Проблеми с уринирането – ето ги най-честите причини и най-ефикасните съвети за лечение

Проблеми с уринирането – ето ги най-честите причини и най-ефикасните съвети за лечение

Проблемите с уринирането не бива да се пренебрегват

Проблеми с уринирането се срещат често!

Проблемното уриниране превръща една обикновена физиологична нужда в истинско изпитание, съпроводено с болка и физически и психически дискомфорт. Състоянието се проявява без значение от възрастта и пола, като причините са разнородни. Ето какво най-общо може да се каже:

Нормално уриниране
При здрав човек уринирането варира между 4 – 6 пъти на ден, като от значение е както приемът на течности, така и степента на физическа активност. По-голямата част от посещенията на тоалетната по малка нужда са през деня.

Често уриниране
Признак за прекомерно уриниране е отделянето на повече от 2 литра урина за период от 24 часа и повече от 10 посещения на тоалетната за този период. Някои болести се индикират именно чрез този симптом, в това число диабет и бъбречни заболявания. Разнородни възпаления в отделителната система като цистит също водят до чести позиви за уриниране. Ако те са през нощта, причината може да е дори болест на сърдечно-съдовата система.

Спиране на уринирането
За спиране на уринирането се говори, когато има пречка за изпразване на пикочния мехур, каквато е уголемената простата при мъжете в напреднала възраст, или когато урината не може да достигне до самия мехур. Това се случва при бъбречни заболявания например, когато камък запуши някой от бъбречните пътища.

Незадържане на урината
При някои нервни заболявания, при вродени или придобити дефекти на пикочната система, както и при някои заболявания на пикочния мехур се наблюдава невъзможност за задържане на урината.

Болка при уриниране
Причините за появата на болка, парене или дразнене по време на освобождаване на урината са многобройни – от проблеми с простата при мъжете до вагинална инфекция при жените.

Ако се направи разграничение на проблемите, свързани при уринирането, то картината е следната:

Проблеми с уринирането при мъжете

Мъжете често страдат от проблеми с уринирането!

Според общодостъпната статистика 17 от всеки 100 представителя на силния пол у нас се оплакват от различни проблеми, свързани с посещението на тоалетната по малка нужда. Става дума не само за физически неразположения, като болка или парене по време на уриниране. А и за оплаквания от психическо естество – невъзможно задържане, неволно изпускане, често ставане през нощта, проблеми в сексуален план и още ред смущаващи обстоятелства, които така и не преминават от само себе си.

Ако и при вас или вашия партньор са налице подобни симптоми за проблеми, свързани с уринирането, то задължително е да се извърши преглед при специалист.

Най-честата диагноза, която се поставя при мъже с такива оплаквания, е уголемяване на простата.

Уголемена простата
Това, което е важно да се знае, че процесът на уголемяване на простата е нормален физиологичен процес, свързан с напредването на възрастта. При преобладаващата част от мъжете той е доброкачествен и се нарича простатна хиперплазия или нетуморно увеличение на простата. Като симптоми, които навеждат към състоянието, се посочват следните:

– чести позиви за уриниране нощно време;

– слаба струя и бавно уриниране;

– наличието на капки след края на уринирането;

– усещане за неизпразнен пикочен мехур.

Свръхактивен пикочен мехур
Друга диагноза, която се чува от мъже с проблеми с уринирането, е т.нар. свръхактивен пикочен мехур. Става дума за състояние, при което пикочният мехур подава сигнали за изпразване, когато е пълен само частично. В нормални условия подобни индикации се дават само при почти пълен мехур.

Нещо повече – свръхактивният мехур предизвиква толкова остро свиване на мускулната тъкан, отговорна за задържане на урината, че контролирането става трудно, ако не и невъзможно.

Като симптоми, въз основа на които се поставя диагнозата, са:

– силна и спешна нужда за уриниране;

– неконтролирано изпускане на урина и други.

Това са само част от здравословните смущения, но може би най-честите, които предизвикват проблемно уриниране при мъжете. След поставяне на диагноза в повечето пъти следва медикаментозно лечение, което дава задоволителни резултати в рамките на няколко дни.

Ако все още не сте се решили да посетите лекар и да потърсите лек за проблемното уриниране, това което можете да направите, за да облекчите състоянието си, е да приемате достатъчно количество течности. Приемът на поне 1.5 литра е минималната доза за деня. Не мислете, че като сте жадни, ще е по-добре – напротив. Добре е, също така, да се ограничи консумацията на алкохол, тъй като той оказва съществено влияние върху пикочния мехур.

Проблеми с уринирането при жените
Също толкова често срещан е проблемът и при представителките на нежния пол. В повечето случаи при жените става дума за смущения във функционирането на пикочния мехур. Най-често – за състоянието свръхактивен пикочен мехур, което разгледахме по-горе.

Друга основна причина е инфекция в отделителната система, като циститът е най-разпространената такава. Повече за цистита и как се лекува можете да прочетете ТУК!

Проблеми с уринирането при децата
При децата за проблеми с уринирането се говори, от една страна, в контекста на приучаване към използването на гърне и създаване на хигиенни навици. От друга, при по-големите също могат да се наблюдават разнородни смущения във функционирането на пикочната система, които често са твърде смущаващи за подрастващите. Именно поради това родителят е този, който трябва да забележи притесненията на детето си и да го насърчи да посети лекар.

При децата все още няма постоянни хигиенни навици.

Изпускане на урина при децата – при малки деца инконтиненцията не бива да се възприема за причина за безпокойство. Мускулите, контролиращи задържането на урината, се развиват до предучилищна възраст. Именно поради това дори при деца, които са приучени да използват гърне или да посещават тоалетна, инцидентното изпускане не е сериозен проблем.

Пикочна инфекция при децата – в някои случаи обаче изпускането може да се дължи на инфекция, поразила пикочните пътища. Най-често причината за възпаление са бактерии, навлезли в уретрата. Ако имате съмнение за инфекция, прегледът при специалист е задължителен. Други симптоми, които могат да ви наведат към това съмнение, е оплакване от страна на детето, че по време на уриниране изпитва парене, болка или друга форма на дискомфорт.

Често уриниране при децата – ако става дума за дете, то честото уриниране може да се дължи на изпиването на голямо количество течности. Децата все още не са напълно способни да контролират пикочния си мехур, затова и често посещават тоалетната по малка нужда. В редки случаи многократните позиви за уриниране при най-малките се дължат на по-сериозно заболяване като диабет или болест, поразила бъбреците.

Напикаване по време на сън – нощното напикаване също не бива да всява паника. Въпреки че някъде след третата годинка на детето се смята, че то трябва да е придобило трайни хигиенни навици, при 15 % от малчуганите се случва да се изпуснат по време на сън. С времето този проблем изчезва, ако не е свързан с по-сериозен здравословен фактор.

Профилактични съвети срещу проблеми с уринирането
Преди да ви насочим към конкретни подходи за справяне с проблемите, свързани с уринирането, ще ви дадем и насока за това как можете да ограничите проявленията на състоянието. Ето някои от най-популярните съвети с профилактичен ефект, които се дават и от специалистите:

– приемайте много течности, като чистата вода е за предпочитане;

– избягвайте кофеинови напитки заради диуретичното им действие;

– наблегнете на здравословната храна, богата на цинк, селен, флавоноиди и витамини. От значение са и растителните хормони, които са изключително полезни за възстановяването след прекарана инфекция;

– консумирайте храни, съдържащи фибри, за да не се стига до констипация и допълнително притискане на пикочния мехур;

– ако страдате от наднормено тегло, опитайте се да отслабнете, защото мазнините в поясната област оказват допълнителен натиск върху пикочния мехур;

– редовно изпразвайте пикочния мехур, за да не се стига до развитието на инфекция;

– ограничете стреса, защото редица психически разстройства предизвикват проблеми с уринирането;

– ограничете тютюнопушенето, защото никотинът от цигарите се натрупва директно в бъбреците и причинява редица заболявания на отделителната система.

Народно лечение при проблеми с уринирането
Ако подходите към проблемите с уринирането от гледна точка на народната медицина, в бабините тефтери налични са множество рецепти за справяне с проблема. Ще ви предложим някои изпитани методи, приложими при неволно изпускане, при парене и болка, както и при затруднения при уриниране. Ще избегнем пренаписването на популярни рецепти, откриваеми на множество места. Ето какво подбрахме за вас:

При затруднено уриниране
Рецепта 1

Проблемите с уринирането се лекуват и с домашни рецепти!

