Stop Waiting! Know How to Install Windows 10 Without Windows Update

Short Bytes : After rolling out the Windows 10 upgrade process, Microsoft has released Windows 10 ISO files. If you don’t want go through the regular upgrade process, you can use these Windows 10 ISO images to upgrade your genuine Windows 7 and 8 PCs. This Microsoft Media Creation Tool could also be used to create bootable media for clean install after the upgrade.

Microsoft has released its best OS up to date and fossBytes has beencovering the Windows 10 to bring the latest information to you. The users who have registered for free Windows 10 upgrade, they are getting Windows 10 upgrades along with the Windows Insiders. If you don’t feel like waiting in the line, you are at the right place, at the right time. Microsoft has released Windows 10 ISO files that could be used for performing a clean install, or upgrading your genuine Windows 7 and Windows 8 to Windows 10.

How to Install Windows 10 Without Windows Update Right Now, Using Microsoft’s Tool

Before you decide to move ahead with the process, there are some things that need to be taken care of. As usual, you need sufficient disk space in your system drive, and your PC must be having an active internet connection to download the setup files.

Note: Your PC must be running genuine and activated Windows 7 or Windows 8. This media creation tool also works if you are running some older preview build of Windows 10 Preview upgraded from genuine Windows 7 or 8.

Now confirming all the requirements, it’s time install Windows 10 on your PC. Head over to Microsoft’s website to download the media creation tool and choose the appropriate 32-bit or 64-bit version. You can download the directly from the links given below.

Windows 10 Download Tool 32-bit

Windows 10 Download Tool 64-bit

How to Install Windows 10 Without Windows Update?

After installing the Windows 10 Media Creation tool, find the file in your PC and click on it to start the installation. After few seconds, you’ll see a new window as shown below. It asks “what do you want to do.” Out of the two given options, you need to select “upgrade this PC now” option and hit “Next.”

Note that during the installation, your PC will restart few times. It’s usual, this isn’t anything to worry about.

The other option to “create installation media for another PC” is for creating bootable USB stick or DVD for performing a fresh install on your already upgraded PC.

After choosing the first option, you’ll be greeted with a new window that will show that your Windows 10 copy is being downloaded. After waiting for few minutes, your download will start and you will notice the progress indicator increasing slowly. You can even minimize this app window and do some background work.

After the download process is completed, you will see the following windows that will show you the message that your Windows 10 installation media is being created. Again, you can minimize this windows to continue your background work. While performing the Windows 10 upgrade, make sure that your PC connected to the power supply.

As Microsoft tool completes the Windows 10 installation media creation, you’ll see a new tiny window in your PC showing that setup is preparing your PC for Windows 10 installation. This process will take a while.

This will be followed by the “Getting updates” step where your PC will download the updates needed to continue the setup.

Now Windows 10 setup will confirm that your PC has enough space for installation. This will just take a moment. If the setup detects that your PC doesn’t have enough space, the setup aborts.

After completing the memory check process, all the pre-requisites and checks are completed. Now your Windows 10 setup is ready to proceed. You’ll be shown a message that this Windows 10 upgrade will keep your files and apps, and you can also select what to leave behind and what to take forward with you.

Click on “Install” to proceed with the Windows 10 upgrade and your PC will restart.

After rebooting, the setup resumes and the installation process moves ahead.

You PC reboots again and you see the “Upgrading Windows” message. This consists of three steps: Copying files, Installing features and drivers, and Configuring Settings.

This is the final step of Windows 10 upgrade and your PC will restart several times during it.

What more? Well, everything is done.

Your PC is upgraded to Windows 10. Just log in to the operating system and you are taken to the next window for configuring settings.

You are shown a window that introduces you the new apps of Windows 10. These include Photos, Microsoft Edge, Music, and Movies and TV. Just click “Next” and your Windows 10 PC is ready to use.

This is what my spare PC looked after upgrade from Windows 7 Ultimate to Windows 10 Pro. All the settings, files, and apps that were already installed Windows 10. Even the apps that were pinned in the taskbar, they were imported as it is. By mistake, I forgot to copy some stuff written in sticky notes- they were imported too.

You can go to “Update and Security” option in “Settings” to see that your genuine Windows 7 or 8 is upgraded to Windows 10, and your copy is activated.

Now after installing Windows 10, you can read some of the Windows 10 upgrade myth-busters here. 

Did you find this “How to Install Windows 10 Without Windows Update” tutorial helpful? Tell us in comments below.

