СВИНСКАТА МАС-ХЕМ ЛЕКУВА, ХЕМ РАЗКРАСЯВА..

СВИНСКАТА МАС-ХЕМ ЛЕКУВА, ХЕМ РАЗКРАСЯВА..

.Свинска мас – вижте 50 изпитани рецепти за лечение и разкрасяване
Публикувано от: asya в Болести и лечение, Народна медицина юли 15, 2017 0

Свинска мас е сред основните съставки на много народни рецепти

Свинската мас има много приложения!

Свинска мас се използва с лечебна цел при много заболявания още от древността. Към днешната дата този натурален животински продукт е позагубил от популярността си. Пренебрегва се може би най-вече заради характерната си миризма. Но не са един или двама тези, които ще потвърдят, че са се излекували или са подобрили състоянието си именно със свинска мас, когато нищо друго не им е помогнало.

Как се приготвя домашна свинска мас?
Важно условие преди да предприемете лечение със свинска мас е да се уверите, че тя е истинска, домашна, а не имитация, продавана в някоя търговска верига. Ако имате възможност, препоръчително е да си я приготвите сами. Ето каква е оригиналната рецепта!

Необходима ви е сурова сланина – около 1 ½ килограм. Сланината се нарязва на кубчета с големина около 1 – 1.5 см. Не е проблем, ако тя е шарена, т.е. по нея има месо. Кубчетата се поставят в дълбока тенджера и се загряват на слаба температура при непрекъснато разбъркване. Около 10 минути са необходими, за да започне сланината да се стопява. Не бива да забравяте да бъркате на всяка минута.

Необходимото време за това количество сланина е около 40 минути. За този период около половината от нея ще се е разтопила и ще се е превърнала в мазнина.

След като се свали от огъня, мазнината се прецежда през фино сито, покрито с тензух.

Тенджерата се връща на огъня, докато не се разтопи и останалата мазнина. Тя също се прецежда.

Така приготвената свинска мас се излива в чисти и сухи буркани и се затваря плътно. Оставя се да изстине на стайна температура, след което се съхранява в хладилник или в тъмно и студено помещение.

В редовете по-долу ще посочим някои от основните приложения на свинската мас, ще разгледаме мненията по темата и ще ви предложим конкретни рецепти, от които всеки може да се възползва спрямо собствените си потребности. Започваме от най-малките!

Използването на свинска мас и бебетата
Ако питате майка си или най-добре баба си, без съмнение ще получите отговор, че няма нищо по-подходящо за нежната бебешка кожа от преварената свинска мас. В далечното и не чак толкова далечно минало натуралният животински продукт се е използвал още в първите дни след появата на новия човек с цел постигане на гладка и здрава кожа.

Какво е вашето мнение за мазане на бебе със свинска мас?

Към днешна дата малцина са тези млади родители, които практикуват мазане на бебе със свинска мас. Темата обаче все още предизвиква дискусия. Повечето въпроси от рода „Да използвам ли свинска мас за бебето си?”, зададени в теми и форуми за майки и бебета, предизвикват истински фурор. По-голямата част от мненията са в посока това, че подходът е стар, неприложим и неподходящ. Изтъкват се няколко основни причини за това защо не е добре да се използва свинска мас вместо бебешка козметика. Най-популярните са:

съдържа вещества, които могат да предизвикат алергична реакции. Някои от съставките й пък (особено ако не е прясна) са причина за възпаления;
по време на термичната й обработка в нея са се натрупали токсини, които през кожата проникват и поразяват крехкия бебешки организъм;
запушва порите.
Не всички мнения обаче са в тази посока. Срещат се и много родители, за които свинската маса е била и е единственото спасение при проблеми с кожата на децата им. Във форума на Бг-мама четем доста подобни мнения!

Дали ще използвате за вашето бебе свинска мас, преварен зехтин или бебешка козметика, зависи изцяло от вас. Всеки един от тези продукти има своите защитници, но и хора, които го отричат.

Важно е да имате предвид обаче загряващия ефект на свинската мас, заради който трябва да сте изключително внимателни, когато третирате нежната бебешка кожа.

Свинска мас против стрии

Много бъдещи майки използват свинска мас.

Щом стана дума за свинската мас, използвана за кожата на бебетата, няма как да не споменем, че някои бъдещи мами използват натуралния животински продукт още по време на бременността. Целта е една – хидратиране на кожата против появата на стрии. Може би тук приложението намира по-голямо разбиране. Много настоящи вече майки споделят, че са съхранили външния вид на кожата си благодарение на упоритото мазане на проблемните участъци.

„До третия месец използвах обикновен лосион за тяло. Нямах никакви проблеми! В началото на четвъртия обаче видях малка стрия от лявата страна на корема. Това ме накара да започна всяка вечер да се мажа с маста, която майка ми ми беше донесла и така упорито хвалеше.

Истината е, че мирише ужасно! Всяка сутрин висях в банята, за да се махне миризмата от тялото ми. Но може би си заслужава. Освен още по една от вътрешната страна на двете бедра, други стрии не ми се появиха!

Не знам дали е ген, защото майка ми няма нито една стрия от 3 бременности. Сестра ми обаче се нацепи още в 5-ия месец…”, споделя Kik90 след тема за подходящите мазила по време на бременността.

Свинска мас при суха кожа
Като продукт за мазане на кожата свинската мас се препоръчва не само през периода на бременността. В миналото се е използвала като универсално средство за постигане на гладка, мека и здрава кожа. Една от популярните рецепти със свинска мас при суха кожа е следната:

В стъклен буркан се поставят 100 г пресен корен от растението момкова сълза, след което съдът се допълва с 600 мл предварително разтопена свинска мас. На водна баня съставките се варят за около час, след охлаждане мазилото се съхранява в хладилник.

С така приготвения лек се мажат сухите участъци от кожата по няколко пъти на ден.

Свинска мас за красива коса
Щом сме заговорили за приложението на свинската мас за постигането на красив външен вид, няма как да не отбележим, че продуктът намира широко приложение в грижата и за косата. Може би към днешна дата дамите се решават да използват животинския продукт най-вече за приготвянето на маски за коса.

От край време се знае, че свинската мас помага срещу косопад, в същото време стимулира растежа на косата и я прави по-здрава, гъста и красива. Самата прима Лили Иванова в едно свое интервю споделя, че именно свинската мас е сред нейните малки тайни за красива коса, на която се доверява вече десетки години.

Ако и вие решите да се погрижите за косата си с помощта на свинската мас, ето ви 2 бързи и лесни рецепти:
необходими са ви 2 с.л. ракия, 2 с.л. свинска мас и жълтъците на 2 пресни яйца. Първо се разбиват жълтъците, към които се добавя ракията. Маста се загрява до течно състояние и се добавя към останалите съставки. Маската се разбива добре и се нанася в корените и по дължината на косата. Поставя се шапка за баня, а отгоре се омотава затоплена кърпа. Така се престоява поне за 30 минути, след което маската се отмива с шампоан;
за приготвянето на другата домашна маска за здрава коса са ви необходими отново 2 с.л. ракия, 2 с.л. свинска мас, по 1 с.л. рициново масло и суха бирена мая, 1 жълтък и 100 мл топла вода. Маската се приготвя, като първоначално в подходящ съд се залива бирената мая с топлата вода. В друг се разбива жълтъкът, към който се добавят ракията, маста и рициновото масло. Накрая се добавя разтворената бирена мая и се разбърква енергично. Маската се нанася първо в корените, след това по цялата дължина на косата. Поставя се шапка за баня и кърпа и се престоява отново около 30 минути.
Мнение от форум!
„Рецептата я знам още от баба ми. Когато бях тийнейджър, ме беше гнус да си мажа главата със свинска мас. Но с годините осъзнах колко много ползи има тя (не само за косата), затова започнах редовно да я използвам в различни домашни кремове и лекове. Важно е обаче да е прясна и домашна, затова аз всяка година си взимам от нашите по няколко буркана.”, коментира под втората рецепта потребителка в популярно виртуално кътче за красота.

Домашен крем със свинска мас и невен

В комбинация с невен свинската мас намира широко приложение!

Ще приключим темата за приложенията на свинската мас за поддържането на външния вид с рецепта за приготвянето на домашен крем с невен.

Макар в аптечната мрежа да е достъпен и готов вариант на този продукт, мнозина предпочитат да си го приготвят у дома. Още от край време се знае, че тази комбинация успокоява раздразнената кожа , подхранва я и я омекотява, като в същото време помага при ожулвания, ухапвания и изгаряния.

За приготвянето на домашния крем са ви необходими 400 г свинска мас и около шепа (може и повече) цветове от невен. Съставките се поставят в подходящ съд и се поставят на водна баня на огъня. Изчаква се маста да се разтопи, а невенът да промени цвета си, след което се отдръпва и се прецежда.

