Translate

2018/09/17

Ginger Water: The Healthiest Drink To Burn All The Fat From The Waist, Back And Thighs!

Ginger Water: The Healthiest Drink To Burn All The Fat From The Waist, Back And Thighs!


All of us have already seen, on the web, thousands of natural solutions to lose weight. However, this powerful treatment with ginger water is different to all, and it really works.
Learn all the amazing benefits of ginger water to lose weight and burn the most difficult fats in the body.
The benefits of ginger water for slimming really are awesome. With this powerful treatment, you can easily burn fat from the thighs, hips and waist. In addition to being able to enjoy all the benefits of ginger water to lose weight, you can also ingest this powerful drink, to combat other ills of your health.

THESE ARE ALL THE BENEFITS GINGER WATER GIVES YOU TO YOUR HEALTH:

Regulates cholesterol: Ginger water is able to combat high cholesterol levels in the body, thus preventing all kinds of diseases related to this disease.
Hypertension: This powerful drink also helps regulate blood pressure and prevent and fight the formation of blood clots in the arteries.
Powerful natural anti-inflammatory: Ginger water, is able to successfully combat inflammation, joint problems and diseases such as rheumatism or osteoarthritis.
Powerful antioxidant: This fabulous drink also fights free radicals, which are often the cause of cancer.
Anti-cancer agent: Thanks to its antioxidant and anti-inflammatory properties, ginger water is one of the most powerful natural remedies in preventing and fighting cancer.

SEE NOW, HOW TO PREPARE GINGER WATER:

INGREDIENTS:
  • Some thin slices of ginger root
  • 1.5 liters of water
  • Juice of a Lemon (optional)
PREPARATION AND USE:
To prepare ginger water, you will just have to boil the water, and add the ginger slices. Let the mixture simmer for 15 minutes. Remove the preparation from the heat, let it cool, strain it, add a little lemon, and go! Have a glass every day before breakfast and one before dinner.
Improves blood circulation
Ginger contains magnesium and zinc, which are key to improving blood circulation. In addition, it has properties that inhibit the accumulation of bad cholesterol in the liver, which could also prevent a large number of cardiovascular problems. Among other things, ginger is also useful for reducing fever and excessive sweating problems.

Improves nutrient absorption

When we consume ginger we guarantee a better absorption of essential nutrients in the organism, thanks to the stimulation of the stomach secretion and the pancreatic enzymes. In addition, if we have problems with the appetite, we can chew a little ginger before the meals to stimulate it.

Prevents colds and flu

Ginger has expectorant and antibiotic properties that could work effectively on cold and flu problems. This root has been used for centuries in the Asian continent as a powerful treatment against the flu, colds and cough. The University of Maryland Department of Medicine also confirmed this benefit and, through research, determined that ginger tea can reduce the symptoms of colds and flu in adults.

Improves digestion

Ginger, in addition to improving the absorption of nutrients in the body, also helps to relieve the abdominal pains that usually occur when there is an inflammation of the stomach. It also prevents and combats constipation, reduces intestinal gas and promotes better digestion.

Strengthens the immune system

Regular consumption of ginger strengthens the immune system and keeps the body’s defenses strong against possible infections, flu, coughs, colds or chronic diseases. It also reduces the risk of a stroke and is very useful for fighting intestinal bacterial infections.

Relieves joint pain

Ginger has important anti-inflammatory properties that help reduce pain and inflammation of joints as well as other common ailments.

2018/09/10

Откажете цигарите след само три дни с ябълки

Откажете цигарите след само три дни с ябълки


След статията Ежедневното ядене на ябълки и домати възстановява увредените бели дробове на бивши пушачи , в която ще научите как да възстановявате увреждането на белите си дробове от цигарите, днес ви представяме и тези две статии за отказване на цигарите отново с… ябълки.

apples-quit-smoking

Ако искате да се отървете от цигарите по лесен, безопасен и надежден начин, можете да направите това още утре!

Шестдесет и три годишният Асим Хамзик твърди, че има естествена рецепта за отказване на цигарите. Според Асим, вие трябва само да изядете пет килограма ябълки в три последователни дни. След като направите това, вие повече няма да помислите за цигари.
След тази бърза ябълкова терапия, вие ще загубите желанието си да пушите цигари – сякаш никога не сте били пристрастени към тютюна – казва Асим Хамзик, който вече почти десетилетие се наслаждава на живота без никотин и се надява, че нещата ще останат така до края на живота му.
Процесът е лесен – необходимо е да изядете пет килограма ябълки (независимо от сорта) в рамките на три дни. Няма значение дали ще ги белите или не. През тези три дни, освен ябълките, не трябва да ядете или пиете нищо друго. Важно е да пушите цигари през цялото време, както винаги. След третия ден вие повече няма да имате желание за цигари – казва Асим.
Освен леко главоболие по време на три-дневната терапия, той не изпитал никакви други последици.
Асим пушел много в продължение на 35 години. Той пушел по три кутии цигари всеки ден. След като опитал и други методи, преди девет години той решил да опита рецептата с ябълките и успял! Днес когато той е напълно сигурен, че терапията с ябълките е ефикасна, той реши, че е време да я препоръча на други пушачи, които искат да се отърват от порока си.
Лекарите също смятат, че в този метод има смисъл.
Голямото количество ябълки в кратък период от време действа като мощен диуретик. А в допълнение към силното желание на пушача да се освободи от никотина, детоксикацията или пречистването на тялото играе важна роля в този процес.
Яденето на ябълки дори и на пет килограма в рамките на три дни не може да ви навреди по никакъв начин, освен ако не сте от хората с проблеми със стомашната киселина. Тази терапия няма да причини нежелани последици дори и да не успеете да се откажете от цигарите с нея.
Но все пак е добре първо да се консултирате с лекар, преди да предприемете детокс/отказването от цигарите с помощта на ябълки.
И след това споделяне от първа ръка на този успешен метод за спиране на цигарите, предлагаме ви още една статия за това как действа той:

Откажете цигарите като ядете ябълки

Въздействието на този райски плод върху сериозните пушачи, чието здраве така или иначе е застрашено, се проявява положително на две нива: ябълките повишават кислорода в тялото и освен това яденето на ябълки се бори с пристрастяването към никотина.

Как въздейства никотинът върху тялото?

Всички знаем колко е трудно за пушачите да се откажат от този си навик, макар че никой не трябва да им обяснява колко е вредно тютюнопушенето. Още в училище научаваме за сериозността от последиците, причинени от тютюна: пушаческа кашлица, рак на белите дробове, стомашни заболявания, заболявания на сърцето и т.н. Обаче въздействието, усещано като „положително” е по-силно, защото никотинът успокоява емоциите и ободрява в случай на умора и лошо настроение.
При физическа натовареност, пушачите се задъхват по-бързо от непушачите. Тази тъжна действителност, която рядко се взима под внимание, се дължи на въглеродния окис, компонент на цигарения дим. Той прониква в кръвта през белодробните алвеоли. В червените кръвни телца въглеродният окис се свързва с хемоглобина, и то 300 пъти по-силно, отколкото го прави кислорода. Ето защо хемоглобинът, който отговаря за преноса на кислород, не може да си върши работата. По време на физическа активност тялото, включително мозъка, получава твърде малко кислород. Резултатът: умора, главоболие и гадене.

Повече кислород с помощта на ябълки

Ябълките допринасят с по-доброто зареждане с кислород благодарение на съдържащите се в тях вещества, едно от които е витамин С, който спомага усвояването на желязото от червата. За жалост пушачите обикновено не ядат ябълки, защото просто не ги обичат. Защо? Поради пушенето, стомашната им лигавица вероятно съдържа никотин. Никотинът се активира от фруктозата в ябълките и така пушачите изпитват доста неприятно усещане.
Това действие на ябълките може да се използва когато някой иска да откаже цигарите. Този метод има доста голяма вероятност за успех, ако човек иска да откаже цигарите.

Ябълки вместо цигари

Пушачите, които ядат само ябълки в продължение на 2-3 дни трябва да очакват храносмилателни проблеми, поради описаните по-горе причини, защото в тази фаза ябълките прочистват червата от токсините в тях.
След това обаче повечето пушачи преминават през противоположно изживяване. Учудващо, те повече не харесват вкуса на цигарите, защото вече усещат никотина като неприятен дразнител. Разбира се, през тези три дни те не трябва да пушат или да пушат много малко.

Балансиращи витамини

Никотинът действа върху много витамини като „убиец”, ето защо пушачите страдат от тревожен недостиг на витамини. Особено драстично е неговото отрицателно действие върху витамин С. Всяка цигара „краде” до 30 грама витамин С. Необходимото количество витамин С на ден трудно се постига при пушачите. Но ябълките наистина помагат.
Мери Джейн Томас

The Top 27 Alkaline Foods on the Planet (Eat more to prevent cancer, obesity and heart disease)

The Top 27 Alkaline Foods on the Planet (Eat more to prevent cancer, obesity and heart disease)


Let’s face it, the Standard American Diet is just plain SAD. With processed “quick and easy” foods, fast foods, and genetically modified foods, out bodies go through a lot in just one day.
And it’s not just about the horrible ingredients that go into everything; it’s also about what this food is doing to our body’s pH levels.
The human body is meant to be an alkaline organism, and if you’re putting too much junk food in, chances are you’re also eating too many acidic foods.
When we eat acidic foods, our blood pH can change from a normal alkaline level to a harmful acidic level. This will affect the immune system and make us more susceptible to disease.

