От тази смес изчезват гъбичките по краката и ръцете. Бързи резултати!

Гъбичките по ноктите засягат мъже и жени от всякакви възрасти. Никой не е застрахован и всеки може да го сполети.

Гъбичките по ноктите на ръцете и краката са крайно упорити. С напредването на това заболяване проблемът става не само естетически, но и здравословен.

Днес ви предлагаме точната класическа рецепта за лечение на гъбичките по ноктите. Тя е публикувана за първи път в „Народен лечебник“, сборник с рецепти, издаден в Русия през 1907-ма година.

Методът е доста прост, лесен и достъпен за всеки, а резултатите наистина са окуражаващи и впечатляващи.

В основата на рецептата са сода и ябълков оцет.

Ябълковият оцет, особено ако е домашно приготвен, остава незаменим помощник за лечението на различни кожни заболявания. И не само! За ползите на ябълковия оцет е писано достатъчно, затова ние няма да се разсейваме с подробности за това. Всеки, който иска да го направи, може да прочете защо ябълковият оцет е незаменимо лекарство!

Ябълковият оцет се справя отлично с гъбичните спори и умъртвява патогените. Поради това, дерматолозите съветват да се правят оцет бани при онихомикоза, както и като превантивна мярка. Содата напълно неутрализира киселината, което води до нормален киселинно-алкална баланс.

Прилагането на този инструмент за гъбички на краката, 2 пъти на ден, ще ви излекува без да е необходимо да купувате каквито и да е средства от аптеката.

Ето и пълната рецепта за лечение на гъбичките

Какво е нужно? Трябват ви ябълков оцет, сода за хляб, английска сол и сок от лук.

Приготвяне на разтвора

• 3 супени лъжици ябълков оцет
  6 чаени лъжици хлебна сода
  2 литра на топла вода

1. В подходящ съд се налива топлата вода, която трябва да е с температура около 50-60 градуса. Излиза се ябълковия оцет.

2. Изчакайте леко да се охлади и потопете краката за 15-20 минути.

3. След това подсушете и намажете засегнатите места с разтвор на английска сол.

ВАЖНО! Може да редувате разтвора на английската сол със сок от лук. Магнезиевият сулфат (английската сол) се разрежда почти 5:1 в полза на водата. Добре е разтворът да е по-концентриран. Може да редувате мазането на ноктите с лук и английска сол. А може да изберете и само едно от тези средства.

4. Един час по-късно краката се накисват отново във топлата вода и ябълковия оцет, но към разтвора се добавя содата за хляб. Завършете процедурата като намажете отново със сок от лук или английска сол.

За бързи резултати правете тази баня няколко пъти на ден.

Същността на метода е, че гъбичките умират в кисела среда, а содата, магнезиевия сулфат и сока от лук предотвратяват по-нататъшното им разпространение.

Както сами се убедихте, това е евтин, достъпен и работещ инструмент, който може да бъде от голяма помощ при справянето с неприятната болест.

Потомственият лечител билкар Митко Димитров-Ракът се лекува с мед и лук

Кой е той
Митко Димитров е четвърто поколение народен лечител билкар. Живее в Ямбол.

Повече от 300 години назад във времето хората от неговия род са изучавали лечебните тайни на билките и тяхната употреба при различни здравословни проблеми. Родът Димитрови идва от Лозенград.

Преселвайки се в България, се установява в село Ханово през 1912 г. Днес баща и син Димитрови освен с билки церят болестите и с изчистване на отрицателна енергия със скъпоценни камъни. Семейството притежава и уникален метеорит, който не само лекува, но и открива увредените органи.
 

– Г-н Димитров, потомък сте на стар лечителски род, само с билкарство ли се занимавате?
– Не само. От 300 години, от поколение на поколение си предаваме тайните на билколечението и ги усъвършенстваме. Тази дарба е наследил и синът ми Георги. Имаме изключителна библиотека от книги за билколечение, медицина и психология, някои от които са библиографска рядкост. Но при прилагането на билколечението трябва да се подхожда индивидуално към всеки човек, трябва да се види откъде идват проблемите му, за да се помогне. Понякога не помагат само билките и се налага заедно със сина ми да изчистваме отрицателната енергия, да въздействаме чрез лечебните свойства на минералите или с уникалния метеорит, който семейството ни притежава.

– Откъде сте се сдобили с него?
– От поколенията преди нас се предава. Метеоритът е от хондритов тип и тежи близо 13 килограма. Разполагаме и с по-малки отломки от него. С него успешно лекуваме безплодие, бъбречни заболявания, кисти и ракови образувания, инсулт и инфаркт. Той отпушва запушени кръвоносни съдове, както и тръбите на женските полови органи. Засилва и имунната система и унищожава всякакъв вид радиация.

– Изследвали ли сте от коя планета е дошъл този метеорит?
– Смята се, че е дошъл от изчезналата планета Зелен Уракъл. Между другото ние имаме общо четири метеорита от четири различни планети. Най-ценният е този от хондритов тип, за който ви говорих. Той не е от нашата галактика, затова е толкова ценен. Друг като него няма на Земята. Възрастта му е над 9000 години. Това установиха специалисти от бургаския университет „Проф. д-р Асен Златаров“, които ми издадоха официалния сертификат за лечебните му качества. Той излъчва необичайна лечебна топлина, която се усеща, щом човек го доближи.

– Освен тях притежавате и най-голямата частна колекция от естествени скъпоценни камъни. Всичките ли използвате за лечение?
– Да. Това са необработени и обработени естествени образци, събирани много години, от много страни, различни по вид и големина. Използваме ги за алтернативно и съпътстващо лечение на редица заболявания. Начинът им на прилагане е индивидуален и се определя от болестта и състоянието на пациента. Най-често камъните се държат контактно до болната част на тялото или в чаша с течност, която се изпива. При хора, работещи под стрес, например препоръчвам профилактично против инсулт, инфаркт, лениви черва, бронхиална астма и нервни разстройства да пият вода, в която е потопено парченце естествен диамант. Имаме такова. Всъщност синът ми разбира повече от мен от свойствата на камъните. Той в детайли ги е изучавал и знае кой от тях на какво помага. Аметистът например е камък на мира и равновесието. В семейния живот може да донесе покой и блаженство. Опалът не е лесен камък и не е за всеки, затова към него трябва да се подхожда внимателно. Затова и ви казах, че помагаме индивидуално на всеки човек, но помагаме, след като се запознаем със състоянието и проблемите му.