ДЖИНДЖИФИЛ ПЛЮС МЕД

ДЖИНДЖИФИЛ ПЛЮС МЕД – УБИВА РАКОВИТЕ КЛЕТКИ… КОПИРАЙТЕ И РАЗПРОСТРАНЕТЕ, МОЖЕ ДА Е НУЖНО НЯКОМУ!

Получих преди дни от една особа от Сараево тази рецепта на базата на ДЖИНДЖИФИЛ + МЕД и ето ме сред "нормалните" , без болки хора. Женицата е имала карцином на ендокринна жлеза и е била на апарат 18 дни. Минала без операция и химиотерапия… и пращи от здраве. Съвестта ми ме задължава да споделя това с всички, които имат нуждаещ се от помощ познат! Ето и рецептата: – два по-големи корена джинджифил или 500 гр се обелват и рендосват на най-ситното ренде, може и с чопър, и се смесват с 1/2 кг домашен мед – сместа се консумира 3-4 пъти дневно по лъжичка. Да се ползва само НЕ-Метална Лъжица!ПЕРИОД 60 ДНИ. Първите резултати се усещат след 2 до 3 дни… – ПРОСТО И МЪРТВИТЕ ВДИГА! СПОДЕЛЕТЕ ДА НАУЧАТ ПОВЕЧЕ ХОРА!"АКО НЕЩО НЕ Е ЯСНО ЕТО ТЕЛЕФОНА-0895158337.!!!!!!МОЖЕ ДА СЕ ВЗИМА ПРОФИЛАКТИЧНО НА 1 ГОДИНA ЕДИН ПЪТ ПРЕЗ ПРОЛЕТТА!!!!!!!!!!!!!Ако има направено химиотерапия или операция звънете на посочения телефон по-горе за повече информация!!!!!СЪХРАНЯВА СЕ В ХЛАДИЛНИК!!!-ПОВТАРЯ СЕ СЛЕД ЕДНА ГОДИНА ПЕРИОД 30 ДЕНА!!!И ТАКА ВСЯКА СЛЕДВАЩА ГОДИНА!!!!!! МЕДА ТРЯБВА ДА БЪДЕ ЗАКУПЕН ОТ ПОЗНАТ ПЧЕЛАР ИНАЧЕ ЩЕ БЪДЕТЕ ИЗЛЪГАНИ 100%!!!!!В рецептата с джиндифила се добавя още -СОК ОТ 3 ЛИМОНА ЗАЕДНО С КОРАТА ИЗСТИСКАНИ НА СОКОИЗСТИСКВАКА И ТАКА ПРИ ВСЯКО ПРАВЕНЕ!!!

Живот без очила с помощта на магданоз и кора от вишна

Отварата от магданоз и кора на вишна ще ви помогне да подобрите зрението си стига да сте търпеливи и да я приемате ежедневно.

Очите са един орган, който няма да можем да виждаме цялата красота около нас. За жалост много хора имат проблеми с тях и виждат замъглено или погледа им е премрежен. Единственото решение е слагането на очила или лещи, за да може да четете или гледате телевизия без да изпитвате затруднения.

Късогледството и далекогледството са двата основни проблема, които се срещат най-често при хората. Късогледството е заболяване което се повлиява най-вече от външните фактори. Причините са лоша светлина по време на четене, взирането пред компютъра и голямата доза на стреса. Симптомите, които се проявят са напрежение в очите, главоболието, размазано виждане и други. Далекогледството се смята за заболяване на по-възрастните, но днес то разширява много своя диапазон. Симптомите, които се проявяват при него са сълзене на очите, главоболие, мътен образ, виене на свят и бърза умора.

Лечебната рецепта, която ви предлагаме да подобрите зрението си се прави от магданоз и кора на вишна. За да я приготвите не са ви нужни специални познания и много усилия.

Ето и лековитата отвара от магданоз и кори на вишна за подобряване на зрението – настъргва се или се нарязва на дребно кора от вишна. Добре се почистват 2 корена на магданоз и също се наситняват. От кората на вишната се взима супена лъжица и се смесва с корените от магданоза. Двете билки се заливат с вода – 800 милилитра и се варят на слаб огън за 10 минути. Готовата отвара се прецежда през ситна цедка. От нея се пие 3 пъти на ден по 100 милилитра. Добре е да се пие преди консумирането на храна.

Лечението за всеки е с различна продължителност. То зависи от напредването на заболяването. Може да го прекратите, когато решите, че сте постигнали желаните резултати. Разбира се не може да очаквате, че след първите няколко приема вие ще свалите очилата. Нужно е търпение и постоянство, за да подобрите състоянието си.