ALKALIZING FOODS

Even if you are not worried about your blood pH levels (if you eat enough healthy foods in a day), these alkaline foods will help your body for many other reasons and can add to your overall wellbeing.

TOP FIVE ALKALINE FOODS

1. SWISS CHARD
Swiss chard is a great alkaline food and also has anti-bacterial and anti-viral properties, as well as the ability to rid the body of free radical.
2. MELON
Any kind of melon is great at cleansing the colon, and at a pH level of 8.5, they are super alkaline. Watermelon is especially good for you due to its high fiber and 92% water content.
3. BUCKWHEAT
Looking for a replacement to wheat? Buckwheat is a great place to start! It will kick start your day by improving energy and can even help prevent cardiovascular disease.
4. OLIVE OIL
This tasty oil is rich in vitamin E and monounsaturated fatty acids.
5. FLAX SEED
Not only are they alkaline, but flax seeds are also high in fiber and vitamin E. They can reduce inflammation and hot flashes in menopausal women.

OTHER ALKALINE FOODS

  • Avocado – Has healthy monounsaturated fats for a healthy heart.
  • Bananas – When ripe, bananas can an excellent superfood!
  • Berries – High in antioxidants.
  • Carrots – Contain beta-carotene and will improve eyesight.
  • Garlic – Has the power to regulate blood pressure.
  • Broccoli – Steam it for cholesterol- lowering benefits.
  • Grapes – High in multivitamins and antioxidants, grapes will lower blood pressure.
  • Pineapple – Will help with weight loss.
  • Alfalfa Sprouts – Easy to digest and rich in enzymes to keep your hormones balanced.
  • Lemons– One of the most alkalizing food, lemons also aid in cold, cough and flu relief.
  • Brussels Sprouts – May prevent cancer.
  • Sauerkraut – Fermented foods add probiotics to your diet.
  • Cauliflower – A healthy substitute for bread!
  • Grapefruit – Good source of vitamin A and C.
  • Seaweeds – Contain iron and are powerful acid reducers.
  • Quinoa – Will maintain healthy blood sugars.
  • Cucumber – Its 90% water content will keep your skin healthy and youthful.
  • Parsley – Will clean the intestines.
  • Mango – Great for cleansing the colon.
  • Spinach – The ultimate, vitamin-packed vegetable.
  • Oranges – Great for clearing a cold.
  • Papaya – A natural laxative to keep your colon clean.

Най-Мощният Еликсир За Силна Имунната Система – Рецепта От Петър Димков

Най-Мощният Еликсир За Силна Имунната Система – Рецепта От Петър Димков


Снимка: zdravnitza.com

Историята на нашата народна медицина е толкова стара, колкото е стара историята на нашия род. Много учени и лечители са се грижили за здравето на народа ни, но малко писмени следи са останали. Затова наш дълг е да ги събираме, разпространяваме и множим. 
Безценни рецепти и цялостна концепция за здравето са оставили Петър Дънов и ученикът му Петър Димков. За много билки пише той, но една се отличава със смайваща мощ.
Бъзът е силен имуностимулатор, най-ценната българска билка, твърди лечителят Петър Димков.
Ето какво разказва той в своя книга: 
“Бях излязъл на екскурзия към Своге и изведнъж се натъкнах на една невестулка, която се бореше с пепелянка. Отровната змия се стремеше да захапе невестулката, тя пък се присягаше да захапе змията… Надмощие имаше змията – тя клъвна невестулката. Помислих си, че борбата е завършила. Невестулката бързо се шмугна в храстите, видях я как обели с острите си зъби кората от един бъз и схруска малко от нея… Минута след това отново се върна и се вкопчи в змията… И не я остави, докато не я прегриза и умъртви…От тогава е и моят интерес към черния бъз… Това е едно чудно растение… Добитъкът, който пасе по склоновете, яде наесен черните зърна на бъза така, както човек яде баклава… А веднъж наблюдавах какво правят лястовиците, преди да отлетят на юг: няколко дни наред лакомо кълват зърната на бъза – само тях! – и се зареждат със сили да прелетят огромното разстояние…”
С доказани противоракови свойства бъзът е ценно растение , което е в състояние да донесе много ползи на човешкото здраве. Плодовете на черният бъз са цяла аптека за нашето здраве, стига да знаем как да ги прилагаме. Бъзовите плодове са богати на антицианови съединения, които оказват голяма роля при неутрализирането на свободните радикали. Огромно е количеството на пектин и целулоза в бъза, а освен в това в растението се съдържат много ценни минерали и микроелементи.
Огромно е количеството на витамин С в бъза, а ако съумеете да ги изсушите правилно, може да запазите по-голямата част от полезните съставки. Плодът на бъза е богат на антиоксиданти и вещества с противовъзпалително действие.
Sambucus ebulus - полски бъзак
Как да различите видовете бъз в България и да наберете от правилния? Черният бъз – Sambucus nigra е дървовиден. То расте масово и предимно по влажни места, и ни е познат най-вече с ароматните си цветове, появяващи се през май-юни и използвани за приготвяне на сладка разхлаждаща „бъзонада”- сироп от цветове и захар. С лечебни качества обаче, известни на народната медицина и описани от редица природолечители, се отличава другият вид бъз – Sambucus ebulus. Т.е. за профилактика и лечение е препоръчително да използвате не черния дървесен бъз, а тревистия бъз наричан още бъзак. Той за разлика от първия е тревисто растение – храст. Цъфти по-късно – през юли-август с по-бели от другия бъз цветове и връзва също така тъмно–черни плодчета през септември. Ще го разпознаете още по щръкналите нагоре съплодия, за разлика от тези на дървесния, които са увиснали надолу. Лечителят Петър Димков го нарича “полски бъзуняк”.
Храстите с малките черни плодчета са навсякъде – в градинката пред блока ви дори. Зреят от края на месец август – до края на септември. Този период е идеален за брането на тази билка разпространена из цяла България. Изберете все пак хубаво и чисто място откъдето да си наберете бъз.
За да приготвите сироп от бъз наберете хубаво узрели плодове черен бъз, а ако има зеленкави зърна, ги изхвърлете защото са отровни! Измийте ги и ги подредете в голям буркан, като редувате ред плодчета, ред захар до горе. Покрийте буркана с марля и го сложете на слънчево място да ферментира за около 2 седмици. След това прецедете през марля и разпределете сместа в по-малки бурканчета или шишета. Затворете ги и поставете на тъмно и студено място.
Оригиналната рецепта от Петър Димков е следната: В буркан от 5 кг. се редят ред зърна (2 см. дебел), ред ситна захар. Най-горният пласт е захар – 9 см. Вместо капак се слага парче платно и бурканът се оставя на светло и слънчево място, та захарта да се стопи. Прецежда се през тънка кърпа като се изтисква. Налива се в бутилки и се завързва с платно а не с тапа и се държи на хладно място за да не вкисне.
Ако все пак затворите с тапа или капачка бурканите/бутилките – отваряйте ги всеки ден или не ги дръжте плътно затворени, защото от ферментационния процес може да се пръснат. Плодчетата можете да не изхвърляте, а да ги направите на конфитюр.
От така приготвеното лекарство се прилага по 1 с.л. сутрин, обед и вечер на гладно, 20 минути преди хранене. При профилактика може само веднъж дневно – сутрин. Тази рецепта се препоръчва при редица случаи: като превантивна мярка за общо укрепване на имунната система, срещу състаряване и бръчки, против простуда и грип, та дори срещу рак. Отново обръщаме внимание, че не бива да използвате зелени зърна, а само тъмни и зрели зърна. Зелените плодчета див бъз съдържат отровни вещества.
Есента е най-доброто време за да укрепите имунната система. А ако започнете от есента и приемате сироп от бъз цяла зима – настинките и вирусните заболявания ще ви подминат. Добрата превенция е най-добрата грижа и инвестиция за добро здраве!