– Билките, които предлагате, сами ли си берете?
– Да. Използваме само чисти места за това. Благодарение на тях сме създали много билкови рецепти за лечение, дори за рак. Сред известните ни рецепти е „Еликсирът на дълголетието“. Това е един билков чай за повишаване на имунитета и жизнеността. Приготвя се по много стара рецепта. В него има комбинация от диворастящи билки, съчетани и дозирани много прецизно. „Еликсирът“ може да се употребява както от болни, така и профилактично от здрави хора. Чаят се пие само сутрин. Ежедневното му пиене дава положителен ефект – засилва имунната система, а това значи, че нарастват съпротивителните сили на организма. Искам да подчертая обаче, че за да помагат билките, се изисква постоянство от страна на болния и вяра в оздравяването.
– Какви други заболявания лекувате чрез комплексното ви природолечение?
– През 35-годишната си лечебна практика лекувам успешно диабет от втори тип, алергии, безплодие, цироза на черния дроб, миома, кисти, кучешка тения, множествена склероза, камъни в бъбреците и жлъчката, язви, шипове, хемороиди, глаукома и др. Помагам успешно в лечението и на алергии, алкохолизъм, безплодие, епилепсия и рак.

– Казахте рак, вярно ли е, че препоръчвате на хората, за да не се разболеят от него, да не ядат лук и мед?
– Да, точно така. За да не се разболее човек от рак, трябва да избягва само два продукта. Това са лукът – пресен, стар, сушен, готвен, запечен, пържен, и медът. Като той е допустимо да се взема, но в малки количества и не редовно. Вместо мед може да ядете захар, но задължително на бучки. Тайната за избягването на тези две храни, които ни разболяват от рак, се предава в нашия род от поколение на поколение повече от 300 години. Спасили сме досега хиляди хора. Винаги давам следния пример, като ме попитат защо не трябва да ядем лук и мед. Представете си един стан за тъкане на платно. Да приемем, че лукът е основата на стана, а медът е това, което се втъква, за да се изтъче платното. Когато платното, изтъкано от лука и меда, е вече готово, то става основа за развитието на болестта рак. Без лука и меда ракът не може да се развие, защото я няма основата, на която да „стъпи“ в нашия организъм. Това е тайната на рака. Той черпи сила само от тези две храни – ако ги изключим от менюто си, можем да заличим рака от лицето на Земята завинаги.

За поръчка на книгата „Лечителите на България“ на www.trud.cc

Телефон за връзка с лечителя:

0888 26 23 14

БИЛКАТА, КОЯТО ПРОНИКВА В СТАВИТЕ И ВЪЗСТАНОВЯВА ХРУЩЯЛА 1000 ПЪТИ ПО-ДОБРЕ ОТ ЛЕКАРСТВАТА

БИЛКАТА, КОЯТО ПРОНИКВА В СТАВИТЕ И ВЪЗСТАНОВЯВА ХРУЩЯЛА 1000 ПЪТИ ПО-ДОБРЕ ОТ ЛЕКАРСТВАТА

Елена Федоровна Зайцева е известен билкар, който се занимава с билкови лекарства от 8-годишна възраст.

Няма такова лекарствено растение в нашите географски ширини, за чиито свойства тя да не знае: а има повече от 1100 вида!

Тя е канена постоянно за интервюта и преподаване на лечение с билкови лечения. Елена Федоровна също изнася лекции по билкови лекарства пред сертифицирани служители на лечебни заведения. Елена Зайцева казва: „Всички плевели лекуват! Не искаш да пиеш лекарства- изкопай си три корена – репей, трева и глухарче и всеки проблем ще ти е решен. Ще направиш отвара от тези корени и ще го изпиеш и след няколко дни ще забравиш какво те е тормозило.

Лечебни корени на растенията:

Корен от пшенична трева Няма нито една зеленчукова градина, където тези плевели да не растат, и няма нито едно заболяване, което да не се третира с тях. Нищо чудно, че те спасяват всички диви и домашни животни …

Инфузията и отвара от коренища на дивата трева се използва при различни отоци, дисфункция и възпаление на пикочния мехур, камъни в бъбреците и жлъчния мехур, всички белодробни заболявания, чревни заболявания, диабет, хипертония, рак на яйчниците дисфункция при жени, остеохондроза, ексудативна диатеза, ожулвания.

Коренът на пшеницата е отличен болкоуспокояващ лек за подагра, ревматизъм, артрит.

Корен от глухарче помага при анемия, рак на стомаха и черния дроб, помага за лечение на заболявания на ставите, възпаление на лимфните възли, диатеза.

Корен на репей: Въз основа на дългогодишния си опит Елена Фьодоровна твърди, че репейът лекува всички ракови заболявания. В допълнение, помага при диабет, бронхит, синус, лекува ставите, кръвоносните съдове и сърцето. Коренът на репей може да излекува дори хепатит С след 2-3 месеца!

Репейът облекчава холецистита, разбива бъбречните камъни и жлъчния мехур. Той, като нищо друго, не възстановява кожата от изгаряния, спазми, екземи, псориазис, лупус еритематозус, лекува гнойни рани, спира косопада.

Билкарката казва, че растителните корени са с най-голяма стойност в началото на пролетта, но през есента те могат да бъдат изкоренени. Изкоренените корени трябва да бъдат измити, изсушени, нарязани за удобство.

За правилното варене на корените, трябва да вземете 1 супена лъжица сухи настъргани корени и ги изсипете 2 чаши вряла вода. Сварете 10 минути, след което оставете за 2 часа. Пийте по 1/2 супена лъжица 3 пъти на ден 10-15 минути преди хранене.

Можете да подготвите колекция от корени на репей и глухарче, като ги смесвате в еднакво количество и можете да ги вземете поотделно: една седмица – корен от репей, седмица – глухарче, седмица – пшеница.