Докато е още топла, сместа се излива в подходящи бурканчета, които се затварят плътно и се съхраняват в хладилник.

Свинска мас при разширени вени
Комбинацията между свинска мас и пресен невен се смята и за ефикасен лек при разширени вени. Необходимо е обаче по-голямо количество цветове от билката – поне 4 големи шепи, които се добавят към 500 г предварително затоплена свинска мас. Съставките отново се варят на водна баня за около 20 минути, като след свалянето от огъня се оставят да престоят една нощ. На следващия ден мазилото се затопля и се прецежда през тензух или марля и се налива в бурканчета. Така получения домашен лек за разширени вени се използва поне по 3 пъти на ден, за да бъде резултат задоволителен.

Смята се, че може да се използва и при разширени вени, появили се по време на бременността, тъй като не съдържа вредни съставки.

Свинска мас за разтривки
Вече стана дума за загряващият ефект от приложението на свинската мас върху кожата. Именно поради това си свойство тя често се използва като продукт за разтривки при простуда и втрисане. Мнозина са тези, които отхвърлят този метод за сгряване и лечение, но подходът има и привърженици. Най-често се разтриват ходилата, но при по-тежки случаи и гърдите или цялото тяло.

Една от потребителките на Бг-мама пише:

Свинска мас за компрес
При редица простудни заболявания свинската мас се използва и за приготвянето на компреси. Те се налагат и се оставят да действат поне няколко часа.

Във форума на електронното издание Фрамар четем следната рецепта:

Гърбът се намазва с обилно количество домашна свинска мас, към която е добавено малко количество стрит черен пипер и няколко лъжици слаба ракия. Болният се облича и прекарва нощта с компреса. Смята се, че това е достатъчно, за да се „пресече” болестта.

Свинска мас при хрема
Ако хремата е обилна и особено ако има корички по вътрешната страна на носа, се препоръчва мазането с преварена свинска мас. То става внимателно с пръст или с памучен тампон.

Свинска мас при хемороиди
Тъй като в миналото разнообразието от лекарствени продукти не е било толкова голямо, народната медицина е намерила лек за всяка болежка с наличните продукти. Именно поради това хемороиди – вътрешни и външни – също са се лекували със свинска мас. Приготвяло се е мазило от 1 с.л. преварена мас и 1 к.л. сода бикарбонат. С него хемороидите се мажат по няколко пъти на ден.

Свинска мас при краста
Поради посочена по-горе причина, а и не само нашите предшественици са лекували и крастата със свинска мас. Най-често се е приготвял лек със сяра, който се е използвал и при възрастни, и при деца. Съставките са само мас и сяра, като за възрастни съдържанието на сяра е 30 %, а за малките – 20%. След разбъркване на съставките се намазва цялото тяло без врата и шията. Мазането продължава 3 последователни дни, като през това време тялото не се мие. След третия ден следва щателно къпане, а всички дрехи и завивки се изпират на висока температура.

20 + изпитани рецепти със свинска мас при различни неразположения

За да има ефект свинската мас трябва да е прясна!

Ако вие по принцип сте привърженик на естествените методи за лечение или пък ние сме ви убедили, че свинската мас наистина е лек при 1001 болести, предлагаме ви бърз списък с рецепти със свинска мас, които ще са ви полезни при различни неразположения от здравословен характер:

за лечение на кокоши трън
Всяка вечер преди лягане се стриват 4 аспирина, към които се добавя 1 с.л. свинска мас. Съставките се разбъркват до получаването на хомогенна смес, която се нанася върху кокошия трън. Прави се превръзка и се преспива. Смята се, че процедурата трябва да се повтаря всяка вечер за поне седмица, за да се излекува болното място.

при болки в краката
Към 400 г свинска мас се добавят 40 г синапено брашно, познато още като хардал. След това на мястото, което боли, се поставя хавлиена кърпа, която предварително е загрята в гореща вода и внимателно отцедена. Когато кракът се затопли, се прави внимателна разтривка. След нея върху болното място се налага с тънък слой от сместа и се превърза. Омотава се с вълнен шал или друг плат, който да поддържа топлината;

при схващания
При схващания на крака се прави разтривка със 100 г свинска мас, към която е добавена 1 с.л. счукана на ситно и пресята морска сол. След като се намаже целия крайник, добре е да се държи в покой за известно време;

при дископатия
3-4 листа от прясна зелка се начукват до пълно омекване. Внимателно се намазват със свинска мас, поръсват се със захар и се поставят на болното място. Прави се превръзка с топла кърпа или вълнен шал;

при абцес
Необходими са 250 г свинска мас, 250 г домашно краве масло,200 г боров вазелен, 100 г восък, 80 г чамсакъз и 20 г тамян. Съставките се поставят в емайлиран съд и се разтопяват, като не се оставят да заврат. Докато е още топла, от така приготвената смес се нанася върху абцеса и се прави топла превръзка. Превръзката се подменя сутрин и вечер до пълно излекуване;

при изгаряне
-изгореното място се покрива със стопена и още хладка свинска мас. Когато маста изстине, мястото се намазва отново;

-приготвя се смес от равни количества кисело мляко домашна свинска мас. След като стане хомогенна, с нея се намазва болното място, като не се прави превръзка, а се оставя „да диша”;

-жълтък от прясно яйце се разбърква с 1 с.л. свинска мас и се маже изгореното място;

за лечение на туберколоза -всяка сутрин на гладно се изяжда 1 с.л. свинска мас. За да се изцери болестта, необходимо е лечението да продължи поне 3 месеца; -към 100 г свинска мас се добавят 4 таблетки хинин и 10 аспирин, стрити на прах. Съставките се разбъркват, след което към тях се добавя 1 с.л. спирт. Отново се бърка до получаването на гъст крем. С така приготвеното мазило всяка вечер се прави разтривка на цялото тяло, като маста се втрива напълно в кожата;
за лечение на простуда
Ако простудата е силна, тялото на болния се масажира със смес, приготвена от 2 с.л. свинска мас, 1 к.ч. мастика, 1 ч.л. сода бикарбонат и 1 ч.л. стрита морска сол;

при висока температура
За смъкване на високата температура се използват 3-4 с.л. свинска мас и 3 глави счукан чесън. Краката се разтриват с обилно количество мас. След това върху тях се поставя марля, в която е омотан счуканият чесън. Прави се превръзка и се обуват подходящи чорапи. Престоява се 7-8 минути, след което превръзката се сваля. Ако температурата не се понижи, може отново да се сложи превръзка с чесън. Задължително е предварително краката да се намажат с мас;

при суха кашлица
Необходими са 1 с.л., 1 с.л. синапено брашно, 1 с.л. домашен мед, 1 с.л. кафе от ръж, 1 с.л. листа от индрише, предварително нарязани на ситно. Към тези съставки се добавя 1 смлян лимон и 1 настърган кромид лук и се разбъркват добре. От така получената смес се изяжда по 1 с.л. по 3 пъти на ден, като е добре това да става поне 20 минути преди хранене;

при упорита кашлица
Ако кашлицата продължава без индикации за спиране, се приготвя лек от 1 ½ ч.л. свинска мас и 1 к.ч. прясно мляко. Съставките се затоплят до разтопяването на мазнината и се изпиват наведнъж. Приемът трябва да продължи поне 5-6 дни, за да има ефект;

при бронхит
-необходими са 3 с.л. несолена свинска мас, която се промива в 9 води. Към нея се добавят 1 с.л. мед и 2 зрънца медицинска дъвка, предварително стрита. Съставките се разбъркват добре. Лекът се приема в рамките на деня, разпределен на 3 равни части;

-в подходящ съд се слага да се ври 1 с.л. свинска мас при непрестанно разбъркване. Към нея се добавят 3 с.л. чист пчелен мед. След като стане хомогенна, сместа се разделя на 3 части, които се приемат в 3 последователни дни. След няколко повторения на рецептата бронхитът изчезва напълно;

-в подходящ съд се разбъркват равни части свинска мас и пчелен мед, като към тях се добавя 1 с.л. морска сол. След като съставките се смесят добре, се разстилат върху ленен плат или памучна кърпа. Налагат се върху гърдите на болния. Поставя се хартия и се облича дебела вълнена дреха, с която се преспива през нощта;

-разбъркват се равни части свинска мас, пчелен мед, коняк и ситно смлени орехови ядки. От така приготвената смес се приема по 1 с.л. преди 3-те основни хранения за деня;

при пневмония
В достатъчно количество свинска мас се изпържва 1 кг прясна коприва. Разстила се върху хартия, която се налага върху гърдите на болния. Така се престоява поне 2 часа, след което гърдите се почистват и се облича затоплена памучна дреха или памук, с които се престоява за поне 6-7 часа

при подсичане
Разбъркват се равни части свинска мас и обикновено нишесте. Приготвената смес се използва за мехлем, с който се мажат подсечените места;

при гъбички
В подходящ съд се настъргва кора от бъз, като се настъргва и зелената част под кората. Обърква се с достатъчно количество свинска мас. С така приготвения мехлем се мажат засегнатите места до пълно излекуване;

при косопад
Около 250 г нарязани на стино и намачкани стъбла от коноп се изпържват в 500 г свинска мас. След като сместа изстине, се нанася директно в корените на косата, като се втрива с енергични движения;

за здрава коса
За да има косата здрав и красив вид, преди всяко измиване се втрива в корените бучка свинска мас с големината на орех. След като се нанесе, главата се покрива с хартия, отгоре се поставя найлон и топла кърпа. Добре е да се остави да действа поне 30 – 40 минути, след което косата се измива с шампоан;

при сърбеж
С мехлем, приготвен от равни количества свинска мас и сода бикарбонат, се мажат раздразнените зони от кожата.

