10 Easy Ways to Heal Receding Gums Naturally

Gum recession is the medical term describing when the margin of gum tissue surrounding the tooth pulls back, exposing more of the tooth, or its root. Receding gums can produce noticeable gaps, making it easy for disease-causing bacteria to build up.

If left untreated, the supporting tissue and bone structures of the teeth can be severely damaged, and may ultimately result in tooth loss.

Receding gums is a common dental problem because of its subtle onset. In fact, most people don’t know they have gum recession because it occurs so gradually. Generally, the first sign of gum recession is usually tooth sensitivity. Alternatively, one may notice a tooth appears longer than surrounding teeth. A little bump or ‘notch’ may be felt near the gum line.

Why Do Gums Recede?

Inadequate dental care: Irregular brushing, flossing, and rinsing, in essence, invite bacteria to reside in your mouth. Accumulation of bacteria leads to tartar – a hardened substance that can only be removed via teeth cleaning.

Hormonal transitions: Fluctuations in female hormone levels throughout a woman’s lifetime, including menopause, pregnancy, and puberty, may cause the gums to become more sensitive; which then may lead to gum recession.

Periodontal diseases: Bacterial gum infections destroy gum tissue and the bone that surrounds the tissue. Gum disease, or periodontal disease, is the leading cause of gum recession.

10 NATURAL WAYS TO TREAT RECEDING GUMS

Now, let’s shift our focus onto ten rather easy and natural ways to treat gum recession! Here they are:

1. SEA SALT RINSE

Simply rinsing your mouth with a warm water and salt mix is one of the easiest methods for easing gum recession, pain, and inflammation.

Just dissolve a small amount of sea salt into a cup of warm water, swish the mix in your mouth for about 15 seconds and spit it out. Repeat 2-3 times daily for best results.

2. SESAME SEED OIL RINSE

Also known as ‘oil pulling’ in Ayurvedic medicine, rinsing with sesame seed oil produces some excellent benefits. Sesame oil possesses potent anti-inflammatory and antibacterial properties.

Swish one tablespoon of sesame oil for about 15 minutes, or until the oil becomes thinner. Spit out the liquid and rinse your mouth with fresh water. Repeat daily for approximately one month.

3. CHAMOMILE TEA

The chamomile flower has some serious antiseptic properties and helps to reduce the inflammation accompanying gum disease and recession.

Add 2-3 teaspoons of chamomile tea mix into a cup of hot water. Allow the mix to steep for about 10 minutes; strain and cool. Repeat the process three times a day for as long as necessary.

4. TEA TREE OIL

Similar to other ingredients on this list, tea tree oil has some awesome antibiotic and anti-inflammatory properties. A 2008 Australian study concludes that regular application of tee tree oil reduces gum bleeding and gingivitis.

Add 1-2 drops of tea tree oil on your toothbrush, or mix it in with your toothpaste. That’s it! Continue to brush using this essential oil two times a day for a few weeks.

5. COCONUT OIL

While we’re on an “oil kick,” here’s another useful tidbit: coconut oil is useful as an effective treatment for gum disease! When mixed with baking soda, coconut oil helps to rid your mouth of bacteria-causing acids.

Simply mix two tablespoons of both coconut oil and baking soda. This mixture will serve as a toothpaste replacement once or twice per week until the problem subsides.

6. MYRRH MIX

Myrrh isn’t talked about much as an oral treatment, which is a shame considering that it’s highly recommended as a remedy for sore gums.

Put 10 to 12 drops of myrrh tincture into a cup of warm water. You’ll use this mix as a mouth rinse for your normal brushing routine.

7. CRANBERRY JUICE

Cranberry juice is highly concentrated with vitamin C and makes for an excellent antioxidant in treating oral problems. Specifically, cranberry juice has shown to be effective in fending off receding gums and oral infections. Studies demonstrate that low intake of vitamin C is linked to higher risk of periodontal disease.

Simply drinking four ounces of cranberry juice per day may help prevent bacteria from accumulating and hardening into the teeth. Other excellent sources of ‘C’ include oranges, grapefruit, lemons, strawberries, papaya, broccoli, and red pepper.

8. GREEN TEA

Known for its age-fighting composites, green tea was found by Japanese scientists to help promote healthy teeth and gums. One study, published in the Journal of Periodontology, found that drinking a cup of green tea each day decreased periodontal pocket depth, improved the attachment of the gums to the teeth, and reduced gum bleeding. In fact, the more cups of green tea consumed, the better the results.

Green tea, along with cranberry juice, may just be the two best products we can drink to promote gum health.

9. SEPTILIN

Spetilin is an Ayurvedic medicine shown to strengthen immunity. This traditional medicine is a mix of compounds that, in addition to supporting a healthy immune system, also reduce inflammation.

A study published in the Journal of Periodontal Implant Science found that dietary supplementation with Septilin improves periodontal treatment outcomes in just three weeks.

10. FLOSSING

Okay, we’re breaking the mix/compound/rinse/oil mold here with this last item. But flossing with an all-natural material helps reduce bacteria and plaque almost as well as oil pulling.

It isn’t necessary to floss every day, either. Flossing a couple of times per week, as well as maintaining good oral hygiene, may be enough to ward off gum recession.

