Чай от джинджифил – неподозираните ползи от него

Бързо отслабване с пресен корен. Чай от джинджифил и чесън? Пречистване на черен дроб. С хрян. Дъвчене. С мента. Със зелен чай. С маточина. Диета. С канела. С мед. Като лекарство. При кашлица и ларингит. С куркума. При запек. За черва. При рак? При диабет. При ревматоиден артрит. При астма. При афти. При акне. При главоболие. Против глисти. При екзема. За жлъчка. За щитовидна жлеза. За високо кръвно. При гастрит.

Бързо отслабване с пресен корен

Вълшебният чай от джинджифил ще Ви отърве от излишните килограми за отрицателно време. В случай, че желаете да отслабнете светкавично и само след седмица отново да облечете любимата си рокля, пролетта е най-добрият сезон да го направите. Пресен корен джинджифил идва на помощ и гарантира бързо отслабване.

Качествата на чудото, наречено джинджифил, са признати и от диетолозите, които горещо го препоръчват в режимите за детоксикация и отслабване.

Експресно резултати ще постигнете с тази лесна за изпълнение рецепта с чай от чудната индийска подправка.

Нуждаете се единствено от корен от лековитото растение и литър гореща вода. Примерно, ако коренът е по-голям, взимате една част от него с размерите на палец и и нарязвате на тънки лентички (няма значение колко тънки). Тънко нарязаният корен от джинджифил се поставя в термос, след което се залива с гореща вода. Този вълшебен чай се консумира 30 минути преди хранене. Ефектът от него не закъснява.Джинджифилът ускорява метаболитните процеси и в резултат от това организмът изхвърля токсините и започва активно изгаряне на мазнините.

Същият ефект дава и чай от джинджифил, който сме запарили заедно с резенче лимон. Към настъргания корен от лековито растение се добавя и един лимон, нарязан на тънки резенчета.

Прибавя се половин литър вряла вода и отварата се кисне най-малко 30 минути преди консумация. Приемът на този чай е многократен. Приема се през целия ден, без ограничения в количеството.

Чай от джинджифил и чесън?

Джинджифил и чесън са известни с това, че подпомагат бързото стопяване на натрупаните мазнини. Всеки един от тези продукти атакува мастните натрупвания в тялото и ги елиминира за изключително кратък период.

Чесън и джинджифил са ефективни поотделно при борба с наднорменото тегло, а в комбинация правят чудеса.

Мазнините се натрупват в клетките и образуват така наречените мастни депа, в който организмът продължава да складира мазнини. Чаят от чесън и джинджифил атакува мастните депа и пречиства организма на клетъчно ниво.

Ако все още никога не сте опитвали чай с чесън, време е да го направите. Той се приготвя по същия начин, както обикновен чай от джинджифил, просто е необходимо да добавите чесън към джинджифила преди да го залеете с гореща вода.

Съотношението джинджифил чесън е 2:1, т.е. трябва да сложите джинджифил двойно повече от скилидката чесън. Двете подправки се заливат с литър гореща вода и след половин час отварата е готова за консумация.

Уникалният чай от чесън и джинджифил има не само отслабващ и тонизиращ ефект, но и подсилва имунната система и се препоръчва при настинка, кашлица и грип.

Изпивайки чаша ароматен чай от джинджифил и чесън ще усетите прилив на енергия, което се дължи на ободряващи и очистващия ефект на двете подправки.

Пречистване на черен дроб

Джинджифил в съчетание с ударни дози витамин С прави чудеса. Уникалната смес се използва за пречистване на черен дроб.

Уверете в силата на джинджифила и опитайте уникалната напитка, която Ви предлагаме. За нейнито изпълнение са Ви необходими два лимона, два портокала, 30 грама джинджифил, чесън, малко зехтин и щипка лют червен пипер.

С помощта на сокоизстисквачка изстискайте сока от лимоните и портокалите. Изсипете получения сок в блендер и към него добавете настъргания на ситно джинджифил, изчистена скилидка чесън, зехтин и лют червен пипер.

Сместа се пасира до пълното й хомогенизиране, след което се консумира. Вълшебната течност трябва да се изпие веднага, тъй като съдържащият се витамин С бързо се окислява при контакт с кислород.

С хрян

Джинджифил в комбинация с хрян има мощно антигрипно действие. Тази лековита смес ще Ви избави от коварния грип, подкрепяйки организма да се пребори по-бързо инфекцията и ще Ви предпази от зараза през зимния сезон.

Народният лечител Петър Димков препоръчва да се поверим на мощното антивирусно действие на лука и чесъна в съчетание с хрян, джинджифил и люти чушлета.

В добре подсушен съд с капак се поставят по три пълни големи лъжици ситно настърган корен джинджифил и хрян. Добавят се три люти чушлета, три глави изчистен лук и още толкова чесън.

Сухите съставки трябва да заемат 3/4 от буркана. Долива се оцет до ръба на буркана. Така приготвената смес е необходимо да престои две седмици на стайна температура. Оцетната киселина подпомага извличането на всички полезни съставки от подправките.

След две седмици получената настойка се прецежда. С лечебна цел вълшебната настойка се приема трикратно по 2 супени лъжици. Преди поглъщане на настойката е препоръчително да се жабурите 1-2 минути и с нея и след това да я погълнете.

Ако използвате сместа с превантивна цел, приемът й всекидневно е еднократен. Препоръчва се това да става вечер непосредствено преди сън.

Дъвчене

Джинджифил се препоръчва за дъвчене преди ядене. Ако искате да засилите метаболизма си, тогава преди всяко ядене дъвчете корен джинджифил.

По този начин се активира храносмилателният процес, а от там се редуцира и вероятността от натрупване на излишни килограми, в което всъщност се изразява отслабващият ефект на чудотворния джинджифил.