Домашен сапун със свинска мас

Сапунът със свинска мас е с доказан ефект!

Ще приключим темата за приложенията на свинката мас, като ви дадем рецепта за така популярния домашен сапун. Основните съставки са свинска мас и сода каустик, като за всеки килограм мазнина се използват около 140 – 145 г сода каустик. Трябват също малко количество сол и вода.

За да дадем ориентировъчни мерки, за нуждите на рецептата маста ще е 5 кг и съответно 725 г сода каустик.

Приготвянето започва като в голям железен или емайлиран съд се поставят мазнината и 180 г от содата, разтворена в 4 – 5 литра вода. Сместа започва да се нагрява на слаб огън при непрекъснато разбъркване. След като между съставките се получи реакция, се добавя и останалото количество сода, отново разтворено в 4 – 5 литра вода. Разбърква се през цялото време.

Готовността се определя, като няколко капки се поставят на стъклена повърхност. Ако първоначално цветът е прозрачен, а след това стане бял, значи е време сместа да се свали от огъня. В обратен случай разбъркването на тих огън продължава.

Солта, която посочихме, се добавя на малки порции при нагряване. Целта е полученият сапун да се раздели на 2 слоя. Горният е чистият сапун, а в долния се съдържат глицерин и воден разтвор на сол.

Сапунът се излива в калъпи или се оставя да изстине в съда, в който е приготвен.

С изброените от нас рецепти със свинска мас със сигурност не се изчерпва разнообразието от лекове с натуралния животински продукт. Именно поради това ще очакваме и вашето включване по темата. Как и какво вие лекувате със свинска мас?

КАК ДА СТАНЕТЕ ПО-КРАСИВА?...

КАК ДА СТАНЕТЕ ПО-КРАСИВА?...

Лесно, бързо и евтино : Ето как кожата ви ще се възстанови и заблести

Каква маска за лице трябва да изберем?

Тя помага на кожата да се възстанови, събуди или заблести, но е важно да знаете как да я използвате.

Точен избор – това е първото правило, което трябва да си спомняте всеки път, когато решите да направите маска на лицето си – било то готова, или домашна. Не всички са еднакви като състав и консистенция, а и всяка изпълнява специфична задача. Изборът е строго индивидуален и зависи от вида, конкретните или моментните нужди на вашата кожа.

маска за лице
Много е важно да изберете точната маска за лице

Целта на маските е да осигурят баланс и красота на кожата, което означава, че трябва да ги правите и редовно, ако искате да имате добър резултат. Регулярната употреба позволява на кожата да се възстанови в дълбочина и да запази максимално дълго свежия си вид. И още нещо – маските, когато се правят периодично, поддържат еластичността на кожата и са превантивна мярка срещу появата на бръчки и фини линии.

Подхранващи маски

Имат силен възстановяващ ефект. Подходящи са при суха кожа, тъй като тя е с по-слаба защита срещу външните фактори: вятър, слънце, сух въздух и температурни промени. Всички те – вкупом или поотделно, се отразяват на хидролипидния слой и правят кожата още по-суха и податлива на зачервявания. Подхранващата маска за лице регенерира кожата и доставя чувство за мекота и комфорт.

Обогатени (специални) маски

Предназначени са за хора с чувствителна или атопична кожа. Този тип кожа има много слаба защитна бариера и при по-агресивни външни фактори, тя реагира със силно зачервяване и дразнене. Обогатените маски всъщност подсилват защитата на кожата и така поддържат баланса. Обикновено имат успокояващо и укрепващо действие, възстановяват хидролипидния слой. Използват се веднъж или два пъти седмично, според нуждите.

Хидратиращи маски

Поддържат оптимално ниво на водата в повърхностните слоеве и в дълбочина, като така запазват еластичния и стегнат вид на кожата. Независимо от типа кожа, е добре да правите такива маски редовно, особено в някои случаи: при топло време (целия летен сезон), преди и след пътуване със самолет, ако въздухът в помещението, в което прекарвате по-голяма част от времето си, е сух, и ако времето е по-ветровито. Този тип маски оказват незабавна помощ и възстановяват нивата на влага в епидермиса, спират сърбежа, паренето, предотвратяват зачервяванията.

Срещу бръчки

Предназначени са за кожа, която под влияние на възрастта, е започнала да губи тонус и плътност. Важно е да започнете да правите такива, още щом забележите най-фините линии. Появата на по-дълбоки бръчки е следващ стадий, който доста по-трудно се повлиява. Целта на този тип маски е да запазят максимално дълго младостта на кожата и да забавят колкото е възможно процесите на стареене. В повечето случаи те са с формули, които съдържат активни хранителни вещества, имат регенериращ и преструктуриращ ефект, помагат да бъдат компенсирани недостатъците.

Тонизиращи и стягащи маски

Някои имат комбиниран ефект: почистващ или антистареещ. Целта е да изгладят кожата и придадат свеж и жизнен вид на лицето. Има и стягащи маски с лифтинг ефект, които се отразяват много добре на контура на лицето.

Почистващи маски

Тези маски са незаменими, когато кожата има излишък от себум, резултат от който е появата на пъпки и черни точки. Задачата им е да почистят кожата в дълбочина. Най-често съдържат глина, която има свойството да абсорбира нечистотиите и да освобождава порите, позволявайки на кожата да диша.

Почистващите маски не са само за мазна кожа. Разликата е в честотата на използване. При нормална кожа е веднъж месечно, докато при мазна – всяка седмица.

ИРИСОВАТА ДИАГНОСТИКА

ПОЛЗИТЕ ОТ ИРИСОВАТА ДИАГНОСТИКА...

Ирисова диагностика – ето какви са ползите от този метод
Публикувано от: Меги Иванова в Алтернативна медицина, Болести и лечение юли 16, 2017 0

Иридологията, наречена още анализ на ириса или ирисова диагностика, е изследването на ириса (оцветената част от окото).

„Четенето“ по ирисите се извършва от ирдолози, за да се прецени състоянието на пациента (физическо, емоционално, умствено и духовно) и да му се помогне да вземе мерки за подобряване на здравето си.

ирисова диагностика
Какво знаете за ирисовата диагностика?

Ирисовата диагностика обикновено е основана на наличието на неврологични пътища между организма и ирисите. Мненията на иридолозите понякога може да се различават по въпроса за точния механизъм.

Повечето поддържат тезата, че ирисите отразяват какво се случва в организма посредством нервните импулси от всички части на тялото.

Здравето на пациента е преценявано от иридолога, който интерпретира моделите, формите, пръстените, цветовете и пигментационните знаци, жилките, структурата и промените в зениците и ирисите. Много иридолози използват и склерология (анализ на линиите в бялата част на очите) при преценяването на здравето.

Ирисовата диагностика обикновено се осъществява от холистични специалисти като натуропати, хиропрактици или диетолози. Анализът може да бъде осъществен чрез използването на ярка светлина, увеличително стъкло и бележник.

Иридологът може също да използва различни инструменти, за да види по-добре ириса, специална камера или компютър.

Иридолозите осъществяват своите изследвания, използвайки диаграми, в които всяка област на ириса е свързана с определен орган или система в тялото. Съществуват поне 20 различни вида.

Някои са по-популярни от други, но много иридолози вярват, че съществува повече от една вярна диаграма и че всеки специалист трябва да бъде запознат с няколко различни вида. Някои специалисти дори създават свои собствени диаграми.

Съществуват разлики и между техниките на направата им; между американските, европейските и други видове подходи; както и в интерпретацията на специфичните белези и маркери върху ирисите.

Въпреки че детайлите могат да се различават в различните диаграми, всички те споделят един общ модел.

Лявото око е отнесено към лявата половина на тялото, а дясното око – към дясната. Горната част на окото е свързана съответно с горната половина на тялото (например мозъка, лицето, врата, гърдите и сърцето).

Центърът на окото се отнася към стомаха и изобщо храносмилателната система, а другите органи са представени като концентрични пръстеновидни зони. Долната част на окото е свързана с краката и долната половина на тялото. Двойните органи (например бъбреците) са свързани и с двата ириса.