Това са точките по дланите, които лекуват всяка болка в тялото

Това са точките по дланите, които лекуват всяка болка в тялото



 Вероятно сте чували за удивително лесното премахване на болки в тялото, чрез масаж на дланите. Дори едно правилно докосване ще ви накара да изглеждате подобре, ще се чувствате по-добре и дори ще схващате по-добре.



Действа и при леки симптоми като главоболие, умора, ПМС Вместо да посягате към обезболяващите хапчета, чашата с кафе или блокчето шоколад. си помогнете сами.

Как действа рефлексологията?
Съществува цяла наука, която се нарича рефлексология и изучава биоактивните точки, разположени на дланите (точно, както и на стъпалата, и на ушите) и управляващи целия организъм. Така дясната ръка отговаря за дясната половина на тялото, лявата – за лявата. И ако правилно притиснете правилната точка, ефектът е мигновен. Защо? Както казват източните мъдреци, всички физически проблеми са предизвикани от “блокирането” на потоците енергия. Притискането на активните точки премахва блокажа. Западните специалисти потвърждават, че при стимулирането на определени точки, нервната система изпраща сигнали до мозъка. Просто казано, резултатът е същият – организмът ни се лекува сам.

Натиснете лечебните точки с палеца или ги пощипвайте с палеца и показалеца. Вижте знаците, които са указани при всеки случа и ги потърсете на картинката. За да се постигне оптимален резултат, повторете същото действие и на другата ръка.



 Когато се фокусирате върху точките, отговарящи за мозъка, очите (ушите), хайморовата кухина, лимфната система (органите за репродукция), се увеличава притокът на кислород към главния мозък, а кръвта прочиства токсините. Трябва само да пощинете всяка точка или я притиснете по 25-50 пъти. Започнете с краищата на пръстите и спускайте към китката.

Ако масажирате точките, отговарящи за слънчевия сплит, надбъбречната жлеза, хипофизата, шията (щитовидната, лимфната система) органите за репродукция и мозъка, освобождавате ендорфини, който ускорява обмяната на веществата, подобрява и функциите на мозъка. Нужни са по 50 притискания на всяка ръка на нужните точки (повтаряйте това през целия ден)

Можете да премахвате възпаление по кожата. Необходими са точките, отговарящи за надбъбречната жлеза, бъбреците, лимфната система (органите за репродукция), стомаха Защо действа? Извеждат се шлаките, убива се инфекцията, повишава се производството на стериоди в организма, намаляват се възпалителните процеси. Как да масажирате: на двете длани по 25 -50 стимулиращи притискания. За бъбреците и стомаха (органи, изхвърлящи шлаките) вземете топка за голф или друга топка, може и камък с размер около два пъти по-малък от тази за билярд, стиснете я между дланите и я повъртете 50 пъти. След това я задръжте между основата на дланите (малко над китките) и повторете още 50 пъти.

Отървете се от главоболието чрез точките, отговарящи за хипофизата, мозъка, темето, хайморовата кухина, надбъбречните жлези, бъбреците. Притискането на точките, отговарящи за мозъка и темето, увеличава притока на кръв към тях; точката на надбъбречните жлези стимулират производството на хидрокортизон, който помага да се “пресуши” хайморовата кухина; бъбреците изхвърлят токсините, които се образуват след приемането на алкохол. Отново с помощта на топка, този път за голф, ще се справите с проблема. Задръжте топката между палеца и показалеца. Стиснете 25-50 пъти с всяка ръка. После по 10 пъти притиснете точките на върховете на пръстите. Стимулирайте хайморовата кухина с 5-10 притискания, пробвайте 50 пъти да стимулирате “бъбречните” точки и на двете ръце.

Стомашното разстройство също е преодолимо. Масажирането на правилните точки увеличава образуването на ензимите, подобрява храносмилането, отпуска мускулите на стомаха, подобрява дейността на всички храносмилателни органи. Притиснете 25-50 пъти на всяка точка. Така ще прибавите енергия към слънчевия сплит и ще подобрите работата на стомаха. Потъркаляйте около 50 пъти топка за голф между основите на дланите си (може и друга топка, но със същия размер). След това завъртете още 50 пъти между дланите.

Можете да премахнете симптомите на ПМС като регулирате отделянето на хормони – увеличава се производството на ендорфини, които блокират болката и отпускат мускулите под корема. Хванете ръката малко над китката с показалеца и палеца на другата ръка и завъртете притиснатата ръка – половин оборот на едната страна, половин оборот на другата страна – 50 пъти. После 25-50 пъти пощипнете точката, отговаряща за хипофизата. И отново вземете топка за голф – въртете, пристискайки я с основите на дланите 50 пъти.

Премахнете стреса от тялото си. Потърсете точките, отговарящи за хипофизата, слънчевия сплит, сърцето, гърдите, белите дробове. Ще балансирате хормоните, които отпускат мускулите на стомаха, контролира се и дишането. Вземете малка топка, хванете я между палеца и показалеца и я прокарвайте бързо 25-50 пъти. Пощипнете или притиснете точката, която отговаря за слънчевия сплит около 25-50 пъти и я повъртете също толкова пъти малко над основите на дланите.