Към 1 литър вряща вода се добавят по 3 с.л. от следните лековити семена: конопено семе, ленено семе и семе от пъпеш. Лековитата отвара се оставя на тих огън за около 10 минути, след което се прецежда. На ден се изпиват по 3 винени чаши преди основните хранения за деня;

Рецепта 2

В подходящ съд или в платнена торбичка се смесват следните билки:

– 100 г корен от пирей;

– 100 г плод от шипка;

– 100 г стрък от хвощ;

– 80 г листа от мечо грозде;

– 60 г листа от хвойна;

– 50 г дръжки от вишни;

– 50 г царевична коса.

След като внимателно се смесят лековитите растения, се приготвя отвара от 2 с.л. от билковата смес и 500 мл студена вода. Билките се оставят да киснат за 5 часа. Щом времето изтече, се поставят на тих огън да поврят за 10 минути. След прецеждане от билковия лек се приемат по 100 мл 3 пъти дневно.

Рецепта 3

Приготвя се отвара от 40 стъбла от дива къпина (с приблизителна дължина от 10 см) и 2 литра вода. На слаб огън лековитата напитка се вари, докато течността стане наполовина. На ден се приемат по 3 винени чаши.

Рецепта 4

Лек при затруднено уриниране се приготвя и като в литър вода се добавят 2 с.л. семена от копър. Отварата се оставя да поври за ¼ час на слд огън. След като изстине се прецежда и се изпива в рамките на деня вместо вода.

Рецепта 5

Най-добре в буркан или друг съд с капак се смесват 100 г пчелен прашец, 80 г акациев мед и 20 г витамин С от ампула. След като съставките се смесят внимателно, се съхраняват под капак в хладилника. На ден се приемат по 2 дози от по 10 г – всяка сутрин и всяка вечер около час преди храна.

При неволно изпускане на урина
Първа рецепта

Изпускането е изключително смущаващо!

Към 100 г листа от касис се добавят по 75 г магданоз и жълт кантарион. Билките се разбъркват и от билковата смес се изсипват в термос 2 с.л. Заливат се с 2 ч.ч. гореща вода и се оставят за през нощта. На сутринта отварата се прецежда и се изпива на няколко пъти през деня.

Втора рецепта

За изпълнението й са необходими 2 с.л. корен от селим. Билката се поставя в емайлирана тенджера и се залива с 2 ч.ч. студена вода. Под капка и на ниска степен на котлона отварата се оставя да поври за ¼ час, след което се оставя за още толкова. След прецеждане се изпива на малки дози в рамките на деня.

Трета рецепта

Смесват се равни части от корен от пирей и жълт кантарион. След като се разбъркат, 2 с.л. от билковата смес се залива с 2 ч.ч. гореща вода, най-добре в термос. Оставя се да престои цяла нощ и чак на сутринта се прецежда. Получената лековита напитка се изпива на 4 приема от по около 100 мл поне 30 минути преди храна.

При болка по време на уриниране
1 рецепта

Иванка Кузманова ни е изпратила следната рецепта, която според писмото й помага както при възпаление в пикочната система, така и при всяко друго състояние, провокиращо болка по време на уриниране:

„Здравейте! Ще се радвам, ако споделите с моите приятели – вашите читатели тази рецепта, която успешно се прилага при болезнено уриниране. Трябват билки, всичките известни с лековитите си качества. Значи, взимате по 50 г листа и цветове от изтравниче, 50 г градинско омайниче с корените, пак по толкова листа от медуцина, царевична коса, пача трева, както и пак 50 г листа от мечо грозде. Съставките може да са и по-малко на грамаж, но пак в равни количества.

Бъркам и гребвам 3 с.л. от сместа. Към тези 3 с.л. добавям по 1 с.л. счукани на ситно семена от коноп и семена от лен. Вярно, много треви и полезни треви трябват, ако решите да изпълните моята рецепта, но няма да съжалявате. Само който не го е тормозил този проблем, той не знае колко силно може да боли.

Та отделеното количество (3+1+1 лъжици) заливам със 700 мл гореща вода. Връщам на тих огън за около половин час и след изстиване прецеждам. За деня се изпива цялото количество – 3 чаши по 1 преди всяко хранене.”, пише ни Иванка.

2 рецепта

За приготвянето й са необходими 2 с.л. от билката полски хвощ, които се заливат с литър гореща вода и се варят за около 10 минути. Отварата се оставя да се охлади, след което се прецежда. Докато е още топла, отцедената билка се поставя в торбичка от плат и се налага долу ниско върху корема. Държи се, докато изстине напълно.

От приготвената отвара се изпива по чаша 2-3 пъти през деня.

3 рецепта

Изключително лесно приложима, в същото време и ефикасна, е следната рецепта. При болки по време на уриниране си приготвяйте ежедневно чай, приготвен от 1 ч.л мента и 1 ч.л. градински чай. Билките се заливат с чаша гореща вода, престояват 30 минути и се прецеждат. На ден могат да се изпиват до 3 чаши, приготвени по тази рецепта.

Добавки при проблемно уриниране
Няма как след народните рецепти да не се спрем и върху натуралните хранителни добавки, които облекчават проблемите, свързани с уринирането. Най-често изборът пада върху тази добавка, която е предназначена за конкретното състояние – болка и парене при инфекция, затруднено уриниране при уголемена простата и други. Именно поради това ще оставим на вас да намерите най-подходящия препарат, които ще донесе така желаното облекчение.

Ще се спрем като пример само на един – Масло от тиквени семки, защото за него се знае, че действа лечебно върху почти всички състояния, свързани с проблеми с пикочната система.

Маслото от тиквени семки, от една страна, редуцира паренето и болката, предизвикани от възпаление, облекчава изпразването на мехура, поддържа нормалните функции на пикочния мехур, повлиява лечебно негативните проявления при простатит. Можете да намерите продукта в щандовете на немския производител Sancht Bernhard. Ето какво четем за него:

Медикаменти при проблеми с уринирането
Както вече стана дума, като най-правилен подход при проблеми с уринирането се посочва преглед при специалист. Именно лекарят е този, който ще назначи подходяща медикаментозна терапия, ще даде съвети и насоки как в бъдеще да се ограничат смущенията, свързани с посещението на тоалетната по малка нужда.

В зависимост от здравословното състояние, което стои в основата на смущенията, лекуващият ще назначи и прием на медикаменти. В редовете по-долу даваме обща представа за някои от лекарствените продукти, които се предписват при проблеми с уринирането. Преобладаващата част от тях могат да бъдат закупени само с рецепта.

ТРУЗОР
ТРУЗОР е продукт, достъпен под формата на филмирани таблетки и влизащ в групата на антихолинергитиците. Казано по друг начин, предписва се за лечение на свръхактивен пикочен мехур, като действието му е насочено към характерните оплаквания – остра нужда от уриниране, невъзможно задържане и често уриниране. Продуктът не се препоръчва за деца под 18-годишна възраст, а при бременност и кърмене се приема само след изрично лекарско разпореждане.

ЛАНИВАЗИН

Ланивазин се предписва за контрол на свръхактивен пикочен мехур.

ЛАНИВАЗИН също попада в групата на лекарствените продукти, чието действие е насочено към намаляване на активността на свръхактивен пикочен мехур. Приемът на медикамента повишава количеството на урината, което пикочният мехур може да задържи, намалява броя на посещенията на тоалетната и риска от неволно изпускане на урина.

СПАЗМО-ЛИТ
СПАЗМО-ЛИТ също се използва за отпускане на мускулатурата на пикочния мехур, като по този начин ограничава необходимостта от често уриниране, както и нощното уриниране. В същото време подпомага контрола, като възпрепятства изпускането и нестабилния пикочен мехур. Препоръчва се при проблеми с уринирането, провокирани от психологически фактори.

ИНКОНТАН
Действието на ИНКОНТАН под формата на таблетки е насочено към контрол и ограничаване на неволното изпускане или т.нар. подмокряне. Препаратът спомага за отпускане на мускулатурата на пикочния мехур, като по този начин намалява повишения натиск на урината. Препоръчва се още за регулиране на честото уриниране и честите позиви за уриниране.