С мента

Джинджифил с мента прави чудеса с фигурата Ви. Предлагаме Ви тонизираща напитка, която не само тонизира, но „разбива“ мастните депа. Основната съставка в тази вълшебна напитка е водата. Всеизвестен е фактът, че тялото ни има нужда от най-малко 1,5 л от безцветната течност дневно, за да изхвърли натрупаните токсини.

Джинджифил с мента прави чудеса в фигурата

Напитката с джинджифил, която извайва тялото, е творение на диетолога Синтия. Известната американска диетоложка препоръчва смесването на чаена лъжичка настърган на ситно ренде корен с 12 ментови листа с 8 чаши вода.

Към напитката се добавя една прясна краставица и лимон, нарязани на тънки филийки. Така приготвената течност отлежава на хладно за половин денонощие, след което се консумира. (e-zdravey.com)

Вълшебната напитка с отслабващ ефект се приема вместо вода, което не значи, че не е необходимо да приемате допълнително вода. Количеството безцветна течност, от което тялото ни има нужда, е строго индивидуално. То се определя според физическата активност и теглото.

Със зелен чай

Отслабващият и детоксикиращ ефект на чая от джинджифил се засилва повече с добавянето на зелен чай. Тази комбинация се препоръчва в случай, че желаете да отслабнете бързо.

Една супена лъжица от чудотворната подправка (коренът трябва да се настърже на ситно ренде) се залива с литър вряла вода. Прибавя се лъжичка лимонов сок. След час към отварата се прибавя зелен чай. След пррецеждането й по желание се добавя мед. (Здравен справочник.ком)

С маточина

Чай от джинджифил в комбинация с билките салвия, маточина и мента е отлично средство за потискане на гаденето. Консумацията му се препоръчва половин час преди пътуване със самолет или кораб. (fortisimo.eu)

Диета

Чаят от джинджифил е съвместим с всяка диета. Препоръчва се смесването му със зелен чай за по-бърз ефект. Зеленият чай има силно изразено отслабващо действие.

Ако спазвате диета, консумирайте чай от джинджифил с мед лимон, приготвен по гореописания начин.

С канела

Щипка канела може да добавите към чай от джинджифил за по-мек вкус. Лековитият корен има леко стипчив вкус, който отслабва с добавянето на мед, канела и лимонов сок.

Освен чай от джинджифил, ако желаете да стопите няколко килограма, може да си приготвите млечна напитка с приятен вкус.

Чай от джинджифил с канела топи мазнините

Към половин кофичка кисело мляко се прибавя половин лъжичка настърган джинджифил, щипка канела и щипка лют червен пипер. Напитката се консумира незабавно. Действието й се изразява в засилване на метаболизма и по-бързо изгаряне на складираните в клетките мазнини.

Ако Ви се струва прекалено люта, може да намалите малко количеството на червения пипер, но не е препоръчително да го изключите напълно.

С мед

Комбинацията мед и джинджифил има силно изразено антибактериално действие. Освен убиец на вирусите тази комбинация е и средство за понижаване нивото на вредния холестерол.

Два настъргани корена от вълшебната подправка се добавят към половин килограм мед. Приема се по 1-2 лъжици дневно.

Като лекарство

Чудото, наречено джинджифил, доказано облекчава респираторни заболявания, мигрена, болки по време на месечен цикъл, астма, артрит, колит. Този чудодеен корен е мощен блокатор на раковите клетки.

При кашлица и ларингит

При кашлица и ларингит добре действа освен чай от джинджифил с мед и смучене на топче от вълшебния корен, което е предварително е оваляно в мед. Този „бонбон“ ще ви избави от мъчителна кашлица и ларингит.

Добре действа и настърган джинджифил с мед и малко лимонов сок. Сместа престоява половин денонощие, след което се приема по лъжичка през няколко часа.

С куркума

Куркума е истинска съкровищница, която не трябва никога да липсва от рафта с подправките у дома. Съдържа в големи количества вит. А, В, С, йод, калций, желязо, фосфор.

Предлагаме Ви чудотворна напитка със силен имуностимулиращ ефект. Приготвя се от половин чаша сок от лимон и/или портокал, лъжичка настърган пресен корен от джинджифил, две супени лъжици натурален мед и щипка куркума. Напитката трябва да бъде приета в период на няколко минути след приготвянето й.

При запек

Чай от джинджифил ще Ви избави от запек и газове

Вълшебният чай от джинджифил облекчава неприятни оплаквания като запек и газове. Редовната му консумацията ще Ви избави от дискомфорта, свързан с нередовния стомах. Важно е да сте наясно, че коренът не лекува причините за запек и газове.

За черва

Лековитото растение, което намира приложение в кулинарията, влияе добре и върху дейността на червата. Приемът му активизира перисталтиката на червата и ги изчиства от натрупаните шлаки. Правилно функционираща храносмилателна система е предпоставка за правилно функциониране и на останалите системи в нашия организъм.

При рак?

Чаят от джинджифил е надежден съюзник при борба с рака. Неговото противодействие срещу коварния раксе изразява в това, че убива ферментите, подпомагащи растежа на тумори. Без наличието на тези ферменти раковите клетки умират буквално за часове.

При диабет

Чаят от джинджифил нормализира кръвната захар при болни от диабет. Той подобрява чувствителността към инсулина, повишавайки усвояването на глюкозата. Доказано е, че лековитият корен не само влияе положително върху кръвната захар, но и намалява холестерола.

Той има превантивна функцията срещу усложненията от диабета. Известно е, че това заболяване влияе върху дейността на бъбреците и редуцира рисковете от тяхното увреждане.

При ревматоиден артрит

Със сигурност чаят от джинджифил няма да ви излекува завинаги, ако страдате от ревматоиден артрит, но ще облекчи значително оплакванията Ви. Препоръчва се освен под формата на чай, да го консумирате и като подправка.

При астма

Джинджифилът прави чудеса със страдащите от астма. Установено е, че добавянето му към лекарствата има антогонистичен ефект.