Използвайки холистичен подход, който възприема всеки пациент като индивид с уникално здравословно състояние, проблеми, поведение и опит, иридологът изследва очите и прави преценка на здравето. Въз основа на резултатите от анализа той препоръчва програма за поддържане на здравословен живот, приспособена към физическата, емоционалната и цялостната житейска ситуация на индивида.

Тази програма може да включва различни подобрения на здравето, режими за поддръжка и превенция. Препоръките може да съдържат витамини, минерали, билки, добавки и диета и определен начин на хранене.

Ползи

Иридолозите твърдят, че чрез изучаването на моделите на ириса на индивида могат да осигурят полезна и точна информация за здравето и състоянието на пациента.

Ирисовата диагностика е холистична дейност, обхватът на събраната информация включва физическите, емоционалните, менталните и духовните аспекти на здравето на индивида.

Анализът може да разкрие и друга информация, включително за енергийния баланс на организма; областите на дразнене, дегенерация, нараняване или възпаление; хранителните и химическите дисбаланси; натрупването на токсини; жизнените промени и подсъзнателното напрежение.

Иридолозите поддържат твърдението, че очите разкриват също и наследствени предразположения и рискове, към които човек може да е предразположен.

Могат да бъдат разкрити и силните страни, включително наследствените наклонности и таланти.

Пречистването и оздравяването също могат да бъдат потвърдени от съответна промяна в ирисите. Чрез търсенето на определени маркери иридолозите получават информация за предишни здравословни проблеми и наранявания.

Ирисовата диагностика отразява причините и проблемите, не симптомите.

Тя може, твърдят специалистите, да разкрие, че органи или системи са прекалено стресирани или предразположени към болести, преди да са сe проявили клиничните симптоми.

Благодарение на това хората могат да използват информацията от този диагностичен метод, за да подобрят здравето си и да предотвратят проблемите, преди да са се появили.

В много страни ирисовата диагностика обикновено се смята за инструмент за допълнителен метод, който се използва заедно с други методи. Ирисовата диагностика не трябва да бъде използвана самостоятелно за определяне на специфични заболявания.

Предпазни мерки

Ирисовата диагностика не може да причини някакви физически проблеми, тъй като не предполага директен контакт с окото или прилагането на каквито и да е капки за очи.

Все пак критиците твърдят, че тя би могла да навреди, ако пациентът е болен, но състоянието му не е открито от ирисовата диагностика и той съответно не се лекува; възможно е също да причини силна душевна болка или ненужни разходи, ако предположи проблем, който в действителност не съществува.

ИЗТОЧНАТА МЕДИЦИНА...

ИЗТОЧНАТА МЕДИЦИНА...

.Японска лечебна техника, която няма аналог – само с една процедура! (ВИДЕО)
Публикувано от: m.atanasova в Бели дробове и дихателна система, Болести и лечение, Болести на опорно двигателната система, Заболявания на храносмилателната система, Сърце и кръвоносна система юли 19, 2017 0

Преди да ви представим тази японска лечебна техника, сме длъжни да направим едно уточнение. Процедурата е само една, но е нужно и постоянство
японска лечебна техника

Японска лечебна техника може да ви помогне да повлияете върху развитието на много болести само с една процедура. Процедурата е древна, колкото източната медицина, и се използва с успех в някои от съвременните болници я Япония, Китай и Индия.

Истина е, че краката ни са подложени на огромно напрежение през целия ден. Без значение дали стоим на сто, вървим или по цял ден гледаме телевизия с вдигнати върху масата крака – натоварване има.

Много често умората на краката ни пречи да спим нощем. Още повече страдат жените, които травматизират краката си, като ходят цял ден на високи токчета.

Според принципите на рефлексологията, на стъпалата на краката са разположени основните точки, които са отговорни за правилното функциониране на целия организъм. Този прост акт на масажиране на краката, с който ще ви запознаем днес, ще ви помогне да забравите за болката в различни части на тялото! Посредством стимулиране на специфични области и точки на стъпалото, има приток на кръв към вътрешните органи, което помага за решаване на редица здравословни проблеми.

Нервните окончания, разположени на стъпалото на краката са ценен инструмент за изцеление! Източната медицина счита масажа на краката и пръстите на краката за панацея.

Правейки тази процедура вечер преди лягане, ще почувствате подобряване на здравето, прилив на енергия, през нощта ще спите дълбоко и сънят ще бъде ползотворен, а на сутринта ще се събудите абсолютно отпочинали.

Това видео ще ви покаже как да направите масаж на краката. Това е не само полезна терапия, но и много приятно занимание.

Активни точки за масаж на краката
1. Ако масажирате върховете на пръстите на краката си, можете да се отървете от главоболие и да стимулирате мозъчната дейност.

2. Масаж на районът около палеца ще ви помогне да се справите с болката във врата – просто трябва да го масажирате активно.

3. Масаж в центъра на единия крак помага да се справите с болести на белите дробове, улеснява патологично състояние при астма, облекчава недостига на въздух.

4. Масажът на зоната точно под големия пръст на крака се грижи за цялата сърдечно-съдовата система и помага на сърцето да работи без прекъсване.

5. Масажирането на вътрешната част на крака, точно под арката, премахва натоварването от черния дроб и облекчава болката в стомаха.

6. Болките в гърба стихват, ако се направи един добър масаж на петата.

Уморените крака заслужават един хубав масаж вечер. Кажете на приятелите си за този прекрасен метод за изцеление, нека здравето им ще бъде крепко!

КОИ ПЛОДОВЕ ПОВЕЧЕ ВРЕДЯТ ОТКОЛКОТО ПОМАГАТ...

КОИ ПЛОДОВЕ ПОВЕЧЕ ВРЕДЯТ ОТКОЛКОТО ПОМАГАТ...

Кои са плодовете, които имат повече вреди, отколкото полза?
Публикувано от: m.atanasova в Болести и лечение, Диети и отслабване, Заболявания на храносмилателната система, Здравословно хранене юли 19, 2017 0

Плодовете са полезни. Но с тях не бива да се прекалява. Ползите им, по-скоро, са малко завишени. Но недостатъците им са съвсем реални
плодовете

Плодовете са източници на много ценни минерали и витамини, само ако бъдат консумирани в разумни количества. Вредите от плодовете стават реалност, когато се прекали с тяхната ежедневна употреба и се увеличи дажбата.

Когато времето е хладно, чакаме с нетърпение лятото, за да се освободим от тежките въглехидрати с помощта на плодовете. Но, те съвсем не са така безобидни за нашата фигура и здраве.

Може би ще се изненадате, но има плодове, които имат повече вреди, отколкото ползи. Проблемът съвсем не е само в по-високото съдържание на захар, фруктоза и така нататък. В плодовете има киселини, които не оказват добро влияние на здравето.

Днес ще ви дадем пет примера за неособено полезни плодове, които е по-добре да не консумирате в големи количества. А ако ги изключите съвсем от менюто си за известно време, това съвсем няма да бъде голяма загуба. Освен това, заедно с 5 вредни, ще ви предложим и 5 не чак толкова вредни алтернативи, с които бихте могли да ги замените.

1. Кайсии и ягоди

Кайсиите са тежки за храносмилането. В допълнение, те могат лесно да доведат до стомашно разстройство. Трябва да припомним, че в амигдалина в кайсиите насърчава производството на циановодородна киселина в стомаха. И това е отрова, която може да предизвика гадене. Ето защо, диетолозите не препоръчват да се ядат повече от три-четири кайсии на ден. Разбира се,онези които искат бързо да изгубят тегло, може да ядат цял ден кайсии, и да пият вода, паралелно с това. След това дългият престой в тоалетната е гарантиран!

За сметка на това, ягодите са много полезни за фигурата. Те имат много фибри и витамин С.

2. Круши, дини и пъпеши

Вероятно е трудно да разграничите от тези три предложения онзи плод, който не е много полезен за фигурата. Крушите са вкусни и много полезни, но имат един недостатък: те могат да причинят както стомашно разстройство, така и запек.

Пъпешът и динята имат много захар, но също така съдържат голямо количество влакна. И благодарение на голямото съдържание на вода, те имат отличен диуретичен ефект, и са в състояние да изчистят организма от токсини. Дините и пъпешите се препоръчват да използват от хора, които страдат от акне и камъни в бъбреците.

3. Авокадо и горски плодове

Безспорно авокадото е много полезно. Но това е един от най-високо калоричните плодове, които могат да бъдат намерени по рафтовете на магазините. Затова на онези, които не са в състояние да се справят с наднорменото тегло, препоръчваме или да го използват само до обед в диетата, или да не го хапват изобщо през останалата част от денонощието.

Горските плодове са истински приятели на здравето. Те имат ниски нива на захар, много витамини и антиоксиданти. И най-вече – те помагат на организма да произвежда колаген и насърчават изгарянето на мазнините.

