PURSLANE – IT’S NOT A WEED! IT’S AN UNRECOGNIZED, HEALTH-BOOSTING WONDER PLANT!

Today`s market is full with healthy food and super foods which will only make our lives easier and healthier. However, not many people are yet hooked on this healthy lifestyle. We are still trapped in this fast food tornado which makes it so much more difficult to choose broccoli over a hamburger.

The fast food marketing is so aggressive and many healthy sources are still kept in the shadow. People have improved so much during the decades, trying to eat more healthily, taking care of their wellbeing and choosing their food as responsibly as possible.

However we are still fighting with the humongous industry and wait for them to announce that some ingredient is healthy for us and beneficial and we forget to turn over the one, undying source Mother Nature.

Most of the food we grow in our garden is incredibly beneficial and we don`t need the USDA approval to eat it. Food can be curative or disastrous, we are the only ones responsible for our wellbeing and we should always have that in mind.

Our food sources should go beyond the market`s shelves and think outside the box, when it comes to food, you can always bring your touch into it. We should exploit nature as much as possible, in that way we will preserve the Planet and improve our health.

Introducing Purslane

Many are not even familiar with this weed, but in fact it`s not just a weed. We grow it in our gardens and yet we don`t know we even have it. Purslane orPortulaca oleracea was firstly cultivated in India and Persia, but nowadays it`s all over the place.

It has appealing leaves and sometimes yellow flowers, you have probably seen it grow somewhere on its own, but surely you have not known its health benefits and nutritional value.

You can also search it under fatweed, verdolagas, pussley, duckweed, wild portulaca and parsley and it`s not yet famous in North America, but it can grow everywhere and has a two-month growing season.

Even though many are mainly focusing on removing it from their yards, why not implementing it in your food. Once you try it, you won`t give up on it. It has a lemony taste and it`s crunchy, its leaves are good for sandwiches and you can even use it as a substitute for spinach.

It contains pectin, used for thickening stews and soups and this ingredient is also famous for lowering cholesterol, it creates a low-fat pesto without adding too much oil.This weed is slowly but safely taking its place in the kitchen, the writer of the New York Times, Marlena Spieler elaborated about the ways in which people use purslane:

In Mexico and California, verdolaga is eaten with pork and tomatillos; at the Ferry Plaza Farmers Market in San Francisco, Steve Sando, owner of Rancho Gordo New World Specialty Food in Napa, tucks a few whole stems into his big fat carnitas and tomatillo tamal. Farmers in Provence sell pourpier in wild mesclun.

In Greece, little old ladies forage from field to field hunting glistrida, and in Turkey semizotu is mixed with garlicky yogurt and chopped into fetching salads with ripe tomatoes. In Galilee I was told that”regelah” was delicious in salads — regelah being Hebrew for foot, since purslane is a plant typically found right at your feet.

However, because of its look, people normally used it in a salad, fresh, stewed or maybe fried a little bit. Its taste is beautiful and you can easily fall in love with this weed, especially when you finish reading this article, find out about its health benefits and nutritional value. This weed definitely goes in the group of vegetables, small in size, but big in nutritional value and health benefits.

Health benefits of Purslane

1. Powerful antioxidant– rich in vitamin C, B-complex such as pyridoxine, carotenoids, riboflavin, niacin and minerals such as calcium, iron and magnesium. It is also full with two different types of betalain- a yellow beta-xanthins and alkaloid pigments (a red beta-cyanis), which are an enormous antioxidants and anti-mutagens. It is also rich in vitamin A, the vitamin crucial for vision which protects you from lung and oral cavity cancer.

2. Purslane contains omega-3 fatty acids, more than any other vegetable and the presence of these acids can reduce the risk of developing autism, ADHD and other anomalies in children. About 100 grams of these leaves contain 350 mg of alpha-linolenic acid.

3. Improves your metabolism – it has also been proven that purslane is low in calories, it has a delicious taste, boosts your metabolism and all in all provides your whole organism with the sufficient nutrients.

We often throw a lot of money on supplements, but it seems that purslane can be the best fit for you. It`s a health-booster and you can easily implement it in your everyday diet.