ВСЯКА БОЛЕСТ МОЖЕ ДА БЪДЕ ПОБЕДЕНА СЪС СИЛАТА НА МИСЪЛТА?

Американският учен Брус Липтън (на снимката) твърди, че екстрасенси, медитация и хипноза могат да променят работата на човешките гени.

Мистика всъщност няма, казва изследователят, който 5 години (1987-1992) е работил в медицинския център в Станфордския университет. Факт е, че психологическото въздействие наистина има способността да променя биологичния характер на организма!

- Всички лекари добре познават плацебо ефекта, когато на пациентът под вид на чудодейни хапчета се дават напълно безвредни препарати – казва Липтън. – Въпреки това, когато пациентите повярват в тяхната магическа сила, оздравяват. Дълго време този феномен няма обяснение. Моите експерименти доказват: с помощта на вярата, самохипноза, медитация, ние можем да заставим гените да се “включват” или “изключват” и по този начин да влияем на процесите в организма на молекулярно ниво.

Като пример да вземем двама човека, които имат генетично предразположение към рак. Защо у единия от тях се проявява болестта, а у другия – не? Защото те имат различен начин на мислене, а оттам и по-различен начин на живот!

Това звучи страхотно. Но, както показва практиката, да се победи инсулт или инфаркт с помощта на самохипноза не се получава. Липтън обяснява това противоречие. Според него привичните психологически нагласи действат само в областта на съзнанието, което само на 5% управлява нашето “аз”.

А да достигнат до подсъзнанието, което контролира останалите 95% в личността на човека, успяват само единици. Това означава, че по-голямата част от пациентите, на подсъзнателно ниво не вярват в изцелението, и не дават на организма да включи програмата за генетично самовъзстановяване.

Да се премахнат пречките, установени на пътя към подсъзнанието, могат екстрасенси и хипнотизатори. Също така да се влияе на работата на генетичните механизми на тялото може чрез диета и упражнения.

Липтън счита, че бъдещето на медицината не е в развитието на фармацевтичната промишленост. А революция ще избухне, когато се намери ефективен начин за оказване на влияние върху генетичните системи на организма, чрез подсъзнанието. И тогава хората ще могат да променят съдбата, която е предопределена от комбинацията от наследствени гени.

Тази японска техника свали 28 кг. от Дони!

Певецът Добрин Векилов – Дони е известен с влечението си към Изтока. Това влечение му помага в духовното усъвършенстване от години насам, но този път успя да му помогне и с килограмите!

Колкото и да е странно за човек като Дони, който никога не е имал някакви съществени проблеми с теглото, от началото на зимата до съвсем скоро той беше натрупал доста излишни килограми по себе си. Затова певецът се е обърнал за помощ отново към Изтока, където е намерил отговора, помогнал му да премахне 28 кг. от себе си.

Тук се вижда разликата в Дони

Тайната е на д-р Фукуцудзи, който измисля как излишната телесна маса може да се разпредели равномерно по тялото и така да се изгорят мазнините. Заемайки съответна поза за 5 мин. на ден, човек губи излишното от масата си и остава единствено това, което му е нужно.

Ето как действа японската техника:

Навивате добре една кърпа с 40 см. дължина. Трябва да се получи дебелина от поне 7 см. Завързвате я, за да не се разгърне. Получава се нещо като сноп. Поставя се хоризонтално зад кръста, малко под пъпа, като трябва да сте в легнало положение и върху гладка повърхност. Леко разделяте краката, докато се получи разстояние между тях от 20 см. Ръцете се вдигат нагоре и се допират палците. В тази поза се стои точно 5 мин. Добре е да се пусне хронометърът или да се включи алармата на телефона за определен час, за да сте сигурни, че са изминали 5 минути.

Това е въпросната поза, измислена от д-р Фукуцудзи

Така Добрин Векилов – Дони днес е по-слаб отвсякога. Дори като млад той не е бил в такава форма. Разбира се, в неговия случай му помага и това, че е вегетарианец. Само за 2 месеца той смъква 28 кг. телесна маса, като усилието му е едва 5-минутно на ден.

Д-р Фукуцудзи предупреждава, че за хора с болен гръб може да е трудно в началото да стоят в тази поза. Затова може да се започне само с 2 или 3 минути, а впоследствие да станат 5. Техниката е добра и за изправяне на гръбначния стълб.

1 лъжичка на сестра Ганева преди хранене спира напълняването!

1 лъжичка от лечебната смес на сестра Ганева преди хранене спира напълняването! (ето точната й рецепта)

Тази смес на сестра Ганева е доказано ефективна, като не само спира напълняването, а помага за свалянето на килограм и половина за седмица!