Характерно за това заболяване са пристъпите на задух, чиито интензитет е различен. Доказано е, че джинджифилът улеснява дихателната дейност и оказва благоприятно влияние върху астматичните пристъпи. (Пулс.бг)

При афти

Джинджифилът има поразителен ефект при лечение на афти. В такъв случай се препоръчва шесткратно жабурене със силен чай от джинджифил (800 гр от вълшебния корен, сварен в 800 мл вода). Облекчението настъпва още след първото жабурене. Обикновено лечението продължава 2-3 дни.

При акне

Отварата от джинджифил не само ще направи кожата Ви мека и сияйна, но и ще Ви избави от досадното акне. Към нея за по-добър ефект може да се прибавят и няколко пакетчета зелен чай. Прилага се под формата на компрес.

От чудния корен можем да си приготвим и лосион, който се използва за два пъти дневно (една чаена лъжичка настърган корен сварен в чаша вода).

Добре действа настърган джинджифил прибавен към домашно приготвените маски за лице.

Против главоболие

Ако често страдате от главоболие, вълшебният корен, е Вашата панацея. Две супени лъжици от настърганата подправка се заливат с три чаши вряла вода. Настойката се консумира след като изстине на няколко глътки. Незабавно ще усетите прилив на енергия.

Против глисти

Целебната индийска подправка се справя успешно с различни видове гъбички и паразити в червата (глисти). В комбинация с канела, чаят от джинджифил е мощно средство против глисти и други патогенни организми.

При екзема

Неприятната екзема се повлиява добре от смес с боров вазелин и щипка джинджифил на прах. Паралелно с това е препоръчително да се пие чай от целебния корен с мед за изчистване на кожата от досадния проблем.

За жлъчка

Вълшебният джинджифил убива раковите клетки

Ако имате камъни в жлъчката, то детоксикацията с джинджифил може да става само по лекарско наблюдение и след препоръка от специалист. Подправката се прилага в комбинация с корен от магданоз, женско биле и магарешки трън.

За щитовидна жлеза

Ползите от консумирането на джинджифил като подправка са доказани при нарушена функция на щитовидна жлеза. Вълшебният корен, използват в източната медицина, стимулира производството на хормони от щитовидната жлеза.

За високо кръвно

Вълшебната отвара от джинджифил сваля високо кръвно. Препоръчва се прием на корена под всякаква форма – отвара, тинктура, таблетки и подправка.

При гастрит

При гастрит се препоръчва балансирано хранене, което да намали стомашните киселини. Чаят от джинджифил е точно такова средство.

https://youtu.be/6u-gMG27rjU

RICETTA FOCACCIA GENOVESE

Ingredienti

• 500 gr. di farina 00
• acqua tiepida qb
• un panetto di lievito di birra
• 100 gr. di olio extravergine d'oliva
• sale grosso q.b. un pizzico di zucchero
• Olio extravergine d'oliva e acqua per la superficie (a piacere)
• foglioline di rosmarino a piacere.

La focaccia genovese o “alla genovese” anche detta Fugassa ha una ricetta originale e deliziosa. Ve la presentiamo per fare questa bontà in casa secondo la tradizione.

Ricetta

1. Mettete la farina in una ciotola capiente
2. Aggiungete il sale e lo zucchero
3. Sbriciolate il lievito versando l’acqua e cominciando ad impastare
4. Incorporate quindi l’olio e continuate a lavorare fino ad ottenere una pasta morbida e omogenea
5. Lasciate riposare qualche minuto, spianate leggermente con un mattarello stendete l’impasto in una teglia precedentemente oliata
6. Allargate bene la pasta affinché occupi tutto il fondo del tegame: Questa operazione va eseguita poco alla volta in modo che la pasta non si rompa, sia di spessore omogeneo e possa riposare il tempo minimo necessario a renderla più estensibile
7. Cospargete di sale grosso e Rosmarino e attendete qualche minuto in modo che l’impasto inizi lievitazione
8. Nel frattempo preparate l’olio misto all’acqua da distribuire sulla superficie dell’impasto (due parti d’olio e una d’acqua)
9. Cospargete quindi la superficie dell’impasto con questa emulsione e imprimete alla focaccia le classiche fossette usando i polpastrelli delle dita
10. Lasciate lievitare in ambiente a 20°C per circa un’ora
11. Cuocete in forno a 180°C per circa 15 minuti

Sfornate et voilà: la focaccia genovese è servita!

Amazing Health Benefits Of Aloe Vera

Amazing Health Benefits Of Aloe Vera

I’ve been researching the incredible Aloe Vera and discovering more reasons to love it than ever before. In particular, I discovered two fantastic “best of class” pages that give you an absolute wealth of useful information and inspiration:

Mike Adams “The Health Ranger” absolutely raves about Aloe Vera He calls it …“the most impressive medicinal herb that nature has ever created.” He cites the impressive qualities of the plant – giving a huge list.

• Halts growth of cancer tumors.
• Lowers high cholesterol.
• Repairs “sludge blood” and reverses “sticky blood”.
• Boosts blood oxygenation.
• Eases inflammation and soothes arthritis pain.
• Protects the body from oxidative stress.
• Helps prevent kidney stones and protects the body from oxalates in coffee and tea.
• Alkalizes the body, helping to balance overly acidic dietary habits.
• Cures ulcers, IBS, Crohn’s disease and other digestive disorders.
• Reduces high blood pressure by treating the cause, not just the symptoms.
• Nourishes the body with minerals, vitamins, enzymes and glyconutrients.
• Accelerates healing from physical burns and radiation burns (this is one of its most famous “miraculous” uses).
• Replaces dozens of first aid products, makes bandages and antibacterial sprays obsolete.
• Halts colon cancer, heals the intestines and lubricates the digestive tract.
• Ends constipation.
• Stabilizes blood sugar and reduces triglycerides in diabetics.
• Prevents and treats candida infections.
• Protects the kidneys from disease.
• Functions as nature’s own “sports drink” for electrolyte balance, making common sports drinks obsolete. [Yes!]
• Boosts cardiovascular performance and physical endurance.
• Speeds recovery from injury or physical exertion.
• Hydrates the skin, accelerates skin repair.