See the table below for in depth analysis of nutrients: Purslane (Portulaca oleracea), raw, fresh. Nutritive value per 100 g.  Source: USDA National Nutrient data base
Principle	Nutrient Value	Percentage of RDA
Energy	16 Kcal	1.5%
Carbohydrates	3.4 g	3%
Protein	1.30 g	2%
Total Fat	0.1 g	0.5%
Cholesterol	0 mg	0%
Vitamins
Folates	12 µg	3%
Niacin	0.480 mg	3%
Pantothenic acid	0.036 mg	1%
Pyridoxine	0.073 mg	5.5%
Riboflavin	0.112 mg	8.5%
Thiamin	0.047 mg	4%
Vitamin A	1320 IU	44%
Vitamin C	21 mg	35%
Electrolytes
Sodium	45 mg	3%
Potassium	494 mg	10.5%
Minerals
Calcium	65 mg	6.5%
Copper	0.113 mg	12.5%
Iron	1.99 mg	25%
Magnesium	68 mg	17%
Manganese	0.303 mg	13%
Phosphorus	44 mg	6%
Selenium	0.9 µg	2%
Zinc	0.17 mg	1.5%

Това е НАЙ-МОГЪЩИЯТ убиец на РАКА! Само ДВЕ съставки, ВСЕКИ ГИ ИМА - пази се в ТАЙНА! ИЗСМУКВА ВСИЧКО!

Институтът на науките за здравето в Италия (Instituto de Ciencias de la Salud) обяви, че след повече от 20 лабораторни тестове, извършени от 1970 г. досега, данните сочат, че лимонът унищожава злокачествените клетки в 12 типа рак, включително на дебелото черво, гърдите, простатата, белия дроб и панкреаса.

Голямата тайна на содата (забраненото четиво)

Един от тези, които открито тръгнаха против системата, е италианецът Тулио Симончини. Той бе оплют от всички страни и хвърлен в затвора, защото успешно е лекувал хора в последния стадий на рака...

Ракът го няма, но какво остава?

Преди много години имах пациент, който беше във финалния етап на рак на черния дроб. Той беше обявен за неспасяем от лекарите на западната медицина и вложи последната си надежда в лекар по китайска медицина...

Кой и защо крие, че ракът се лекува успешно още от 1969 година?

Осем милиона души по света всяка година умират от рак. Очаква се смъртността от тази болест през 2030 година да достигне...

Пийте лимонов сок всеки ден, ако му добавите една лъжичка сода бикарбонат е още по-добре.

Лимонът е един вълшебен плод, който има способността да убива раковите клетки. Той е 10 000 пъти по-силен от химиотерапия. Защо не знаем за това? Защото има организации, които нямат интерес да знаем за чудните качества на лимона. За това, от сега нататък можете да помогнете приятел, който има нужда, да разпространите това знание - трябва да се пие сок от лимон с малко сода бикарбонат за предотвратяване заболяването. Без захар или подсладители, вкусът е приятен – натурална лимонада. И разбира се, не предизвиква ужасно ефектите от химиотерапията. И ако можете да го направите, засадете си едно лимоново дръвче. Всички му части са полезни.

Колко хора умират докато тази тайна се пази внимателно, за да не бъдат поставени в рискове печалбите на големите корпорации.

Както добре знаете лимоновото дърво е ниско. Той заема много пространство, известно е под името на лимон, лима, limoeiro (gal.), llimoner (cat.), limoiaritz (eusk.). Този плод има силен анти – канцерогенен ефект. Освен това има много други свойства. Има много силен ефект върху кисти и тумори. Този плод лекува от рак, тестван е за рак на всички видове, а ако се добави бикарбонат е още по- добре, защото ще се промени стойността на рН на тялото.

Лимонът притежава много силен анти - микробен ефект с много широк спектър на действие против бактериални инфекции и гъбички – те обикновено живеят на места с висока киселинност, добавянето на бикарбонат към вашият Лимонов сок вие ще промените стойността на рН на тялото към алкална, каквато в същност трябва да бъде, за да сте здрави. Лимонът е ефикасен срещу вътрешни паразити и червеи, регулира високо кръвно налягане и е Антидепресант, намалява стреса и нервните разстройства.