Има много неща, които да научите от билколечението и да си спестите пиенето на много лекарства

Според Елена Зайцева растенията лекуват бавно, неусетно и леко, затова трябва да се приемат поне един месец. За да избегнете привикване, трябва да си правите почивка за около 5 дни и след това да пиете още. Стартираното заболяване трябва да се лекува за 3-5 месеца.

Не забравяйте, че ключовете за здравето са буквално под краката ви, просто трябва да ги забележите и да ги прилагате …

Помогнете на близките си да се чувстват по-добре, споделете статията с тях!

Ако тази статия ти е била интересна сподели я в социалните мрежи за да достигне до повече хора!

Камъни в бъбреците вече не са проблем: Това е най-лесният природен начин да ги отстраните

Камъни в бъбреците мъчат все повече хора през последните години. С помощта на народната медицина страдащите намират лек

Камъни в бъбреците е широко разпространено заболяване у нас. Най-често то се причинява от дисбаланс в начина на образуване на урина в човешкото тяло.

Този процес се свързва с количеството течности, които всеки един от нас приема.

Важно е дали в урината ни има специфичните вещества, които предизвикват отлагането на песъчинки и образуване на камъни в бъбреците.

Но и при това сериозно заболяване природата ни е дала съвсем лесно приложимо естествено средство, което всеки един от нас го изхвърля с лека ръка от своето домакинство.

Този природен лек са обелките от картофите.

Те са безценен източник на много полезни за здравето на организма ни вещества. Те са минерали, витамини В и С, мед, желязо, калий, магнезий, калций, фосфор, сяра, алкални соли. С тяхна помощ  можем да изчистим бъбреците си от камъни и отлагания, съветват ни от Фрамар.бг.

За да изпълним тази природна рецепта ни е необходимо да запазим обелките от няколко пресни картофа, които сме използвали в домашната ни кухня, за да приготвим нещо вкусно за хапване.

Важно е да отбележим, че картофените обелки, които ще отберем трябва да бъдат чисти, кожата им трябва да е жълта, здрава и гладка.

Картофите се измиват старателно с хладка вода.

След това се белят като по този начин се отделя обелката им внимателно.

После единственото, което остава да направите, е да изберете дали ги предпочитате сварени или печени.

По който и начин да изберете да си приготвите това уникално и лесно достъпно средство за пречистване от камъни в бъбреците, ще останете изненадани от ефекта му.

Още веднъж ще напомним, че картофите, които ще изберете, трябва да бъдат с чиста и гладка кожа, по която няма черни точки или зелени петна, тъй като тогава в тях се съдържа опасния за здравето ни алкалоид соланин.

VIDEO :  https://youtu.be/cxl4dpR7RX0

Получавате световъртеж? Лекарите изтъкват 5 здравословни неразположения свързани с него

Случва се човек да получи световъртеж. Но ако започнете да го усещате по-често, непременно потърсете лекар. Причините могат да бъдат различни

Събуждате се сутринта, ставате от леглото и усещате, че главата ви се върти.

Клякате да вземете нещо от пода и ви избива студена пот. Усещате световъртеж.

Най-честите причини за неговата поява са следните.

1 – Понижаване на кръвното

Има хора, на които кръвното рязко пада или се вдига. Когато кръвното е високо, човек усеща, че главата му пулсира и има шум в ушите.

Когато кръвното падне рязко, се получава световъртеж. Трябва да потърсите кардиолог, който да ви назначи лечение или правилен режим на хранене, за да поддържате по-високо ниво на вашето кръвно налягане.

2 – Прединсултно състояние

Хора, които са получили инсулт споделят, че главата започнала да ги боли и да им се вие свят. Измерили са кръвното си, защото  имали съмнения, че може да е паднало, но то било нормално. Затова е важно да отидете на преглед при специалист.

3 – Тумор в мозъка

Онкологични заболявания, които са свързани с тумори в главата, започват с появата на световъртеж. Причината е в самия тумор. Докато нараства, той притиска нерви и кръвоносни съдове в мозъка, следствие на което се получава не само главоболие, но и световъртеж.

4 – Мигрена

От мигрена страдат повече жените. Мъжете рядко боледуват. Ако знаете, че имате мигрена и получите световъртеж от напрежение, стрес или преумора, трябва да почивате. В такива случаи дори светлината започва да ви дразни. Важно е да лежите неподвижни в тъмно помещение, а главата ви да не се движи. Мигрената сама ще отшуми. Ако вашият лекар ви е изписал лекарства, вземайте ги. Трябва да пиете и доста вода, която е полезна за мозъка и помага на кръвта да се разрежда. Така по-лесно се придвижва из кръвоносните съдове и достига до всички клетки.

Ако до този момент не сте установили, че имате мигрена, консултирайте се със специалист.

5 – Обезводняване

Когато вашият организъм не е добре хидратиран, той страда. При някои хора се получават болки в мускулите. При други се появява световъртеж. Човешкият мозък има нужда от кислород, въглехидрати и вода, за да функционира правилно. Когато се обезводни, мозъкът започва да се свива. Тогава мисловните процеси протичат лошо. Човек се чувства уморен, изтощен и става разсеян. Когато пиете редовно вода, вашият мозък работи добре. Пийте толкова вода дневно, колкото ви се пие. Препоръчителната доза е по 2 литра дневно. Водата е полезна  за бъбреците и за черния дроб.

Доктор Марти Макария

Марти Макария е хирург-онколог, който е работил и в ООН. Доктор Макария не е спирал да действа и да прави всичко възможно за налагане и спазване на прозрачност в областта на здравеопазването.

Марти Макария e работил като хирург-онколог в едни от най-добрите болници в САЩ. Той може най-добре да свидетелства за забележителните възможности на съвременната медицина. Но освен това, доктор Макария е ставал свидетел на чудовищни грешки от страна на хирурзите – предозиране на лекарствата, грешни диагнози, забравени тампони в раните и какво ли още не
.
Истината и само истината – 9 плашещи признания на практикуващия хирург-онколог

Смятате, че съвременната медицина е достигналa висините и върши чудеса? Преди да си помислите това, прочетете тези 9 плашещи признания на практикуващия хирург-онколог Марти Макария. Допустимо е да сте шокирани след това, но истината е, че доктор Макария е практикуващ хирург-онколог от достатъчно дълго време. Тези 9 факти трудно ще променят живота ви, но се надяваме да ги имате предвид, когато е необходимо.
д-р Марти Макария

1. Проучванията разкриват, че един от всеки четири пациента е жертва на лекарска грешка.