При безсъние са ви нужни точките, отговарящи за надбъбречните жлези, слънчевия сплит, хипофизата, шията, (щитовидната, лимфната системи), органите за репродукция, мозъка. Въздействието на точката на слънчевия сплит успокоява цялото тяло; “мозъчните точки” регулират съня, точките на жлезите помагат за успокояване. Как да масажирате? Между 25-50 пъти притиснете всяка точка и по 10 пъти я пощипете.

Биологично активни точки
Разположен на дланите, е средство, с което е грях да не се възползват! Китайците вярват, че тези специални точки са разположени в меридиани, през които жизнената енергия циркулира. Влияещи ги, ние може да излекува всяка болест! Вашият свят се поставя в дланта на ръката си, и то не е високопарни думи! Стимулиране на точковите данни ми помогна да се отървете от главоболие и хронично безсъние. Аз съм сигурен, че този прост лечение ще ви помогне да се чувстват много по-добре.



Палец

За да работят по повече точки Използвайте медна монета. Като щракнете върху точки на палеца, можете да установите правилното работата на далака и стомахакакто и да се справят с депресия и тревожност.
Индекс пръст

Точка на показалеца са отговорни за гладкото работата на бъбреците и пикочния мехур. Масаж показалеца е полезна и за тези, които често разпитан и подложени на смени на настроението.

Среден пръст

Ако имате проблеми с черния дроб и жлъчни балон razminaj среден пръст! Изненадващо ако не сте в духа на днес, сърбящи петна по среден пръст за бързо вдигне настроението ви и ви води в тон.

Безименния пръст

Щракнете върху безименния пръст, можете да подобрите работата на дебелото черво и стомаха. Това е полезно за масаж активни точки за тези, които имат проблеми с кожата и храносмилането.

Кутре

Проблеми със сърцето и гръбначния стълб, на гърлото болката и подуването на корема — всичко ще отмине, ако вземем навика да кликнете върху активните точки, разположени на малкия пръст.

Точка,

Разположен в сърцето на длантапомогне да се справят с нарушения на стомашно-чревния тракт. Филе дланите е отговорен за добрата работа на ендокринната система.

GARLIC PROVEN 100 TIMES MORE EFFECTIVE THAN ANTIBIOTICS, WORKING IN A FRACTION OF THE TIME

Waking Times 

A significant finding from Washington State University shows that garlic is 100 times more effective than two popular antibiotics at fighting disease causing bacteria commonly responsible for foodborne illness.

Their work was published recently in the Journal of Antimicrobial Chemotherapy a follow-up to the author’s previous research in Applied and Environmental Microbiology which conclusively demonstrated that garlic concentrate was effective in inhibiting the growth of C. jejuni bacteria.

Garlic is probably nature’s most potent food. It is one of the reasons people who eat the Mediterranean diet live such long healthy lives. Garlic is also a powerful performer in the research lab.

“This work is very exciting to me because it shows that this compound has the potential to reduce disease-causing bacteria in the environment and in our food supply,” said Xiaonan Lu, a postdoctoral researcher and lead author of the paper.

One of the most interesting of the recent findings is that garlic increases the overall antioxidant levels of the body. Scientifically known as Allium sativa, garlic has been famous throughout history for its ability to fight off viruses and bacteria. Louis Pasteur noted in 1858 that bacteria died when they were doused with garlic. From the Middle Ages on, garlic has been used to treat wounds, being ground or sliced and applied directly to wounds to inhibit the spread of infection. The Russians refer to garlic as Russian penicillin.

“This is the first step in developing or thinking about new intervention strategies,” saif Michael Konkel, a co-author who has been researching Campylobacter jejuni for 25 years.

“Campylobacter is simply the most common bacterial cause of food-borne illness in the United States and probably the world,” Konkel said. Some 2.4 million Americans are affected every year, according to the U.S. Centers for Disease Control and Prevention, with symptoms including diarrhea, cramping, abdominal pain and fever.

The bacteria also are responsible for triggering nearly one-third of the cases of a rare paralyzing disorder known as Guillain-Barre syndrome.

Diallyl disulfide is an organosulfur compound derived from garlic and a few other genus Allium plants. It is produced during the decomposition of allicin, which is released upon crushing garlic

Lu and his colleagues looked at the ability of diallyl sulfide to kill the bacterium when it is protected by a slimy biofilm that makes it 1,000 times more resistant to antibiotics than the free floating bacterial cell. They found the compound can easily penetrate the protective biofilm and kill bacterial cells by combining with a sulfur-containing enzyme, subsequently changing the enzyme’s function and effectively shutting down cell metabolism.

The researchers found the diallyl sulfide was as effective as 100 times as much of the antibiotics erythromycin and ciprofloxacin and often would work in a fraction of the time.

Two previous works published last year by Lu and WSU colleagues in Applied and Environmental Microbiology and Analytical Chemistry found diallyl sulfide and other organosulfur compounds effectively kill important food-borne pathogens, such as Listeria monocytogenes and Escherichia coli O157:H7.

“Diallyl sulfide may be useful in reducing the levels of the Campylo bacterin the environment and to clean industrial food processing equipment, as the bacterium is found in a biofilm in both settings,” Konkel said.

“Diallyl sulfide could make many foods safer to eat,” said Barbara Rasco, a co-author on all three recent papers and Lu’s advisor for his doctorate in food science. “It can be used to clean food preparation surfaces and as a preservative in packaged foods like potato and pasta salads, coleslaw and deli meats.”