ВЕСОМНИ
Особеното при медикамента ВЕСОМНИ е, че той представлява комбинация от 2 активни вещества. Едното е солифенацин, което принадлежи към вече разгледаната група на антихолинергиците. Другото – тамсулизон – е в групата на алфа-блокерите.

Основното приложение на ВЕСОМНИ е по отношение на мъже в напреднала възраст, които имат проблемно уриниране в резултат на уголемена простата или влошено състояние на пикочния мехур. Приемът му следва да се назначи в случаите, когато единичното лечение не е довело до желания успех.

С това списъкът на лекарствените продукти, предписвани при проблемно уриниране, в никакъв случай не се изчерпва. Вашият лекар обаче е този, който би трябвало да ви назначи подходящата медикаментозна терапия. А ние – ние просто хвърляме бегъл поглед върху разнообразието от продукти.

И АНАЛГИНА БИЛ МНОГО ВРЕДЕН ЗА ЗДРАВЕТО... ВИЖТЕ С КАКВО ДА ГО ЗАМЕНИТЕ...

И АНАЛГИНА БИЛ МНОГО ВРЕДЕН ЗА ЗДРАВЕТО...

ВИЖТЕ С КАКВО ДА ГО ЗАМЕНИТЕ...

Време е да забравите за това лекарство: Analgin е забранен за употреба в много страни по света

Analgin – хапчето, което е популярен фаворит сред болкоуспокояващите. Евтино и винаги на разположение. Analgin е първото лекарство, което всеки от нас е ползвал при главоболие
analgin
Analgin е лекарството от групата на пиразолоните. Съдържа активно вещество, наречено метамизол. Действа бързо и е сравнително ефективен в борбата с болката. Независимо от това, съвременни изследвания доказват опасния ефект на това лекарство и неоправданите рискове при неговото често прилагане.

Analgin се бори с температурата, но вреди и на здравето! Вредите му са доказано повече от ползите. Като противовъзпалително средство е по-добре да не се използва, а и вече има достатъчно по-ефективни лекарства от клкасическия аналгин.

Аналгинът е не-наркотичен аналгетик. Той намалява синдрома на болката без да се засяга психиката. Неговата аналгетична способност е много по-ниска от тази на други съвременни лекарства. В случай на сериозни наранявания като изгаряния или след операции – аналгинът е неефективен. Препоръчва се аналгин да се използва само при болка със средна интензивност : дентална, ушна, менструална и др.

Фармацевтичната индустрия произвежда стотици болкоуспокояващи с това активно вещество. „Baralgin“, „Devalzhin“, „Spazdolzin“, „Toralgin“, „Nobol“, „Ilvagin“ – един малък списък от имена, чиято основна съставка е известния аналгин.

Лекарството се продава под формата на таблетки, инжекционни разтвори и ректални супозитории. Дозировка – от 50 до 500 милиграма активна съставка в една таблетка (супозитория). Преди да използвате аналгин, не забравяйте да прочетете инструкциите, особено там, където са описани нежеланите реакции.

Родителите често се питат дали е възможно да се дава аналгин на децата. Катигорично не! Световната здравна организация строго ограничава консумацията на аналгин. Забранена е употребата на лекарството за деца под 12 години и по време на бременност.

Analgin е забранен за употреба при направата на лекарствени препарати, както и за самостоятелна употреба в страни като Съединените американски щати, Франция и Австралия.

Дългосрочната употреба на аналгин е способна да причини ужасна болест на кръвта, наречена агранулоцитоза. При това заболяване нивото на специфичните левкоцити (белите кръвни клетки) намалява. По този начин организмът не ограничава разпространението на патогенни бактерии и гъбички. В резултат на това настъпва сериозна инфекциозна болест. Чести са алергичните реакции и анафилактичния шок, при употребата на аналгин. При постоянно използване на популярното болкоуспокояващо работата на черния дроб се влошава, а кръвното налягане спада.

Едновременната употреба на аналгин с някои други вещества води до увеличаване на тяхното действие

Популярни комбинирани препарати са Tempalgin, Spazmalgon, Sedalgin-neo и други.

Подобно на повечето медицински средства аналгинът не може да лекува. Оправдан е приема на лекарството само при спешни случаи, за симптоматична или еднократна употреба. Продължителната употреба „удавя“ симптомите на заболяването, усложнява диагнозата и провокира ново заболяване.

Честият прием на аналгин може да доведе до сериозни усложнения, като стомашно кървене и бъбречни проблеми. Той повишава риска от образуване на кръвни съсиреци, инфаркт или инсулт. Честите нежелани реакции при приема на аналгин са болка в корема, запек, диария, епигастриална болка, флатуленция, гадене, повръщане, нарушено храносмилане.

Редакционен съвет

Нужна ви е универсална препоръка при болка? Отидете на лекар!

Show more reactions

Изпитано! Умората изчезва с тези добавки, билки и съвети

Изпитано! Умората изчезва с тези добавки, билки и съвети

Умората – психическа или физическа – изцяло променя ритъма на живот

Умората обърква цялото ежедневие!

Умората е онзи фактор от ежедневието ни, който изцяло променя нагласите ни към живота. Когато изпитваме физическо или психически изтощение, не сме в състояние да изпълняваме адекватно задълженията си, а мислим единствено за релакс.

Смята се, че недоспиването е сред основните причините за липсата на енергичност. Но върху тонуса влияние оказват и редица други обстоятелства – нездравословно хранене, авитаминоза, стрес, напрежение, болест.

Някои от най-често срещаните признаци на т.нар. синдром на хроничната умора са:

сънливост;
главоболие,
усещане за замаяност и световъртеж;
замъглено зрение;
болки и слабост в мускулите, съпътствани от забавени рефлекси;
вземането на неадекватни решения и трудна концентрация;
раздразнителност;
липса на апетит;
отслабване на имунните сили на организма.
Цялостното изтощение поставя всяко едно звено в човешкия организъм пред изпитание. Намалява продуктивността, повишава риска от инциденти както на работното място, така и при изпълнението на ежедневните задачи, затруднява комуникацията.

Именно поради това трябва да се погрижим за себе си и за своето здраве, за да бъдем пълноценни и да се наслаждаваме максимално на живота.

В редовете по-долу правим опит да ви начертаем примерна схема за това кои са подходящите билки, добавки, храни и продукти, ако искате да си върнете тонуса и жизнеността. Като за начало, предлагаме ви:

5 основни правила срещу умора

Презаредете батериите!

наспивайте се – за да се чувства организма отпочинал и във форма, му е необходим на първо място сън. Затова използвайте пълноценно времето си за почивка. Спете и се наспивайте. За целта снижете до минимум факторите, които са в състояние да попречат на съня ви. Подобни фактори са шума, ярката светлина, прекомерната топлина, тежката храна, тревогите, домашните задължения, прекомерната консумация на алкохол, кафе и други стимуланти;
хранете се пълноценно – при наличието на признаци за хронична умора, под пълноценно хранене се разбира спазването на определени часове за хранене и избягването на храни, богати на мазнини и калории;
спортувайте – неправилно се смята, че спортът ще ви изтощи още повече. Напротив – физическата активност подобрява съня, носи тонус, поддържа килограмите и поддържа кръвното налягане в препоръчителни граници;
използвайте добавки умерено – търговската мрежа прелива от продукти, които обещават, че бързо ще ви помогнат при липса на жизненост и понижен тонус. Изберете такъв, чието действие ви помага, но не прекалявайте с приема му. Препоръчително е да помогнете на организма сам да преодолее умората;
изследвайте си – ако усещането за отпадналост и умора е непреходно, то направете си необходимите медицински изследвания. Може да се окаже, че умората е синдром, на по-опасно здравословно състояние.
Какви добавки да използваме при умора?
Както вече стана, с добавките и медикаментите срещу умора не бива да се прекалява.

В много случаи обаче, именно те са онзи тласък, който позволява на организма да задейства естествените си възстановителни сили.

Липсата на енергия и жизненост често води до нервни разстройства и цялостно отслабване на имунната система. Без значение дали става дума за хронична умора, за физическа или психическа отпадналост, трябва да се предприемат своевременни мерки. В тази част от текста ще разгледаме няколко хранителни добавки, които имат такъв ефект. А именно – спомагат за възвръщане на силите, на тонуса и ежедневния заряд. Както и друг път сме споменавали, изобилието от продукти с подобен ефект е огромно. Ние ще дадем насоки, вие ще вземете най-правилното за себе си решение.