4. Грозде и ябълки

Ябълките са божи дар за онези, които се придържат към правилното хранене. Те добре задоволяват глада. Ябълките имат много ценни минерали, фибри и антиоксиданти. Жените, които ядат много ябълки, не се оплакват от целулит.

За разлика от ябълките, гроздето е реална заплаха за добрата фигура. В него много захар и ципата му е много трудна за смилане. Освен това, гроздовата киселина унищожава зъбния емайл.

5. Банани и грейпфрут

Грейпфрутът е плод номер 1 в борбата срещу наднорменото тегло. Той изгаря мазнините и топи целулита.

Ако сте яли нещо тежко през деня, изяжте вечерта един грейпфрут, за да заспите с чиста съвест.

Нужно е много време, за да може храносмилателната система да се справи с бананите. Освен това, повече от един банан на ден изобщо не е препоръчително за онези, които искат да отслабнат.

Заключение

Всички плодове са добри, но в умерени количества. Не е необходимо да изключвате някои от тях завинаги от диетата си. Можете да ги хапвате спокойно, но само сутрин.

РЯДКО НА ЗЪБОЛЕКАР АКО ИЗПОЛЗВАТЕ ДОМАШНАТА ПАСТА СРЕЩУ КАРИЕС...

РЯДКО НА ЗЪБОЛЕКАР АКО ИЗПОЛЗВАТЕ ДОМАШНАТА ПАСТА СРЕЩУ КАРИЕС...

.Домашна паста за лечение на кариес, укрепване венците и за избелване на зъбите
Публикувано от: m.atanasova в Болести и лечение, Зъби и устна кухина юли 20, 2017 0

С помощта на тази домашно приготвена паста за зъби ще осигурите на зъбите си дълготрайно здраве и комфорт. Лесно се прави и много помага

На пазара се предлага голямо разнообразие от средства за почистване на зъбите. Но дали те наистина са безопасни? Едва ли, тъй като съдържат част от компоненти, които отдавна са признати за вредни за здравето (флуорид, натриев лаурил, сулфат, хлорхексидин, триклозан и други).

Днес открихме една страхотна рецепта, която бързаме да споделим с вас. Абсолютно сме убедени, че може сами да си приготвите тази домашна паста за зъби. При условие, че я ползвате постоянно, вие ще имате не само едно напълно естествено средство за избелване на зъбите, но и ще може да предотвратите появата на различни проблеми в устната кухина.

Рецепта за паста за зъби, която може да си приготвите у дома

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ

3 супени лъжици хлебна сода
1 супена лъжица нийм на прах
3 супени лъжици кокосово масло
15 капки етерично масло от мента

ПОЛУЧАВАНЕ И ИЗПОЛЗВАНЕ

1. Смесете всички съставки, докато се получи гладка паста с равна консистенция. Съхранявайте в подходящ съд в хладилника.

2. Използвайте сутрин и вечер като средство за миене на зъбите.

Болка в зъбите, болка при кариес – отново ползвайте пастата, но този път капнете в нея няколко капки тинктура от валериан. След това просто намажете хубаво зъба с тази паста, без да отмивате.

Дървото нийм, от чиято кора се добива нийм на прах в Индия се нарича „селска аптека“ или „божествено дърво“.

В източната медицина нийм се използва като антибактериално, противогъбично, стягащо средство. Може да си купите нийм на прах онлайн или от здравословните магазини.

Кокосовото масло омекотява абразивните свойства на содата, без да се намалява обезцветяването и антибактериалния ефект. Така кокосовото масло има благоприятен ефект върху цялата устна кухина – премахва възпалението от венците и лекува язви на лигавицата.

ВАШИТЕ ДЕЦА НЯМА ДА БОЛЕДУВАТ ЧЕСТО АКО...

ВАШИТЕ ДЕЦА НЯМА ДА БОЛЕДУВАТ ЧЕСТО АКО...

Детският имунитет се повишава с тези изпитани натурални средства
Публикувано от: asya в Болести и лечение, Народна медицина юли 21, 2017 0

Ето как можем да повишим детския имунитет преди да тръгнат на детска градина или училище!

Повишете по естествен начин детския имунитет!

Как да повишим имунитета на децата си? Без съмнение всеки родител си задава този въпрос поне по няколко пъти през годината – преди настъпването на зимния период, напролет, на прага на учебната година. Аптечната мрежа е пълна с продукти, които обещават, че хем ще е вкусно, хем всички болести ще бягат надалеч. В същото време обаче, мнозина решават да се доверят на изпитаните бабини рецепти, на витаминозни смеси и билкови отвари, за да бъдат децата им здрави през цялата година.

Е, ясно е, че това не е постижимо. Няколко са критичните моменти. Може би първото отделяне от дома – тръгването на ясли или детска градина – е най-трудният момент. С прекрачването на прага на детското заведение се започва върволица от настинки, вируси и хреми, които се предават от дете на дете. Температурата е най-честият другар, а родителите често имат пререкания за това кой ще остане у дома, за да гледа болния малчуган. Почти няма седмица, в най-добрия случай – месец, през който да няма сополи, запушен нос или болки в гърлото.

За да бъдем от помощ преди старта на новата учебна година, сме подготвили материал, в който обобщени са ефикасни подходи за повишаване на имунитета на най-малките. Благодарение на тях могат и се спестят част от заболяванията. А ако все пак децата се разболеят, техният организъм по-лесно се справя с неразположенията.

Ето какво сме подбрали: ще разгледаме най-популярните продукти на пазара, изпитаните домашни рецепти и витамините, които майки и татковци използват и препоръчват. Ще разкажем конкретни истории за това как родителите са се справили с боледуването на децата си.

4 правила за силен детски имунитет
Темата за укрепването детския имунитет започваме с няколко полезни съвета. Ето ги и тях:

обърнете внимание на микрофлората на вашето дете – много родители пренебрегват ролята на микрофлората за цялостното детско здраве. Полезните бактерии в червата са тези, от които зависи правилното функциониране на храносмилателната система. В същото време, те подпомагат естественото изхвърляне от тялото на вредните токсини, бактерии и вируси. Когато чревната микрофлора е нарушена, това води до драстично понижаване на цялостния имунитет;
помогнете на децата да се справят със стреса – свикнали сме да обвиняваме забързаното ежедневие и стреса за много от неразположенията си. А представете си колко по-пагубни са тези фактори за крехкия детски организъм? Именно поради това времето за почивка, занимателните игри и приятните емоции, колкото и неестествено да ви звучи, също имат роля за здравето на децата;
Детският имунитет зависи и от съня!

децата трябва да се наспиват – и като стана дума за почивка, няма как да пропуснем да отбележим, че децата се нуждаят от здрав, пълноценен и продължителен сън, за да са здрави. В зависимост от възрастта им, необходими са им между 10 и 14 часа сън на денонощие;
припомнете си, че температурата е естествена защитна реакция – много от родителите се паникьосват в момента, в който телесната температура на отрочето им се повиши леко. По всяка вероятност от притеснение забравят, че температурата е естествен механизъм на тялото да се справи с инфекцията. Не казваме, че не бива да се потърси лекарско мнение, а просто че не трябва да се правят чудеса от храброст с цел детето да се охлади.
Тези са основите, върху които ще стъпим, за да разгледаме темата за детския имунитет. Продължаваме с най-достъпните и лесни за прилагане рецепти!

5 натурални продукта за засилване на имунитета при децата
Преди да се запасят с цял арсенал продукти от аптеката, много родители предпочитат да направят децата си по-здрави с помощта на натурални продукти. Става дума за онези природни лекове, които се откриват във всяко домакинство и ползите от които са се утвърдили с годините. Ето кои са 5 от най-често използваните от тях:

Пчелен мед

Пчелните продукти повишават имунитета!

Мнозина поставят меда на първо място сред естествените стимулатори на имунната система. Използва се не само чист пчелен мед, но още восък, клей или пчелно млечице, защото във всички тях се съдържат почти едни и същи полезни вещества. Изобилие от витамини, ферменти, плодови киселини, минерали и микроелементи, не на последно място и биогенни стимулатори. Това са само част от съставките, които активизират редица процеси в организма, включително растежа на клетките и имунната защита.

Наред с това, вкусният пчелен продукт има доказано бактерицидно и противовирусно действие, повишава тонуса и цялостно укрепва организма. Не бива да се пренебрегва и мощното му антиоксидантно действие, което освобождава тялото от токсините.

Важно условие, за да бъде медът наистина полезен и да повиши имунитета на деца или възрастни, е да не се подлага на термична обработка. Най—добре е да се добавя към хладък чай или напитка.