“This would not only extend shelf life but it would also reduce the growth of potentially bad bacteria,” she said.

The natural substance could also be derived without artificially introducing harmful chemicals to disruptive its disease-reducing abilities.

Ironically, many researchers think that antibiotics may be just one of several factors that contribute to intestinal blockage in young children.

Lettera di una moglie che lascia il marito.

Lettera di una moglie che lascia il marito. E la divertente risposta di lui. A volte non è come sembra. Donne, prima di criticare vostro marito pensateci!

La moglie scrive:

Caro marito, ti scrivo questa lettera per dirti che ti lascio per qualcosa di meglio. Sono stata una brava moglie per te per sette anni e non devo dimostrartelo. Queste due ultime settimane sono state un inferno. Il tuo capo mi ha chiamato per dirmi che oggi ti sei licenziato e questa e’ stata solo la tua ultima cazzata.
La settimana scorsa sei tornato a casa e non hai notato che ero stata a farmi i capelli e le unghie, che avevo cucinato il tuo piatto preferito ed indossavo una nuova marca di lingerie. Sei tornato a casa e hai mangiato in due minuti, e poi sei andato subito a dormire dopo aver guardato la partita. Non mi dici più che mi ami, non mi tocchi più. Che tu mi stia prendendo in giro o non mi ami più, qualsiasi cosa sia, io ti lascio.
Buona fortuna!
Firmato: la tua ex moglie
P.s.: se stai cercando di trovarmi, non farlo: tuo fratello e io stiamo andando a vivere a Rimini insieme

Il marito risponde:

Cara ex moglie, niente ha riempito la mia giornata come il ricevere la tua lettera. E’ vero che io e te siamo stati sposati per sette anni, sebbene l’ideale di brava moglie, a patto che esista, sia molto lontano da quello che tu sei stata. Guardo lo sport così, tanto per cercare di affogarci i tuoi continui rimproveri.
Va così male che non può funzionare.
Ho notato quando ti sei tagliata tutti i capelli la scorsa settimana, e la prima cosa che ho pensato e’ stata: “sembri un uomo!”. Mia madre mi ha insegnato a non dire nulla se non si può dire niente di carino. Hai cucinato il mio piatto preferito, ma forse ti sei confusa con mio fratello, perchè ho smesso di mangiare maiale sedici anni fa.
Sono andato a dormire quando tu indossavi quella nuova lingerie perché l’etichetta del prezzo era ancora attaccata: ho pregato fosse solo una coincidenza il fatto di aver prestato a mio fratello 50 euro l’altro giorno e che la tua lingerie costasse 49,99 euro.
Nonostante tutto questo, ti amavo ancora e sentivo che potevamo uscirne.

Così quando ho scoperto che avevo vinto alla lotteria 10 milioni di euro, mi sono licenziato e ho comprato due biglietti per la Giamaica. Ma quando sono tornato tu te ne eri andata.
Penso che ogni cosa succeda per una precisa ragione. Spero tu abbia la vita piena che hai sempre voluto.
Il mio avvocato ha detto, vista la lettera che hai scritto, che non avrai un centesimo da me.
Abbi cura di te!
Firmato: ricco come il demonio e libero
P.s.: non so se te l’ho mai detto ma mio fratello, prima di chiamarsi Carlo.. Si chiamava Carla: spero che questo non sia un problema.

УСПЯВАШ, АКО МАЙКА ТИ Е СТРОГА

Всяко ново поколение се е различавало от предшестващите. Но никога преди тази разлика не е била така драстична, както днес. Сегашните деца имат с нищо неограничаван достъп до най-нови технологии. Като истински факири те боравят със смартфона и джойстика за видеоигрите, сърфират из всевъзможни сайтове и с лекота се оправят в света на всевъзможните приложения.

Но силни в едно, те са безпомощни в безброй други области, за разлика от децата отпреди две-три десетилетия например.

Те не са в състояние да управляват поведението си, да контролират емоциите си, да общуват. Цената, която плащат с почти денонощното си присъствие в мрежата е завишена тревожност, депресии, дефицит на вниманието, хиперактивност, некомуникативност…
Повечето от тях не знаят важни неща от общочовешката култура, които познаваха връстниците им в миналото.

А още по-тревожното е, че те и не искат да ги узнаят – убедени са, че не са им необходими, та да се откъсват от любимите си дигитални джаджи.
Как да възпитаваме децата си днес? Как да им помогнем да развият у себе си качества, които ще са им необходими утре, за да оцеляват?

Защото никой няма да ги чака тогава да ги придобиват – конкуренцията за все по-малкото работни места ще е безмилостна и ще печели само най-подготвения за нейните изисквания.
Но се оказва, че има все пак един секрет за това: майката да е строга.

Изследване, осъществено в Университета на Есекс (една от водещите академични институции във Великобритания) показва, че децата на строгите майки наистина са по-успешни. И обратното – успелите в живота хора са имали строги майки. В проучването са били обхванати над 15000 деца на възраст 14-15 години за периода от 2004 до 2010 г.

Децата, спрямо които майките са били взискателни, са били много по-уверени в себе си, целеустремени, настойчиви. Те успешно са завършвали образованието си и са получавали добра работа.
Не познавам родни проучвания на тази тема, но съм убеден: същото правило действа и у нас.