Проблемът с наднорменото тегло тревожи все повече хора в наши дни, поради факта, че ежедневието и работата ни стават все по-изчистени от движение. Да не говорим и за храните, които консумираме и в които се съдържат множество вредни вещества като сол, аспартам, натриев глутамат, които допълнително предизвикват наддаване на тегло.

Затова ви представяме лечебната смес на сестра Ганева, която се приготвя много лесно у дома и която помага да се измъкнем от омагьосания кръг на диетите с йо-йо ефект. Рецептата е простичка, но страшно ефективна, а единственото условие е да приемаме по една чаена лъжичка от сместта всеки ден, преди всяко хранене.

Съставките на тази лечебна смес са бич за наднорменото тегло

За да приготвим лечебната смес на сестра Ганева у дома, ни трябват две пакетчета куркума, малко настърган корен от джинджифил, една прясна люта чушка и щипка черен пипер.

В тиган върху предварително загрят котлон, изсипвате куркумата, настъргания корен от джинджифил, черния пипер и лютата чушка, която предварително сте накълцали на много ситни парченца – почти незабележими.

Към всичко това добавяте малко вода, около сто милилитра и започвате да разбърквате, докато не се получи единна и хомогенна смес. Трябва да се уверите, че водата е извряла напълно, а сместта ви се е сгъстила и вече може да се яде, както с лъжица, така и да се вземе с вилица.

След това я сваляте от котлона и я изсипвате в стъклен съд, който държите в хладилника. Лечебната смес на сестра Ганева задължително се съхранява на студено и тъмно място, за да има трайност няколко дни, до седмица.

Ако взимаме от тази смес по една лъжичка преди всяко хранене, гарантирано ще спрем пълнеенето, дори и в случаите, когато си хапваме любимите неща. Причината за това е в съставките на посочените продукти, които отдавна са се доказали в борбата с наднорменото тегло.

Капсаицинът в лютите чушки, черният пипер, джинджифилът и куркумата са мощни съюзници против наслагването на мазнини в тялото, тъй като на практика те не им позволяват да се отлагат и складират в организма, а им помагат да се изхвърлят от тялото ни всеки ден.

Не на последно място трябва да кажем, че ако не спазвате диета и взимате единствено от вашата лечебна смес, ще отслабвате с по килограм, килограм и половина за седмица. Което е най-препоръчителното сваляне на килограми по принцип.

БОМБА! Кардиохирург разказа за истинските причини за сърдечно-съдовите заболявания

В желанието си да бъдем максимално полезни, днес ти предлагаме статията на колегата Дуайн Лъндел. Горещо ти препоръчваме да намериш време и внимателно се запознай с хипотезата му, която подобно на други такива, както и на д-р Малкълм Кендрик,написал книгата „Голямата измама с холестерола“ /истината за това, което предизвиква сърдечно-съдовите заболявания – и как да ги избегнем/ поставят под съмнение масовото схващане за проблема, който е един от най-сериозните бичове на цивилизованите общности.Запознай се и създай за себе си разбиране-път,които ще ти помогнат живот ти да е по-пълноценен,по-енергичен и по-хармоничен.

Д-р Дуайт Лъндел казва, че истинската причина за тези болести – въобще не са холестерола и мазните храни, както  отдавна са убедени повечето от колегите му.Проучванията показват, че сърдечно-съдовите заболявания се дължат на хронично възпаление на стените на артериите. Когато няма възпаление,  холестерол в кръвоносните съдове не се натрупва и може свободно да циркулира из тях.

„Ние, лекарите,  имащи сериозно обучение, знания и авторитет,  често се  отличаваме с твърде високо самочувствие, което ни пречи да признаем, че грешим. Това е смисълът. Аз открито признавам, че съм сгрешил. Като сърдечен хирург с 25-годишен опит, който е направил  повече от 5000 открити сърдечни операции, днес ще се опитам да поправя грешката, свързана с един медицински и научен факт.

В продължение на много години съм се обучавал  заедно с други видни лекари, които днес „правят медицината.“ Публикувайки статии в научната литература, непрекъснато посещавайки образователни семинари, ние безкрайно настоявахме, че сърдечните заболявания са само в резултат на повишени нива на холестерол в кръвта.

Единствената приемлива терапия бе предписание за намаляване на холестерола и на диета, която сериозно ограничава приема на мазнини. За последното, разбира се, уверявахме, че трябва да  понижава холестерола и да  предотвратява сърдечно-съдовите заболявания. Отклонения от тези препоръки се смятат за ерес, или резултат от медицинска небрежност.