МЕД С КУРКУМОЙ: САМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК В МИРЕ, КОТОРЫЙ ДАЖЕ ДОКТОРА НЕ СМОГЛИ ОБЪЯСНИТЬ

МЕД С КУРКУМОЙ: САМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК В МИРЕ, КОТОРЫЙ ДАЖЕ ДОКТОРА НЕ СМОГЛИ ОБЪЯСНИТЬ


Сильная смесь!
Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума.
Люди в основном используют ее на кухне из-за ее уникального вкуса, но она также использовалась в альтернативной медицине на протяжении многих веков. Ее цвет уникален.
Люди в основном используют ее для проблем с пищеварением, ран, проблем с желудком, незначительных порезов и мышечных вывихов.
Мед с куркумой: врачи не могут объяснить силу!
Многочисленные научные исследования подтвердили преимущества, которые куркума оказывает на наше здоровье. Специя содержит активное соединение, называемое куркумин, которое может уменьшить воспаление, но также лечить многие проблемы с пищеварением. По мнению некоторых экспертов, куркумин может также помочь людям предотвратить рак. Он полон противогрибковых и антибактериальных свойств, которые могут помочь нам в борьбе с многочисленными различными бактериями. Исследования утверждают, что куркумин может помочь клеткам выживать при сильном воспалении.
Он также защищает ДНК. Он оказывает влияние на 700 генов в нашем организме и лечит более 160 проблем со здоровьем. Его противовоспалительные свойства могут помочь нам лечить такие состояния, как остеоартрит.
Многие эксперты утверждают, что куркума может помочь нам лечить проблемы с печенью, проблемы с дыханием, аутоиммунные расстройства и неврологические проблемы. Она содержит соединение, называемое турмероном, которое может даже служить естественным средством против болезни Альцгеймера. Он может усилить функцию нашего мозга, восстановить клетки мозга и подавить накопление бета-амилоидной бляшки в мозге. Это считается одним из основных факторов болезни Альцгеймера.
Очень сильные антиоксидантные и противовоспалительные свойства, присущие куркуме, могут помочь в лечении многих видов рака, таких как: рак желудка, груди, легких, печени и толстой кишки. Она имеет лучший эффект, чем химиотерапия, так как она оставляет здоровые клетки нетронутыми, пока влияет на злокачественные клетки.
Куркума имеет улучшенный эффект, когда она сочетается с медом.
Эта комбинация может помочь вам в борьбе с многочисленными бактериями, вы будете выращивать много полезных бактерий в кишечнике и т. д. Взгляните на процесс подготовки!
Ингредиенты:
  • 1 столовая ложка порошкообразной куркумы
  • 100 гр. меда
Приготовление:
Смешайте эти ингредиенты в стеклянной банке. Принимайте по 1 чайной ложке этого средства каждый час, если у вас простуда или грипп. На второй день принимайте по 1 чайной ложке этого средства каждые 2 часа. Принимать ту же дозировку 3 раза на следующий день. Удостоверьтесь, что вы не проглотите смесь немедленно! Она должна медленно таять в вашем рту. Объедините ее с чашкой чая, чтобы получить оптимальные результаты.


2018/08/18

"ЗДРАВЕТО ТРЯБВА ДА СИ ГО КУПИТЕ!"