Децата, чиито майки са взискателни, със сигурност ще постигат целите си. И обратното – майки, които задоволяват всякакви капризи на децата си им осигуряват много проблеми, когато те пораснат.
Но защо децата на строгите майки успяват, а другите, които всячески глезят децата си обикновено се провалят? Какво знаят и какво правят строгите майки, което е неизвестно за другите?

Учат децата си на труд

Строгата майка е наясно, че детето трябва да има свои задължения у дома – да поставя прибори на масата за вечеря, да изнесе боклука, да и помага при почистването на дома… Така то се чувства част от общия екип, наречен семейство. И внася свой принос в неговото нормално съществуване. Детето придобива чувство за собствено достойнство и се научава да цени и да пази порядъка и имуществото. Не само у дома, но и извън него – в обществените пространства.

Тя няма да реши задачите вместо детето си
От личен опит зная, че с всяка година се увеличава броя на учениците/студентите, които не идват на занятия, имитират учене, пасивно присъстват в часове без да проявяват интерес към това, което им се предлага, явяват се неподготвени на изпити…

Немалка част от тях не проявяват никакъв интерес към своя утрешен ден – те искат да консумират настоящето: да харчат пари, да купонясват, да се радват на дните си. А бъдещето освен, че е непредсказуемо, е и толкова далечно… Когато дойде, тогава ще му мислят!
Строгата майка няма да допусне детето и да бяга от училище, нито пък да пренебрегва учебните си занимания. При нея не минава номера: “Аз не мога това да направя”.

Тя знае – съгласи ли се да изпълнява задълженията му, то тя го прави безпомощно за живота утре. Формира човек, който се предава при първото сериозно изпитание. Готованец, не способен да свърши нищо самостоятелно.
Вместо това тя обяснява на детето, че е невъзможно да имаш благата, които желаеш, ако не си дисциплиниран.

Ако не се отказваш от някои неща, в името на голямата цел, която искаш да постигнеш. Ако не си трудолюбив и безкрайно любознателен, открит към новото.

Подготвя го да не се страхува от провала

Не са малко родителите, които са свръхчувствителни към провал на детето. Те правят всичко възможно, за да го опазят от рискове. Но ако детето не среща трудности, как ще се научи утре да се справя с тях в живота?

Строгата майка ще обясни на детето си, че животът не е идеален, за разлика от показваното във филмите. В него има и трудни моменти, има успехи, но и провали.

Всяка постигната цел обикновено е съпроводена с немалко поражения. Но така хората изграждат борбен характер, откриват подходи, които не водят до желаните резултати.

Тя го учи, че не трябва да се предаваш, а да търсиш нови решения на проблема, пред който си изправен. Да приемаш спокойно лошите новини, да разбираш, че промените и трудностите са съвсем естествено нещо в живота на човека.
Конфуций – легендарен китайски мислител и философ, приживе признат за “учител на 10000 поколения”, ни е оставил и тази мъдра сентенция:
– Величието не е в това да не падаш, а да ставаш всеки път, когато си паднал!

Строгите майки помагат на детето си да усвои тази велика истина. Като му позволява да пада и да става, тя му помага да разбере на какво е способно. Научава го на издръжливост. И на това – никога да не се предава!

На 47 години съм, а се отървах от 12 кг. излишно тегло и подуване

Отлична рецепта, която е най-успешната за ускоряване на метаболизма и елиминиране на наднорменото тегло. 

Рецептата се основава на лечебните свойства на лимона, тъй като той има мощни витамини и алкално действие върху тялото. За тези, които не знаят, лимонът ефективно почиства тялото ни, като никое друго природно средство. В допълнение, той ускорява метаболизма на тялото. Друго предимство е, че консумацията на лимон не причинява странични ефекти и лечението не е скъпо.

Необходими съставки:

2 лимона
5 скилидки чесън
джинджифил 2 см.
1 литър минерална вода

Начин на приготвяне:

Нарежете лимоните наполовина и направете сок. Настържете обелените скилидки и пресния корен от джинджифил. След това напълнете съд с вода и сложете в него кората от лимони (която е останала след приготвянето на сока). Сложете да заври. След това добавете джинджифила и чесъна, покрийте и изключете котлона. Нека сместа престои 20 минути. Накрая, прецедете, добавете лимонов сок и поставете напитката в стъклен съд с капак. Препоръчва се да пиете 150-200 мл. всяка сутрин, докато постигнете желания резултат. Ако желаете, можете да добавите малко количество мед и прясна мента. Пийте за 10-14 дни, след това направете почивка в продължение на 10 дни и можете да повторите курса отново. Ако имате хипертония, препоръчително е да изключите джинджифила от рецептата. Ако напитката е прекалено кисела за вас, разредете я с вода.

Учителят Петър Дънов е казал: Не се събирайте с хора, които имат…

Учителят Петър Дънов е казал: Не се събирайте с хора, които имат…

„Като станеш сутрин, първото нещо е да бъдеш весел“ – 100 позитивни мисли от Петър Дънов

1. Първото правило, което трябва да прилагате в отношенията си с хората, е да намирате във всеки човек по една добра черта – най-силната, която го отличава от всички хора.