Интерес представлява източника на тази информация: идва от един от най – големите производители на лекарства, който казва, че след повече от 20 лабораторни тестове, извършени от 1970 до сега данните сочат че:
Лимонът унищожава злокачествените клетки в 12 типа рак, включителноно дебелото черво, гърдите, простатата, бял дроб и панкреас.

Вещества от това дърво забавят растежа на раковите клетки и оказват 10 000 пъти по-добър ефект от продукти като Adriamycin, химиотерапия, и наркотичните продукти, които се използват обикновено в света.

И това, което е още по - изненадващо: този вид лечение, с екстракт от лимон и бикарбонат, унищожава само злокачествените ракови клетки и не засяга здравите клетки. 

//Институт на науките на здравето, L.L.C. 819 н. Чарлс Стрийт Балтимор, MD 1201
Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201//
/earths-book.com/24chasa.bg/

Народен лечител разби медицината с истина за болестите! Те не съществуват!

Станчо Станев е един от известните народни лечители в България. Той практикува китайска народна медицина, като се е усъвършенствал в цигун-терапията. Ето какво казва той за китайската медицина и за здравето в интервю за в. „Доктор“.

Г-н Станев, как се насочихте към китайската медицина?

Преди четири десетилетия като всички млади момчета имах интерес към бойните изкуства. Отидох в Китай на обучение в школа по бойни изкуства, но наред с бойните изкуства, учех и китайска медицина, философия, калиграфия, живопис. Така че както съм добър майстор по бойни изкуства, така съм добър и по китайска медицина. Занимавам се с Цигун терапия. Прилича на иглотерапията, само че вместо с игли се притискат с пръсти определени точки на тялото – енергийните центрове. В Цигун терапията участва човешката мисъл и човешката ръка. Те продухват меридианите, по които се движи енергията, лекуват възпаленията и съответните здравословни проблеми. Този метод е по-бърз и по-ефективен от иглотерапията.

Обикновено за какви проблеми ви търсят?

Ходя и в чужди държави да лекувам тежко болни по индивидуални покани. Така преди две седмици бях в Коста Рика да лекувам една доста известна личност. Беше получила инсулт и тежка депресия. Нейните ученички събраха средства и ме пратиха при нея. И инсултът, и депресията на тази жена вече е оправена,

Станчо Станев всичко е наред. Пусна ми специално благодарствено писмо във Фейсбук.

Най-много ме търсят за заболявания на опорнодвигателния апарат и за нервнопсихически заболявания. Но аз помагам и при вътрешни болести, и при гинекологични заболявания, няма значение дали са напреднали, или в начален стадий.

Единствената разлика е, че става по-бавно, когато болестта е напреднала. Според китайската медицина няма нелечими болести, има нелечими хора. Тоест – всичко може да се лекува, зависи от човека. Болният също трябва да участва в процеса на лечението. Ако е предубеден, идва с недоверие, не бих могъл да му помогна дори при обикновено главоболие. Древният лечител е казал на пациента: „Сега сме аз, ти и болестта. Ако застанеш на моята страна, ще победим болестта, ако застанеш на нейна страна, аз нямам никакви шансове да ти помогна“.

Всички заболявания, според китайската медицина, са свързани с нашите недобри мисли, емоции и дела. Аз мога да помогна на конкретния човек да разбере къде е сгрешил и как да промени своите мисли, отношението си към заобикалящия свят, заболяването ще се махне. Ако причината за заболяването остане, колкото да го лекуваме, то няма да е ефективно и трайно.

Каква е причината например за ставните заболявания?

Поначало проблемите със ставите са свързани с липса на гъвкавост, човек е много праволинеен, трудно приема новите неща и не е готов да се нагоди към новите условия и изисквания. Разбира се, всеки случай е конкретен и трябва да се свърже с обстоятелствата – кога се е появил този проблем, в какъв период от живота на човека, с какви емоции е свързан проблемът – да се анализира и да се прецени.

Излиза, че вие правите комплексно лечение – и психотерапия, и телесна терапия?