Isn’t that incredible? He then goes on to describe each of these points in detail, complete with links to the scientific research articles. His article is an absolute gold mine of Aloe Vera information – Read his full article on Aloe Vera here: http://www.naturalnews.com/021858_aloe_vera_gel.html

I also really enjoyed his method of “farming” the Aloe Vera, growing several plants and simply harvesting a leaf when needed, allowing the plant to continue to grow. This is really a true “close to nature” way to use resources – totally sustainable and low-impact! So I’d like to encourage you to grow your own (if possible) – for the ultimate in freshness and for the ecological factors.

Here’s another absolutely brilliant info source I found – this one is really “hands on” and describes actual ways to use Aloe Vera in great detail: http://www.onegoodthingbyjillee.com/2012/10/the-many-benefits-of-aloe-vera-the-medicine-plant.html

Between those two sources (and maybe a browse through Wikipedia’s Aloe Vera page), I’d say you truly have all the info you need to call yourself an Aloe Vera pro…. enjoy!

Край на подпухналия и уморен външен вид: Почистете черния дроб

Черният дроб играе ролята на фабрика за кръв в тялото и е най-важният орган  за доброто състояние на организма.

Черният дроб  пречиства кръвта и премахва всички токсини от тялото

Най-доброто за здравето на черния дроб е неговото ежедневно почистване.

Рецепта за пречистване на черния дроб за цял живот

Всяка сутрин на гладно пийте смес от една супена лъжица зехтин с една супена лъжица лимонов сок. След това можете да закусите. 

Промените в организма ще почувствате след един месец. Ще забележите, че вашият вид се подобрява, тъмните кръгове под очите ще изчезнат, тенът ще стане свеж, а външния вид ще бъде подмладен. Червата ще работят нормално и ще забравите за проблемите с храносмилането.

Зехтинът помага за отварянето на каналите на черния дроб, а лимонът почиства стените на червата от хранителни остатъци и нормализира холестерола.

Съхранявайте сместа за прочистване на черния дроб на стайна температура или в хладилник. 

Може и в хладилник, само разклатете преди употреба. Външният вид няма никаква роля за  действието на сместта. Така че спокойно можете да я съхранявате в хладилник.

Как ограмотихме руснаци, монголци, калмики и др.

Монголците са писали десетилетия наред на Тодо-бичиг. Писменост, създадена от монаха Зая Пандита Ойратски. Строежът бил върху старомонголската писменост. Преди това, по времето на хан Хубилай, камиларите и овчарите, както наричали монголите, създали квадратната азбука. Автор е монахът Дромтону Чогиял Погпе.

Калмиките в СССР също пишели на Тодо-бичиг, но по заповед на бащата на народите Сталин "доброволно" преминали на кирилица. Който се дърпал - хайде в Сибир.

През 1941 г. Монголия преминала за "цели" два месеца на латиница. Същата година в Съветския съюз започнала акцията по кирилизация на републиките и народите, населяващи Съюзът на съветските социалистически републики. Кампанията била по заповед на? Йосиф Висарионович, естествено.

Съвременните монголци отдавна искат да си върнат старата писменост. В нея те виждат своите традиции и славна история. Кирилицата им е натрапена и никой в Монголия не е влюбен в нея. В тази връзка на 11 юни 2011 г. в сила влиза Указ за Национална програма по изучаването на монголската писменост. На тази писменост се издава в-к "Хумуун бичинг".

Припомням тези факти, за да охладя възторга на някои среди у нас от приповдигнатите изяви на президента Росен Плевнелиев в Улан Батор преди десетина дни. Там той откри паметник на кирилицата, който бил много висок и величествен. С дребен шрифт, като този, с който се изписват най-важните, но неприятни текстове в договорите за банкови кредити, бе признато, че всъщност монументът е в двора на едно училище, авторът е българин, а поставянето там е идея на група наши историци и интелектуалци. Не многобройна група. А монголците са известни със своето гостоприемство. Навремето имало традиция, ако гостуваш на монголско семейство, след порядъчно пиене на кумис, домакинът да ти предостави съпругата си в знак на приятелство. Няма официални сведения как се е справил с тази традиция Плевнелиев...

Така че заслугата за това монголците да пишат на кирилица не е наша, а на Сталин. Станало е със заповед, а не доброволно. Така че овчият възторг на президента е като халостните патрони на заря. Истината е друга.

Самата Русия упорито отказва да признае, че пише и чете на азбука, достигнала до нея от великата по онова време България. Руските учени по традиция упорито твърдят, че са приспособили славянска азбука и са създали руски език. Дори за Черноризец Храбър пишат, че е живял в земите, на коити днес се намира България. На които днес... Да им се чудиш - като че ли тогава тя не се е наричала пак България. Руснаците научават за Черноризец Храбър чак през 1348 г., когато е открит ръкопис от времето на българския цар Иван-Александър. Там се говори и за "За буквите" ("О писменах") на Черноризец Храбър. Той описва как братята Кирил и Методий са създали азбуката на славяните. Няма да навлизам в детайли, повечето са известни и неопровержими. Просто на руснаците не им е приятно да принаят, че триста години преди тях българите са имали своя писменост, която в крайна сметка е дала началото и на руската. Така че Русия може да са ни освободили, но пък ние сме й дали четмо и писмо, което е нещо свръх голямо. На тази азбука са писали Лермонтов, Толстой, Пушкин, Бакунин, Солженицин, Чехов, Шукшин, Тургенев, Есенин и пр. и пр.