ХЕМОАКТИВ Fe

Хемоактив Fe подобрява тонуса!

ХЕМОАКТИВ Fe е сравнително нов продукт у нас, който обаче за кратко време утвърди позициите си. Предназначен е за поддържане в норма на кръвотворния апарат. Действието му е пряко насочено към стабилизиране на нервната система и повишаване на имунния отговор на организма при състояния на тежко физическо и психическо изтощение.

Ефектът си хранителната добавка дължи на комбинацията от полезни вещества, сред които екстракти от листа на лоза, гъба кладница, облепиха, както и къпина и цвекло. Изобилието от витамини от група В пък подпомага производството на червени кръвни телца. В допълнение – високото съдържание на желязо улеснява снабдяването с кислород на всички органи и системи с човешкото тяло посредством кръвта.

Споменахме вече, че ХЕМОАКТИВ се препоръчва основно при умора и отпадналост. Подходящ е и при хора, при които се наблюдава дефицит на желязо, при анемия, при небалансирано хранене, при възрастни и при бременни жени. Приемът на продукта ще подпомогне възстановяването в следоперативния период и ще спомогне за нормализиране на кръвното налягане при тези, при които стойностите редовно са под нормалните граници. Помага за поддържане на мускулния тонус при спортисти.

Ще споменем и нещо любопитно. ХЕМОАКТИВ може да се използва и от вегетарианци и вегани.

СТИМОЛ
Друг продукт, който често се споменава в контекста на темата за хроничната умора, е Стимол. Става дума за препарат под формата на сашета с активна съставна цитрулин малат и портокалов вкус.

Препоръчва се за възстановяване на енергийния баланс и освобождаване от тялото на токсините, които провокират умората. Подходящ е при мускулна умора, схващания и треска; при психическо пренатоварване, в резултат на недоспиване, умствено изтощение, преддепресивни състояния; при изтощение, появило се в резултат на заболяване.

Стимол може да се приема както от ученици и студенти, така и от работещи и възрастни. Трябва да се има предвид обаче, че не е заместител на разнообразното хранене.

ГОДЖИ БЕРИ

За ползите от годжи бери се знае много!

Натурален продукт с утвърдени ползи за здравето и с особени плюсове при стрес, преумора и отслабена имунна система е годжи бери. Наличен в изобилие от форми и търговски марки, този мощен естествен антиоксидант помага при:

неблагоприятни и тежки условия на труд;
след прекарани заболявания;
при форми на тежка отпадналост и преумора;
при сърдечно-съдови заболявания;
полови смущения и други.
Ако страдате от форма на умора – била тя психическа или физическа – можете да изберете хранителна добавка с годжи бери, каквато например е Годжи бленд. Тя има широкоспектърно действие. Използва се заради антиоксидантното и антибактериалното си действие, още подхранва кръвта, укрепва организма в цялост. Приемът й води до активиране на защитните и възстановителните сили на организма, подобрява се зрението и половата мощ. Макар често тези оплаквания да не се свързват с изтощението на тялото, именно умората им оказва изключително неблагоприятно въздействие.

ПРОПОЛИС
Често с цел премахване на умората се използва чист прополис. Нашето предложение е малко по-различно – комбинация между прополис, женшен и мед с цел скоростното възвръщане на енергията.

Става дума за Апихерба Прополис и Женшен. Хранителна добавка, която се препоръчва при широк кръг от проблеми. Конкретно при изтощение, продуктът е изключително ефективен. Китайският женшен спомага за пор-добра психическата и физическата устойчивост. Прополисът, на свой ред, подобрява кръвообращението и функционирането на жлезите с вътрешна секреция. А медът – тонизира, активизира и стимулира голяма част от органите и системите в човешкото тяло.

ЦАРСКИ БИЛКИ ЗЛАТНА ФОРМУЛА
Последната хранителна добавка, която ще ви препоръчаме срещу умора, е Царски билки Златна формула. Става дума за билкова комбинация с доказан ефект, използвана за цялостно укрепване на тялото. Основното й приложение обаче си остава при отпадналост и хронична умора, при проблеми с паметта и чести случаи на прекомерно умствено натоварване.

Действието на билковата комбинация е, от една страна, имуностимулиращо, от друга – антистресово и антиоксидантно. Приемът й подпомага клетъчното дишане, спомага за по-добра памет и поддържа в норма кръвното налягане. Царски билки Златна формула действа общоукрепващо и подпомага цялостното възстановяване на организма.

Далеч сме от мисълта, че с тези няколко хранителни добавки, върху които ние акцентирахме, се изчерпва списъка на продукти, които е добре да се приемат при форми на умора. Важно е обаче да се намери подходящата, чийто прием ще спомогне за „излизането от дупката” на изтощението.

Билки срещу умора
Ако решите, че с билки ще се опитате да възстановите баланса в тялото си, ето какво можете да опитате.

Предлагаме ви изпитани рецепти с лековити растения, като изборът зависи от собствените ви предпочитания и от това дали целта ви е да се справите с психическо, физическо изтощение или с хронична умора.

При умора
Първа рецепта
Приготвя се отвара от 2 с.л. борови връхчета, които се варят в 800 мл вода за 10 минути. Отварата се оставя под капак за още 5 минути, след което се прецежда и се изпива топла или със стайна температура. При желание може да се подслади с мед или захар или да се овкуси с лимонов сок. Действа ободряващо и възстановяващо.

Умора се лекува и с билки!

Втора рецепта
С 1 ч.ч. вода се заливат 2 с.л. от билката страшниче. Съдът се поставя на тих огън и ври 10 минути. Оставя се да престои 3 часа, след което се прецежда и се разделя на 3 приблизително равни части. Всяка една от дозите се изпива преди хранене.

Трета рецепта
За изпълнението на следващата рецепта са необходими 10 г пресни цветове от роза. Цветните листчета се заливат с 350 мл вода и се варят под капак за 10 минути на тих огън. След като се отдръпне от огъня, отварата се прецежда и се разделя на 3 равни части. На ден се изпиват по 3 кафени чашки от билковата напитка, която действа изключително ободряващо и възстановяващо.

Четвърта рецепта
С литър вода се заливат 3 с.л. жълт кантарион. Необходимо е отварата да ври за 5 минути, след което се сваля от огъня. Прецежда се и се дели на 4-5 части, които се изпиват на сравнително равни интервали през деня.

Пета рецепта
В ½ литър вода се вари 1 с.л. от билката сладък корен, като времето е не повече от 7-8 минути. Оставя се отварата да престои поне 30 минути, след което се прецежда. Изпива се на 3 приема през деня.

Щеста рецепта
За приготвянето на тази рецепта ви е необходима 1 с.л. люцерна, която се запарява за 20 минути в 220 мл гореща вода. След прецеждане дозата се изпива еднократно през деня.

Ще ви предложим и 2 билкови рецепти срещу отпадналост, изпратени от нашата читателка Здравка Василева:

„Пиша ви две рецепти, кои знам още от баба си. За първата трябват листенца на свежа коприва, ама се вземат само тези най-отгоре. 2 лъжици от тях мия и режа и ги заливам с около 400 мл гореща вода. Оставям да кисне за час, след което преди всяко ядене изпивам по кафена чашка. Няма за ден да се почувствате по-добре. Но ако пиете седмица или две скоро, ще започне тялото да се съживява. Аз се възстанових точно с тази рецепта след тежка пневмония преди години.

Другата рецепта, коя ще пиша, също действа общоукрепващо и против отпадналост. Тя се приготвя с левзея и по-точно с корени, които са извадени ранна есен. Ако сами си ги набавяте, вадите, миете и сушите на открито място с добро проветрение.

За самата рецепта трябва лъжица от корените, която се запарва с литър вода. Кисне за 2 часа и се прецежда. Пие се по кафена чашка 3 пъти на ден на гладно. Може за дълго, докато тялото укрепне.”, пише ни Здравка.

Умора при натрупани токсини
Ако усещате, че тялото ви „буксува” заради натрупани токсини и отпадни продукти, пригответе си отвара от 1 с.л. полски хвощ и чаша гореща вода. След като отварата се охлади леко, се прецежда и се пие подсладена с мед еднократно през деня. Действа очистващо и ободряващо.