Всичко това не работи!

Всички тези препоръки вече не са научно и морално оправдани. Преди няколко години бе направено откритие: истинската причина за сърдечно-съдовите  заболявания е възпаление на артериалната стена. Постепенно това откритие води до промяна в концепцията на борбата срещу сърдечно-съдови заболявания и други хронични заболявания.

Използваните  в продължение на векове диетични препоръки допринесоха за разпространението на епидемията от затлъстяване и диабет, последствията от която затъмняват всяка чума, от гледна точка на смъртността, човешко страдание и ужасни икономически последствия.
Въпреки че 25% от населението (на САЩ) взема скъпи статинови препарати, въпреки факта, че ние намалихме съдържанието на мазнини в диетата си, процентът на американците, които ще умрат тази година от сърдечно-съдови заболявания е по-висок, отколкото досега.

Статистиката на American Heart Association  показва, че 75 милиона американци в момента страдат от сърдечно-съдови заболявания, 20 милиона имат диабет и 57 млн. имат пред диабет. Тези заболявания всяка година стават все „по-млади“
Казано по-просто, ако няма възпаление в организма, холестерол по никакъв начин не може да се натрупва в стените на кръвоносните съдове и по този начин да доведе до сърдечно-съдови заболявания и инсулти. Ако няма възпаление, холестеролът се движи свободно в тялото, тъй като това  първоначално е замислено от природата. Именно това възпаление предизвиква натрупване на холестерола.

Във възпалението няма нищо необичайно – това е просто естествена защита срещу външни „врагове“ като бактерии, вируси и токсини. Цикълът на възпалението е идеален за защита на тялото от тези бактериални и вирусни нашественици. Въпреки това, ако ние хронично излагаме тялото си на токсини или ядем храни, към обработването на които то не е приспособено, възниква  състояние, наречено хронично възпаление. Хроничното възпаление е също толкова вредно, колкото острото здравословно.
Кой разумен човек  постоянно съзнателно ще консумира храни или други вещества, които увреждат тялото? Може би пушачите, но те са направили този избор съзнателно.

Останалата част от нас просто се придържат към препоръчаните и широко насърчавани  диети с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на полиненаситени мазнини и въглехидрати, без да знае, че по този начин ние  многократно травмираме кръвоносните си съдове. Тези повтарящи се травми  предизвикват хронично възпаление, което от своя страна води до сърдечно-съдови заболявания, инсулт, диабет и затлъстяване.

Нека да повторя: нараняване и възпаление на кръвоносните съдове, предизвикани от нашата диета с ниско съдържание на мазнини, се препоръчва в продължение на много години традиционна медицина.
Какви са основните причини за хроничното възпаление? Накратко, това е  излишък от консумацията на храни с високо съдържание на прости въглехидрати, които са преработени  (захар, брашно и всички продукти, направени от тях), както и прекомерната консумация на растителни масла омега-6, като соя, царевица и слънчоглед, които се съдържат в много преработени храни.

Отделете малко време и  вижте какво се случва, ако известно време се трие с твърда четка мека кожа, докато тя стане съвсем червена, докато се появят  и мини кръвонасядания. Представете си, че вие правите  това няколко пъти на ден, всеки ден,  в продължение на пет години. Ако можете да издържите тази болка, ще се появи кървене, подуване на засегнатата област, и всеки път, вредата ще се усложнява. Това е добър начин да се визуализира възпалителния процес, който може да се появи в тялото ви точно сега.

Независимо от това къде се появява възпаление, отвън или отвътре, то  протича еднакво. Видял съм отвътре хиляди и хиляди артерии. Болната артерия на пациента изглежда така, сякаш някой е взел четка и постоянно трие с нея по стените и. Няколко пъти на ден, всеки ден , ние  ядем храни, причиняващи леки наранявания, които след това се превръщат в по-сериозни наранявания, стимулиращи организма  постоянно и редовно да  отговаря с възпаление.

Когато ние се радваме на изтънчения вкус на сладки кифлички, нашето тяло реагира с безпокойство, сякаш  чужд нашественик пристига и обявява война. Продуктите с излишък от захар и прости въглехидрати, както и преработените за дългосрочно съхранение с  омега-6 мазнини, са гръбнакът на американската диета в продължение на шест десетилетия. Тези продукти  бавно тровят всички.
Как кифличката може да предизвика възпаление, което ни разболява?
Представете си, че на клавиатурата е разлят сироп, и ще видите какво се случва вътре в клетката. Когато се консумират прости въглехидрати като захар, кръвната захар се покачва бързо. В отговор на това, панкреасът отделя инсулин, чиято основна цел е прехвърлянето на захар във всяка клетка, където той се съхранява за енергия. Ако клетката е пълна и не и трябва глюкоза, тя  не се включва в процеса за да се избегне натрупването на прекомерно много захар.