Особено ефикасна при простудни заболявания и грип е настойка, приготвена от пчелен клей. Необходими са 30 г пчелен клей, който се втвърдява в хладилник и се настъргва на ренде. Към него се добавят 100 мл чист спирт. Съставките се оставят на тъмно за няколко дни, като от време на време съдът се разклаща. Достатъчни са 3 – 4 дни, след което се използва горната бистра част на настойката. Дозата за деца е следната – за всяка година на детето се използват по 1 – 2 капки на прием. Например за 3-годишно дете са необходими 3 – 6 капки. Настойката се приема по 3 пъти на ден преди хранене, като предварително се разтваря в малко количество вода.

Джинджифил
Към днешна дата джинджифилът е едно от най-популярните растения с ползи за здравето. Използва се както в рецепти за разкрасяване, така и за лечението на тежки болести.

Много често лековитият корен се препоръчва и за засилване на имунитета. Рецептата, която ще ви предложим по-долу, се прилага с голям успех и при най-малките. Причината е, че се получава смес с приятен вкус, която децата консумират с охота за разлика от много от подобните продукти.

Рецептата е следната: Количеството корен от джиджифил е 30 г. Необходими са още 40 г натурален пчелен мед и прясно изцеден сок от ½ лимон. Джинджифилът се обелва и настъргва и се поставя в подходящо бурканче с капачка. Към него се добавят медът и лимоновият сок и съставките се разбъркват внимателно. Сместа се оставя в хладилник за поне 8 часа преди първия прием. С цел повишаване на имунитета от нея се изяжда 1 с.л. всяка сутрин на гладно. Ако налице са първите симптоми на настинка или грип, приемът се увеличава на 3 пъти на ден.

Пшеничен зародиш
Ако искате децата ви хем да се хранят здравословно, хем да не боледуват, защо не опитате да направите пшеничния зародиш чест гост в менюто им? Въпреки специфичния си вкус, мнозина споделят, че пшеничният зародиш, добавен към прясно или кисело мляко, към фреш или дори към чай, се превръща в приятна и полезна закуска. В комбинация със салата пък е лека и подходяща вечеря.

Ползите си за здравето и най-вече за укрепването на имунната система пшеничният зародиш дължи на изобилието си от витамини (витамини от група В, витамин Е, витамин С) и микроелементи (калций, натрий, магнезий, мед, желязо, цинк и други). Освен това той се отличава с висока биологична активност, поради което се препоръчва за деца и възрастни хора, при преумора, стрес, натоварване. Доказано е, че редовният прием на продукта спомага за по-добрата обмяна на веществата, повишава общият тонус и укрепва цялостно организма.

Обобщение на изброените ползи за по-силен имунитет, благодарение на приема на пшеничен зародиш, четем и в мнение към популярен сайт за занимаващи се с фитнес тренировки.

Кисело мляко
Ама от онова кисело мляко, което баба кваси на село! За да бъде киселото мляко наистина полезно, за да повиши детския имунитет и да подобри общото здравословно състояние, то трябва да е истинско, да е от чисто пълномаслено мляко и да съдържа уникалните лактобацили булгарикум. Натуралните пробиотици, които се съдържат в киселото мляко, когато то е истинско и качествено, изграждат естествената защитна стена на имунната система, която възпрепятства нашествието на болестите.

Чесън

Ето как чесънът помага!

Последен в нашия кратък, но подбран списък с полезни за имунната система продукти е чесънът. Всички ние знаем колко много ползи има той за здравето. Когато става дума за деца, приложението му обаче не е толкова лесно. Причината, ясно е, се крие във вкуса и миризмата му. Ако все пак решите да опитате да направите малкия човек устойчив срещу „лошите” болести, то можете да му предложите любима храна, която съдържа малки количества чесън. В таратор или с тиквички – хем вкусно, хем наистина полезно.

Ако чесънът се използва за имуностимулант от възрастен човек, то рецептата по-долу може би е най-популярният и изпитан подход.

За приготвянето на здравословната бомба са ви необходими ½ лимон с кората, 1 – 2 скилидки чесън, 1 с.л. мед и щипка лют червен пипер.

Първо се обработва лимонът – в подходящ съд се изстисква лимоновият сок, като кората се запазва. Чесънът се обелва и нарязва на ситно. Оставя се да престои 10 – 15 минути, след което се добавя към сока заедно с меда. След разбъркване сместа се изсипва в кората от лимона и се консумира. Важно е да се изяде и кората.

Щом започнахме с натуралните продукти, които драстично повишават естествените защитни сили при най-малките, редно е да продължим с билките. Няма как да ги подминем – още от древността народната ни медицина е събирала и предавала през поколенията чудни билкови рецепти с доказан ефект, които и днес помагат на мнозина.

Хранене за здраве и игри
Не е необходимо да даваме много пояснения за това защо храненето е от съществено значение за психическото и физическото здраве на подрастващите. От полезната и качествена храна зависи и набавянето на онези градивни елементи, които правят имунната система ефективна. Ето кои са онези съставни части на храната, които задължително трябва да присъстват във всяко детско меню.

Протеини
Тяхната роля е повече от решаваща. От протеините тялото си набавя така необходимите аминокиселини. Именно аминокиселините изграждат тъканите и органите, в това число на имунната система. От тях в немалка степен зависи и производството на антитела.

Мастни киселини
Есенциалните мастни киселини играят съществена роля за нормалното функциониране на лимфоцитите и за производството на антитела. Те влизат в състава на клетъчната мембрана на всички клетки в организма, спомагат за изграждането на ендокринните хомрони и спомагат за правилното функциониране на много от органите в човешкото тяло.

Магнезий
За преработката на така полезните есенциални мастни киселини от изключително значение е магнезият.

Цинк
Може би в най-голяма степен имунната система зависи от достатъчните нива на цинка в организма. Той има роля в производството на Т-клетките, за лечението и възстановяването на тъканите. Освен това, има доказана антивирусна активност. Без цинк организмът трудно усвоява някои витамини, сред които витамин В6.

Селен
Микроминералът селен има мощно антиоксидантно действие, като намалява нивата на свободните радикали и извежда от тялото натрупаните олово и живак. Селенът има роля за производството на антитела от страна на имунната система и повишава способността на Т-клетките да унищожават болестотворните микроорганизми.

Биофлавоноиди
Биофлавоноидните съединения, които си набавяме чрез плодовете и зелените зеленчуци, имат антивирусна активност и намаляват вредата от свободните радикали.

Коензим Q10
Ползите от коензим Q10 са за целия организъм. Скорошни проучвания обаче сочат, че веществото е важен градивен елемент на имунната система, който успешно се противопоставя на атаките на инфекциите. Ползите му се коренят в свойството да увеличава енергията, генерирана от имунните клетки.

Цитрусите даряват здраве!

Витамини
Когато става дума за полезните вещества, които най-малките, а и порасналите деца си набавят чрез храната, няма как да пропуснем витамините. Витамин А, витамин С, витамин Е и витамини от група В са незаменими съюзници на имунната система в най-важните периоди от развитието.

Време е да дадем и конкретни примери. Ето кои са храните, които трябва да присъстват редовно в менюто, за да бъдат децата ни здрави и пълни с енергия.

Пилешка супа
Неслучайно като сме били болни като деца, родителите ни са ни приготвяли пилешка супа. Към днешна дата ползите от топлия бульон са запазили мястото си сред храните за силен имунитет. Причината се крие в това, че докато се вари пилешкото месо, то отделя цистеин. Това е аминокиселина, която по своя състав наподобява някои лекарствени продукти. Самата супа има загряващ ефект, води до намаляване на секретите и облекчава запушения нос. В същото време намалява кашлицата. Ако към супата са добавени чесън или лук, тя се превръща и в идеалното средство за повишаване на естествения имунен отговор на организма.

Цитрусови плодове
Всички сме чували, че цитрусовите плодове са истинска витаминозна бомба. Портокали, мандарини, лимони, грейпрфрути, киви – всички те съдържат не само витамини, но и антиоксиданти във висока концентрация.

Тиква
В тиквата се съдържа изобилие от полезни вещества – витамини А и D, провитамин , още каротин, пектин, целулоза и ще много витамини и минерали, които укрепват имунната система;

Кайсии
Съдържанието в големи дози на витамин С, витамин Е, витамини от група В, в това число и фолиева киселина, на калий, калций, магнезий и ще редица полезни вещества превръщат кайсиите в незаменима част от полезния хранителен режим. Интересна подробност е, че вкусният плод се препоръчва изключително при авитаминоза и при срив на имунната система;

Червено цвекло
Високото съдържание на желязо в червеното цвекло помага образуването на бели кръвни телца, както и на антитела. В същото време, подобрява работата на червените кръвни телца, като повиша снабдяването им с кислород;

Риба
Поне 2 пъти в седмицата е препоръчително да се консумират риба или морски дарове за силна имунна система. Полезните вещества в тях повишават имунната защита на организма, като подпомагат дейността на белите кръвни телца. По този начин болестотворните бактерии се улавят още преди да са успели да нанесат поражения на организма. Като препоръчителни се сочат скумрията, сьомгата и останалите по-мазни риби, които съответно са и с по-високо съдържание на омега-3 мастни киселини;

Рибата е вкусна и полезна!