Умора при жената
Тази рецепта е насочена към жените и по-конкретно към дамите над 40-годишна възраст, при които изтощението в някаква степен се свързва и с навлизането в менопауза. За приготвянето й са ви необходими стръкове от върбинка. 1 с.л. от тях се залива с 250 мл гореща вода и се остава да изстине под капак. След като се охлади, отварата се прецежда и се разделя на 2 или 3 части, които се изпиват на равни интервали през деня.

Само след няколко дни приложение на рецептата тонусът постепенно започва да се възстановява.

Умора при мъжа
Ще дадем конкретно предложение и за господата, които са повалени от изтощение. В основата на тяхното спасение от умората стои билката магарешки бодил. За еднодневна доза са необходими 2 с.л. стъбла и цветове от популярното у нас лековито растение. Билката се залива с 600 мл гореща вода и се оставя да се запари за 10 минути. След прецеждане количеството се изпива за деня, като действа детоксикиращо и енергизиращо.

Нервно изтощение
При случаи на силно психическо натоварване, довело до нервно изтощение, се приготвя отвара от ранилист. Използват се корени или стъбла, като необходимото количество е 1 с.л. за доза. Билката се нарязва на ситно и се залива с 500 мл вряща вода. Оставя се на огъня за още 5 минути, след което се прецежда. Полученото количество се разделя на 2 или 3 части, които се изпиват в рамките на деня. Само след ден-два ще усетите облекчение и ще започнете да се възстановявате.

Както в преобладаващата част от случаите, при които се търси изцерение от даден проблем с помощта на билки, важно и тук обаче е търпението. Дори първите признаци на повишен тонус и изчезваща умора да се появят скоро след началото на лечението с билки, трябва да се има предвид, че само с постоянство е възможно да се подобри трайно здравословното състояние.

Хранене срещу умора
Няма как да пропуснем да отбележим, че начинът на хранене също оказва значение върху тонуса. Свикнали сме да консумираме тази или онзи храна с мисълта, че по този начин си набавяме енергия. Да, обаче, някои от любимите ни блюда могат да имат противоположен ефект. Да ни направят по-мудни, отпуснати и уморени.

Ето какъв хранителен режим е добре да спазвате, ако хроничната умора „чука на вратата ви”.

По принцип, първата асоциация, която правим при умора, е да се изпием чаша кафе, чай или друга енергизираща напитка. Кофеинът наистина действа стимулиращо, но може да води след себе си и редица нежелани ефекти. Същото важи и за горещите напитки, съдържащи какао, защото то

Именно поради това е препоръчително към подобен род продукти да се прибягва инцидентно, а не да се използват като метод за лечение и трайно преодоляване на умората.

Добре е да се спазва режим на живот, а и на хранене, който да повиши физическия и психически тонус.
Като за начало, препоръчителни са традиционно полезните плодове и зеленчуци. За ползите от консумацията им сме говорили неведнъж. По-интересното в случая, което можем да посочим, е да разграничим тези от плодовете, които трябва да хапваме, ако страдаме от умора, от тези, които е добре да избягваме. Ябълки, круши, сливи, сезонни череши, от цитрусите киви, както и папая, манго – това са плодовете, помагащи на тялото да преодолее изтощението и отпадналостта. В същото време от менюто трябва да се изключат банани, стафиди, смокини, фурми или казано иначе, плодовете с високо съдържание на захар.

От зеленчуците могат да се приготвят тонизиращи зеленчукови сокове или салати, като възможни са всякакви комбинации. Морков, целина, магданоз са само част от тези храни, които заради високото си съдържание на каротени в комбинация с витамини ще спомогнат за пречистването на черния дроб.

Ако ви допада на вкус, овесената каша е популярно средство за зареждане с енергия. Освен това подпомага функционирането на храносмилателната система, което, на свой ред, допринася за укрепване на общото здравословно състояние.

В случай, че умората ви застига традиционно в часовете след обяд, най-добре избягвате богатата на мазнини храна по време на обедното хранене. Причината се крие в това, че след като в тялото постъпи храна, основна задача на организма е да я преработи. Така енергията се насочва към храносмилателната система, а общият тонус спада.

В обратна посока действа консумацията на сурови ядки – орехи, бадеми, стафиди са само част от онези вкусотии, съдържащи така полезните омега-3 мастни киселини. От тези ненаситени мастни киселини в голяма степен зависи психическата и физическа жизненост. Потвърждава го и мнението на потребител в популярен женски форум:

Към групата от храни, които не бива да пренебрегваме, спадат и естествените източници на желязо. Често умората се дължи на дефицит на желязо в организма. Освен това, желязото е от съществено значение за кръвообращението, от което пък зависи цялостният тонус.

Съвети срещу хронична умора
Финал на нашия материал ще постави кратък списък от съвети, които е добре да се спазват, ако страдате от хронична умора.

Само чрез тяхна помощ едва ли ще успеете да преодолеете всички неблагоприятни страни от загубата на тонус, но със сигурност бавно и постепенно ще започнете да се чувствате по-добре. Ето ги и тях:

Ядките са лек срещу умора!*обърнете внимание на храната – както вече стана дума, от храната, която консумираме, в голяма степен зависи цялостното ни здраве. Именно поради това всеки, които често се оплаква от липса на енергия, трябва да се научи да се вглежда в начина, по който менюто му се отразява на тонуса му;

*яжте прясна храна – тук идва ред и на следващия съвет, свързан с храненето. Добре е храната да се консумира прясна, защото 4-5 часа след приготвянето си тя започва да отделя токсини и да става по-трудна за преработване. В същото време, добре е да се избягва консервирана, преработена храна, както и полуфабрикати;

*очистете тялото –ако редовно освобождавате организма си от натрупаните токсини, ще се учудите колко ползотворно ще се отрази това на общия ви тонус.

Show more reactions

ЗА ЖЕНИТЕ...НАЙ-БЪРЗИЯ МЕТОД ЗА ПОДМЛАДЯВАНЕ! БЕЗ БОЛКА,БЕЗ ЗАГУБА НА ВРЕМЕ И СЛОЖНИ РЕЦЕПТИ...

ЗА ЖЕНИТЕ...НАЙ-БЪРЗИЯ МЕТОД ЗА ПОДМЛАДЯВАНЕ! БЕЗ БОЛКА,БЕЗ ЗАГУБА НА ВРЕМЕ И СЛОЖНИ РЕЦЕПТИ...

Най-бързият метод за подмладяване! Без болка, без да губите време и без сложни рецепти!

Искате ли да научите един бърз и рядко ефективен метод за подмладяване? Продължете да четете и приложете на практика написаното в статията
подмладяване
Реалната възраст на жената е отбелязана на врата ѝ. „Годишните кръгове“, които се образуват там, са факт не само заради неудобната възглавница, например.

Често се случва дамите да имат идеално гладко лице, и само тук-там по някоя „щастлива“ бръчка. Но, въпреки това, кожата на деколтето и шията е безпощадно „нагъната“. Шалът не е решение. Решението изисква дълги процедури и посещения при козметика, както и спазване на определен хранителен решим и ползването на специални козметични средства.

Но, понякога се налага експресно да се приведем в приличен външен вид, така че да може спокойно да облечем красива рокля с изрязано деколте. Има ли решение на този малко сложен казус, особено за дамите, които са над 60 и не могат да се похвалят с идеална кожа в областта на шията и деколтето?

Разбира се, не чакайте първите признаци на стареене. Вземете мерки и унищожете бръчките в зародиш. Е, ако те все пак са факт, се възползвайте от нашите съвети, с помощта на които винаги ще изглеждате зашеметяващо.

Първо ще споделим с вас един прост трик, с който можете да издърпате изсъхналата кожа на врата на мига. Без да е нужна операция!

Как да стегнете кожата на врата?
Младежките години не траят вечно, а външната красота, уви, е мимолетна.

Какво ли не би измислила една жена в преследване на безкрайна младост! Например, използването на обикновена скоч-лента или тиксо. Възможно е да не сте чували за този трик, но той е известен дори на холивудските знаменитости.