Всъщност руснаците, които толкова се гордеят със своя език, гузно премълчават, че в края на 20-те години, по предложение на комисарите по образованието и културата, кирилицата е трябвало да бъде заменена от латиница. Да, да точно така. Пише го в строго секретно донесение на А. Бубнов до Сталин от 16.01.1930 г. Писмото е озаглавено: "О латинизации русского языка". В него се обяснява, че предложението е по инициатива на обществеността - преса, учени, учители, ученици и работници на културния фронт. Идеята била допълнение към старо предложение от 1918 г.

Сталин, който не знаел чужди езици, се посъветвал с неособено интелигентния Молотов и след няколко дена издал заповед да се спрат всички дейности по латинизиране на руския език. 

Такива са някои от премеждията на кирилицата по света. Тръгва от България, стига до Монголия, "покорява" и повечето съветски републики в Азия, измествайки дори арабската писменост, ползвана от тях от векове.

Животът винаги измисля неща, които човешкото въображение дори не може да допусне, казва Виктор Юго. С кирилицата се случват точно такива неща.

Магическите и лечебни сили на растението бъз

Широко известни са лечебните свойства на това растение. Чай от бъз се използва като потогонно, температуропонижаващо, отхрачващо, успокояващо, имуностимулиращо, пикочогонно средство. Народното поверие гласи, че ако посадиш бъз е двора, този дом ще процъфтява.

Освен това, растението бъз е почти ненадминато заради своите антиоксидантни свойства.  Стимулира имунната система, използва се за подобряване на здравето на сърцето и за кашлица, настинки, грип, бактериални и вирусни инфекции и възпаление на сливиците.

Бъзът притежава мощно магическо действие. В историите за Хари Потър именно бъзът – един от Даровете на смъртта, играе ключова роля.

Бъзът способства за излекуването от различни заболявания, за житейско процъфтяване, за съхраняване на съпружеската вярност и за мирен и спокоен сън. От клоните и плодовете на бъза се правят едни от най-силните амулети. Вземете малко клонче бъз и го носете в десния джоб на ризата или сакото; в платнена торбичка сложете 14 зрънца бъз и я окачете на ерата си. През нощта торбичката се сваля и се поставя под възглавницата. Бъзовият амулет прогонва привидения, духове и нечисти сили. Ако усетите посегателство във вид на негативно влияние, отчупете три клончета от храста. Едното дъвчете в течение на три минути, след което го изплюйте извън прага на дома си. Второто винаги носете със себе си. Третото поставете в леглото си, желателно под матрака откъм възглавницата.

Важно е да се помни, че бъзът не само предпазва от зли сили: в него самия живеят зли духове, именно заради това бъзът „кърви“.

Кафето на гладно е изключително опасно!

Кафето има определени ползи, но единствено ако се пие правилно. То е важен източник на антиоксиданти, което помага в предпазването от рак на дебелото черво.

Антиоксидантите в кафето се борят с много сериозни болести.

Техните преимущества идват от хлорогенната киселина, която също може да бъде открита в плодовете. Обаче антиоксидантите са нож с две остриета. Ако кафето се консумира на празен стомах, те носят сериозни рискове!

Една чаша черно кафе стимулира произвеждането на хлорогенна киселина в храносмилателната система. Ако страдате от гастрити, можете да усетите болки при пиене на кафе.

Тези, които са здрави трудно могат да усетят ефектите, но те са там. Пренаситването с хлорогенна киселина може да наруши разграждането на белтъците. Това може да доведе до издуване, раздразнение на стомаха, възпаление, даже и рак! Много проучвания показват ясно, че трябва да пием кафе най-рано час след ставане, но никога на празен стомах. Трябва да сте изяли поне една филийка хляб, за да пощадите стомаха си.

Пиенето на кафе на гладно може даже да доведе до гадене и повръщане. Ако наистина сте решили да не закусвате, поне сложете мляко в кафето, за да намалите ефекта на 

Домашен сироп магически прочиства организма за дни

Този сироп ще ви помогне да елиминирате мазнините и излишната вода от организма, а освен това ще ускори оросяването на мозъка, подобряването на паметта, слуха и зрението.

Основната съставка е свеж хрян, богат навитамин С, калий, витамин В1, витамин В6, желязо, калций, витамин В2, магнезий и фосфор. 
Хрянът чисти организма, ускорява-метаболизма, премахва умората и същевременно насърчава развитието на полезните бактерии в стомаха. 

За сиропа за отслабване са ви нужни само тези три съставки: 
125 г хрян
3 лимона
3 супени лъжици мед 

Процедура: 

Смесете хряна в блендер.Изцедете лимоните, получения сок добавете в блендера и разбъркайте още 2-3 минути. Добавете 3 супени лъжици мед, отново разбъркайте, докато не получите сироп и слуд това го прехвърлете в буркан.
Приемайте по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден, преди ядене. Консумирайте го 3 седмици, а след това направете пауза от няколко дни. Резултатите веднага са на лице. 

Най-мощната рецепта на Дънов! С прост и евтин метод да свалим кръвното завинаги!

Рецептата за високо кръвно и мигренозно главоболие на Петър Дънов е лесна за изпълнение и е с продукти, които винаги са ни под рък

За да направите рецептата ще ви е необходима месомелачка. Може и кухненски робот. Рецептата е на базата на чесън – 5 големи скилидки се смилат. 3 лимона, заедно с корите също се смилат. Сместа се изсипва в 1,25 литра вряла вода. Покрийте плътно, затворете добре стъкления съд, в който ще се съхранява отварата и занесете на тъмно и студено място. Нека да престои така поне 3-4 дни. След това прецедете и взимайте по 1-2 супени лъжици половин час преди хранене.

Предварително измит и обелен хрян (около 250 грама) се рендосва на грубо ренде и се залива със студена вода (2 литра). Оставете да заври и приемайте на ден по 100 ml.