2. Американските хирурзи погрешно оперират пациенти 40 пъти седмично
.
3. Само един кардиолог е уволнен във връзка с изявлението, че 25% от електрокардиограмите са изтълкувани погрешно.

4. Здравната система насърчава лекарите да предписват ненужни процедури и медикаменти, а печалбата на лекарите зависи от броя на операциите, извършени от тях.

5. Почти половината от методите на лечение не се базират на нищо!

6. Лекарите съзнателно не съобщават на пациентите възможността за безкръвна операция. Една много голяма част от лекарите, завършили престижни висши медицински училища и университети предписва хомеопатични медикаменти!

7. Само 10% от лекарите се интересуват от състоянието и възстановяването на пациентите си след операция.

8. Основна цел на лекаря – изписване на лекарства.

Колкото по-скъпи, толкова по-добре

Лекарства се изписват дори в случаите, след като няма нужда от лечение и тялото може само да се възстанови. Така се стимулира икономиката. Има ясна и доказано съществуваща връзка между производител, търговец на лекарства и лекар. И връзката не е свързана с подобряване здравето на хората – съвсем не. В тази връзка става дума само и единствено за пари.

9. Не се заблуждавайте – лекарските грешки, скритите и срамни факти, относно работата на здравните работници са повече от 9. Съветът на доктор Макария е следния: доверете са на лекар, препоръчан от други пациенти. Дори и в здравеопазването рекламата от уста на уста върши най-добрата работа.

Вместо заключение: в Америка не е проблем скандалните факти да получат гласност. В България подобна практика няма. Един малък пример за това:

– Всяка година в Америка 

225 хиляди пациенти умират от преки медицински грижи и интервенция. 

106 хиляди души умират в резултат на използването на одобрени лекарства. 

Други 119 хил. са станали жертви на медицински сестри и неправилна грижа от страна на медицинския персонал.

Докато все още не е създаден лек за всички болести, ни се налага да се задоволяваме с това, което имаме…

В световен мащаб – медицинските грешки са на трето място сред всички причини за смърт, и е добре да се замислим над този леко стряскащ факт.

ЛЕКЦИЙ ЗА ЛЕКАРИ ЛЕКАРСТВАТА - ДОВОДИ ПРОТИВ

ЛЕКЦИЙ ЗА ЛЕКАРИ

ЛЕКАРСТВАТА - ДОВОДИ ПРОТИВ

http://www.iskri.net/zefira/articles.php?lng=bg&pg=545&prt=2 1/2

д-р Божьев
Защо смятам, че не трябва да предпочитате лекарствата:
− При 90% от лекарствата не се знае какво има в тях. Дори само поради това едва ли ще имате
някаква полза от него.
− Освен това никое лекарство не премахва причината за заболяването. То оказва временно
влияние на някакъв симптом. Иимате главоболие – лекарството прави така, че да не го чувствате,
привидно ви става по-леко, но причината е останала.
− При лекарствата има т.нар. токсична доза. На него пише каква е тя – напр. LD50 означава, че
лекарството е 50% от токсичната доза. Това показва, че всяко лекарство е отрова – въпросът е
каква дозировка от него вземате – токсична или субтоксична.
– Фармацевтичните компании – и местни и чужди, са много мощни финансово, затова те задават
тона и правилата на играта. При нас медицината се измени по западен тип и въведоха
застрахователни медицински компании. Всички те са по някакъв начин свързани с фармацевтичните
компании. Това потвърждава, че все още не съществува единен медицински стандарт за работата на
лекаря. Всяка медицинска застрахователна компания си има свои медицински стандарти и в техните
рамки предписват лекарствата, които им препоръчва съответната фармацевтична компания. Те са
свързани и именно по тази схема върви предписването на лекарствата – в зависимост от това коя
застрахователна компания курира съответното лечебно заведение, а не според това което е нужно за
пациента. Съществува и друга проста схема − представителите на фармацевтичната компания
просто отиват при лекарите и по някакъв начин ги заинтересоват да предписват именно лекарствата
на тяхната компания. В резултат вас ви изпращат в някоя конкретна аптека или ви казват да купите
конкретно лекарство.
Има и друго – всяко лекарство има точка на приложение, която като правило се намира на клетъчно
ниво. Но това е химически препарат, а нашето тяло има защита на много нива от попадане в него на
някакви чужди химически вещества. Тази защита е един от факторите на имунитета. Затова, за да
попадне лекарството там, където трябва да попадне и да окаже своето действие, то трябва да
преодолее тези нива на защита на нашия имунитет − затова се назначава достатъчно голяма доза, за
да се случи това. И естествено, това води до нарушаване на имунитета. Такива свойства имат
всички химически препарати, тоест не е задължително самият препарат да е токсичен, за да се
разруши имунитета. Дори най-баналните поливитамини, които вземаме безразборно, разрушават
нашия имунитет. Никой не ни говори за това и самите ние не се досещаме за него, но ако видите
статистиката на имунодефицитните и автоимунните заболявания за последните 20 години, ще
се убедите, че тя корелира с ръста на аптеките, с количеството на консумираните от нас
лекарства. За едномесечен курс от някакъв лекарствен препарат вие сваляте своя имунитет до
нулата само заради това, че всеки ден вземате чуждородно химическо вещество.
− Има и още нещо: има вещества природни, има и техни синтетични аналози. Формулата на двете
може да е еднаква, но действието им е различно. Защо? Защото в природата всичко съществува в
изомери. Съответно изомерът може да с дясна или лява посока на въртене. Синтетичните и
природните вещества винаги се различават със своите изомери, поради което те действат
различно, затова доколкото можете, се придържайте към натуралните аналози на препаратите и
витамините.
Все пак не бива да се изпада в крайности като се казва, че всичко синтетично е вредно, а всичко
натурално е полезно, защото билката може да е натурална, но ако в момента не ви е нужна и
създаде излишък от някакви вещества в организма ви, това няма да ви донесе полза, а ще ви навреди.