Да, защото най-важно в лечението е да се намери причината, която най-често е емоционална. От хилядолетния опит на китайската медицина знаем, че когато човек тъгува дълго, боледува белият дроб – т е. емоцията тъга уврежда белия дроб. Ако не се намери източникът на тъгата, в кой момент от живота му се е появила, човекът няма да стигне до трайно лечение. Ако пък изпитва постоянен страх, се увреждат бъбреците; ако има гняв, омраза – черният дроб, ако има злоба – жлъчката. Всяка негативна емоция програмира разболяването на даден орган. И аз се опитвам да помогна на човека да разбере коя емоция го разболява в конкретния случай. Например разговарям с човека, опитвам да разбера какво се е случило в живота му преди две години, за да се появи тази емоция. Със самото физическо отстраняване на проблема мога да се справя много бързо, но ако човекът не се промени, проблемът пак ще се появи. На този, който мисли, че това са глупости, не мога да помогна. Жена с киста на яйчниците се оперира, премахват кистата, но след три месеца се появява нова киста. Десет пъти да я оперират, десет пъти ще се появи нова, защото операцията маха следствието, а не причината.

С какви други методи, освен китайските, лекувате?

Преди години издадох книгата „Канон за здравето“, която анализира всички древни лечебни школи – индийска, арабска, персийска, тракийска, индианска. Впрочем между тракийската и китайската медицина няма голяма разлика. Траките са използвали сходни методи на лечение – чрез гимнастика, масаж, водолечение, билки, притискане на определени точки от тялото с каменни игли. Методите, свързани с концентрацията на мисълта, ги е имало и при траките, и в народната медицина. Тези методи са спуснати в определен период от развитието на човечеството в различни райони на Земята. Например теориите за петте елемента, за ин и ян ги има навсякъде.

Посочете нещо характерно за лечебната практика на траките?

Например лечението чрез „мълчана вода“. Лечителката събира вода от три или от девет кладенеца, като ходи пеша до много отдалечени места и не говори с никого. Като мълчи, тя мисли как да помогне на хората и по този начин зарежда водата с енергия и я прави лечебна. Когато е от девет кладенеца, водата става още по-мощна, защото повече време лечителката я е зареждала с мислите си, докато не говори и не се разсейва с други неща. Има също метод на зареждане на водата, като се оставя на лунна светлина три вечери.

Богомилите също стигнали до високи нива на лечебна практика. Използвали са медитативни методи, например „благата молитва“ излъчването на любов към всички живи същества на вселената. Когато човек излъчва любов, получава такава любов.

Използвам и смесица от такива методи при нужда и препоръчвам на хората да правят медитативни техники в свободното си време. В Цигун терапията също ги има. Примерно вървя пеша 1 км и си казвам: „Всеки изминат метър ставам все по-добре и по-добре, ставам все по-спокоен, по-енергизиран и по-тонизиран. Когато стигна „еди-къде-си“, ще бъда бодър, свеж, тонизиран, възстановен“. Или пък си казвам: „Заболяването ми с всеки изминат метър става все по-слабо, затихва. Аз се чувствам все по-добре и по-добре“. Това се казва ритмично с всяка крачка, с определен начин на дишане.

На базата на анализ на древните лечебни системи съм извел една универсална програма за лечение, която човек сам би могъл да приложи, за да се лекува. Подготвил съм двадесетина текстове за определени заболявания и когато човек си ги чете, може да си помогне сам. Това са текстове, подобни на индийските мантри, древногръцките песнопения, химните на Орфей. В новото издание на книгата ми съм подготвил 150 химна за различни заболявания. С повтарянето на химна човек променя своята мисловна нагласа, спира старата програма, която му е докарала здравословни проблеми, и включва нова програма, която ще му донесе подобрение и здраве.

Орфей е лекувал със своите песни, не само с музиката, но и с текстовете на химните си. Учел е и хората сами да си ги пеят. Наричали са ги благи слова, песнопения. Такива текстове са произнасяли и нашите баби, като са баели на хората.

Казват, че в последните десетилетия българинът е много по-болен. На какво се дължи това?

Заради начина на живот, финансовите и всякакви други трудности хората стават все по-лоши, имат лоши мисли, озлобени са към всичко и към всички, всички са им виновни. Точно тези лоши емоции им докарват болестите. Но ако осъзнаят, че това е изпитание, през което трябва да преминем и да станем по-добри, че трябва да обръщаме повече внимание на добрите неща около нас, може да се спасим от различни заболявания.