След като ви свърши хряновата напитка, може да си направите и тинктура за високо кръвно. Тинктурата се прави от невен. Необходима ви е чиста, силна водка или ракия, според предпочитанията. Съотношението е 2:100 и го сварете, докато заври. Нека да се накисне добре невена. Приемайте 3 пъти дневно по 20-40 капки. Пак за високо кръвно лечителят Дънов препоръчва поне един ден в седмицата да се прави прочистване само с вода и лимон. Рецептата е следната: три лимона се нарязват и се добавя чаена чаша и половина захар. Залива се с 2 литра вода и се оставя да заври. Тази вода се пие през целия разтоварващ ден.

Избелване на зъби в домашни условия:

1. Cода за хляб

Ако искате да избелите зъбите си без да ходите на зъболекар, сме открили няколко проверени метода, които можете да направите у дома. Първият в нашия списък е методът, за който се използва обикновена сода за хляб! Просто трябва да я смесите с паста за зъби в съотношение 1:2 или да добавите щипка сода на мокра четка за зъби и да си измиете зъбите. Както признават много зъболекари, содата е един от най-добрите начини за избелване в домашни условия. Въпреки това не трябва да прибягвате до този метод повече от веднъж седмично. Нямате сода вкъщи? Добре, тогава пробвайте друг начин!

2. Кислородна вода.

Ако имате кислородна вода, можете да направите перфектното средство за избелване на зъби. Водородният пероксид несъмнено заема първото място сред средствата за избелване на зъби. Има много рецепти, които го използват за основна съставка, просто трябва да изберете най-подходящата за Вас. Например можете да смесите лъжица сода с половин чаена лъжичка кислородна вода и да нанасяте сместа на зъбите. Ефектът зависи от концентрацията на водороден прекис и продължителността на лечението. Зъбите Ви са твърде чувствителни за това? Тогава прочетете рецептата на следващата страница!

3. Ягоди.

Друг популярен метод на избелване на зъбите са ягодите, защото те съдържат много естествени избелващи киселини, които са напълно здравословни. Просто смачкайте ягодите на пюре и си изчеткайте зъбите с него. И не забравяйте след това хубаво да измиете цялата уста с паста за зъби, за да премахнете всичката захар, която се съдържа в ягодите, така че да не да остане по зъбите. Избелването с ягоди може би е най-приятният и вкусен от всички методи. И все пак ако нямате ягоди, има и друг начин да избелите зъбите си.

4. Дървесна пепел.

Изненадващо, но факт - дървесната пепел може да изсветли с няколко тона зъбите Ви, защото съдържа калиев хидроксид, който се явява естествена белина. Въпреки това методът не е безопасен, тъй като може да повреди емайла на зъбите. Така че не го препоръчваме за честа употреба. Един добър метод за честа употреба е...

5. Домашна паста за зъби.

Да! Само се замислете! Можете да приготвите паста за зъби в домашни условия съвсем сами! Съвсем очаквано тя съдържа популярни съставки домашно избелване на зъбите. Например, едни от най-популярните естествени методи за избелване на зъбите у дома са: сода, водороден пероксид (кислородна вода) и готварска сол - по равно. Добавете обикновена паста за зъби – около 2/3 от целия обем. Трябва да опитате веднъж и повече никога няма да го смените за нещо друго. За тези, които нямат време за домашно приготвена паста за зъби, има друг лесен начин...

6. Активен въглен

Само си представете, че активният въглен е много ефективен не само срещу хранително отравяне, но той също така помага за избелване на зъбите! За да използвате този метод, трябва да смачкате една таблетка активен въглен, да сложите разпрашения въглен на четката за зъби и да изчистите зъбите си с него. Или просто го смесете с паста за зъби. Активният въглен е безопасно средство за избелване, което също така заздравява зъбния емайл. Има още няколко по-интересни метода за избелване...

7. Лимон

Лимонът също е идеалното решение за бели зъби! Той съдържа плодова киселина, която помага за избелването на зъби. Най-лесният начин да постигнете желания резултат е да вземете лимонова кора и да я разтъркате по зъбите. Можете също така да изплакнете устата си с лимонов сок, но след е това задължително да се яде нещо, което да отстрани киселината. Въпреки това, ако имате много чувствителни зъби, е по-добре да изберете следния подход...

8. Патладжан

Този метод е известен още от древността... Да, не се изненадвайте, но традицията да се избелват зъбите в помощта на патладжан се корени в древни времена! Трябва само да изгорите зеленчука на пепел и след това да изчистите зъбите си с пепелта, смесена или не с каквато и да е паста за зъби. Измежду тези древни техники за избелване можете също да намерите...

9. Етерични масла

Избелването на зъби с етерични масла е открито доста отдавна. За да приготвите избелваща смес, добавете 2-3 капки цитрусови масла (портокал, лимон, грейпфрут) и 3 капки от масло от чаено дърво в малък съд с топла вода и изплаквайте зъбите си с този разтвор 1 - 2 пъти седмично. Този метод е напълно безопасен за зъбите.

НАМАЛЕТЕ ХОЛЕСТЕРОЛА СИ С 6 УНИКАЛНИ ПРИРОДНИ СРЕДСТВА

Нивата на холестерол в кръвта могат да бъдат намалени по най-бързия начин. За тази цел е необходимо да ограничите количеството на животински продукти в менюто си. Вместо това, дайте предимство на суровите зеленчуци, плодове, семена, ядки, каши, растителни масла. Също така следните природни средства ще би бъдат от голяма полза

Ленено семе - постоянно го добавяйте към храната си, вместо други видове мазнини. Преди това може да го смелите с кафемелачка. Кръвното ви налягане няма да скача, сърцето ви ще бъде спокойно и в същото време ще се подобри работата на стомашно-чревния тракт.

Липа - смелете сух цвят от липа и ежедневно, 3 пъти на ден, вземайте по 1 чаена лъжичка от него в продължение на 1 месец. Това ще намали холестерола в кръвта, токсините в тялото и излишните ви килограми.