ЗАГАДАЧНИЯ ПОКАЗАТЕЛ рН...

ЗАГАДАЧНИЯ ПОКАЗАТЕЛ рН...

НИВОТО НА PH В ОРГАНИЗМА - ПОКАЗАТЕЛ ЗА ЗДРАВЕ ИЛИ ЗА ЗАБОЛЯВАНЕ
Размер на шрифта: Decrease font Enlarge font
image
Кисело настроение, песимистични мисли, наднормено тегло, затлъстяване в областта на корема, употреба на повече алкохол и цигари...

Ако всичко това е част от живота ви, необходима е промяна. Пътят е труден, но си заслужава.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА КИСЕЛИННО-АЛКАЛНОТО РАВНОВЕСИЕ

Тялото е съставено предимно от вода. Водната среда може да има киселинни или алкални свойства (алкали = основи), които се измерват по скала, наречена pH (potential hydrogen) или потенциален водород. Ако скалата отчита 7,0, е неутрална, а от 7,1 до 14 е алкална.

ЗАЩО ТРЯБВА ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА PH НИВОТО

Тъй като 50-60% от общото тегло на тялото е вода, pH нивата се отразяват на целия организъм и често са показател за здраве или заболяване. Небалансиран pH означава, че нивата са станали твърде киселинни или прекалено алкални за дълъг период от време.

МОЖЕ ЛИ НЕУРАВНОВЕСЕНО PH ДА ДОВЕДЕ ДО ПРОБЛЕМИ

Въпреки че може да остане незабелязан години наред, небалансираният pH (твърде киселинен или алкален) води до развитието на дегенеративни заболявания като сърдечносъдови болести, рак, диабет, подагра. Както и до кристализиране на солите в урината и до образуване на пясък и камъни.

ЗАЩО Е ВРЕДНА ВИСОКАТА КИСЕЛИННОСТ

Съвременното меню включва в по-голямата си част храни, които оставят киселинни остатъци в организма. Неуравновесените нива на pH могат бавно, но сигурно да разяждат нашето тяло и да доведат до множество здравословни проблеми.

Ето някои ранни признаци на излишни киселини в тялото:

► отпадналост сутрин

► киселини по време и след хранене

► раздразнителност

► наднормено тегло

► прекалено мазна кожа при събуждане, обилно потене при леки натоварвания и напрежение

► лош дъх и обложен език рано сутрин

► затруднено храносмилане

► „кисело" настроение

КАКВО СЪЗДАВА КИСЕЛИННАТА СРЕДА

Тя може да се образува заради храненето (много сладко, бяло брашно, газирани напитки, животински мазнини), стрес, алкохол и цигари, всеки процес, който отнема кислорода на клетките. В такива случаи тялото ще се опита да компенсира киселата среда с помощта на алкални минерални вещества и ако храната ни не съдържа достатъчно минерали, се получава натрупване на киселини в клетките.

ПРОБВАЙТЕ - ШУСЛЕРОВАТА СОЛ МОЖЕ ДА РЕШИ ПРОБЛЕМА

Шуслеровата сол, която регулира киселинността в организма, е сол №9 натриев фосфат. Неслучайно я наричат Шуслерова сода - помага за преработката на мазнините и засилва метаболизма. В комбинация със соли №5 и №10 има детоксикиращо и отслабващо действие. Необходими са по 5 таблетки от трите соли всеки ден поне 2 месеца.

Заедно с това хапвайте повече алкални храни - плодове и зеленчуци, намалете сладкото и месото, пийте по 50 мл вода на килограм телесно тегло всеки ден. Движете се и мислете позитивно.

БОЛЕСТИ НА ПСИХИЧНА ОСНОВА

БОЛЕСТИ НА ПСИХИЧНА ОСНОВА

Главоболие, болежки в гърба, повтаряща се ангина...

Много заболявания са на психическа основа. Ще ви помогнем да откриете кои.

Все по-често четем, че тази или онази болест е психосоматична. Но не винаги е така. Важно е да различаваме коя болежка е провокирана или влошена от психичен проблем. Както знаем, духът и тялото са тясно свързани и си взаимодействат. И не само на теория. Чувствата наистина водят до производството на вещества като адреналин и норадреналин, които регулират функцията на редица органи. Силният стрес може да понижи белите кръвни телца, които предпазват организма от външни агресии и отварят вратите пред редица заболявания.

АНГИНА

Стресът отслабва имунната защита

Провокирана от вируси или бактерии, всяка година ангината разболява милиони хора по света. Тази патология, която се изразява с болка в гърлото и с температура, е сред най-разпространените психосоматични заболявания на горните дихателни пътища.

Какво представлява? Ангината ни поваля в стресов период, когато сме изпаднали в депресия или сме тъжни. Ако ангините се повтарят една след друга, анализирайте не само физическото си състояние. Навярно съществува психичен проблем, свързан с конфликт с някой човек или трудна ситуация, която не желаете да приемете. Може би преглъщате случващото се, вместо да го изразите. Обяснение. По-голямото производство на хормона на стреса кортизол руши имунната защита на организма. Така съпротивителните сили пропускат инфекциите, с които тялото ни не успява да се справи. Освен при ангината тези психосоматични състояния могат да се изразят и в други болести като хрема, грип, туберкулоза.

АСТМА

Емоциите задълбочават кризата

Астмата е широко разпространено хронично възпалително заболяване на бронхите. Често тя е причинена от психически проблем. Какво представлява? Тук причинителите са както генетични, така и следствие от околната среда - замърсяване, пушене, алергени... Кризите могат да бъдат отключени и да се задълбочат от силни емоции: смях, плач, гняв, напрежение, възбуда, несъвместимост. Внимание: независимо от какво е провокирана, астмата е сериозно заболяване и не бива да се подценява.

Обяснение. Американски учени доказаха, че самото споменаване на стресираща дума като „самота" е достатъчно да активира зони в мозъка, които провокират криза.