"ЗДРАВЕТО ТРЯБВА ДА СИ ГО КУПИТЕ!"- Академик УАН Григорий Рукас
http://rukas.at.ua/
(капсулата на адвокат Рукас)
Остеохондрозата е единствената причина за заболяванията на вътрешните органи
Най-добре е да се купи от деня на раждането или до шест месеца на детето, защото щом детето се изправи на краката си, веднага започват да се формират сколиоза, скифоза и започва дистрофия на десния яйчник при момичетата, на десния дял на простатата при момчетата и на всички мускули на камерата на сърцето. За да сте здрави трябва да се изравнят навитите на топка нервни влакна в седалищния нерв отляво на бедрото и така да се отстрани причината за остеохондрозата и всички заболявания на човека. Тя е единствената причина за заболяванията на вътрешните органи и възниква не от нарушаване обмена на веществата, както твърдят лекарите, а от непротичане на гръбначно-мозъчната течност. "Излишъкът" на тази течност изтича на горните шийни прешлени и се изпарява в пространството, а сухите фракции от течността остават по прешлените и дисковете. Така се образува остеохондрозата. За сметка на уплътняването на дисковете прешлените притискат соматичната нервна система, която обезпечава функционирането и храненето на всички върешни органи. Възникват заболявания на главата, гърлото, венците, белите дробове, сърцето, кръвоносните съдове, стомаха, червата, панкреаса, черния дроб, бъбреците и т.н. Лечението на тези заболявания, без отстраняването на първопричината, без да се възстанови захранването на тези органи е неправилно. На практика това е невъзможно. Как може да се подхранват растенията в градината без възстановяване на напояването? Такова подхранване на растението е отровно.
Най-лошото нещо, което се случва в резултат недохранването на клетките на вътрешните органи, е фактът, че дори гладните клетки трябва да делят. В резултат при деленето се ражда мутант, който паразитира в тялото - например рак. Можете да го отстраните, но той може отново да се появи, след като не е отстранена причината. По-добре да е отстрани първопричината за него към 10-20 година. Рак възниква и при удари в стомаха притова възниква на няколко места едновременно и често настъпва смърт до 3-6 месеца. Ракът на гърдата възниква от сколиоза и скифоза. Това състояние на гръбначния стълб нарушава храненето на гръдните клетки, възникват мастопатия и рак.
След един час изправяне на капсулата на седалищния нерв, без докосване на гърба, изчезва сколиозата, скифозата и плоскостъпието, с течение на времето, сколиозата изчезва като камилска гърбица през пролетта.
Това, което Григорий Рукас прави, професор Мезенцев от Москва, нарече фантастика, в която е невъзможно да се повярва, която трябва да се види. Пред очите му, и пред неговите колеги в Москва, 71-годишният професор след един час се изправи, без докосване на гърба му. Медицинските теории за сколиозата, скифозата, плоските крака, лордозата, остеохондрозата - са неверни. затова с възрастта всички стават изкривени и гърбави. Човекът не трябва да старее.
В Полтава през 2008 г., бях в контакт с невролог, подполковник от медицинска служба в оставка, 50 годишен, Александър, който в продължение на две години е бил в състояние "Квазимодо”. Той беше изкривен и гърбав и с остри болки в левия крак и гърба. Аз по телефона му казах за неговото ужасно състояние, чрез сканиране на неговото астрално тяло, и му казах, че мога да му помогна само аз, или някой друг като мен. Казах му - не се доверявайте на никого! Той ме нарече твърде самонадеян и затвори. Преди да успея да му кажа, че не съм самонадеян, ауверен. Това са различни неща. След седем месеца той все пак попадна под пръстите ми. След час и четиридесет минути бях в състояние да го поставя по очи, защото той беше като сърп и не можеше да легне на пода. Още един чассе мъчих с него. Когато стана готов, му казах, че на 15-ия ден ще бъде изправен и здрав. Така и стана. Той няма вече никога да боледува от нищо. Сега се моли за мен както аз се молех за баба Христя, която на 19.08.1980 направи същото на мен, а след това възложи на мен този кръст.
Много хора страдат от коксартроза. Лекарите препоръчват да се използва калций, защото се предполага, че това става от липсата на калций в организма. Това е погрешно. Ако то идва от липсата на калций в организма, всички кости в тялото ще бъдат поразени от остеопороза. А не само шийката на бедрената кост. Има още една причина - там се притиска нерва, който осигурява храненето на клетките на бедрената кост. Изравнете го и изчезва коксартрозата. Ако я лекувате, шийката на бедрото ще се счупи. Тя не се лекува, а изчезва след отстраняване на причината. Важното е да не закъснеете.
Уважаеми сънародници! Аз дойдох в този свят, за да го променя. Тази информация е от бъдещето. Всички да повярват в това не е възможно, както някога не всички са вярвали, че Земята се върти. Но в бъдеще, преодоляването на причините за заболяванията ще бъде на първо място и ще бъде чудно, че човек е болен, и че може да се лекува без отстраняване на причината за заболяването, и без възстановяване на храненето на органите и на частите на тялото. Нито едно лекарство не възстановява шест от седемте нива на здравина на органите и частите на тялото. Лекарствата действат като наркотици, оито да накарат седмото, последно ниво на здравина на органа или частта на тялото, да работи за себе си и за всичките шест, които вече ги няма.
Не се ласкайте с това, че сега нищо не ви боли. Няма да е задълго. Програмата „боледувай” е забложена така, че човек дане чувства сстоянието на своите органи докато не изчезнат шесте нива. лекуват го когато се стигне до седмото ниво.
Погрижете се за сбе си и децата си - купете си здравето колкото може по-рано. Не жалете пари за това. След сеанса децата ви ще бъдат абсолютно здрави, ще се възстанови функцията на мозъка по натрупване на информация, децата ви ще могат да учат едновременно по 5 чужди езика - едва след отстраняването на тази причина можете да се занимавате със спорт - иначе следва сигурна смърт. Сколиозата е единствената причина за алкохолизма. Капсулата е единствената причина за удавянето поради схващане. Отстранява се причината за кариеса на зъбите, ангините, радикулита. След два инфаркта дори човек забравя къде му е сърцето. Това може да потвърде бившият председател на съда от Великой Багачки.
През 2001 г. той е чакаше последния трети сърдечен удар. След манипулацията забрави къде е сърцето му, тялото му стана силно!
.....................
Искате ли да живеете дълго и никога от нищо да не боледувате?
Много хора категорично не искат това. Много хора не го разбират. Но това е временно. Това вече е възможно! Купете си здравето навреме. След това можете да го пазите. Който не го е купил, няма какво да пази. Той от първия ден на живота си доживява. Звучи нестандартно, но започнете да свиквате с това. Това е ново мислене, това са нови знания. В тялото на всеки човек изначално е заложена програма "боледувай" с ограничаване срока на живот до 1/10 част от него. Тя е в капсула колкото лещено зърно от лявата страна на бедрото. Ще се научите да различавате превенцията на здравето от медицината. Здравите и нездравите хора - от болните. Ще научите, че с една манипулация по тази методика се отстранява причината за появата на заболяванията. След това се изменят психиката, формата и физиката на тялото, хармонията се възстановява. Стареенето се забавя. Мнозина в началото считат това за фантастика. Но по-късно изпадат във възторг!
Можете да живеете и да се лекувате, а можете и просто никога и от нищо да не боледувате! Е, какво може да е по-добро? Н и щ о!!!
Четете бавно. Тази информация е от бъдещето. Да я разберат и приемат засега могат само Избрани. Всичко това в бъдеще ще бъде признато и така ще мислят всички. А засега го признават само тези, които повярват в това и навреме купят на себе си и на близките си здраве. Останалите утре задължително ще се разболеят. Отидете в някой болница - пълно е с хора, които довчера са били напълно здрави. Това вече не е фантастика - това е нашия живот. Това, което твърдя, е информация от Небесата, получена на сън и тя е истина! Същността на тази панацея се състои в изравняването на нервните влакна в седалищния нерв и редом с него и след това изчезва остеохондрозата. Изчезват сколиозата, скифозата, гърбицата на шията и левия крак става веднага по-дълъг. С времето остеохондрозата изчезва, дисковете стават като пружинки, разстоянието между прешлените се разширява, притисканите нервни влакна, излизащи от гръбначния мозък, се освобождават. Храненето на органите се възстановява и те оздравяват.
Открита е истинската причина за всички заболявания на човека и методиката на богинята Панацея по нейното отстраняване. Смята се, че богинята Панацея е била «Всеизцеляваща», или, че това е лекарство против всички болести. Тази глупост е записана във всички речници и всички я повтарят. В действителност тя никога никого не е лекувала и не е изцелявала. Тя е отстранявала първопричината за болестите след раждането. Тази информация е фиксирана. (Свидетелство за авторско право на Рукас Г.И., серия ПА № 4978 от 20.11.2001 г. Украйна.). Тази методика премахва притиснатите нервни влакна. Няма да има исхемия и атрофиране, гладуване на клетките на органите и частите на тялото поради недостигане на хранителни вещества до тях, няма да има заболявания, даже кариес на зъбите. Тази капсула причинява болки в крака поради гладуване на клетките и спазми през нощта. Всички с по-къс ляв крак са поразени от сколиоза, прегърбване от скифоза и имат остеохондроза. Тези състояния са прав път към смъртта. Средно за един преживян ден човек губи 15 дни, за 1 година - губи 15 години. Средната възраст на можете в Украйна е 57, в Русия - 52 години, а могат да живеят по 100 и повече години, при това без да боледуват и стареят.
В периода на растежа на децата тази капсула води до сколиоза и счупване на костите на таза, възниква дитрофия (недоразвитие) на частите и органите на тялото. Най-често стените на лявата камера на сърцето, десния яйчник при момичетата и десния дял на простатата при момчетата. Възникват всякакви инфекциозни и неинфекциозни заболявания. След манипулацията заболявания не се появяват, а вече възникналите - изчезват.
При всяко здраво родено дете органите имат седем нива на устойчивост - с времето те изчезват. След изчезването на пет от тези нива, човекът вече не е здрав. След шестото възниква болка, при което седмото крещи „иди на лекар, помогни ми, не мога да си изпълня функциите. /При практикуването на тежки видове спорт това изчезване на нивата става още пе-бързо.
И така, появява се болка, отивате на лекар, а той не знае причината, затова не може да я премахне, а и не това се иска от него. Той трябва да ви „лекува”. Той открива кой орган ви боли и ви дава допинг, за да може това седмо ниво да работи и за себе си и за останалите шест, които вече ги няма. Шестте вече разрушили се нива лекарят не възстановява. В резултат органът, работещ в усилен режим, трябва да се отстрани. Така действа заложената Програма. Тя е като лъжичка катран в меда. Главната задача на лекаря след началото на лечението е да предложи по-добро допинг-лекарство и да не пропусне момента, когато органът трябва да се отстрани, иначе трябва да пише смъртен акт.
Аз твърдя, че да се лекува заболяването без да се отстрани причината за него, е неправилно. В бъдеще вие ще се съгласите с мен. Необходимо е да се лекувате с панацеята, иначе всичко е напразно. Органите ви ще бъдат отстранени. Всяко отстраняване на орган е заявление на медицината, че е неспособна да обезпечи гарантирано здраве и дълголетие на човека. Лекарите искат да излекуват всички, но - уви! Те не са виновни за това, че тяхната теория за заболяванията е невярна. Теорията и практиката на медицината трябва спешно да се изменят. В атласа по анатомия трябва да се внесат изменения и да се отбележи мястото, на което се намира „капсулата на адвокат Рукас” в седалищния нерв. В тълковните речници да се определи правилно понятието „панацея”, като се посочи, че това е отстраняването на първопричината на заболяванията на човека по методиката на богинята Панацея. Трябва да се признае съществуването на нова професия - „панацея - отстраняване на първопричината на всички заболявания на човека”. При прочитането на тази информация очаквайте мисъл от типа „Отиди при него!”
Има две форми на наказание на човека - лишаване от свобода и отнемане на парите - при заболяване това става едновременно. Имайте предвид, че да се занимавате със спорт без да сте премахнали тази капсула не трябва - иначе ще имате проблеми. Опитайте се да се възползвате от дадения ви чрез мен дар. Радикулитът изчезва веднъж завинаги. По-голямо благо от това да си здрав на Земята няма. До 32 години се обезпечава гаранция за самовъзстновяване на ограните на човека и частите на тялото. След 32 години се дава шанс, но с много високо ниво. Без тази манипулация шанс никой няма. Обичайте себе и своите близки - купете си здраве. Дайте на тялото си шанс. Повярвайте ми, допуснете, че знам и мога нещо повече от другите.
Способен съм да виждам притиснатите нервни влакна, състоянието на вътрешните органи, да премахвам от астралното тяло енергийните мислени блокове с отрицателни програми, владея методиката на богинята Панацея. Григорий Рукас, Полтава, +380501440365 ( 0532 651006) rukasplt@mail.ru www.rukas.at.ua
Всички открития на медицината са насочени към удължаване на преживяването на човека, но открития за обезпечаване на здраве медицината няма. Когато узнаете за това, вече няма да можете да го забравите. Когато заболеете, отново ще си го спомните, но тогава може да е късно. Живейте правилно, не нарушавайте Законте на живота и ще имате право на здраве и правото дадено от Небесата да стигнете до мен или до такъв като мен. Може да сте много богати и да имате всичко, но без всичко измислено от човечеството спокойно можете да минете - само без здраве животът е невъзможен. Най-съвършената форма на робство е болестта! От него е възможно само своевременно да се откупите. Побързайте. Спасете се! Избор нямате!
12.03.1999 – 18.02.2012г.
Академик УАН Григорий Рукас
http://rukas.at.ua/

ВСЯКА БОЛЕСТ СИ ИМА ПРИЧИНА...ВИЖТЕ КАКВА Е И КАК СЕ ЛЕКУВА.. ВИТАМИНИТЕ И ОПЛАКВАНИЯТА /СИМПТОМИТЕ/ ПРИ ТЕХНИЯ НЕДОСТИГ В ОРГАНИЗМА...