Стягането на кожата на шията може да бъде бързо, достъпно и най-важното – да го направите самостоятелно, без травматични интервенции. Всичко, което е нужно да направите, е да съберете увисналата кожа в задната част на главата, да я фиксирате с лепяща лента и да я закриете с косата си. Хитро, нали?

Резултатът е наистина невероятен! За нула време ще изглеждате по-млади с най-малко 10 години, а кожата ще изглежда спокойна и еластична
Този начин да се отървете от бръчки може и да изглежда абсурден, но пък е безценен в някои моменти, в които е нужно дамите да са с открито деколте. Ненапразно тази бърза техника за подмладяване е предпочитана от стотици жени.

Но не забравяйте, че с подходяща компетентна грижа можете лесно да забавите появата на омразните бръчки и значително да удължите желаната младост.

Ако смятате, че красивата стегната кожа на лицето и шията, особено ако сте на Балзакова възраст, е нещо необичайно, то тогава грешите. Тя е истинският резултат от здравословното отношение към себе си!

Придържайте се към тези прости правила и можете да предотвратите появата на лоши бръчки в продължение на много години
1. Достатъчно овлажняване

Тук не става въпрос да ползвате всички видове овлажняващи кремове, а за редовното използване на достатъчно количество течност, за да се поддържа балансът между вода и сол и хармоничното функциониране на всички жизненоважни системи. Когато тялото чувства недостиг на течността, буквално изсъхва!

2. Балансираната диета

Не е тайна, че една здравословна диета не само може само да ви помогне да получите мечтаната фигурата, но и предоставя гъвкавост за абсолютно всички мускули на тялото. Приемайте достатъчно количество витамини и минерали, за да се хранят редовно тъканите, и да се поддържа здравословния баланс на протеини, мазнини и въглехидрати. След време сами ще оцените резултатите от тези усърдни грижи.

3. Правилен избор на козметични средства за грижа за кожата

Ако докато сте млади спокойно може да използвате кремове с лека консистенция, и гелове, когато сте над 40, трябва да преосмислите това. И най-добре е да се консултирате със специалист, за да не се окажете с пълен шкаф скъпа, но ненужна козметика.

Крем 40+ като правило съдържа ретинол и хиалуронова киселина, които подпомагат регенеративните процеси в кожата и също така насърчават абсорбирането на достатъчно количество влага.

4. Отървете се от лошите навици

Лошите навици са главните врагове, които безцеремонно крадат младостта и красотата. И това не са само алкохола и тютюнопушенето! Не четете в легнало положение, спете на удобна възглавница и правете достатъчно упражнения.

5. Редовен самомасаж

Лек самомасаж в областта на шията ще помогне да се разпръсне кръвта през съдовете, като по този начин се ускорява процесът на асимилация на хранителните вещества. Масажът ще ви помогне и да направите кожата по-еластична , да й дадете необходимия тонус, а в резултат – да удължите дълго търсената младост. Само 5 минути на ден са достатъчни.

Невъзможно е да се спре стареенето. Въпреки това, всяка жена може да забави появата на свързаните с възрастта промени на кожата.

СУПЕР РАННА ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ...

СУПЕР РАННА ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ... 

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ С 3D БИОРЕЗОНАНСЕН СКЕНЕР/NLS/

NLS scenerАпаратът обединява диагностичните възможности на компютърната томография, ядрено-магнитния резонанс, и ултразвуковото изследване. Всеки един от тях поотделно открива само оформения вече процес или заболяване, докато NLS скенерът анализира състоянието на отделния орган до ниво клетка и позволява ранна диагностика и прогноза за развитие на евентуално заболяване от 3 до 5 години преди появата на първите оплаквания.

За кратко време с апарата се извършва експресен, безболезнен и неинвазивен преглед на целия оранизъм, без да се налага провеждане на предварителна специална подготовка и диети. Изисква се единствено около два часа преди провеждане на изследването да не се консумират кофеинови, никотинови продукти, енергийни напитки и хранителни добавки ,които биха компроментирали крайния резултат.
Всички органи и клетки притежават специфични само за тях вълнови трептения, които характеризират нормалната им функция. В резултат на стрес, инфекции, алергии, замърсена околна среда и др. в тях възникват болестни електромагнитни колебания различни от тези на здравия орган и чрез нервната система те достигат до мозъка. Апаратурата приема излъчените от мозъка биоимпулси, прави сравнителен анализ със заложената в програмата информация за 120 000 енергоинформационни шаблона и регистрира спектрално сходство на познаваемост със заболяване до 95 % в изследвания орган.
Без отрицателни за здравето въздействия се измерват и анализират промените на вълновите характеристики на магнитните полета на всеки орган в човешкия организъм до ниво клетка , което дава възможност :
• да се регистрират заболяванията, включително в ранен безсимптомен стадий / в това число ракови и туморни/,да се определя местонахождението им, характера на патологията, фаза и ход на развитие ,преценка на адаптивните възможности на организма.
• да се установяват причинителите на заболяването /вируси, бактерии, паразити, алергени, храни/ и веднага да се изготви адекватна индивидуална програма за лечение, като подбраните лечебни препарати се тестват в резонансната камера на апарата за ефективност , поносимост и съвместимост.
• да се анализират при всеки пациент заложените в хромозомите му наследствени заболявания и възможността за ранна превенция на проявата им.
• да се определят биохимичните показатели в режим на NLS анализ.
• да се тестват медикаменти, хранителни добавки, билки и др. до колко те са подходящи за прием спрямо индивидуалните биологични характеристики на тествания организъм.
• да се ускорят процесите на възстановяване на организма при боледуване чрез стимулиране на собствения оздравителен потенциал с помоща на МОРА терапия /мета-честотна терапия за клетъчно възтановявяне/, която е заложена в апарата „БИОПЛАЗМА”.
• да се проконтролира в хода на провеждано лечение ефективността на различните методи на въздействие в оздравителния процес и да се направи сравнение с предишни получени резултати.
• да се провежда бърз масов профилактичен скрининг на големи групи хора с определена насоченост и като цяло, на работещите при условия на труд с повишени функционални изисквания към организма, за спешна оценка на здравното състояние на всеки при необходимост.

Видове изследвания:

Детайлизирано изследване – позволява да бъде изследвана детайлно всяка биологична структура в човешкото тяло до ниво клетка.

Стандартно изследване - общ анализ на здравното състояние на човешкия организъм без детайлизирано изследване до ниво клетка, но с подробен анализ на биологичните структури с регистрираната от апарата патология.

Експресно изследване – позволява бърз общ анализ на здравното състояние на организма, без детайлизирано изследване на биологичните структури.

Контролни изследвания – провеждат се с цел проследяване и анализиране на динамиката на протичане на болестния процес, както и отчитане на резултатите от проведеното лечение.

МОРА терапия - чрез нея се оказва терапевтично въздействие върху поразените структури , стимулират се възтановителните процеси в организма, регенерацията на тъканите и обезвреждането на инфекциозните причинители. Програмата е заложена в апарата ”БИОЛПАЗМА”. Дневно лечебно въздействие с МОРА- терапия се изпълнявана на не повече от три органа. Общият брой процедури се определя в зависимост от стадия и тежеста на заболяването. Цената на първата процедура е вклчена в основното изследване.

Етапи на изследване:
• диагностика на здравното състояние на организма по органи и системи е с продължителност от 15 до 45 мин. в зависимост от избраната програма и регистрираната от апарата патология.
• след приключване на диагностиката с апарата, лекарят разчита получената информация от изследването в рамките от 30 мин.до 1 час, като продължителността се определя от избраната програма ,регистрираната патология ,допълнителните изследвания, налагащи се при необходимост за клинично уточняване и тестване на терапевтични препарати.
• следва консултативно-информационно събеседване с пациента относно регистрираните заболябания ,изготвяне на профилактична или лечебна схема,терапевтично въздействие на поразените структури чрез заложената за това програма в апарата „БИОПЛАЗМА”.
• на пациента се предоставя епикриза с регистрираната патология,подкрепена с топогравски и цифров анализ на заболяването. Това позволява да се прави обективен сравнителен анализ след проведено лечение, да се проследява и анализира динамиката на развитие на болестния процес и да се прецизира ефекта от назначеното лечение.