МИГРЕНА

Понякога е израз на вътрешно неудовлетворение

70% от хората страдат от болки в главата. В повечето случаи те са причинени от психологични причини и напрежение.

Какво представлява? Става дума за главоболие, което може да продължи с дни. Чувството е, че главата е пристегната в менгеме. Мигрената на психосоматична основа се появява обикновено през младежкия период и достига своя пик към 30-те. Провокира се от стресова ситуация - семеен конфликт, неразбирателство с партньора, финансови трудности, комплекси, лошо самочувствие. Обяснение. Няма еднозначен отговор, но се смята, че болката е провокирана от нервни импулси или от нахлуването на приток кръв в мозъка. Според други изследвания мигрената е провокирана от дехидратация в зоната на синусите.

КОЖНИ ПРОБЛЕМИ

Свръхреакция на имунната система

Редица болести са повече или по-малко предизвикани и се обострят от стреса. Това се случва с категоричност при псориазиса, екземата, херпеса и брадавиците.

Какво представлява? Кожното заболяване е психосоматично, ако не е провокирано от конкретна причина - вирус, ген, алергия... Наблюдава се обостряне на екземата или други кожни проблеми, когато имате неприятни изживявания - раздяла, уволнение и т. н. Абсолютно сигурно е, че стресът независимо какъв е - на физическа или психична основа, изостря вече съществуващи заболявания, в частност псориазис и обриви. Обяснение. В състояние на стрес кожните клетки реагират веднага и причиняват възпалителни състояния. Канадски учени демонстрираха нагледно как стресът провокира отделянето на бели кръвни телца в кожата и по този начин те блокират производството на два протеина, които обикновено са натоварени с контрола на количеството левкоцити.

БОЛКИ В КОРЕМА

И най-малкият конфликт или притеснение може да ги провокира

Няма човек, който да не го е присвивал стомахът - преди изпит или среща. Ясно е, че болките са свързани с душевното състояние на личността.

Какво представлява? Киселини, подуване, запек или диария, коремни болки - стресът провокира множество неразположения в храносмилателния тракт при всеки втори човек, още повече ако е придружен и от лоши хранителни навици. При жените тези хронични болки са много чести и се проявяват най-вече в областта на червата и при гръбначния стълб. При мъжете най-слабото място е хранопроводът. Обяснение. Стресът е свързан с освобождаването на адреналин в тялото, който предизвиква чревни и стомашни болки, създаващи проблеми с храносмилането. Стресът увеличава и секрецията на стомашна киселина, което води до неудобства.

БОЛКИ В ГЪРБА

При прекомерно напрежение

Осем на всеки десет души страдат от проблеми в гърба в някой етап от живота си. В повечето случаи е трудно да се определи причината с точност. Едно е сигурно - емоционалната страна има важна роля. Какво представлява? Като оставим настрани установени болести като херния, сколиоза, напълняване, мускулни схващания и т. н., често болките в гърба са свързани с вторично мускулно напрежение вследствие пренапрягане.

Обяснение. Американско изследване сочи, че стресът води до мускулно напрежение в гърба, раменете и врата.

10 НЕОЧАКВАНИ ФАКТА ЗА ЗДРАВЕТО

10 НЕОЧАКВАНИ ФАКТА ЗА ЗДРАВЕТО

Знаете ли, че някои болести или състояния на организма се изписват върху лицето и тялото?...

Вижте кои!

Нос

Хората с по-големи носове от приетото за нормално са щастливци в здравословен аспект. Те страдат далеч по-рядко от алергии, инфекции, грип.

Според специалистите причина за това, е че вдишват по-малко алергени и замърсители.

Устни

В китайската медицина устните се възприемат като огледало на състоянието на далака и панкреаса. Напуканите показват, че има някакъв проблем с далака. А съхнещите устни са знак, че панкреасът не функционира правилно. В този случай китайците препоръчват да се ядат повече лимони. Освен това сочните устни са показател, че нивото на холестерола е в норма.

Уши

Меката част на ухото показва дали сте застрашени от сърдечно-съдови заболявания. Колкото no-намачкана е тя, толкова по-сериозна е опасността. Изтъняването й пък показва, че организмът е на ръба на силите. Твърде меките уши са признак на дехидратация. Необходимо е спешно да увеличите приема на течностите. По принцип китайците определят състоянието на бъбреците именно по ушите. Промяната говори както за обезводняване, така и за проблеми с тези органи. В такива случаи те препоръчват чай от мечо грозде за пречистване.

Очи

В тях се отразява дейността на черния дроб. Зачервените очи с малки кръвоизливи показват нарушена функция. Добре е веднага да направите разтоварващ ден само на варени картофи без сол и подправки.

Език

Той показва състоянието на сърцето. Обложеният говори за възпалителен процес в организма. А ако е съчетан със силно зачервено връхче, вероятно имате проблеми със сърцето. Задължително идете на лекар.

Коса

Изтъняването говори за нарушена циркулация на важни за растежа на косата хранителни вещества. Косопадът пък е знак за липса на желязо в организма. Появата на сух пърхот показва, че сте в стрес от дълго време.

Кожа

Вземете спешни мерки, ако забележите синкав тен. Посиняването невинаги е от студ. То може да е знак, че от организма изтичат жизнени сили. Бъдете особено внимателни, ако е придружено от безпричинна умора и чувство на отпадналост. Ако тенът е сивкав, може би имате нарушена функция на тънките черва. Според китайците това се дължи на натрупването на токсини в организма. Не е лошо да правите по един разтоварващ ден в седмицата - само на плодови сокове и билков чай.

Стъпала

Ако са студени, при жени над 40 години, това може да е признак за понижена функция на щитовидната жлеза.

Бедра

Според проучване на датски учени при жените с по-едри и закръглени бедра рискът от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт е много по-малък, отколкото при по-стройните. Но пък в друго изследване - на американски учени, между пищните бедра и ракът на гърдата има известна зависимост. Те препоръчват на дамите с по-едри бедра редовни и по-чести консултации при мамолог.

Дупе

Колкото по-голямо е то, толкова по-малка е опасността от инфаркт. Поне така твърдят британски учени. Освен това при по-закръглено дупе рискът от диабет е много по-малък.