НАЙ-МОЩНОТО Е ТОВА: Струва СТОТИНКИ, задушава РАКА-не остава и ПОМЕН! Всеки ГО ИМА, но НИКОЙ НЕ ЗНАЕ!

Ние от BRADVA.BG претърсваме целият интернет за важна и полезна здравна информация за вас и се натъкнахме на безценна информация за може би най-големия убиец на рака, представена от международна здравна медия.

Сладките картофи могат да се смятат за супер храна. Те са от най-здравословните и евтини зеленчуци на планетата. (А един ден, може би, и извън планетата, тъй като НАСА ги избра за своите космически мисии) Изследването на Вашингтонският университет, цели да идентифицира кои зеленчуци доставят най-много хранителни вещества за долар. 

Най-здравословните храни, като например тъмнозелените листни зеленчуци могат да бъдат сред най-евтините, а най-хранително богатите храни за долар са сладките картофи.

Сладките картофи не са просто пълни с хранителни вещества, но имат и специални функции за борба срещу рака. През 1931-ва е открит уникален протеин в сладките картофи. Изглежда, че 80 % от протеините в тях са от вид протеазен инхибитор с потенциални анти-ракови ефекти. Тези протеини са били тествани срещу левкимия и изглежда са спряли растежа на левкимийни клетки в Петриево блюдо.

Но как протеини от сладки картофи могат да влезнат в кръвообръщението ни?

Колкото по-скоро повечето протеини ударят нашият стомах, толкова по-бързо се смилат. За да заобиколят въпроса със смилането им, изследователи опитали протеини от сладки картофи срещу ракови клетки на езика (със сигурност протеините на сладките картофи са в директна интеракция с устите ни). Езиковият рак често се третира с химиотерапия и повечето от лекарствата за него имат странични ефекти, тъй че незаменимо би било за нас да намерим други терапевтични стратегии. Протеините на сладките картофи скоростно унищожили виталността на рака само за няколко дена, което накарало изследователите да смятат, че сладките картофи може да се окажат полезни срещу рак на езика. Но дали могат да ни помогнат и срещу други форми на рак?

Забележително е, че този специален вид протеини не "преживява" храносмилането, но може да бъде абсорбиран в кръвта ненакърним (при поне две от девет жени с напреднал рак на маточната шийка, изследователите са се опитали да им дадат от тези уникални протеини).

Златните рецепти със сода на Елена Рьорих

Златните рецепти със сода на Елена Рьорих

Елена Рьорих дава уникални съвети за използване на сода бикарбонат за здраве, уравновесеност и постигане баланс на организма. Тя споделя  информация за тази малко позната съставка, дадена ѝ от Учителя – Махатмата на Изтока. Поставяйки основите на учението за Агни Йогата, Елена Рьорих ни е оставила богато наследство с наставления за нашето здраве, благоденствие и духовен растеж. Разбира се препоръките ѝ не бива да бъдат следвани сляпо, но все пак са безкрайно любопитни.

Днес обаче, ще ви запознаем само с една малка част от нейните съвети за употреба на сода бикарбонат.

В едно от нейните писма тя е записала: 4 януари 1935г. :

“Аз приемам сода ежедневно, понякога при силно напрежение, до 8 пъти на ден по една кафяна лъжичка. При това просто я изсипвам върху езика и пия вода. Също така много добре действа при всички простуди и напрежения на центровете горещо, но не прекипяло мляко със сода. Добре е и на децата да се дава сода в горещо мляко”.

18 юли 1935 г. : “След това ви съветвам ежедневно да приемате два пъти дневно сода бикарбонат. При напрежение в слънчевия сплит приемането на сода е незаменимо. И изобщо, содата е най-благотворното средство, тя предпазва от всевъзможни заболявания, като се започне от рак, човек трябва да се научи да я взима всеки ден, без пропуски …

Трябва да се помни за содата не само при болест, но и сред благополучието. Като връзка с огнените действия, тя е щит от тъмнината на разрушението. Но тялото трябва продължително време да се приучва към нея. Содата трябва да се взима всеки ден с вода или мляко“.

«Явлението на препълване с психическа енергия предизвиква многи симптоми както в крайниците, така и гърлото и в стомаха. Содата е полезна, за да предизвика разреждане, също така горещото мляко …».