ВСЯКА БОЛЕСТ СИ ИМА ПРИЧИНА...ВИЖТЕ КАКВА Е И КАК СЕ ЛЕКУВА..
ВИТАМИНИТЕ И ОПЛАКВАНИЯТА /СИМПТОМИТЕ/ ПРИ ТЕХНИЯ НЕДОСТИГ В ОРГАНИЗМА...
.
СИМПТОМИ ПРИ НЕДОСТИГ
по д-р Уолък
автор на статията „Мъртвите лекари не лъжат”

Недостиг на витамините:
B -E -F -I -N -P -VA -VB1 -VB2 -VB5 -VB6 -VB12 -VC -VD -VE - VK

Биотин
Симптоми при недостиг
* Алопеция
* Анемия
* Анорексия и гадене
* Депресия
* Умора
* Хиперхолестеромия
* Хипергликемия (диабет)
* Безсъние
* Мускулни болки и слабост
* Суха, сивкава кожа
* Блед гладък език

Есенциални мастни киселини
Симптоми при недостиг
* Акне
* Алопеция (косопад)
* Артрит
* Атрофия на ендокринните жлези
* Диария
* Суха чуплива коса
* Екзема
* Ендокринна дисфункция
* Мастна дегенерация на черния дроб
* Камъни в жлъчката
* Забавяне на растежа
* Имунологична дисфункция
* Нарушено заздравяване на рани
* Безплодие
* Бъбречна дисфункция
* Положителен тест на потта (кистозна фиброза, анорексия невроза и т.н.)
* Ксероза
Фолиева киселина
Симптоми при недостиг
* Анемия (мегалобластна)
* Анорексия
* Апатия
* Вродени дефекта (спина бифида, hydroeccephalaocoels)
* Стомашно-чревни смущения / диария
* Диспепсия
* Географски език
* Забавяне на растежа
* Главоболия
* Безсъние
* Загуба на паметта
* Параноя
* Витилиго
* Слабост

Инозитол
Симптоми при недостиг
* Алопеция
* Запек
* Екзема
* Хиперхолестеролемия
Ниацин
Симптоми при недостиг
* Анорексия и гадене
* Гангрена язви
* Обърканост
* Депресия
* Дерматит (локализирано люспест)
* Тъмно пигментиран дерматит
* Диария
* Диспепсия
* Прекомерен плач, емоционални проблеми
* Умора
* Халитоза (лош дъх)
* Главоболия
* Безсъние
* Раздразнителност
* Болки в крайниците
* Загуба на паметта
* Мускулна слабост
* Кожни обриви / екзема

Пара аминобензоена киселина
Симптоми при недостиг
* Запек
* Депресия / главоболие / раздразнителност
* Умора
* Стомашно-чревни смущения
* Прошарена коса

Витамин А
Симптоми при недостиг
* Акне
* Загуба на обоняние
* Родилни дефекти
* Суха коса / алопеция
* Умора
* Забавяне на растежа
* Хиперкератоза
* Инфекции
* Безплодие
* Безсъние
* Нощна слепота
* Загуба на тегло
* Ксероза