КОЛИТЪТ НЕ ОБИЧА НЕРВНО НАПРЕЖЕНИЕ

КОЛИТЪТ НЕ ОБИЧА НЕРВНО НАПРЕЖЕНИЕ

Бактерии и лош хранителен режим причиняват заболяването...

Колитът е възпаление или раздразнение на лигавицата на дебелото черво, което често засяга и тънкото черво. Заболяването има остра и хронична форма. Острото възпаление е сравнително често както у деца, така и у възрастни хора. То се причинява от различни инфекциозни агенти (колибактерии, салмонела и др.), диетични грешки, от химични отрови, които се елиминират или всмукват от дебелото черво.

Хроничната форма представлява възпаление на лигавицата на дебелото черво, причинено от различни видове бактерии, амеби, хелминти (глисти), токсични вещества (олово, живак), периодични диетични грешки, термични, простудни, алергични и други фактори.

ПО КАКВО ДА ГО ПОЗНАЕМ?

Острият колит започва с внезапни присвиващи болки вляво на корема. Много често телесната температура се повишава до 38 градуса С. Болните са отпаднали, обезводняват се за няколко часа. Езикът е зачервен и сух. Артериалното налягане се повишава.

Хроничният колит протича различно в зависимост от причината и от увреждането на организма. Болните се оплакват от непостоянни болки в корема, тежест, подуване. Болките се усещат най- силно, когато пациентът не спазва диета, а се храни с продукти, които дразнят слизестата ципа на дебелото черво.

ПРИЧИНИ

Колитът се дължи на лошо функциониране на храносмилателната система при употреба на предимно груба, дразнеща и недостатъчно качествена храна, на много месо и месни произведения, на алкохол и тютюн. Отключващ фактор в много случаи стават преживян стрес, постоянно нервно напрежение, психични натоварвания, свързани със спазване на срокове, както и наличие на болестотворни микроорганизми в червата.

КАК ДА СЕ ИЗБАВИМ?

Лечението на заболяването е успешно при спазване на назначения лечебен режим. Обикновено то е консервативно. Определя се строга щадяща диета, съставена от пюрета и течности. По показание се прилагат антибак териални средства (антибиотици), спазмолитици, болкоуспокояващи лекарства. При подходящи случаи се препоръчва балнео- и климатолечение, топлинни физикални процедури.

КАК САМИ СИ НАВЛИЧАМЕ БОЛЕСТИТЕ?

КАК САМИ СИ НАВЛИЧАМЕ БОЛЕСТИТЕ?

Учените са доказали, че при лечението на болестите едва 15 процента от тях зависят от лекарите...

и 85 процента - от нашето отношение към здравните проблеми и от психическата ни нагласа.

Разумните страхове, че може да се разболеем от тежко заболяване, са естествени за човека, като инстинкт за самосъхранение. Но има някои капани и ако попаднем в тях, сами привличаме към себе си всевъзможни болести.

КАПАНЪТ НА САМОСЪЖАЛЕНИЕТО

От гледна точка на психологията самосъжалението може да облекчи остротата на стреса, но не се бори с него, а го изтласква дълбоко навътре. Натрупва се напрежение и резултатът е „лош стрес“ (дистрес). Това е задънена улица, която наистина може да доведе до астенична депресия и напълно да ви срине от коловоза на живота. Посрещайки проблемите със самосъжаление - това означава предварително да им дадете възможност да вземат надмощие над вас. Самосъжалението се отнася към астеничните реакции, когато в организма се произвежда в големи количества хормонът на слабост - ацетилхолин. Това чувство е доста упорито и напълно негативно. Човек бързо става зависим от него - както и от всички лоши навици. Зациклянето върху себе си винаги ни прави безсърдечни към другите.

Така че със самосъжалението може напълно да разклатим психиката си и да навредим на здравето си. Склонността към астенични реакции често се превръща в мощен тласък за развитието на различни заболявания. Така прекаленото състрадание към собствената си персона може да предизвика: • болести на храносмилателната система (предимно гастрити и язви на стомаха); •астено-апатична депресия; • хипотония; • вегетативно съдова дистония; • идиопатичен световъртеж; • понижен имунитет и слаба съпротива към инфекции.

А най-вредно е чувството за самосъжаление по време на заболяване, дори когато сте се простудили, имате температура и всичко ви боли. Процесът на възстановяване, бъдете сигурни, ще се забави!

НАЙ-СТРАШЕН Е КАПАНЪТ НА САМОВНУШЕНИЕТО

В такава зависимост често попадат хора, които са по характер тревожни и подозрителни. Настинки, възпалено гърло, сенна хрема - най-банал-ните сезонни заболявания предизвикват у тези хора паника. Обикновените симптоми се раздуват до едва ли не смъртоносни: кашлица - сигурно е туберкулоза, температура 38 градуса - край, болен съм от пневмония. Това са нерешителни хора, живеещи в подчинително наклонение, изпитващи постоянна безпричинна тревога, в това число и за собственото си здраве. При това тревожно-мнителните хора, като правило, са склонни към нарушения на вегетативната нервна система и метеочувствителност. И това само засилва убеждението им, че са болни повече от сериозно, едва ли не им предстои да умрат до няколко дни. И по силата на самовнушението си тревожно-мнителните хора действително понасят по-тежко дори обикновена простудна инфекция и боледуват по-дълго време от останалите хора.

Хората с такива характеристики на личността по време на заболяване трябва да се лекуват по по-специална схема: през нощта - успокоителни (по 25 капки валериан или гаргара с половин чаша настойка от жълт кантарион), а на сутринта - препарати за стимулиране на имунната и нервната система (например настойка от шипка, тинктура от женшен, китайски лимонник плюс таблетки зелен чай).

Този начин на лечение ще им помогне да преодолят страха от смъртта, каквато са си въобразили, че съществува за тях.

ШИПОВЕТЕ НА ВРАТА... ШИЙНАТА ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЧТИ ОБЕЗДВИЖВА ВРАТА

ШИПОВЕТЕ НА ВРАТА...