Глухарче - прах от изсушени корени на глухарче използвайте против атеросклероза, лош холестерол и други вредни вещества в кръвта. Достатъчно е да взимате по 1 чаена лъжичка от него преди всяко хранене и след 6 месеца здравето ви ще започне видимо да се подобрява

Прополис - за изчистване на кръвоносните съдове от вредния холестерол е необходимо 3 пъти на ден 30 минути преди хранене да изпивате по 7 капки клеева тинктура, разтворена в 30 милилитра вода. Курсът на лечение продължава 4 месеца.

Бобови култури - от вечерта залейте половин чаена чаша суров боб или грах с вода (до запълване на чашата). На сутринта изхвърлете водата, заменете я с прясна и добавете сода за хляб (на върха на 1 чаена лъжичка). Сварете, докато бобът (грахът) стане готов за ядене. Полученото количество изяжте на две порции през деня. Правете тази процедура в продължение на 3 седмици.

Люцерна - ежедневно консумирайте салата от свежи листа на люцерна. Може също така да изстисквате сок от растението и да пиете по 2 супени лъжици от него 3 пъти на ден. Курсът на лечение продължава 1 месец. Люцерната е в състояние да помогне и при заболявания като артрит, чупливи нокти и коса, остеопороза.

Храносмилане и правилният ред на приемане на храните

Храносмилане и правилният ред на приемане на храните

Да на постенето и здравословното хранене, не на лекарствата

Американският лекар д­р Стенли Бас започва да изследва връзката между последователността на приема на храната и храносмилането още през 50­те години на миналия век. Неговите теории за запазване и възстановяване на здравето чрез правилно хранене са изпробвани и доказани върху редица пациенти, включително и върху него самия. С постене и приемане на храните в правилна последователност, д­р Стенли

Бас се е излекувал от болестите си, а не чрез лекарства.

Дупка в стомаха

По време на Американската гражданска война един войник бил ранен в стомаха. (Това определено се е случвало доста често, но този войник станал популярен, защото лекарите наблюдавали нещо много интересно по време на лечението му.) В резултат на раната, той имал голям и видим отвор в стомаха си. През тази дупка лекарите могли да наблюдават как приеманата от него храна не се смесва в стомаха му. Тя оставала точно в последователността, в която била приета, като образувала пластове. И точно така, пласт по пласт, бивала
храносмилана.

Различните ястия не се смесват

Години след това немският психолог Паул Грюцнер провежда същия експеримент, давайки на мишки три различни порции храна, първата с черен цвят, втората с бял и третата с червен. Малко след приема на храната били изследвани стомасите на животните, при което се установило, че трите различни храни са подредени в стомаха в реда, в който са били приети, без да са смесени.

Децата ядат правилно

Д­р Бас е провел изследвания със самия себе си. След като ял различни храни в една определена последователност, установил, че най­бързо се храносмилат плодовете, след това смесената салата, после сиренето и най­накрая месото.
Интересен факт е, че децата, оставени сами да изберат какво да ядат, обикновено следват истинктите си, започвайки с най­лесно смилаемите продукти. От тях ядат до насита, след което преминават на малко по трудно смилаема храна. От нея също ядат толкова, колкото апетит имат и я оставят. Чак накрая ядат протеинови храни, които се задържат най­дълго в храносмилателния канал.Здравословно храносмилане благодарение на правилната последователност Нашата храна може да бъде храносмелена добре само когато е приета в правилната последователност. Редът на прием се ориентира по това колко време е нужно за храносмилането на един продукт. По тази логика първо се ядат храните, които се храносмилат най­бързо, докато трудно смилаемите идват най­накрая. Пъпеш за десерт? Никога!
Ако ядете например едно парче пъпеш за десерт, това ще доведе до екстремни храносмилателни проблеми – не само при храносмилането на пъпеша, но и на пилешкото с пържени картофи, което сте изяли преди това.
В нормални условия (на празен стомах) пъпешът би бил храносмелен най­късно след половин час. Тъй като обаче в нашия случай той е бил изяден след едно трудно смилаемо ястие, значи остава най­отгоре в храносмилателия канал и трябва да изчака храносмилането на пилешкото с картофи.Но пъпешът няма да стои търпеливо и да чака реда си. Той, както и всички плодове, изядени в грешната последователност, започва да изгнива. Образуват се газове и алкохол. Тъй като за някои храни са необходими 4­5 часа за пълното им храносмилане (особено при комбинации между протеинови и нишестени продукти), през това време се увеличават газовете, появяват се киселини и тежки храносмилателни смущения.

Как да ядем в правилната последователност

В своята книга „Ideal Health through Sequential Eating“ д­р Стенли Бас описва в коя последователност се храносмила най­добре едно ядене.
Всяка група от храни (плодове, зърнени, месо, сирене, яйца, зеленчуци и т.н.) се нуждае от точно определени храносмилателни ензими. Само когато отделните храни се ядат в правилната последователност, могат да бъдат отделени точно необходимите им ензими, за да бъдат храносмелени оптимално.
Ако например искате да ядете месо, ориз, салата, сирене и плодове на едно хранене, тогава правилната последователност би изглеждала по следния начин:
За предястие се ядат плодове
Следва салата
Основното ядене започва с ориз
Последван от сирене
И чак тогава може да бъде изядено месото
Всеки хранителен продукт образува свой собствен пласт в стомаха – и то в  последователността, в която е бил приет. При гореспоменатото ядене плодът ще напусне първи стомаха – след около 30 мин. След това неговото място ще бъде заето от втория пласт, този на салатата, която ще се задържи в стомаха още 30­40 мин. Следва третия слой на ориза, след него идва сиренето и накрая месото.