Витамин В-1 (тиамин)
Симптоми при недостиг
* Анорексия
* Атрофия на мозъка (сенилност)
* Обърканост
* Запек
* Нарушена координация
* Депресия
* Диспнея (затруднено дишане)
* Стомашно-чревни смущения
* Отоци
* Умора
* Раздразнителност
* Загуба на паметта
* Мускулна атрофия
* Нервност
* Изтръпване на ръцете и краката
* Свръхчувствителност спрямо болка
* Сърцебиене
* Сонофобия (чувствителност към звук)
* Немощ
Витамин B-2 (Рибофлавин)
Симптоми при недостиг
* Алопеция (косопад)
* Замъглено виждане
* Катаракта
* Хейлоза
* Депресия
* Дерматит (изсушаване, мазна, лющеща се)
* Замайване
* Очи (сърбеж, парене, зачервяване)
* Географски език
* Забавяне на растежа
* Атрофия и фиброза на панкреаса
* Фотофобия
Витамин В-5 (Пантотенова киселина)
Симптоми при недостиг
* Болки в корема
* Алопеция (косопад)
* Парене в краката
* Нарушена координация
* Депресия
* Екзема
* Отпадналост / умора
* Хипотензия
* Инфекции
* Безсъние
* Мускулни спазми
* Гадене и повръщане
* Нервност
* Тахикардия
* Слабост
Витамин В-6 (Пиридоксин)
Симптоми при недостиг
* Акне
* Алопеция (косопад)
* Анемия
* Анорексия и гадене
* Артрит
* Хейлоза
* Конюнктивит
* Депресия
* Замайване
* Мазно лице
* Умора
* Географски език
* Нарушена заздравяване на раните
* Раздразнителност
* Нервност
* Неврологични симптоми
* Припадъци
* Стоматит
* Забавен растеж
* Слабост
Витамин В-12
Симптоми при недостиг
* Ахлорхидрия
* Анемия
* Родилни дефекти
* Запек
* Депресия
* Замайване
* Диспнея (затруднено дишане)
* Умора
* Стомашно-чревни смущения
* Географски език
* Главоболие
* Раздразнителност
* Подтиснатост
* Скованост
* Сърцебиене
* Психоза
* Дегенерация на гръбначния мозък
Витамин С
Симптоми при недостиг
* Кървене на венците / хлабави венците
* Депресия / неразположение / умора
* Лесно кръвонасядане
* Нарушено заздравяване на раните
* Раздразнителност
* Болки в ставите
Витамин D
Симптоми при недостиг
* Изгарянето в устата и гърлото
* Диария
* Безсъние
* Късогледство
* Нервност
* Остеомалация
* Рахит
Витамин E
Симптоми при недостиг
* Алопеция (косопад)
* Арефлексия
* Дерматит
* Нарушения на походката
* Безплодие
* Малабсорбция
* Мускулна дистрофия
* Офталмоплегия
* Проприоцепция - проблеми
* Крехкост на червените кръвни телца
* Дисфункция на усещането за вибрации
Витамин К
Симптоми при недостиг
* Влошено време на съсирване
* Остеопороза
МИНЕРАЛ-
Сребро
БАКТЕРИИ/ГЪБИЧКИ/ВИРУСИ
инфекции
Натрий
БАКТЕРИИ/ГЪБИЧКИ/ВИРУСИ
Убива над 650 болестотворни организми
Сребро
БАКТЕРИИ/ГЪБИЧКИ/ВИРУСИ
Анти-гъбично
Сребро
БАКТЕРИИ/ГЪБИЧКИ/ВИРУСИ
Анти-вирусно
Сребро
БАКТЕРИИ/ГЪБИЧКИ/ВИРУСИ
Анти-вирусно-гъбично-бактериално
Само външно - Масло от чаено дърво
БЕБЕ
Повишена смъртност
Ванадий
БЕБЕ
Ниско тегло при раждане
Селен
БЕБЕ
SIDS (синдром на внезапната детска смърт)
Магнезий
БЕЛИ ДРОБОВЕ
Астма
Магнезий
БЕЛИ ДРОБОВЕ
Астма
Манган
БЕЛИ ДРОБОВЕ
Кистозна фиброза
Селен
БЕЛИ ДРОБОВЕ
Респираторни заболявания
Мед
БЕЛИ ДРОБОВЕ
Респираторен дистрес
Калий
БЕЛИ ДРОБОВЕ
Диспнея (скъсяване на дишането)
Фосфор
БЪБРЕЦИ
Камъни в бъбреците
Калций
БЪБРЕЦИ
Дисфункция на бъбреците
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
БЪБРЕЦИ
Протеин в урината (излишък на серумни протеини в урината)
Калий
ГЛАВА
Мозъчни дефекти
Цинк
ГЛАВА
Церебрална парализа и хипоплазия (неспособност за формиране на малкия мозък)
Мед
ГЛАВА
Изолирани увреждания на паметта
Калций
ГЛАВА
Изолирани увреждания на паметта
Калий
ГЛАВА
Замаяност
Желязо
ГЛАВА
Замаяност
Манган
ГЛАВА
Замаяност
Натрий
ГЛАВА
Главоболия
Желязо
ГЛАВА
Главоболия
Натрий
ГЛАВА
Пристъпиs
Магнезий
ГЛАВА
Пристъпи
Натрий
ГЛАВА
Менструални мигрени
Магнезий
ГЛАВА
Подпухнало лице
Йод
ГЛАВА
Виене на свят (замаяност)
Магнезий
ГЛАВА
Главоболие
Фолиева киселина
ГЛАВА
Синдром на дефицит на вниманието
Литий
ГЛАВА
Синдром на дефицит на вниманието/ Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност
Хром
ГЛАВА
болест на Алцхаймер (свързана с висока консумация на растително масло)
Селен
ГЛАВА
Тревожност
Хром
ГЛАВА
Тревожност
Магнезий
ГЛАВА
Тревожност
Фосфор
ГЛАВА
Апатия
Цинк
ГЛАВА
Опасения
Фосфор
ГЛАВА
Обърканост
Желязо
ГЛАВА
Обърканост
Магнезий
ГЛАВА
Обърканост
Натрий
ГЛАВА
Криминално или яростно поведение, сляпа ярост, експлозивни избухвания
Мед
ГЛАВА
Прекомерен неконтролируем плач
Натрий
ГЛАВА
Заблуди
Калций
ГЛАВА
Депресия
Калций
ГЛАВА
Депресия
Мед
ГЛАВА
Депресия
Йод
ГЛАВА
Депресия
Желязо
ГЛАВА
Депресия
Lithium
ГЛАВА
Депресия
Магнезий
ГЛАВА
Депресия
Калий
ГЛАВА
Депресия
Натрий
ГЛАВА
Депресия
Цинк
ГЛАВА
Депресия/Маниакална Депресия
Хром
ГЛАВА
Побеснявания по Dr. Jekyll/Mr. Hyde
Хром
ГЛАВА
Халюцинации
Натрий
ГЛАВА
Хиперактивност
Калций
ГЛАВА
Хиперактивност
Хром
ГЛАВА
Хиперактивност /синофобия
Магнезий
ГЛАВА
Илюзии
Натрий
ГЛАВА
Неспособност за съсредоточаване
Йод
ГЛАВА
Раздразнителност
Калций
ГЛАВА
Раздразнителност
Йод
ГЛАВА
Раздразнителност
Желязо
ГЛАВА
Раздразнителност
Магнезий
ГЛАВА
Раздразнителност
Фосфор
ГЛАВА
Раздразнителност
Цинк
ГЛАВА
Неспособности за учене
Мед
ГЛАВА
Неспособност за учене
Хром
ГЛАВА
Недостиг на Литий подсилен от висока консумация на захар
Литий
ГЛАВА
Маниакална Депресия
Литий
ГЛАВА
Дефицит в паметта
Желязо
ГЛАВА
Загуба на паметта
Натрий
ГЛАВА
Загуба на паметта
Цинк
ГЛАВА
Ментална апатия
Калий
ГЛАВА
Нервозност
Калций
ГЛАВА
Нервозност
Йод
ГЛАВА
Нервозност
Калий
ГЛАВА
Нервозност / невромускулно раздразнение
Магнезий
ГЛАВА
Невромускулна раздразнителност
Калций
ГЛАВА
Невромускулни проблеми
Магнезий
ГЛАВА
Паник атаки
Калций
ГЛАВА
Параноя
Цинк
ГЛАВА
Слаба памет
Йод
ГЛАВА
Ярост и пристъпи
Литий
ГЛАВА
Анорексия
Фолиева киселина
ГЛАВА
Анорексия и гадене
Биотин
ГЛАВА
Апатия
Фолиева киселина
ГЛАВА
Депресия
Биотин
ГЛАВА
Загуба на паметта
Фолиева киселина
ГЛАВА
Параноя
Фолиева киселина
ГЛАВА - МИРИЗМА
Загуба на чувство за миризми
Цинк
ГЛАВА - НОС
MRSA Метицилин-резистентен златист стафилокок
Масло от чаено дърво (в ноздрите)
ГЛАВА - НОС
Гъбички/бактерии
Масло от чаено дърво или Сребро (в ноздрите)
ГЛАВА - НОС
Конгестия
Сребро (в ноздрите)
ГЛАВА - СЛУХ
Загуба на слух
Манган
ГЛАВА - СЛУХ
Загуба на слух
Самарий
ГЛАВА - СЛУХ - УШЕН ВОСЪК
Блокиран слух
Водороден прекис (прилага се външно в ухото )
ГЛАВА - УШИ
Тинитус
Манган
ГЛАВА - УШИ
Инфекция
Сребро
ГЛАВА - ЦИРКУЛАЦИЯ
Аневризма/церебрално кръвотечение
Мед
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Цепната устна и разцепено небце
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Изкривени крайници
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Синдром на Даун
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Дефекти в сърцето и дробовете
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Висока смъртност на бебета
Селен
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Висока смъртност на бебета
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Висока смъртност на новородени
Никел
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Смърт на плода или спонтанни помятания
Манган
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Синдром на внезапната детска смърт
Селен
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Урогенитални дефекти
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Ципести пръсти
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Дефекти при раждането (спина бифида, hydroencephalocoele)
Фолиева киселина
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Дефекти при раждането
Магнезий
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Дефекти при раждането
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Сколиоза(гръбначни извивки)
Селен
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Спина бифида
Цинк
ДЕФЕКТИ ПРИ РАЖДАНЕТО
Малки или липсващи очи
Цинк
ДЪЛГОЛЕТИЕ
Скъсена продължителност на живота
Литий
ЕНЕРГИЯ
Летаргия
Натрий
ЕНЕРГИЯ
Летаргия
Цинк
ЕНЕРГИЯ
Липса на жизненост и умора
Желязо
ЕНЕРГИЯ
Ниско ниво на енергия
Германий
ЕНЕРГИЯ
Безпокойство
Магнезий
ЕНЕРГИЯ
Слабост, немощ
Фосфор
ЕНЕРГИЯ
Умора
Биотин
ЕНЕРГИЯ
Умора
Фолиева киселина
ЕНЕРГИЯ
Слабост, немощ
Фолиева киселина
ЖЛЕЗИ
Атрофия на ендокринните жлези
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
ЖЛЕЗИ
Ендокринна дисфункция
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
ЖЛЕЗИ
Хипо или хипер щитовидна жлеза
Мед
ЖЛЕЗИ
Хипотироидизъм
Йод
ЖЛЕЗИ