Условия за провеждане на изследването - два часа преди провеждане на изследването e желателно изследваното лице:
• да не е консумирало кофеинови и никотинови продукти, енергийни и алкохолни напитки.
• да не е извършвало тежка физическа работа.
• да не е приемало лекарствени препарати /ако е възможно/, хранителни и билкови добавки.
Внимание!!!
• Не се провежда изследване на жени по време на менструация.
• Неспазването на изброените условия може да компроментира резултатите от изследването.

Провеждане на изследването:
• изследваното лице се настанява удобно на стола срещу апарата.
• сваля всякакви метални предмети в областта на главата като съобщава за наличие на метални инпланти в тялото си преди започване на изследването.
• поставя слушалките на апарата плътно на главата в областта на ушите с кабел на слушалката от ляво.
• по време на изследването не кръстосва ръце и крака и не говори.
• изследването трае от 15 до 45 мин.в зависимост от избраната програма.
• следва разчитане на резултатите от лекаря, провел изследването, като продължителността е от 30 мин. до 1 час, в зависимост от зададената програма, от регистрираните от апарата болестни промени и от необходимостта от допълнителни изследвания за уточняване на здравословното състояние.
• след приключване на изследването пациентът следва обичайният си дневен режим без никакви ограничения.

КАК ДА БЪДЕМ ЩАСЛИВИ,АКО СМЕ ОТЧАЕНИ И ЖИВОТА НЕ РОЗОВ?...

КАК ДА БЪДЕМ ЩАСЛИВИ,АКО СМЕ ОТЧАЕНИ И ЖИВОТА НЕ РОЗОВ?...

Психолози обясняват: Как да се справим с отчаянието и да бъдем щастливи?

Как да бъдем щастливи?
Непрекъснато мечтаете да сте щастливи, но когато достигнете блажения миг, винаги се намира добра или лоша причина, която проваля всичко. Затова премахнете всички прегради, за да постигнете целта си.

Според социолозите 81% от западноевропейците се чувстват щастливи. Ние сме доста надолу в класацията, което още по-силно поставя на дневен ред въпроса как да хармонизираме желанията си така, че да няма бариери в постъпите ни към щастието.

Ето и някои чести неприятни ситуации и решенията според психолозите.

Претърпели сте провал и сте отчаяни.

На път сте били да достигнете бленуваното щастие, но в последния момент сте се провалили. Предпочитате да живеете в реалността и да не се разочаровате повече.

отчаянието
Как да се справим с отчаянието?

Къде е проблемът?

Смятате, че не сте късметлии и че нямате орисията да достигате прекрасни моменти. Навярно все още не можете да забравите разочарования от миналото? Може би причината за неуспехите ви се корени във вашето детство, когато непрекъснато са ви повтаряли: „Ти си неспособен/на да постигнеш това“ или „Никога не можеш да го направиш“. Повярвали сте дълбоко в тези думи и те са се превърнали във ваше твърдо вътрешно убеждение.

Как въпреки всичко да бъдеше щастливи? Първо трябва да избиете от главата си цялото това недоверие в собствения си успех. Започнете да отбелязвате в дневник всички успехи, които постигате – независимо дали са големи или малки. Много е важно да си правите равносметка за всяко позитивно и негативно нещо.

Така по-лесно ще разберете какви са вашите слабости и ще можете да ги надвиете занапред. Ще осъзнаете кои са и силните ви страни – а това няма как да не ви направи щастливи!

Бъдещето ви плаши!
Криза, политически промени, предстоящи съкращения – не виждате никаква перспектива пред себе си. Как да сте радостни и самоуверени в бъдеще, след като още утре можете да останете без работа и доходи.

Къде е проблемът?

Лошата финансовата обстановка в страната наистина влияе зле на всички и ви кара и вие да стягате коланите. Но при вас това чувство за несигурност може да е пресилено и да се дължи на неща, преживени в детството. Например вашите родители непрекъснато са ви повтаряли: „Животът е борба, моето дете“. Това ви е изградило убеждението, че светът е опасен. Направило ви е несигурни в отношенията, накарало ви е да нямате доверие на другите. Тази несигурност може би се дължи на вашето желание да контролирате всичко.

Как въпреки всичко да бъдете щастливи? Научете се да живеете в настоящето. Когато се паникьосате, си поемете дълбоко въздух и си кажете: „Нима това е чак толкова страшно?“ В повечето случаи отговорът: НЕ!. Анализирайте събитията и вижте какво ви предстои занапред. Ако ви очаква смяна на работата, първо вижте какви преимущества можете да извлечете от тази ситуация.

Животът не е розов!
Аморалното поведение, неспазването на законите, мизерията и несигурността не ви харесват, но сте длъжни да ги приемате. Те са част от живота. Невъзможно е да промените света!

Къде е проблемът? Дали не сте прекалени идеалисти? Мечтаете за някакъв нереален приказен свят, но тъй като той е недостижим, изпадате в паника и черногледство. Всекидневно следите новините, горещо ви вълнува случващото се у нас и по света, а това прави положението още по-тягостно. В общество на свръхконсумация не може да има справедливост за всички – винаги някой ще е онеправдан, а ако продължавате да приемате света толкова емоционално, това несъмнено ще ви наранява.

Как въпреки всичко да бъдете щастливи? Трябва да гледате на света по-реалистично, без да влагате толкова много чувства – с известна доза здрав разум.

Научете се да презареждате батериите си на емоционално ниво, предпазвайте се и не си слагайте всичко на сърцето. Избягвайте и не четете негативни новини, научете се да се радвате на малките неща в ежедневието. Поставете на преден план позитивните неща и вашите лични успехи. Така ще загърбите лошото. Дори в неуспеха и в неприятната случка потърсете положителното. Например кажете си: „Изпуснах влака, но ще имам време да разгледам града“.

Не харесвате работата си!

Прекарвате пет дена в седмицата по 8 часа приковани на бюрото. Както и да го погледнете – това не съвпада с вашата представа за щастие…

Къде е проблемът? Може би не ви удовлетворява работата? Навярно проблемът е в общуването между вас и колегите или пък имате търкания с началството?

Като знаете, че по-голяма част от деня ви преминава в службата, това е доста демотивиращо, но помнете, че във всяко неприятно нещо има и хубава страна.

Как въпреки всичко да бъдете щастливи? Когато пишете с бял тебешир върху черна дъска, контрастът наистина е голям. Ето защо не съсредоточавайте вниманието си изцяло върху служебните ангажименти, а помислете какво ви доставя удоволствие, какво ви разтоварва. Намерете си хоби и му се отдайте в свободното си време. Така ще си доставите наслада. Отделяйте специално внимание и повече време на заниманията, които ще ви направят наистина щастливи.

Доста стрес изпълва ежедневието ви.
Живеете на бързи обороти, разпънати между работа, деца, съпруг и домакинство, което ви къса нервите.

Къде е проблемът? Все по-малко намирате свободно време за себе си, за релакс, разкрасяване, спорт и за любимото си хоби.

Как въпреки всичко да бъдете щастливи? Организирайте времето си по различен начин, опитайте се да разпределите товара и върху другите. Задължително включете в месечната си програма посещение на ресторант, кино, козметик, отделяйте време и за спорт… Не отлагайте тези неща по никакъв повод. Започнете с петминутна медитация, за да влезете във форма за деня. И поставете себе си и своите желания на преден план, за да могат и другите да ви уважават и зачитат.

Не сте открили любовта!

Много от приятелите ви са заминали някъде, а вие сте останали сами и, естествено, се чувствате самотни. Около вас няма толкова свободни мъже, които да отговарят на вашите изисквания и да ви харесват.

Къде е проблемът? Може би не търсите партньора там, където трябва? Всъщност наясно ли сте със себе си какъв мъж ви е нужен? Сигурно заради това, че не сте го открили, вие неволно изпращате обезоръжаващи послания към останалите мъже и така ги държите настрана от себе си? Или сте самовлюбени и очаквате твърде много от любовта…

Как въпреки всичко да бъдете щастливи? Научете се да се радвате на живота. Казвайте „да“, когато ви предлагат нещо, избягвайте скучните и досадните хора.

Или казано с други думи – отворете се към другите. Вместо да чакате принцът да дойде при вас на бял кон и вечно да търсите вашия идеален мъж (който всъщност трябва да бъде другото ви аз), си съставете реален и конкретен план какво очаквате и как да откриете любовта в живота си. Първо се опитайте да разберете себе си – какво всъщност искате за себе си и за бъдещето си, за да сте щастливи.