„Преди да се преместим да живеем от София в Русе, детето ми боледуваше всеки месец. Тя е на 5 години и 4 месеца, а сигурно е пила антибиотик вече 5 или 6 пъти. Ако не и повече. Дали си внушавам, дали въздухът е от значение, но от февруари месец, когато дойдохме тук, не е боледувала нито веднъж. Аз го отдавам на рибата. Ако щете, ми вярвайте.

Преди малката не искаше да помирише риба, както се казва. Но сега на партерния етаж на кооперацията ни тук има рибарски магазин. Всеки ден карат прясна риба и малката започна да се интересува, да купуваме и да ядем, ако не всеки ден, то през ден.

Нищо друго не се е променило нито в ежедневието ни, нито в хранителните навици, нито в нищо. Няма разлика между Русе и София, може би една идея въздухът е по-чист от стария квартал в София и това е.

Но за себе си оставам с впечатлението, че това, че започна да си набавя мазнини от рибката, значително подобри тонуса и здравето на малката!”, четем в русенски здравен портал.

Гъби
В гъбите по принцип, без значение от вида им, се съдържат във високи дози селен и бета-глюкан. Бета-глюкан представлява антимикробен вид захар, имащ свойството да тушира инфекциите. В същото време, подпомага имунната система в разпознаването на онези клетки, които са потенциални причинители на заболяване.

Народната медицина за силен имунитет
Когато говорим за имунитета на най-малките, няма как да пропуснем още едно важно звено – народната медицина. Билките и бабините илачи са тези, които са преминали през изпитанието на времето и са доказали своите ползи. Ето кои са най-популярните народни рецепти. Започваме с 3 рецепти, препоръчани от професор Мермерски:

Мед и орехи за силен имунитет!

чай от шипка – в подходящ съд се смесват 1 с.л. плод от касис с 2 с.л. плод от шипка и 2 с.л. листа от коприва. Билковата смес се залива с литър гореща вода и се оставя да изкисне за час. След прецеждане се добавя захар и от получената билкова напитка се консумира 3 – 4 пъти през деня;
мед и орехи – равни части мед, орехи, сушени кайсии, стафиди и пресен лимон (предварително наситнени или смлени) се смесват в подходящ буркан. След разбъркване се прибират в хладилник. От следващия ден сместа е готова за консумация, като от нея се приемат от 1 до 3 лъжици всеки ден;
мед и масло – в подходящ съд се смесват 200 г краве масло със същото количество пчелен мед. Добавят се 2 червени чушки, предварително нарязани на ситно. След хубаво разбъркване сместа се прехвърля в буркан и се прибира в хладилник. По 3 пъти на ден се дава по 1 супена лъжица.
Тези са пък рецептите, които най-често се споделят във форумите за майки и деца:

Първа:
– в блендер се мелят 1 ½ ч.ч. стафиди, 1 ч.ч. орехи, ½ ч.ч. бадеми, кората от 2 лимона (самите лимони се добавят към готовата смес), както и ½ ч.ч. мед. След като съставките се объркат добре, се оставят на хладно и тъмно място за 2 денонощия. На детето се дава по 1 ч.л. около час преди трите основни хранения за деня;

Втора:
– 1 с.л. пшенични или ръжените трици се заливат с чаена чаша вода се варят при непрекъснато бъркане за около половин час. След това се добавят 1 с.л. цветове от невен и се оставя на огъня за още 5 минути. След охлаждане сместа се прецежда и се овкусява с 1 ч.л. мед. Така приготвената напитка се разделя на 4 части, които се изпиват през деня преди хранене;

Трета:
– 1 с.л. полско хвощ се залива с чаша гореща вода и се оставя да се запари. Приема се по 30 мл по 3 пъти на ден. Според старите билкари, ако се пие отвара от полски хвощ още от есента и през цялата зима, това е гаранция, че студеният сезон ще мине без сериозни разболявания;

Четвърта:
– в чаша с топло прясно мляко се капват няколко капки настойка от прополис и се изпива, преди да изстине. Какво да бъде количеството прополис зависи от възрастта на детето. Например на деца между 3 и 7 години спокойно могат да се дадат 3, 5 или 7 капки, като количеството се увеличава постепенно;

Пета:
– в блендер се поставят 1 кг червени боровинки и 2 лимона (средно големи, без костилките). След като се смелят, се добавя 1 ч.ч. мед и се разбърква добре. От така приготвената смес се взема по 1 – 2 с.л. или се добавя към чай;

Шеста:
– 250 г кромид лук се нарязва на ситно. Към него се добавя 200 г захар и се залива с ½ литър вода. Вари се на слаб огън, докато се получи сироп. На детето се дава по 1 ч.л. по 3 пъти на ден преди хранене;

Седма:

Засилете имунитета с природни средства!

– 10 г корени от билката тинтява се заливат с 1 литър гореща вода. Оставя се да престои 20 часа. След прецеждане се добавя 1 кг захар и се оставя на бавен огън до завиране. След охлаждане се дава на детето по ½ ч.ч. по 3 пъти на ден за общо укрепване на организма. Съхранява се на хладно място;

Осма:
– ½ кг моркови и ½ кг цвекло се измиват, почистват и нарязват на ситно. Поставят се в тенджерата и се налива гореща вода, около 2 пръста над зеленчуците. Зеленчуците се варят до омекване. Прецеждат се и към отварата се добавят по шепа предварително измити сушени кайсии и стафиди. Отварата се връща на огъна и се оставя да ври отново за 3 – 4 минути. След като се свали от огъня, към нея се добавя 1 с.л. мед и се оставя на хладно място за през нощта. За да бъде детето здраво, от така приготвената отвара му се дава по 1 к.ч. 3 пъти дневно за поне месец;

Девета:
– при много отслабен детски организъм се препоръчва витаминозна настойка, приготвена от 2 части червени боровинки и по 3 части листа от коприва и плодове от шипка. Предварително полезните растения се почистват и нарязват, покриват се с 4 части вода и се кипват за кратко. Отварата се оставя да преседи 3 – 4 часа. След прецеждане се дава по 1 к.ч. по 2 – 3 пъти на ден за период от около месец. Прави се почивка от месец. Ако детето е все още болнаво, закаляването продължава за още месец.

Билки за подсилване на имунитета при децата
Сладък корен, астрагалт, бял равнец, лайка, пореч са само част от билките с антимикробни и адаптогенни свойства, които се използват за повишаване на имунитета при децата. Мащерка, подбел и градински чай пък се използват като средства за подобряване на дишането – приемът им разгражда и отстранява слузта от дихателните пътища.

Когато става дума за укрепване на детското здраве, всяка една от тези билки може и се приготвя под формата на вкусен чай. Към него се добавят мед, лимон, все полезни вещества, които допълнително ще подпомогнат здравето на малчуганите.

Продукти за повишаване на детския имунитет
Ако вие сте от родителите, които не се доверяват на народната медицина, или пък вече сте опитали някоя от рецептите по-горе, но детето ви продължава да боледува, ето кои са и някои от най-споменаваните продукти.

Имунобор кидс – един от продуктите, който често се споменава във форумите за детско здраве е Имунобор кидс. Под формата на сироп или таблетки в зависимост от възрастта на детето, препаратът обещава цялостно укрепване на детския организъм. Действието му наподобява това на останалите продукти, съдържащи бета-глюкан, коментират майки.
Рибомунил – някои майки споделят, че с този продукт са сложили край на повтарящите се инфекции на
Imunno Kids е сред популярните продукти за детско здраве!

горните дихателни пътища;
Есберитокс – продукт на растителна основа, който укрепва съпротивителните сили на организма. Използва се и при малки деца;
Мултисаностол – представлява сироп, справящ се с детската авитаминоза;
Герисан – приеман по схемата, продуктът се препоръчва за цялостно укрепване на имунната система;
Имуно кидс – представлява натурални екстракти и растителни вещества, които подобряват общото състояние на най-малките.
И още, и още! Многообразието от продукти, които се продават в аптечната мрежа с или без рецепта и които се препоръчват за укрепване на детския организъм, е голямо. В зависимост от разбиранията на педиатъра, мнението и финансовата възможност на родителите може да се направи доста разнороден избор.

В същото време, запитани какви имуностимулатори давате на децата си, много родители отричат положителния ефект на „витамините в шишета”. Според преобладаващите мнения в тази посока трябва да се позволи на детския организъм да укрепне и сам да се бори с атаките на болестта. „Тъпченето със синтетични витамини” потиска естествените защитни реакции, твърдят майки. Една от тях във форума на Бг-мама пише:

Споделихме с вас някои от най-популярните рецепти за детско здраве. Разказахме ви как родителите се справят с болестите при най-малките! А вие какво смятате? Как укрепвате детското здраве? Как повишавате имунитета на децата си?