Нужен за функционирането на щитовидната жлеза (Тироксин е хормона на щитовидната жлеза)
Йод
ЖЛЕЗИ
Прекомерно активна щитовидна жлеза
Йод
ЖЛЕЗИ
Правилна ендокринна функция
Бор
ЖЛЕЗИ
Понижена активност на щитовидната жлеза
Йод
ЖЛЕЗИ
Гуша (подуване на гърлото)
Йод
ЖЛЕЗИ
Болест на Кавазаки
Мед
ИМУННА СИСТЕМА
Укрепва имунната система (убиец на клетки, интерферон, макро фаги и T - супресорни клетки)
Германий
ИМУННА СИСТЕМА
Алергии
EFA - Omega 3 - EPA/DHA
ИМУННА СИСТЕМА
Имунна дисфункция
EFA - Omega 3 - EPA/DHA
ИМУННА СИСТЕМА
Намален имунитет
Селен
ИМУННА СИСТЕМА
Lupus (автоимунно заболяване)
Сяра
ИМУННА СИСТЕМА
Системен дезинфектант и укрепване на имунната система
Сребро
ИМУННА СИСТЕМА
Отслабва имунната функция
Цинк
КОЖА
Акне
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОЖА
Акне
Калий
КОЖА
Акне
Цинк
КОЖА
Акродерматит ентеропатика ((около естествените отвори, и в крайниците) дерматит, алопеция (загуба на коса), и Диария)
Цинк
КОЖА
Възрастови петна или чернодробни петна
Селен
КОЖА
Дерматит
Никел
КОЖА
Дерматоза
Мед
КОЖА
Дерматоза
Натрий
КОЖА
Екзема
Калций
КОЖА
Екзема
Цинк
КОЖА
Екзема
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОЖА
Лошо качество на кожата
Силициев двуокис
КОЖА
Позитивен тест на потта (кистозна фиброза, Анорексия нервоза,и т.н.c.)
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОЖА
Суха, сивкава кожа
Биотин
КОЖА
Лоша телесна миризма (синдром на „миризлива обувка за тенис”)
Цинк
КОЖА
Парестезия (изтръпване, смъдене)
Калций
КОЖА
Парестезия (изтръпване, смъдене)
Фосфор
КОЖА
Птоза (отпуснати тъкани - очни клепачи, кожа, гърди, стомах, и т.н..)
Мед
КОЖА
Ксероза (суха кожа)
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОЖА
Ксероза (суха кожа)
Калий
КОЖА
Ксероза (суха кожа)
Магнезий
КОЖА
Витилиго (бели петна)
Фолиева киселина
КОЖА - ПОТЕНЕ
Прекомерно потене
Йод
КОЖА - ТЕМПЕРАТУРА
Хипотермия
Магнезий
КОСА
„Ситно накъдряща се” коса
Цинк
КОСА
Алопеция
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОСА
Алопеция (олисяване)
Мед
КОСА
Алопеция (олисяване)
Цинк
КОСА
Суха чуплива коса
Мед
КОСА
Суха чуплива коса
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОСА
Суха чуплива коса
Силициев двуокис
КОСА
Суха кожа и коса
Йод
КОСА
Олисяване
Йод
КОСА
Алопеция аерата при мъжете
Самарий
КОСА
Груба/суха козина при животните
Никел
КОСА
Бяла или сива коса
Мед
КОСА
Алопеция (оплешивяване)
Биотин
КОСТИ/СТАВИ
Подпомага ефикасното усвояване на Калций и Магнезий
Бор
КОСТИ/СТАВИ
Артрит
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Артрит
Магнезий (глицинат)
КОСТИ/СТАВИ
Артрит
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
КОСТИ/СТАВИ
Артрит
Германий
КОСТИ/СТАВИ
Артрит (особено където участват растежни хрущяли)
Мед
КОСТИ/СТАВИ
Болки в гърба (сциатика, проблеми с дисковете)
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Шипове
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Калциеви отлагания
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Дегенерация на хрущяла, лигаменти и сухожилия
Сяра
КОСТИ/СТАВИ
От съществено значение за метаболизма на костите
Бор
КОСТИ/СТАВИ
Чупливи кости
Желязо
КОСТИ/СТАВИ
Чупливи кости/Артрит
Мед
КОСТИ/СТАВИ
Увеличава със 100% колагена в растящите кости
Силициев двуокис
КОСТИ/СТАВИ
Остеофиброза (уголемяване на костите с белези в тъканта)
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Остеомалация (неспособност за минерализиране на протеиновата костна матрица)
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Остеопороза
Германий
КОСТИ/СТАВИ
Остеопороза (и Dowaagers Hump, спонтанни фрактури, кифоза)
Калций
КОСТИ/СТАВИ
Проблеми с влошено формиране на хрущяла
Манган
КОСТИ/СТАВИ
Намалява активното възпаление на ставите
Злато
КОСТИ/СТАВИ
Намалява загубата на калций от костите (Остеопороза)
Бор
КОСТИ/СТАВИ
Скъсани гръбначни дискове
Мед
КОСТИ/СТАВИ
Няколко колагенни болести
Сяра
КОСТИ/СТАВИ
Скъсени дълги кости
Манган
КОСТИ/СТАВИ
Болки в костите
Фосфор
КОСТИ/СТАВИ
Хондродистрофия (слаб хрущял)
Манган
КОСТИ/СТАВИ
Хондромалация (Коляно на бегач)
Манган
КОСТИ/СТАВИ
отоза ("lipping" на епифизарната пластинка)
Мед
КОСТИ/СТАВИ
Рахит (омекване на костите)
Калций
КРЪВ
Помага при усвояването на кислорода
Германий
КРЪВ
Анемия
Кобалт
КРЪВ
Анемия
Желязо
КРЪВ
Анемия
Цинк
КРЪВ
Анемия (при вегани и потребители на много млечни продукти)
Мед
КРЪВ
Анемия (нисък хематокрит)
Никел
КРЪВ
Анемия (чупливост на червените кръвни телца)
Селен
КРЪВ
Хемоглобин (носител на кислород в червените кръвни телца)
Желязо
КРЪВ
Сърповидно-клетъчна анемия
Селен
КРЪВ
Сърповидно клетъчна анемия
Сяра
КРЪВ
Анемия
Биотин
КРЪВ
Анемия (мегалобластна)
Фолиева киселина
КРЪВ
Коагулация
EFA - Omega 3 - EPA/DHA
КРЪВНА ЗАХАР
Помага за оксидирането и транспорта на глюкозата (кръвна захар)
Ванадий
КРЪВНА ЗАХАР
Диабет
Ванадий
КРЪВНА ЗАХАР
Диабет
Хром (Ванадий също)
КРЪВНА ЗАХАР
Повишава ефективността на инсулина (помага при проблеми с кръвната захар)
Ванадий
КРЪВНА ЗАХАР
Непоносимост към глюкоза
Калий
КРЪВНА ЗАХАР
Ниска кръвна захар
Манган
КРЪВНА ЗАХАР
Ниска кръвна захар
Ванадий
КРЪВНА ЗАХАР
Ниска кръвна захар
Хром (Ванадий и Мед)
КРЪВНА ЗАХАР
Включена във функциите та хемоглобина, инсулиновия хормон, адреналните хормони, ензимите и антителата
Сяра
КРЪВНА ЗАХАР
Преддиабет
Хром (Ванадий също)
КРЪВНА ЗАХАР
Намалена поносимост към глюкоза (ниска кръвна захар)
Мед
КРЪВНА ЗАХАР
Хипергликемия (Диабет)
Биотин
КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
Високо кръвно налягане
Калций
КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
Високо кръвно налягане
Калций
КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
Ниско кръвно налягане
Магнезий
КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
Ниско кръвно налягане
Калий
КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
Ниско кръвно налягане
Натрий
МУСКУЛИ
Конвулсии
Манган
МУСКУЛИ
Хиперрефлексия
Калий
МУСКУЛИ
Мултипленна склероза
Селен
МУСКУЛИ
Мускулни болки
Йод
МУСКУЛИ
Мускулни крампи
Йод
МУСКУЛИ
Мускулни крампи/спазми/потрепвания
Калций
МУСКУЛИ
Мускулни болки /тремори /слабост
Магнезий
МУСКУЛИ
Мускулна терапия
Манган
МУСКУЛИ
Мускулна слабост
Йод
МУСКУЛИ
Мускулна дистрофия
Селен
МУСКУЛИ
Вкус
Калий
МУСКУЛИ
Вкус
Натрий
МУСКУЛИ
Миалгия
Селен
МУСКУЛИ
Тремори
Магнезий
МУСКУЛИ
Треперене
Фосфор
МУСКУЛИ
Мускулна болка
Биотин
МУСКУЛИ
Мускулна слабост
Биотин
МУСКУЛИ
Паралич на Бел
Калций
МУСКУЛИ
Тетания ниско съдържание на калций в кръвта)
Калций
МУСКУЛИ
Тетания - конвулсии
Магнезий
МУСКУЛИ
Синдром на неспокойния крак (RLS)
Желязо и Магнезий
НЕРВНА СИСТЕМА
Атаксия (неврологичен контрол на мускулите/крайниците)
Манган
НЕРВНА СИСТЕМА
Атаксия (неврологичен контрол на мускулите/крайниците)
Натрий
НЕРВНА СИСТЕМА
ALS (Болест на Lou Gehrig)
Селен
НЕРВНА СИСТЕМА
Високо ефективен инициатор на електрически импулси
Германий
НЕРВНА СИСТЕМА
Вкочаненост
Фосфор
НЕРВНА СИСТЕМА
Периферна невропатия
Хром
НЕРВНА СИСТЕМА
Болест на Паркинсон (асоциирана с отравяне с олово)
Селен
НОКТИ НА ПРЪСТИТЕ НА РЪЦЕТЕ
Чупливи нокти на ръцете
Калций
НОКТИ НА ПРЪСТИТЕ НА РЪЦЕТЕ
Чупливи нокти на ръцете
Силициев двуокис
НОКТИ НА ПРЪСТИТЕ НА РЪЦЕТЕ
Чупливи нокти
Йод
НОКТИ НА ПРЪСТИТЕ НА РЪЦЕТЕ
Чупливи нокти
Желязо
НОКТИ НА ПРЪСТИТЕ НА РЪЦЕТЕ
Чупливи нокти
Цинк
НОКТИ НА ПРЪСТИТЕ НА РЪЦЕТЕ
Бели петна по ноктите
Цинк
ОБЩИ
Недостигът може да има връзка с хронична умора
Лантан
ОБЩИ
Измършавяване, равнодушен, недохранен вид, бледи слузести мембрани
Кобалт
ОБЩИ
Непоносимост към топлина
Йод
ОБЩИ
Безсъние
Калций
ОБЩИ
Безсъние
Йод
ОБЩИ
Безсъние
Магнезий
ОБЩИ
Безсъние
Калий
ОБЩИ
Ниска базова телесна температура (измерена при събуждане)
Йод
ОБЩИ
Отрицателен азотен баланс (тегло без мазнини / загуба на протеини)
Хром
ОБЩИ
Слаба абсорбция на Цинк
Никел
ОБЩИ
Стронцият може да замени Калция в много организми, включително човека
Стронций
ОБЩИ
Подтиска възпаленияата и подпомага лечението
Сребро
ОБЩИ
Безсъние
Биотин
ОБЩИ
Безсъние
Фолиева киселина
ОБЩИ
Непоносимост към студ
Йод
ОБЩИ
Медта е необходимаза усвояване на Йода
Йод
ОБЩИ
Етеричен микроелемент
Стронций
ОТОЦИ
Едема (Подутини)
Калий
ОЧИ
Изпъкнали очи
Йод
ОЧИ
Катаракти
Селен
ОЧИ
Плуващи петна в очите
Фосфор
ОЧИ
Очни инфекции
СРЕБРО
ОЧИ
Слабо зрение
Лутеин
ПАНКРЕАС
Синдром на Swachman
Мед
ПАРАЗИТИ
Ефективен против метили в кръвта
Антимон
ПИКОЧЕН МЕХУР
камъни в жлъчката