Когато пълни ваши клетки отхвърлят излишната глюкоза, кръвната захар се вдига, произвежда се повече инсулин и глюкозата се преобразува като се натрупват мазнини.

Какво общо има всичко това с възпалението? Нивото на кръвната захар има много тесни граници. Допълнителните молекули захар се прикрепят към различни протеини, които, на свой ред, повреждат стените на кръвоносните съдове. Това повтарящо се увреждане се превръща във възпаление. При увеличаване нивото на кръвната  захар по няколко пъти на ден, всеки ден, се изявява същия ефект като триене с шкурка по стените на крехките кръвоносни съдове.

Въпреки че не можете да видите това, аз ви уверявам, че това е така. За 25 години съм го виждал в повече от 5000 пациенти, които са претърпели операция, и за всички тях е характерно едно и също нещо – възпаление на  артериите.

Теорията за холестерола доведе до препоръки за потребление на храни с ниско съдържание на мазнини, което от своя страна доведе до създаването на същите тези продукти, които  в момента предизвикват епидемия от възпаление. Висшата медицина направи ужасна грешка, когато  посъветва хората да спрат наситените мазнини в полза на храни с високо съдържание на омега-6. Сега сме изправени пред епидемия от артериално възпаление, което води до сърдечно-съдови заболявания и други тихи убийци.

Затова е най-добре е да изберете пълнозърнести храни, които са използвали нашите баби, а не тези, които нашите майки закупуват в магазините за хранителни стоки, пълни с фабрична храна. Изключвайки  „възпалителните“ храни от диетата и добавяйки необходимите хранителни вещества от пресни непреработени храни, вие започвате да се бори с вредата, която в продължение на много години е причинявала на  вашите артерии в целия организъм типичната американска диета.

Д-р Дуайт Лъндел  е  бивш шеф на хирургия в Banner Heart Hospital, Меса, Аризона.  Неотдавна д-р Lundell напусна операциите за да се съсредоточи върху лечението на сърдечно-съдови заболявания чрез диетична терапия.

FDA Strengthens Stroke and Heart Attack Warnings on Most NSAIDs

You can find many NSAIDs like ibuprofen and naproxen over the counter as products such as Motrin and Aleve. (Video: Yahoo Health)

Lots of us pop pain relievers like ibuprofen as needed, thinking they’re virtually harmless — but that’s really not the case, according to new word from the FDA. On Thursday, the agency announced plans to beef up existing heart attack and stroke warnings for both over-the-counter and prescription nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs).

NSAIDs are used to treat everything from occasional aches and pains to chronic conditions like rheumatoid arthritis and gout. You can find many NSAIDs like ibuprofen and naproxen over the counter as products such as Motrin and Aleve.

The FDA wants to issue a big reminder that from the first weeks you begin using an NSAID, there’s an increased chance of heart attack and stroke. These risks apply to everyone, whether you’re already prone to other cardiovascular events or not.

Aspirin, while an NSAID, was not included in the new FDA warnings.

Why now?

There are probably two reasons we’re seeing a stronger FDA advisory now, says Prashant Vaishnava, a cardiologist at Mount Sinai Heart of the Mount Sinai Hospital and an assistant professor of medicine of Icahn School of Medicine at Mount Sinai.

“We’re better understanding the mechanism behind why there’s an increased risk of cardiovascular events, and that’s likely the inhibition of the COX-2 enzymes,” Vaishnava tells Yahoo Health. “The other reason is there’s a new focus on over-the-counter medications, which lots of people take without being fully aware of the risk.”

The risks are widespread — something we’re finding out more and more with research. Take for example a huge Lancet analysis of more than 600 studies and 350,000 people, which showed that significant doses of these medications daily can increase your risk of a cardiovascular event by up to a third.

And a survey of evidence published in the BMJ in 2011 concluded there was little data to suggest that any NSAIDs were notably safe for the heart (although naproxen did seem to be the least harmful, in cardiovascular terms).

What’s next, and how to take NSAIDs safely

While there’s already a note about heart attack and stroke risk on current NSAID labels, the FDA will request that manufacturers begin to roll out more-detailed instructions on the potential for complications. Expect to see additional warnings on labels and within the “Drug Facts.”