«При раздразнение и вълнение препоръчвам всякакви видове мляко като обикновена противоотрова. Содата усилва действието на млякото.»

«При вълнение – преди всичко, недояждане и валериан, и, разбира се, мляко със сода».

Лечение на кашлица: «…Мускус и горещо мляко предпазват добре.”

«Содата е полезна и нейният смисъл е толкова близък до огъня. Самите содови полета се наричали пепел на Великяи Пожар. Така още в древността хората са познавали особеностите на содата. Повърхността на Земята е покрита със сода за широка употреба”.

«Запекът се лекува с различни методи, като се забравя най-простият и естествен, а именно: обикновена сода с горещо мляко. В дадения случай действа металът натрий. Содата е дадена за широка употреба от хората. Но за това не знаят и често използват вредни и дразнещи лекарства”.

“Огненото напрежение се отразява на някои функции на организма. В такъв случай за правилната работа на червата е необходима сода, която се взема в горещо мляко… Содата е добра затова, че не дразни червата”.

«Към обичайното изчистване на червата може да се добави редовно приемане на питейна сода, която има способността да неутрализира много отрови…”

На 1 юни 1936 г. Елена Рьорих пише: “Но содата получи всеобщо признание и сега от нея се увлякоха особено в Америка, където тя се използва едва ли не против всички болести… На нас ни е препоръчано да приемаме сода два пъти на ден, така както валериан, като не пропускаме нито един ден. Содата предпазва от много заболявания, включително и от рак“.

8 юни 1936 г.: “Изобщо, содата е полезна почти при всички болести и предпазва от много заболявания, затова не се страхувайте да я вземате, така както и валериан”.

«Това е изумително предпазно средство от много тежки заболявания, в частност от рак. Аз съм чувала за случай на излекуване на застарял външен рак, като се посипва със сода. Когато си спомним, че содата влиза като главна съставка в състава на кръвта ни, то става понятно нейното благотворно действие. При огнени явления содата е незаменима”.

За дозите на приема Елена Рьорих пише: “Дозата за сода за момче на 11 години с диабет: четвърт чаена лъжичка 4 пъти на ден”.

“Един английски доктор използвал обикновена сода за всякакви възпалителни и простудни заболявания, включително възпаление на белите дробове. При това той я давал в доста големи дози едва ли не по чаена лъжичка до 4 пъти дневно в чаша мляко или вода. Разбира се, английската чаена лъжичка е по-малка от нашата руска. Моето семейство при всички простуди, особено при ларингит и кашлица използва горещо мляко със сода. В една чашка мляко слагаме чаена лъжичка сода”.

“Ако вие не сте взимали досега сода, започнете с малки дози, по половин кафяна лъжичка два пъти на ден. Постепенно тази доза може да се увеличи. Лично аз взимам всеки ден 2-3 пълни кафяни лъжички. При болки в слънчевия сплит и тежест в стомаха взимам и значително повече. Но винаги трябва да се започва с малки дози.”

На 14 юни 1965 г. Б.Н. Абрамов записал от Майката на Агни Йога: “Интересно е да се отбележи, как чувствителните организми реагират на огненото напрежение. И е добре, ако някой умее да регулира в своя организъм тези приливи на огнените енергии. Содата може да се окаже истинска панацея”.

Содата и основите имат огнена природа. “Содата е полезна и нейният смисъл е толкова близък до Огъня. Самите содови полета се наричали пепел на Великия Пожар”.

В храната на човека “не е нужна изкуствено приготвена киселина”, т.е явно е казано за вредата от изкуствените киселини, но изкуствените основи (сода и калиев бикарбонат) са много по-полезни от калиевия хлорид.

За отказване от тютюнопушене: изплакване на устата с гъст разтвор на сода или намазване на устната кухина със сода със слюнка: содата се поставя на езика, разтваря се със слюнката и предизвиква отвращение към тютюна при пушене. Дозите са малки, за да не се наруши храносмилането.

Също така при болки в гърлото незаменимо средство е горещото мляко, но да не е кипнало, също със сода. Обикновената пропорция е кафяна лъжичка сода на чаша мляко. Препоръчвайте содата на всички. Също така внимавайте стомахът да не е обременен и червата да са чисти.”

Из  поредицата „Учението на живата етика“- Елена Рьорих