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
РАК
Анти ракови свойства
Ванадий
РАК
Рак
Германий
РАК
Рак (свързан с приема на големи количества растително) (Убиец номер 2)
Селен
РАК
Помага при рак; Цезият навлиза в раковата клетка и алкализира
Цезий
РАК
Способност за превенция на рака
Самарий
РАК
Риск от рак
Селен
РАК
СПИН (AIDS)
Селен
РАК
Злокачествено втвърдяване на меките тъкани
Магнезий
РАНИ
бавно зарастване на рани
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
РАНИ
бавно зарастване на рани
Цинк
РАСТЕЖ
Късен пубертет
Никел
РАСТЕЖ
Основна част от витамин B 12 (Растеж и функция на нервната система)
Кобалт
РАСТЕЖ
Проблеми с растежа
Магнезий
РАСТЕЖ
Забавяне в растежа
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
РАСТЕЖ
Забавяне в растежа
Желязо
РАСТЕЖ
Забавяне в растежа
Калий
РАСТЕЖ
Забавяне в растежа
Селен
РАСТЕЖ
Слаб растеж
Никел
РАСТЕЖ
Слаб растеж и недохранване
Самарий
РАСТЕЖ
Слаб растеж (нисък ръст)
Цинк
РАСТЕЖ
Намален темп на растежа
Lithium
РАСТЕЖ
Забавен растеж
Калций
РАСТЕЖ
Забавени темпове на растежа
Манган
РАСТЕЖ
Забавен растеж/кратък живот
Хром
РАСТЕЖ
Бавен растеж
Ванадий
РАСТЕЖ
Забавяне на растежа
Фолиева киселина
РЪЦЕ
Тремор на ръцете
Йод
РЪЦЕ
Синдром на повтарящо се движение (като Дисфункция на темпоромандибуларната става, Карпален тунелен синдром)
Манган
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Уголемена простата
Цинк
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Тежки периоди или под 28-дневни цикли
Йод
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Импотентност
Цинк
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие
Lithium
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие
Селен
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие
Ванадий
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие
Цинк
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие (неспособност за овулиране ири атрофия на тестисите)
Манган
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Безплодие и нисък брой сперматозоиди
Хром
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Светли периоди или по-дълги от 28 дневни цикли
Йод
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Загуба на сексуално желание
Манган
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Понижено сексуално влечение
Йод
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
PMS
Калций
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Горещи вълни
Калций и Бор
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Менопауза
Калций (комплекта PIG PAK)
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Липса на репродуктивност
Литий
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Сексуална незрялост (оставане н пубертетно състояние)
Цинк
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Понижена и или слаба функция на яйчниците и тестисите
Цинк
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Стерилитет
Цинк
СЕКСУАЛНА СИСТЕМА
Стерилитет при мъжете
Селен
СИЛНО ЖЕЛАНИЕ ЗА
Ядене на кал (пайк - извратен вкус)
Желязо
СИЛНО ЖЕЛАНИЕ ЗА
Ядене на лед ((пайк - извратен вкус)
Желязо
СИЛНО ЖЕЛАНИЕ ЗА
Извратен вкус
Фосфор
СИЛНО ЖЕЛАНИЕ ЗА
Извратен вкус (ядене на коса, вълна и др..)
Цинк
СИЛНО ЖЕЛАНИЕ ЗА
Извратен вкус (ядене на оловна боя)
Калций
СЪРЦЕ
Сърцебиене
Магнезиев Глицинат
СЪРЦЕ
Аритмия
Калий
СЪРЦЕ
Кардиоваскуларна болест
Селен
СЪРЦЕ
Кардиоваскуларна болест
Ванадий
СЪРЦЕ
Заболяване на коронарните кръвоносни съдове
Хром
СЪРЦЕ
Сърцебиене
Желязо
СЪРЦЕ
Сърцебиене (неправилни сърдечни удари)
Селен
СЪРЦЕ
Повишава ефективността на контракцията на сърдечния мускул
Ванадий
СЪРЦЕ
Болестна Keshan (миокардиална фиброза)
Селен
СЪРЦЕ
Сърцебиене
Калций
СЪРЦЕ
Сърцебиене
Калий
СЪРЦЕ
Слабо усвояване на калция и проблеми с артериалната стена
Силициев двуокис
СЪРЦЕ
Ускорен пулс
Йод
СЪРЦЕ
Тахикардия (ускорено биене на сърцето)
Калий
СЪРЦЕ
Тахикардия / сърцебиене
Магнезий
СЪРЦЕ
Промени в ECG (aka - EKG)
Калий
УМОРА
Умора
Хром
УМОРА
Умора
Мед
УМОРА
Умора
Йод
УМОРА
Умора
Желязо
УМОРА
Умора
Фосфор
УМОРА
Умора
Калий
УМОРА
Умора
Селен
УМОРА
Умора
Натрий
УМОРА
Умора
Цинк
УСТА - ВЕНЦИ
Периодонтална болест - отдръпване на венците (остеопороза на лицевите кости и костите на челюстта)
Калций
УСТА - ВКУС
Загуба на вкуса
Натрий
УСТА - ВКУС
Хипогеузия (загуба на чувство за вкус)
Цинк
УСТА - ГЪРЛО
Дисфагия (трудно поглъщане)
Желязо
УСТА - ЕЗИК
Разранен език
Желязо
УСТА - ЕЗИК
Географски език
Фолиева киселина
УСТА - ЕЗИК
Блед равен език
Биотин
УСТА - ЖАЖДА
Полидипсия (неестествена жажда)
Калий
УСТА - ЗЪБИ
Загниване на зъбите
Калций
УСТА - СЛИЗЕСТАТА ОБВИВКА
Ангулярен стоматит (възпаляване на слизестата обвивка на устата, бузите, венците, езика, устните, гърлото )
Желязо
УСТА - ХРАНЕНЕ
Анорексия
Кобалт
УСТА - ХРАНЕНЕ
Анорексия
Желязо
УСТА - ХРАНЕНЕ
Анорексия
Магнезий
УСТА - ХРАНЕНЕ
Анорексия
Фосфор
УСТА - ХРАНЕНЕ
Анорексия
Натрий
УСТА - ХРАНЕНЕ
Анорексия и или Булимия
Цинк
ХОЛЕСТЕРОЛ
Холестеролна плака на аортата
Хром
ХОЛЕСТЕРОЛ
Намалява производството на холестерол
Ванадий
ХОЛЕСТЕРОЛ
Повишен холестерол в кръвта
Хром
ХОЛЕСТЕРОЛ
Повишен холестерол в кръвта
Йод
ХОЛЕСТЕРОЛ
Повече триглицериди в кръвта
Хром
ХОЛЕСТЕРОЛ
Повишен холестерол и триглицериди
Ванадий
ХОЛЕСТЕРОЛ
Много холестерол в кръвта
Мед
ХОЛЕСТЕРОЛ
Хиперхолистеролемия
Хром
ХОЛЕСТЕРОЛ
Хиперхолистеролемия
Мед
ХОЛЕСТЕРОЛ
Хиперхолистеролемия
Манган
ХОЛЕСТЕРОЛ
Хиперхолистеролемия
Калий
ХОЛЕСТЕРОЛ
Хиперхолистеролемия
Цинк
ХОЛЕСТЕРОЛ
Хиперхолистеролемия
Биотин
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Задържане на „сол”
Калий
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Абдоминални крампи
Натрий
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Високо протеиновите диети повишават нуждите от Калций
Калций
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
подтисната способност на черни ядроб за оксидиране
Никел
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Стомашно-чревни смущения
Желязо
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Хернии
Мед
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Хиатална херния и пъпна херния
Цинк
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Повишен апетит
Йод
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Малабсорбция
Цинк
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Повдигане и повръщане
Натрий
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Затлъстяване
Ванадий
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Атрофия на панкреаса
Манган
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Атрофия и фиброза на панкреаса
Селен
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Панкреатит
Селен
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Язви в резултат от липса на Бисмут и бактерията Хеликобактер пилори
Бисмут (ПептоБисмол)
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Качване на тегло
Йод
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Загуба на тегло
Йод
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Загуба на тегло
Фосфор
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Загуба на тегло
Натрий
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Стомашно-чревни смущения/Диария
Фолиева киселина
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ
Диспепсия (лошо храносмилане)
Фолиева киселина
ЦИРКУЛАЦИЯ
Калциране на малки артерии
Магнезий
ЦИРКУЛАЦИЯ
Вкочаненост на крайниците
Калций
ЦИРКУЛАЦИЯ
Варикозни вени
Мед
ЦИРКУЛАЦИЯ
Атеросклероза
Манган
ЦИРКУЛАЦИЯ
Аневризми (по издутините на стената)
Мед
ЧЕРВА
Запек
Йод
ЧЕРВА
Запек
Желязо
ЧЕРВА
Запек
Калий
ЧЕРВА
Диария - обострена
Магнезиев глицинат
ЧЕРВА
Диария - обострена
Калциев цитрат
ЧЕРВА
Диария
Мед
ЧЕРВА
Диария
алое вера от вътрешно листо
ЧЕРВА
Диария
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
ЧЕРВА
Диария
Цинк
ЧЕРВА
Метеоризъм
Натрий
ЧЕРВА
Чести движения на червата
Йод
ЧЕРЕН ДРОБ
Мастна дегенерация на черния дроб
EFA- Omega 3 - EPA/DHA
ЧЕРЕН ДРОБ
Цироза на черния дроб
Селен
ЧЕРЕН ДРОБ
Цироза на черния дроб (Убиец № 9 в САЩ)
Мед

БЪЛГАРСКИЯТ СИМВОЛ IYI и ЕКСПЛОАТИРАНЕТО МУ В ТУРСКАТА ФИЛМОВА ИНДУСТРИЯ И ЛИТЕРАТУРА

  БЪЛГАРСКИЯТ СИМВОЛ IYI и ЕКСПЛОАТИРАНЕТО МУ В ТУРСКАТА ФИЛМОВА ИНДУСТРИЯ И ЛИТЕРАТУРА Имаме 11000 последователи , които са посочили за пър...