Vaishnava says it’s always smart to consult with your doctor before taking a new medication — even an over-the-counter pill like ibuprofen or naproxen. “Anyone with a history of coronary artery disease, heart attack, or bypass surgery especially shouldn’t take NSAIDs,” he says. “There’s good data showing it’s better to avoid these, and I always tell my patients to try acetaminophen [Tylenol] first if there is no contraindication to it.”

That said, acetaminophen has its own set of limitations. Vaishnava says its anti-inflammatory properties are limited, it can lead to liver toxicity at high doses, and it doesn’t always ease everyone’s pain symptoms. “Decisions about the use of OTC medications should be individualized,” he says.

If you’re not 100 percent sure what’s in a pain reliever or medication, read the label carefully. Don’t take multiple medications specifying the same active ingredient. “It’s also important to realize you may be taking an NSAID and not realize it, especially if you’re taking a combination pill,” like a multisymptom cold-relief medication, Vaishnava says.

Finally, be mindful of use. If an over-the-counter pain reliever isn’t actually working to improve your symptoms, stop taking it. And if you have symptoms of a heart issue while taking NSAIDs, like chest pain, difficulty breathing, or weakness in a part of the body, seek medical attention immediately.

5 СИМПТОМА, ЧЕ ТЯЛОТО НИ СТРАДА ОТ ЛИПСА НА МАГНЕЗИЙ

Много хора не разбират значението на магнезия за тялото.

Той е от решаващо значение за мозъка, сърцето, мускулната функция и за здравето на костите.

Недостигът на магнезий е по-чест, отколкото много хора подозират, затова вижте тези 5 предупредителни знака, които могат да показват дефицит на този важен минерал.

1. Шум в ушите или загуба на слуха.

Шумът в ушите, известен още като тинитус, е общ симптом, подсказващ магнезиев дефицит. Едно китайско проучване установи, че достатъчно количество магнезий ще предотврати образуването на свободни радикали, които могат да доведат до загуба на слуха. Добавките с магнезий показват много добри резултати при пациенти с нарушен слух или тинитус в рамките на няколко месеца.

2. Мускулни спазми или схващания.

Магнезият е от решаващо значение за мускулната функция. Без него тялото ще бъде в състояние на гърч, защото този минерал позволява на мускулите да се отпуснат. Ето защо, например, магнезиев оксид се използва за облекчаване на болки при родилки и защо го има в толкова много сънотворни добавки. Липсата на достатъчно магнезий може да доведе до лицеви тикове и мускулни спазми.

3. Депресия.

Връзката между ниските нива на магнезий и депресията се разбира преди повече от век, когато лекарите ще го използват за лечение на психически разстройства.

Хърватско проучване открива, че при много опити за самоубийство пациентите са имали изключително ниски нива на този важен минерал. Едно предимство на магнезия в сравнение с традиционните антидепресанти е липсата на странични ефекти, свързани понякога с тези лекарства.

4. Нарушения на сърдечната функция.

Недостатъчно магнезий може да предизвика състояние, известно като сърдечна аритмия. То, от своя страна, може да доведе до по-голям риск от усложнения като инфаркт и инсулт.

5. Камъни в бъбреците.

Много хора вярват, че камъните в бъбреците са причинени от излишък на калций, но в действителност липсата на магнезий е виновникът. Те могат да бъдат нещо изключително болезнено, така че е добре да се знае, че нещо толкова просто като допълнително количество магнезий може да им попречи.

Една история, която всеки родител трябва да прочете

Една история, която всеки родител трябва да прочете

---

 

Млад мъж отива да търси важна позиция в голяма печатница. Той преминава през първоначално интервю и трябва да се срещне с директора за окончателен разговор. Директорът смята, че неговата автобиография е отлична. И пита:
– Стипендия ли получавахте в училище?
Момчето отговоря:
– Не.
– Баща ви ли плати за обучението ви?
– Да – отговаря той.
– Какво работи баща ви?
– Баща ми е ковач.
Директорът кара младия мъж да му покаже ръцете си.
Младежът показа ръце си – меки и перфектни.
– Някога помагали ли сте на родителите си в работата им?
– Никога, родителите ми винаги са искали от мен да уча и да чета повече книги. Освен това, той може да си свърши работата по-добре от мен.
Директорът казва:
– Аз имам една молба: Когато се приберете вкъщи днес, отидете и измийте ръцете на баща си, а след това елате да ме видите утре сутринта.