2. Търсете доброто в човека и не се страхувайте. Щом държите доброто в съзнанието си, той ще бъде винаги добре разположен към вас. Свържете ли се с лоша черта на човека, вие го настройвате против себе си и го правите ваш неприятел.

3. Ако срещнете на пътя си неразумен човек, не му отговаряйте според безумието му. Ако срещнете глупав, не му говорете нищо. На глупавия и безумния можете да говорите мислено.

4. На другите да бъде добре – тогава и на мен ще бъде добре. Това е максимата, с която човек ще преодолее много мъчнотии.

5. Питате какво трябва да правите, за да ви обичат хората. Правете това, което прави Слънцето – давайте!

6. Който обича, всякога дава; който не обича, взима. По това ще познаете кой ви обича и кой не ви обича.

7. Да обичаш и да те обичат – в това е смисълът на живота.

8. Сложете вашите нужди на последно място, защото има закон: ако желаеш повече за другите, най-напред теб ще удовлетворят.

9. Свободата на човек зависи от доброто, което прави.

10. Щастието зависи от ума, сърцето и волята на човек.

11. Ако искате да имате сила в света, най-напред станете господари на себе си и не бързайте да подчинявате хората. Ако станете господари на себе си, много хора ще ви последват.

12. Лошото се заражда най-напред в сърцето, после в ума и най-после се реализира във волята.

13. Не се събирайте с хора, които имат отрицателни мисли.

14. Когато говориш зле за хората, подхранваш зло в себе си. Подхранваш ли злото, ти ще опиташ горчивината му.

15. Не изнасяйте лошата страна на човека. По-добре е да кажете доброто, отколкото лошото. Изнасяйте винаги добрата страна на когото и да е.

16. Какво струва на човек да въздържи езика си от лоши думи, ума си от лоши мисли, сърцето си от лоши чувства? Въздържи ли се от лошото, от злото, той ще бъде щастлив.

17. Всеки ден извършвай по едно добро. Всеки ден казвай на някого по една блага дума.

18. Като станеш сутрин, първото нещо е да бъдеш весел.

19. Хубавите мисли привличат доброто.

20. Доброто е магия, с която човек превръща отрицателните сили в положителни. Закон е: когато имаш препятствия, мъчнотии или тежка болест, направи една жертва и те ще се отстранят.

21. Да се занимаваш с недъзите на хората е опасна зараза. Пиянството е нечистота. Одумването, критикуването, съмнението, подозрението, лакомията, завистта, лъжата и ред още пороци са нечистота.

22. Добрият човек дава и не мисли какво е дал, кому е дал, защо е дал, заслужено ли е дал.

23. Душата ви трябва да изхвърли всички лоши и криви постъпки навън, да се освободи от старите терзания, за да ви останат само опитностите.

24. Любовта е път за придобиване на щастието.

25. Обичай, за да бъдеш обичан.

26. Смисълът на живота се състои в това да намериш онзи, който те обича, и когото ти да обичаш.

27. Любовта е глуха за всички лоши, обидни думи.

28. Люби, мисли, действай!

29. Любов, която не може да издържи на всички изпитания в живота, не е истинска любов.

30. Щом двама души се обичат, никой не може да им направи зло.

31. Всеки се преобразява, когато почувства, че е обичан.

32. Когато обичаш едно същество, макар то да е далеч, твоята любов ще го закриля, подкрепя и огражда.

33. Ако не сме щастливи, грешката е вътре в нас.

34. Всеки, който се е опитал да изправи един лош човек, сам е станал лош.

35. Знанието се превръща в сила, когато се прилага.

36. Всички искаме светът да се оправи отвън. Светът вътре във вас трябва да се оправи.

37. Ако има дори един човек, с който не сте се примирили, той ще бъде спънка за вас.

38. На превзет човек съвети не давай. На хитър човек услуга не прави. На зъл – дума не казвай.

39. От човек двуличен се пази. От твърдоглав, упорит, горделив и тщеславен стой настрана.

40. Вълка овца да направиш не се труди, защото е вън от границите на твоята възможност.

41. Не взимайте повече, отколкото ви трябва. Не давайте повече, отколкото е нужно.

42. На хората всякога трябва да даваш толкова, колкото вземаш.

43. Радвайте се на успехите на приятелите си като на свой успех. Радвайте се на онзи успех, който е придобит с труд, с работа, с постоянство. Само по този начин вие можете да се повдигнете.

44. Най-сигурното лекарство е човешката радост.

45. Ние бихме били нещастни, ако се реализират всичките ни желания.

46. Подреждайки около себе си, подреждаш вътре в себе си.

47. Съвременните хора се оплакват, че нямат големи постижения, че нямат успех в работата си. Защо нямат успех? Защото те очакват повече от другите, отколкото от себе си.

48. Ако искаш да имаш успех в живота си, търси го в себе си, а не вън от себе си. Отвън са само условията на живота.

49. Вие може да постигнете какъвто и да е успех, ако имате една силна концентрирана мисъл. Концентрирана мисъл имате, когато има нещо, върху което най-силно мислите. Трябва да знаете силата на мисълта.

50. Докато живеем всеки за себе си, не можем да имаме успех.