Край на умората след хранене

Всеки пласт се храносмила отделно, без да се смеси с останалите. Ако е била приета правилно, храната бива храносмилана бързо и без проблеми. Не се образуват газове и не се появява умора. Точно обратното, човек се чувства бодър и пълен с енергия.
Ако същото онова ядене беше прието смесено – малко от тук, малко от там, храносмилането му щеше да отнеме много часове, придружено от чувство на тежест, газове, киселини и какво ли още не. И всичко това само заради грешната последователност.
А хора с бавно храносмилане изобщо не би трябвало да ядат толкова много различни храни на едно ядене.

По­добре е да се хранят по малко и по­често.
Основно правило на точната последователност
Основното правило на последователността на ядене гласи: Колкото по­голямо е съдържанието на вода на една храна, толкова по­напред трябва да стои тя в храносмилателната редица. Колкото по­ниско е съдържанието на вода, толкова по­късно се яде.
Водосъдържащи храни се храносмилат лесно и бързо отстъпват място на тези с високо съдържание на протеини, въглехидрати и мазнини.
Непоносими храни изведнъж стават поносими
Ако досега сте страдали от стомашни проблеми след консумацията на ядки, авокадо или плодове, вероятно сте мислели, че те не са добри за вас, защото не ги понасяте.
В действителност просто сте ги ядели в грешната последователност или в неправилна комбинация с други храни. Ако ядете ядки заедно с плодове, тогава богатите на мазнини ядки пречат на храносмилането на плода.
Приети в подходящата последователност, тези два продукта изведнъж стават чудесно поносими и се смилат отлично.
Да вземем за пример прочутата комбинация от шунка с пъпеш, която често се сервира като деликатесно предястие. Пъпешът сам по себе си би бил прекрасен, но мазнинита на шунката пречи на храносмилането му, което води до редица проблеми.
Сокове Случвало ли ви се е да изпиете една чаша плодов сок за десерт? Във стомаха ви вече има салата и картофи със зеленчуци, запечени със сирене. Върху всичко това идва и сокът, който иначе би напуснал стомаха за броени минути, а сега трябва да чака реда си с часове. Неговият гняв заради забавянето също се изразява по вече познатите начини. Чести грешки при хранене Според д­р Бас често се допускат следните грешки при хранене, предизвикващи неразположение, отпадналост и храносмилателни проблеми: Пиенето по време на ядене Плодове (свежи или сушени) за десерт Смесването на сладки и/или сушени плодове с ядки и семена и евентуално с някакъв подсладител (мед, кленов сироп), както при повечето мюслита Смесването на сладки и/или сушени плодове с киселиносъдържащи плодове Яденето на сладки и/или сушени плодове заедно с или след висококонцентрирани протеини Правила на правилната последователност (според д­р Бас) Напитките се пият 30­60 мин преди хранене. Препоръчително е изпиването на две чаши с вода. Плодовете се ядат винаги на празен стомах, никога заедно с други храни и никога за десерт. При яденето на плодове има допълнителни особености, на които трябва да се обърне внимание: ­ Пъпешите се ядат преди всички останали плодове. ­ След това следват киселиносъдържащи плодове като цитрусови, ананас, къпини, френско грозде, нар, кисели ябълки и т.н. ­ Последни се приемат сладките плодове (круши, сладки ябълки, райска ябълка, банани). След като сте яли плодове, трябва да изчакате 15 минути преди да ядете нещо друго. Зеленчуците се ядат преди храни съдържащи нишесте. Т.е. салати и зеленчукови ястия да стоят на масата винаги преди основното ядене, а не заедно с него. Ястия, съдържащи нишесте винаги се ядат преди такива с преобладаваща концентрация на протеини. Въглехидратни гарнитури като картофи, ориз, макарони и др. се приемат ПРЕДИ месото, рибата и яйцата. И не на последно място трябва да се има в предвид времето, за което се храносмила дадена храна. Това, което се храносмила най­лесно, се яде първо, а това, което изисква повече време – последно. Време на храносмилане на някои храни Диня и зеленчукови сокове: 15­20 минути Смесени салати от зеленолистни растения: 20­30 минути Пъпеш, портокал и грейпфрут: 30 минути Други свежи плодове: 40 минути Зелена салата: 30­40 минути Повечето задушени или сварени зеленчуци: 40­50 минути Зеленчyци със съдържание на нишесте: 60 минути Житни, бобови растения и леща: 90 минути Семена: 2 часа Ядки: 2½ – 3 часа Обезмаслено прясно мляко или нискомаслено свежо сирене: 90 минути Бяло пълномаслено сирене: 2 часа Твърдо сирене (пармезан): 4­5 часа Белтъци: 30 минути Цяло яйце: 45 минути Лека риба: 30 минути
Мазна риба: 45­60 минути Пиле без кожа: 1½ – 2 часа Пуешко без кожа: 2 ­ 2½ часа Телешко или агнешко: 3­4 часа Свинско: 4½ – 5 часа Тези стойности се приемат като ориентировъчни. Съветите на д­р Бас за правилно хранене Дъвчете добре. Недобре сдъвканата храна изисква по­големи усилия, за да бъде храносмелена и въпреки това не успява да бъде усвоена напълно. От друга страна на организма му е необходима и повече енергия, което е причина за умора и отпадналост. Малки количества. Колкото по­малко е количеството приета храна, толкова по­малко време е необходимо за храносмилането ѝ. Моно вместо мулти. Колкото по­малко храни се смесват на едно ядене, толкова по­леко преминава храносмилането, а и рискът от преяждане отпада. Концентрация. По време на ядене не трябва да се гледа телевизия или чете вестник. Яденето заслужава пълното ни внимание. Трябва да се съсредоточим върху вкуса на храната ни и достатъчното дъвчене. За доброто храносмилане е важно не само тялото, а и духа да разбере, че в момента се яде. И в този случай няма риск от преяждане, защото човек добре усеща, кога се е наситил и може съзнателно да се откаже от оставащата храна. Естествени храни. Избягвайте храни, съдържащи изкуствени аромати и подобрители на вкуса, защото те пречат на тялото да усети кога е вече сито.