Show more reactions

АКО ЩЕТЕ ВЯРВАЙТЕ! СВЕТЕНАТА ВОДА ЛЕКУВА...

АКО ЩЕТЕ ВЯРВАЙТЕ!
СВЕТЕНАТА ВОДА ЛЕКУВА...

 Лечебната сила на светената вода (ползи + молитва)

Светената вода е образ на Божията благодат. Тя пречиства вярващите хора от духовна нечистота, освещава и ги укрепва за прослава на Бога
светената вода

Има много случаи на премахване на болести с помощта на светената вода. Нейните лечебни свойства могат да бъдат отхвърлени само от хора, които са загубили вяра дори в себе си.

Но как да използваме светената вода в ежедневието?

Светената вода обикновено се приема сутрин на празен стомах или вечер, преди лягане.

При много тежко заболяване или ако човек е в състояние на интензивна духовна борба и депресия, може да се пие светена вода в неограничени количества, независимо кога и дали се приема храна. След пиенето човек трябва да се моли за изцеление.

При болки или върху самото възпалено място, може да се приложи компрес, навлажнен със светена вода.

Обичайно е да се използва светената вода с молитва:

„Господи, Боже мой, да се свети името ти, както е свята тази вода, за опрощаване на греховете ми, за просветление на ума, за укрепване на душата и тялото, за здравето и силата на духа. Господи, дай спокойствие на страстите и немощите с безкрайната си милост. Чуй молитвата ми и ме възроди за нов, по-праведен живот, изпълнен с благодат и здраве. Амин!“

Светената вода има голяма лечебна сила
Има случаи, когато няколко глътки от такава вода, излята в устата на пациент в безсъзнание, го довеждат до живот и променят хода на заболяването му. Но това не означава, че не е нужно да се консултирате с лекар.

Когато лекарствата се приемат със светена вода, тяхната сила се увеличава. Взаимодействието между водата от църквата и лекарствата дава отлични резултати при лечението на някои от най-тежките заболявания.

Прието е и да се правят обливания със светена вода, да се прилага светена вода върху рани, обриви и псориатични плаки

Съхранявайте светената вода, за предпочитане до иконата. Надпишете бутилката или поставете подходящ етикет, за да се знае какво е това. Бъдете внимателни близките ви да не поглъщат светена вода по невнимание или да я използват неразумно. Няма нужда да съхранявате такава вода в хладилника. Не я дръжте и близо до храна.

Тази вода не се дава на животни.

С нея може да се ръсят стаите на дома и леглото на болния (докато чете молитвата), колата или нещо друго. Също така дрехи и дори домашни любимци.

Ако водата вече не е годна за употреба, трябва да се излее в река или друг естествен източник, но не в мивка или канализация. Тя се излива в място, където хората не ходят (т.е не стъпват на краката си) и наблизо няма животновъдна дейност. Можете да излеете водата в река, можете да я изсипете в саксия или на чисто място под някое дърво.

Недопустимо е вечно съхранение на водата „като резерва“. Не трябва да я имате и защото „всеки си взима светена вода от църквата“. Това е вид затвор на целебните сили на светената вода.

Благодатта на светите води не намалява, колкото и да се съхранява, но хората, които не се обръщат към храма, както и онези, които нямат вяра, буквално „крадат“ от силата на светената вода.

Веднъж осветена, водата винаги остава свята
В случая, когато притежаваме малко количество светена вода и имаме нужда от нея, можем да я прибавим към обикновена вода. Така цялата вода ще бъде осветена.

Накрая, най-важното нещо: светената вода няма да донесе никакво добро, ако прекараме живота си далеч от Бога. Ако искаме да почувстваме Бог в живота си, да усетим Неговата помощ, участието Му в нашите дела, ние трябва не само по име, но и по същество да станем християни.

Да бъдем добри християнини означава
– Да се ​​подчиняваме на Божиите заповеди, да обичаме Бога и другите;

– Да участваме в църковните тайнства и да се молим у дома;

– Да Работим върху коригирането на душата си, да превъзмогваме лошите навици и да умеем да контролираме гнева си.

Show more reactions

9 ОТГОВОРА-ДИАГНОЗА НА ЧЕРНИЯ ДРОБ...

9 ОТГОВОРА-ДИАГНОЗА НА ЧЕРНИЯ ДРОБ...

Отговорите на тези 9 въпроса ще покажат дали всичко е наред с черния дроб

Дали всичко е наред с черния дроб? Щом не боли, значи нищо му няма! За съжаление отсъствието на болка не означава, че този важен орган е напълно здрав

Черният дроб е филтър на нашето тяло и един от най-важните органи. Но колко често забравяме за това, и безцеремонно го експлоатираме? Мазни храни, дни в които хапваме набързо само вечер, купони през уикенда… Не е странно, че само 1% от населението на целия свят научава за проблем с чернодробното здраве навреме. За да избегнете такива неприятности със здравето, и за да можете да разпознавате сигналите на тялото навреме, опитайте се да направите този тест.

Отговорите на деветте въпроса лесно могат да определят дали черният дроб е в ред, или е време да посетите лекар.

Проблеми с черния дроб
Важно е да се разбере, че този тест не помага по никакъв начин да се постави някаква диагноза. Това е начин навреме да стане ясно какви проблеми сигнализират, за да потърсите помощ от специалист! Отговорете на тези 9 прости въпроса, сумирайте и вижте крайния резултат.

1. Често ли ви притеснява тежест в дясното подребрие?

1 – Не, изобщо не ме притеснява
2 – Там кой орган се намираше?
3 – Да, притеснява ме!

2. Оплаквате ли се често от храносмилателни нарушения?

1 – Не, такива проблеми са ми чужди!
2 – Не обръщам внимание на такива дреболии.
3 – Да, доста често!

3. Случва ли се да ви се повръща без причина?

1 – Не!
2 – Мисля, че черният дроб няма нищо общо с това!
3 – Да!

4. Често ли пиете алкохолни напитки?
1 – Не пия.
2 – Случва се, но не често.
3 – Обичам да пия едно-две питиета след работа.

5. Имате ли горчив вкус в устата си?

1 – Не.
2 – Разбира се, когато ям нещо горчиво
3 – Да, и се случва без причина.

6. Имате ли нисък имунитет?

1 – Не, не боледувам често.
2 – Не се разболявам повече от другите хора.
3 – Да, моят имунитет е понижен.

7. Смятате ли, че се храните правилно?

1 – Да, аз ям само здравословна храна.
2 – Понякога правилно, а понякога и не чак толкова правилно и здравословно.
3 – Не, това няма значение за мен!

8. Приемате ли хепатопротектори?

1 – Да, защото се грижа за здравето си.
2 – Трябва ли?
3 – Не, за пръв път чувам!

9. Кога за последен път сте изследвали черния дроб и храносмилателните органи?

1 – Правя превантивен преглед веднъж годишно.
2 – Май са минали вече няколко години от последния преглед.
3 – Никога не съм консултирал със специалист.

Изчислете резултата и сравнете с изброените по-долу характеристики!
9-15 точки

Нашите аплодисменти, вие сте истински загрижени за здравето си! Причини за безпокойство нямате. Продължете да се храните правилно, да наблюдавате здравето на черния дроб и организма, като цяло, и болестите ще стоят далеч от вас.

16-23 точки

Няма да мине много време и определено ще се нуждаете от помощта на специалист. Още днес трябва да преразгледате вашата диета и начин на живот, като цяло. Обърнете повече внимание на здравето, особено на черния дроб, организирайте си гладни дни, яжте предимно здравословни храни. Не забравяйте, че здравият черен дроб е гаранция за дълъг и щастлив живот!

24-27 точки

Вашият начин на живот ще ви унищожи. Опомнете се, преди да е станало твърде късно! Такова отношение към здравето оказва още по-лошо влияние върху черния дроб, който страда допълнително. Колкото по-скоро се обърнете към специалист, толкова по-добре. Не пренебрегвайте тревожните сигнали на тялото, отсега нататък!

Черният дроб е прекалено толерантен към прегрешенията ни. Не забравяйте, че превенцията е най-доброто лекарство. По-добре е да се избягват сериозни проблеми, отколкото да се опитате да се борите с тях на всяка цена. Бъдете здрави!

Show more reactions