ЗА ДА НЯМАТЕ БРЪЧКИ МИЙТЕ ЛИЦЕТО С ВИНО

"ЗА ДА НЯМАТЕ БРЪЧКИ МИЙТЕ ЛИЦЕТО С ВИНО/РЕЦЕПТА/"...

Съвет на пластичния хирург: за да нямате бръчки мийте лицето с вино (РЕЦЕПТА)
Публикувано от: m.atanasova в Болести и лечение, Здравословен живот, Кожни болести юли 21, 2017 0

За да нямате бръчки не е необходимо да правите чудеса от храброст. Достатъчно е да се вслушате в съветите на специалистите
бръчки

В днешната статия ще обобщим съветите на пластичните хирурзи, споделени от благодарни пациентки в социалните мрежи. Ще прочетете и рецепта, която трайно ще върне младостта на кожата ви.

И така – какво съветват пластичните хирурзи своите пациентки?

Най-честият съвет, който получават, е да не спират да се движат. Колкото повече тичат, колкото повече и по-често правят гимнастика, или ходят пеша – толкова по-добре.

След това идва ред на храната. Пластичните хирурзи не са диетолози, но знаят какво е добро за кожата. Поради тази причина 92% от естетичните специалисти препоръчват на своите пациентки да спазват средиземноморската диета. Тя гарантира както младост на кожата, така и здраве на цялото тяло.

Сън – това е третата препоръка. Задължително свикнете да спите по гръб, ако искате да нямате грижи с бръчки и други неприятни нагъвания на кожата. Сутрин, след събуждане е добре да се направи студен компрес на цялото лице. За целта пъхнете навлажнена хавлиена кърпа във фризера. Сложете я на лицето веднага след утрешния душ.

Спокойствие – ако може да си осигурите живот без стрес, ако успеете да съчетаете и предишните три съвета, то няма да ви е нужен скалпел за опъване на бръчките.

И тъй като стана дума за средиземноморската диета, днес ви предлагаме едно по-различно приложение на червеното вино.

Повечето жени, които се интересуват от природна козметика, знаят че червеното вино може и трябва да се използва в козметиката.

Дерматолози и естетични хирурзи препоръчват обтриването на лицето с червено вино, поне през ден-два. Това ще помогне за намаляване на съществуващите бръчки чрез ускоряване на процесите на регенерация на кожата.

Жените, които са пробвали обтриването на кожата с червено вино, споделят, че ефект се забелязва още след първия месец. Най-хубавото е, че тази процедура за запазване младостта на кожата не изисква херкулесови усилия.

Вино подобрява циркулацията и пoчиства дори най-дълбоките слоеве на кожата
Обтриването на лицето с вино е най-добре да се извършва вечер. За целта е добре да се ползва домашно вино. Но, ако няма възможност, и среден клас вино от магазина ще свърши работа.

Разредете виното с преварена вода в съотношение 2:1 в полза на виното. Може да използвате и пулверизатор за напръскване на лицето, но тук вече разреждането на виното с вода е 1:1.

Ето и рецептата за винена маска, която буквално ще измие бръчките от лицето ви.

Необходими продукти:

4 супени лъжици червено вино
1 супена лъжица мляко
малко брашно от овесени ядки, или готови овесени трици от магазина
Как се прави и как се прилага:

1. Смесете внимателно всички съставки и нанесете сместа с тампон върху добре почистено лице.

2. Дръжте 20 минути.

3. Измийте лицето със студена вода и нанесете крем.

Правете маската поне веднъж в седмицата. Мийте лицето със студена вода и обтривайте кожата с парче лед винаги когато имате възможност.

ВИЖТЕ НА КОРЕМА, КОЙ ОРГАН ВИ БОЛИ..

ВИЖТЕ НА КОРЕМА, КОЙ ОРГАН ВИ БОЛИ..

.5-те вида коремни болки – за какво алармират и как да ги излекуваме?
Публикувано от: Меги Иванова в Болести и лечение, Заболявания на храносмилателната система юли 22, 2017 0

Причините могат да бъдат най-различни независимо от сходния симптом. Ето някои от тях и как да действаме при всеки отделен случай.

1. Стомашно разстройство

Всеки е страдал поне веднъж от диария и едва ли е търсил веднага лекар, още повече че хората обикновено се притесняват да споделят за този деликатен проблем. Ако обаче разстройството се повтаря често, не бива да се подминава без консултация със специалист, защото може да е признак на редица гастроентерологични заболявания.

болки в корема
Какви са причините за болките в корема?

Колкото по-рано се обърнете към лекар, толкова по-успешно ще се справите с оплакването и няма да допуснете усложнения. Отговорете на въпросите на лекаря откровено, кажете колкото се може по-точно откога имате оплакването, как е започнало, какво е състоянието ви в момента, какви лекарства сте взимали, какъв ефект са имали.

Самолечението не е правилният подход, само губите ценно време. Причините може да са различни – инфекция, алергия, непоносимост към някакъв хранителен продукт, наследствено заболяване, и специалистът е този, който ще постави точната диагноза.

2. Натравяне

Обикновено при натравяне се получават остри чревни инфекции, които по разпространение се нареждат на второ място след дихателните (ОРЗ, грип). Причинителят на заболяването попада с храната, водата или заради хранене с мръсни ръце първо в стомаха, после в червата. Неразположението започва остро: само няколко часа след проникването на вредителя в организма се появяват стомашни болки, разстройство, повръщане, повишена температура.

Необходимо е да потърсите спешно медицинска помощ за установяване на точната причина и правилна терапия. Не отлагайте, не се опитвайте да се самолекувате, защото е опасно: състоянието ви може да се влоши бързо.

3. Синдром на раздразнените черва

Изразява се в повишена чувствителност на червата и се среща доста често – при около 50% от хората.

Състоянието се характеризира с нарушено придвижване на приетата храна по чревния тракт: или минава прекалено бързо, или остава по-дълго от нормалното, или пък се движи наобратно. Най-често синдромът се развива след психоемоционални проблеми, по-рядко – след прекарано натравяне. Диагнозата се поставя след изключване на други заболявания, които протичат със същите симптоми.

Вероятност за СРЧ има, ако в продължение на не по-малко от 12 седмици (не е задължително непрекъснато) през последните 12 месеца се явяват болки, подуване и/или дискомфорт в корема, които намаляват или преминават напълно след изпразването на червата.

Консистенцията и честотата на изпражненията се променя – може да са примесени със слуз и по-рядко (когато има хемороиди) с кръв, може да зачестят – 2-5 пъти на ден, както и да се получи запек. Стартовият момент за СРЧ може да съвпадне с времето на пътуване, когато се променя режимът на хранене, употребата на шоколад, кафе, алкохол, бобови храни, млечни продукти, преяждане.

При поставена диагноза се препоръчва да се храните 4-5 пъти дневно на неголеми порции. Водете си дневник какви храни сте яли и какви са последиците, за да разберете дали някои продукти не усилват симптомите. Терапията е различна, така че след консултация с лекар ще се назначи конкретният медикамент и продължителността на лечението.

4. Целиакия (непоносимост към глутен)

Заболяването също е причина за нарушена дейност на червата. Състоянието е хронично, понякога се предава по наследство. Най-често непоносимостта към глутен (белтъчна смес зърнените култури – пшеница, ръж, ечемик) се проявява в ранното детство: при включване на подобни храни в менюто още след 6-месечна възраст бебето започва да се оригва, повръща, изпражненията му стават по-редки и течни, отпада. По-късно може да се появи също, като на пръв поглед е безпричинно, но случаите рецидивират.

Проблемът е в атрофирането на власинките по слизестата тъкан на червата, които отговарят за усвояването на хранителните вещества. Диарията, която е основен симптом, води до дефицит на протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерални съединения в организма. Болният почва да слабее, развива анемия, хиповитаминоза (недостиг на витамини).

Диагнозата се потвърждава с изследване на кръвта за наличие на определени антитела и с биопсия от тънките черва. При изключване на храните, съдържащи глутен, власинките по слизестата тъкан постепенно се възстановяват и неприятните симптоми отшумяват.

5. Болестта на Крон

Хронично възпалително чревно заболявате с автоимунен произход. Може да се разпростре по цялата дължина на червата, да порази отделни участъци и да доведе до стомашни болки, втечнени изпражнения, повишена температура. Пораженията на червата може да са съчетани с увреждане на съдовете, както и с кожни проблеми. За разлика от СРЧ, при болестта на Крон се наблюдава и промяна във възпалените участъци на червата – отичат, което затруднява проходимостта им.

Фактори, които могат да отключат болестта, са наследствена обремененост, алергии, инфекции и вируси.