен, варфарин, лекарства за разреждане на кръвта, антитромбоцитни лекарства, аспирин, болкоуспокояващи като ибупрофен и напроксен.
Лайката също би могла да взаимодействат с добавки като: гинко билоба, чесън, жълт кантарион и валериан.
Консултирайте се с педиатър, преди да дадете лайка на малкото бебе, както и ако кърмите.
В големи количества е изключително неподходяща при рак на гърдата, рак на матката, рак на яйчниците, ендометриоза или маточни фиброми, като може да повлияе на нивата на естроген в организма. Може да намали ефективността на противозачатъчните хапчета.
Подбел
Подбелът е ефикасно отхрачващо средство - спомага за намаляване отока на лигавицата и освобождаване от секрета. Значително редуцира болките в дробовете и успокоява кашлицата. Използва се при астма, задух, ларингит, бронхити; при възпаления на стомаха, червата и пикочните пътища; локално за лечение на рани, язви и ревматизъм.
Въпреки полезните си качества, подбела следва да се приема с повишено внимание и се смята за опасен от мнозина.
Съдържа токсични вещества - акалоиди на пиролизидина, които могат да предизвикат венооклузивна болест на черния дроб (възпаление, свързано със застоя на кръвта в органа). Отварата от тази билка повишава налягането в малкия кръг на кръвообращението, което е противопоказано за хората, страдащи от сърдечни заболявания.
Билката да не се приема при бъбречни и чернодробни заболявания!
Токсична е при продължителна консумация - опасност от повишаване на кръвното налягане и риск от канцерогенност и мутагенност!
Не се препоръчва по време на бременност и кърмене - може да причини вродени дефекти и увреждане на черния дроб!
Възможна е появата на алергични реакции.
Комбинирането на подбел с някои лекарства може да бъде опасно и да крие рискове. Прекомерните дози от билката може да намалят ефективността на лекарствата за високо кръвно налягане, като: каптоприл, еналаприл, лосартан, валсартан, дилтиазем, амлодипин, хидрохлоротиазид, фуроземид.
Лекарства, които черния дроб разгражда, може да взаимодействат с подбела, който да засили токсичното им действие за организма. Това прави опасно комбинирането му с карбамазепин, фенобарбитал, фенитоин, рифампин, рифабутин.
Подбелът може да забави съсирването на кръвта, като са увеличи шансовете за образуване на синини и кървене.
Някои лекарства, които забавят кръвосъсирването, като клопидогрел, диклофенак, ибупрофен, напроксен, далтепарин, еноксапарин, хепарин, варфарин не са подходящи за комбиниране с подбел, особено за по-продължително време.
Жълт кантарион
![](https://static.framar.bg/filestore/20140708100128jylt_kantarion.jpg)
Той е може би най-популярния природен антидепресант с успокояващо действие. Премахва също спазмите на храносмилателната система, притежава противовъзпалителни свойства.
Но внимание! Жълтият кантарион повишава чувствителността на организма към ултравиолетовите лъчи. Ако приемате средства с тази билка, по-добре се въздържайте от дълго излагане на слънце или посещения в солариум.
Жълтият кантарион е полезен и безопасен, когато се използва по предназначение. При продължителна употреба може да се появят:
горчивина в устата,
болки в черния дроб,
запек.
При предозиране пък предизвиква:
вялост,
сънливост.
Жълтият кантарион е абсолютно противопоказен за прием в комбинация със седативни лекарства и особено с антидепресанти, поради значително засилване на действието им.
Жълт кантарион е неподходящ за бебетата и малките деца - следете внимателно за билката, когато приготвяте чай за вашето бебе. Не е препоръчителен по време на бременност и кърмене.
Бъдете внимателни също, ако приемате фоточувствителни лекарства като хлорпромазин и тетрациклини.
Отново наблягаме, че посочените странични ефекти се наблюдават основно при прекомерна употреба - консумиране на билката в големи количества и за дълъг период от време. Алергичните реакции са редки и само някои хора са предразположени към тях.
Когато приемате специфични лекарства прочетете внимателно листовката и проследете за неподходящи комбинации на медикамента с различни храни и билки. За повече информация се консултирайте с вашия лекар или фармацевт.
Но не забравяйте - въпреки че и билките имат странични ефекти, редовното пиене на чай може да бъде изключително полезно за вашия организъм. Важното е да не се прекалява, а за разнообразие - сменяйте често билките за направата на вашия чай.