Младият мъж усеща своя шанс да получи желаната работа.
Когато се връща в дома си, той пита баща си дали ще му позволи да измие ръцете му.
Баща му е щастлив, но със смесени чувства показа ръцете си. Младият мъж бавно измива ръцете му. Това е първият път, когато той забелязва, че ръцете на баща му са набръчкани и имат много белези. Някои синини са толкова болезнени, че кожата му потрепва, когато ги докосва.
Това е първият път, в който младият мъж осъзнава, какво струва на тези ръце да работят всеки ден, за да плащат за обучението му. Синините по ръцете на баща му са цената, която той заплаща за неговото образование и бъдеще.
След като измива ръцете на баща си, младият мъж стои мълчаливо и замислено. Тази нощ, баща и син разговарят дълго време.

На следващата сутрин, младият мъж отива в кабинета на директора.
Директорът забелязва сълзите в очите на младия човек и го пита:
– Можеш ли да ми кажеш какво направи и какво научи вчера в дома си?
Момчето отговаря:
– Измих ръцете на баща си и когато завърших останах и почистих неговата работилница. Сега вече знам какво е да ценя и да призная, че без родителите ми, нямаше да съм това, което съм днес. Като помагам на баща си сега, осъзнавам колко е трудно да се бори човек за хляба си. Искам да помагам и аз на семейството си.

Директорът казва:
– Това е, което търся в моите хора. Искам да наема някой, който може да оцени помощта на другите. Човек, който познава трудностите на другите, за който парите не са единствена цел в живота. Вече си назначен.
Можете да дадете на детето си голяма къща, добра храна, компютър, телевизор с голям екран. Но когато миете пода или почиствате картината на стената, карайте го да прави и това.
След ядене да измият чиниите със своите братя и сестри. Не защото нямате пари да наемете някой, който да направи това, или да го направите самите вие, а защото искате да ги обичате по правилния начин. Без значение колко богати сте, или бедни, един ден косата ви ще побелее, като косата на бащата на този млад човек.
Най-важното нещо е, вашето дете да се научи да оценява усилията и трудностите и да уважава труда на другите, за да постигне нещо в живота.

Прецедент в лечението на рак: Ето я рецептата, която унищожи тумор в мозъка с разсейки в гръбначния стълб!

Лечение на рак: Историята на Джоузи Нунес от Тексас поставя нови измерения в битката с болестта! Осемгодишното дете успява да се пребори напълно със смъртоносен тумор в мозъка, което удивява цялата съвременна медицина!

Още преди почти век бе доказано, че ракът се причинява от киселинната среда в организма. Въпреки това, болните продължават да се увеличават. Някои обвиняват лекарите, считайки че медицината няма интерес да убие напълно рака, защото така фармацевтичните компании може да фалират. Други хвърлят вината върху самите болни, които са довели болестта в организма си чрез лош начин на хранене и като цяло живот. Истината може би е някъде по средата, но историята на Джоузи Нунес доказва, че спасение има.

Джоузи Нунес сътвори прецедент в лечението на рак

Момиченцето е само на 8 години, когато всички твърдят, че шанс за живот няма. То е с тумор в мозъка, който вече се разпространява и по грабначния стълб. Тогава обаче случаят се поема от д-р Маджалка. За разлика от предходните си колеги, той не залага на химиотерапия, а решава нещо друго. Лекарят променя изцяло начина на хранене на детето, налагайки му алкална диета. Само след месец то вече е значително наддало в килограмите, но по естествен път. Това засилва имунната му система и спокойно може да се премине към следващата стъпка от въпросното лечение на рак.

Тази стъпка се оказва и решителната. На Джоузи Нунес е приложена рецепта, която тотално унищожава болестта. Чрез сокоизстисквачка се прави невероятна напитка, която помага на момичето. В нея присъстват 1 ябълка „Грени Смит“, половин парче ананас, половин прясно цвекло, 1/4 джинджифил, половин парче ряпа Daikon, 1 шепа кориандър, половин краставица, 1 морков, 1 чаша броколи, 5 аспержи. Получава се чуден сок, който се консумира два пъти в деня. Направеното количество стига само за един ден, което значи, че на следващия се прави нов сок.

Освен с тази рецепта, Джоузи е била подсилена с много вода, но абсолютно чиста. Тя е пиела по 10 големи чаши дневно. Също така детето е стояло непрекъснато на чист въздух и се е движело много.

Алкалната диета, която подготвя организма й за лечението, се състои в сурови плодове и зеленчуци от всякакъв вид. През цялото лечение Джоузи Нунес се е хранела само с алкални храни, изключвайки изцяло солта.

За по-малко от година туморът изчезва и детето е спасено. Все още се счита за чудо случилото се, тъй като доста от лекарите отказват да приемат, че единствено промяната в начина на хранене е причината за спасението.