51. Успех е да вървиш по един път дето няма никакви препятствия, никъде няма да се блъскаш. Щом се блъскаш, успех няма, понеже харчиш повече енергия

52. За да има успех в живота си, човек трябва да притежава следните качества: такт, твърдост, наблюдателност, разсъдливост, интуиция. Има ли тези качества, каквато работа започне, той ще има добри резултати.

53. Уверен ли си в успеха на твоята мисъл и твоето чувство? Не е достатъчно само да имаш подтик. Без увереност в това, към което се стремиш, няма успех.

54. Докато сте на земята, вие трябва да си помагате едни на други. Без взаимопомощ няма успех в живота.

55. Гдето няма любов, там няма и успех, и благословение.

56. Дойде ли ви добра мисъл, не я пренебрегвайте, изпълнете я веднага – тя ще ви повдигне.

57. Пропиляното време разваля живота.

58. Не занимавайте хората с едно и също нещо. Еднообразието действа убийствено.

59. Не се подчинявай на съветите на невежия.

60. В чужди работи не се бъркай.

61. На хорски думи внимание не обръщай.

62. Никога не допускайте някой да се меси във вашата работа. Нито вие се месете в работата и свободата на другите.

63. Не се занимaвайте с личния живот на хората. Видите ли, че двама души се карат, не ги съдете, не се ровете в причината на техния спор. Не се интересувайте от това кой как живее, как се облича, как се храни. Да се занимавате с живота на другите, преди да сте изправили себе си, това е губене на време.

64. Всеки да контролира себе си и да не обръща внимание на другите. Човек, който се занимава с чуждите погрешки, ще направи същите.

65. Някой казва: “Не мога да го понасям този човек.” и не подозира, че разрушава този, когото мрази, но разрушава и себе си едновременно.

66. Когато ни предизвикват, трябва да мълчим.

67. Ти си точно такъв, какъвто е този, когото укоряваш или одумваш. Преди да кажеш за някого лошо, спри се, помисли, не хвърляй кал върху никого. Извади тресчица от окото си и от окото на неприятеля си – другото ще се нареди.

68. Колкото повече любов даваш на лошия човек, толкова по-лош става той. Не давай условия на злото да се развива.

69. Ако някой не може да ти отправи мил, хубав поглед, ти го погледни така.

70. Чули сте нещо – не го разпространявайте. Обидил ви някой – не го разправяйте.

71. Победата е в търпението.

72. Не лъжете другите, за да не лъжат и вас.

73. Излъже ли човек, непременно ще го сполети нещо: или ще падне, или ще се разболее, или отвън някой ще му причини някаква неприятност.

74. Малките лъжи са по-опасни. Големите лъжи всеки ги вижда и не могат да се скрият.

75. Който се радва на малките придобивки, до него ще дойдат и големите.

76. Задръжте малкото за себе си, а многото – навън. В малкото е силата.

77. Права мисъл, правилна стойка, правилна постъпка – това са проводниците на светлината.

78. Някой е сгрешил. Няма да го обвинявам, а ще му помогна както се помага на болен човек.

79. Не говорете излишни работи. Не мислете излишни работи. Не чувствайте излишни работи. Не действайте излишно. Това е красивото в живота.

80. Силният човек не се оплаква и не се оправдава.

81. Бъдете приветливи и любезни. Надпреварвайте се да отдавате почит един на друг.

82. Ако мислите за добър човек, в ума ви ще се яви светлината, а в сърцето ви – топлина. Ако мислите за лош човек, в ума ви ще се яви тъмнина, а в сърцето ви – студ. За каквото мислите, с това се свързвате.

83. Кажи на човека една хубава дума и повече не мисли. Как ще постъпи той, дали заслужава – да не те интересува.

84. Нито обиждай, нито се обиждай! Умният не се обижда.

85. Някой казал нещо лошо по ваш адрес – не се тревожете. Вашият мир струва много повече от това, което е казал някой. Изреченото от него е за негова сметка.

86. За каквото човек мисли, такъв става.

87. Някой от вас говорят много – това е една слабост. Други говорят малко – това е друга слабост. Човек трябва да говори умерено.

88. Когато слушаш грубите думи на мъжа си или на жена си, кажи: “Колко са хубави тези думи! Има нещо съдържателно и ценно в тях, което трябва да извадя и проуча. Те крият богатство в себе си.”.

89. Никога не говорете в отрицателна форма: “Не прави това, не прави зло!”. Казвайте: “Прави добро!”. Вместо думите “Не лъжи!”, кажете: “Говори истината!”. Колкото по-малко говорите за отрицателните неща, толкова по-добре. Трябва да говорите за положителното.

90. Всеки, който не може да се примири със своя неприятел, е глупав, а който знае и как може да се примири, е умен.

91. Досега сте живели всеки за себе си. Така успех не можете да имате.

92. Не съжалявайте за грешките си, а извадете поука от тях или ги използвайте като едно благо.

93. Чистите мисли укрепват ума, чистите чувства укрепват сърцето, а чистите и благородни постъпки укрепват волята.

94. Ако искаш да обичаш, не трябва да се страхуваш. Ако искаш да те обичат, не трябва да се съмняваш.

95. Искате ли да знаете дали даден човек ви обича, спрете се в съзнанието си. Ако мисълта за този човек никога не изчезва от съзнанието ви, ще знаете, че той ви обича. Ако и вие не изчезвате от съзнанието му, и двамата се обичате.

96. Когато имаме любовта, целият свят работи за нас, а когато я нямаме, ние сами работим, и затова работите ни не вървят.

97. Който те обича, той предвижда всичките ти нужди. Този, които ви обича, може да ви лекува, може и да ви учи. Най-голямото изкуство е човек да обича.

98. Любовта е най-важният въпрос на живота. Разрешите ли него, ще разрешите всички останали въпроси, от какъвто и характер да са те – личен, обществен, семеен или общочовешки.

99. Любовта дава живот. Мъдростта дава знание. Истината дава свобода. Животът дава радост. Знанието дава простор.

100. Ако имаш един човек, който да те обича, ти струваш повече от най-богатия цар. Ако имаш един човек, на когото във всички случаи да разчиташ, това е повече от всяко богатство.

How to Run Google Chrome OS From a USB Drive

You don’t need to buy a Chromebook to enjoy the features of Google’s desktop operating system (OS). In fact, all you need is a working computer and a USB Drive.

Google doesn’t officially offer a way to try it out, but developers have figured out ways for you to experiment with the open-source OS. This method works whether you are running Windows, macOS, or Linux. And no, you won’t be overwriting your existing OS.

Here’s what you need to know.

Running Chrome OS from USB

We will basically create a bootable USB drive, loaded with the Chromium OS disk image. But you will need a few things before you start.

• a working computer with a USB port
• a USB drive of at least 4 GB capacity
• a 7-Zip extractor: 7-Zip for Windows | Keka for macOS | p7zip for Linux
• Etcher image burner for Windows, macOS, or Linux

Note: The USB drive will be completely erased in the installation process. If you have any valuable data on the drive, please save it elsewhere.

Step 1: Download the Latest Chromium OS image

Google doesn’t have an official Chromium OS build that you can download. The best alternative source is Arnold The Bat.

Download: The latest Chromium OS daily build

Step 2: Extract the Zipped Image

You will now have a 7-Zip file on your hard drive. Extract this file using one of the 7-Zip apps mentioned above.

Step 3: Format the USB Drive

Plug the USB drive into a port and format it as FAT32. The process is simplest on Windows, but macOS and Linux aren’t difficult either.

For mac OS users, the built-in Disk Utility can format it as FAT32. If you see it labeled as “MS-DOS FAT” instead, don’t worry, it’s the same thing.

If the Windows or Mac methods are confusing or overwhelming for you, then you can also use the SD Association’s official Card Formatter apps.

Download: SD Card Formatter for Windows (Free) or for Mac (Free)

For Linux users, we recommend the GParted app. If you’re comfortable with the shell / Terminal commands, use our guide on formatting external storage on Linux.

Download: GParted for Linux

For added comfort, when asked to name the new drive, give it the name “Chrome”.

Step 4: Download and Install Etcher

There are plenty of software tools to install images to external drives, but we reckon Etcher is the best of them. It’s cross-platform, which means it works the same way on Windows, macOS, or any Linux distro. More importantly, it validates the burning process i.e. once it’s done creating the image on the USB drive, it will verify that everything is right.

Download: Etcher for Windows, Mac, or Linux (Free)

Step 5: Run Etcher and Install the Image

By now, you should have a fully formatted USB drive, named “Chrome”, plugged into one port of the computer (as shown in step three). You will also have an unzipped image file of the latest Chromium OS (as shown in steps one and two). And you have Etcher installed on your computer (as shown in step four). Start Etcher.

1. Click Select Image and browse to where the Chromium OS image file is. Add it in Etcher.
2. Click Select Drive and choose the Chrome USB Drive you have created.
3. Click Flash to begin the process of installing the image and validating the installation.

Once Etcher finishes, this will be a bootable USB drive with Chromium OS.

Step 6: Reboot Your Computer and Enter Boot Options

“Boot” is the process of choosing the OS. Every computer lets you select which drive it should boot the OS from, whether it’s a hard drive, a USB drive, or even a DVD drive.

For a Windows or Linux PC: Different computers have different BIOS settings. Usually, the Boot Options menu has the keyboard shortcut F5, F8, or F12. If you’re unsure, you can enter the BIOS settings of your PC.

For a Mac: As soon the Mac shuts down and restarts, press and hold the Option key. You will be doing this while it’s a black screen, but that’s okay. Keep holding it till you see the boot menu, which lets you choose between a Macintosh hard drive or the USB drive you have plugged in (usually denoted as “EFI”).

Step 7: Boot Into Chrome OS

Choose the USB drive in the boot menu, hit enter, and the computer will boot from the drive. You are now experiencing all the glory of Chrome OS, without affecting your main hard drive and OS. You won’t have any trouble, it’s simple enough that Chromebooks are ideal for elderly people or as a first computer for kids.

Don’t worry, this setup is only during the first time you boot up. Whenever you run it in the future, it will go directly to the login screen.

Do You Run any OS From a USB?

The idea of running an operating system from a USB drive has some merit. After all, you’re basically carrying your PC with you, and are ready to turn any computer into your own.

But is that convenience worth using an OS on a USB stick regularly? Do you run any operating system from a USB drive? Would you rather run Chrome OS from a computer?