ШИЙНАТА ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЧТИ ОБЕЗДВИЖВА ВРАТА

Стресът и депресията, предизвикващи рефлекторно напрежение в мускулите на врата и раменния пояс, са най-честите причини за нея...

Случвало ли ви се е да се събудите сутрин с усещане, сякаш ви е изтръпнал вратът? Това означава, че с шийната остеохондроза се познавате лично.

КОИ СА В РИСКОВАТА ГРУПА

Най-често това са притежателките на "лебедови шии" (колкото по-дълги са прешлените, толкова са по-уязвими) и хората, които работят с часове пред компютъра.

Вратът е слабото място и на секретарките и младите майки: при хранене, повиване, обучаване на малкото дете да ходи се налага дълго време да са в принудителна поза с ниско сведена глава. Неголямото, но редовно и продължително напрежение на вратните мускули нарушава кръвообращението в мускулатурата, поддържаща този отдел на гръбначния стълб. Притиснатите мускули създават неравномерно натоварване върху междупрешленните стави и нарушават подхранването на хрущялните дискове. Те се износват, съчлененията губят подвижност, телата на прешлени тe се сдобиват с костни израстъци, които притискат нервните коренчета и гръбначните артерии.

СИМПТОМИТЕ

За това, че проблемът вече е възникнал, говори дори краткотрайната болка във врата, понякога дори за кратко появяващото се изтръпване и чувство за тежест в тила в зоната на яката, раменния пояс и ръцете.

Ако не се вземат мерки, болката ще се усилва и може дотолкова да ограничи подвижността на врата, че ще държите главата си като скъпоценен съд (съществува дори такава диагноза - "синдром на кристалната ваза"), страхувайки се да я обърнете или да я наклоните.

Впрочем стресът и депресията, предизвикващи рефлекторно напрежение в мускулите на врата и раменния пояс, са най-честите причини за шиша остеохондроза.

Всекидневният масаж на тази зона е НАДЕЖДНА ПРОФИЛАКТИКА НА ЗАБОЛЯВАНЕТО

Отделете за него 5 минути сутрин и вечер, повтаряйки всеки елемент 8-10 пъти. Всички движения изпълнявайте отгоре надолу: от границата на растежа на косата към рамената. Не притискайте шията с длани отстрани и отпред: в тези места минават важни кръвоносни съдове, чието притискане може да предизвика припадък. Следете дишането си: то трябва да бъде спокойно, без задър жане на въздух, което затруднява оттичането на венозната кръв от мозъка.

1. Седнете изправени, отпуснете рамене, повдигнете глава и леко я отметнете назад. Прилепете длани към врата и леко, без натиск разглеждайте от ъглите на долната челюст към ключиците.

2. Плътно притиснете длани към задната повърхност на врата и няколко пъти го разгладете. След това извършвайте плъзгащи движения, натискайки с ръбовете на дланите мускулите.

3. Като постепенно засилвате натиска с четирите пръста, разтривайте врата и тила отгоре надолу.

4. Размачкайте вратната мускулатура с дясната ръка на лявата страна, и обратно. Стиснете мускула между възглавничката на палеца и четирите останали пръста, а после го премествайте към върховете им.

5. Завършете процедурата с леко разглаждане.

ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ

* За да се укрепят шийните прешлени, изпивайте 2-3 супени лъжици сок, изстискан от корени и листа на целина.

* Въздържайте се от резки движения на главата.

* Правете почивки при работа с вдигна ти нагоре ръце: миене на прозорци, боя дисване, при които шийните прешлени се подлагат на колосално натоварване.

* Не гледайте телевизия и не четете легнали. В такова положение мускулите на врата и раменния пояс се напрягат прекомерно, от което страдат и прешлените.

С годините при много жени от гордата стойка на главата остава само спомен. Причината е хормонално обусловено разрушаване на дисковете и прешлените на мястото на съединение на гърба и врата. Мускулите на това място отслабват, подпухват от мазнини, вратът губи способност да се изправя. Да спаси положението може само задължителното изпълняване на специални упражнения.

КАКВО ДА ПРАВИМ ПРИ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА?... АКО БОЛЕДУВАМЕ С ТЕМПЕРАТУРА...

КАКВО ДА ПРАВИМ ПРИ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА?...

АКО БОЛЕДУВАМЕ С ТЕМПЕРАТУРА...

Когато скалата на термометъра се качва нагоре, какво да правим?...

Когато възрастен човек боледува и температурата му започва да се качва рязко нагоре, трябва да знае две особено важни правила.

Правило 1

Не бързайте да смъквате температурата си по-ниско от 38-39 градуса по С с лекарства или с водни процедури. Ако се опитате да го направите, ще попречите на организма да се бори с инфекцията по естествен път. Сваляйки температурата си, вие давате шанс на инфекцията да се развива и да причини усложнение на организма. След това ще се наложи продължително лекуване с антибактериални лекарства (антибиотици), с което за дълго време ще загубите работоспособността си.

Правило 2

Не вземайте средства, които могат изкуствено да повишат температурата и да нанесат на организма необратима вреда.

Към тях спадат

►алкохолът;

►компресите със спирт и със синап;

►парене в сауната или горещ душ и вана;

►електрическо одеало и горещи напитки (чай от малина например).

Организмът се бори с високата температура с интензивно изпотяване. Потта се изпарява от повърхността на тялото, охлажда организма и го предпазва от прегряване.

Затова всеки, който боледува с повишена температура, трябва до помни следното:

►При висока температура не завивайте нито децата, нито възрастните с дебели завивки и не ги обличайте в топли дрехи, които ще попречат на тялото да се охлажда.

►Завийте болния с леко одеяло с памучен чаршаф, който да може да попива влагата. Същото важи и за възглавницата.

►Обуйте на болния чорапи, на тялото - дълга памучна нощница, които да обират потта, но и да не позволяват преохлаждане.

►Интензивното потене е съпроводено с бързо обезводняване, особено при децата, при слаботелесните и при възрастните хора. За да се избегне това обезводняване, болният е длъжен да пие с мярка чиста вода (най-добре минерална) и да приема хранителни добавки със съдържание на калций и на магнезий.

ЗА ЗДРАВИ БЪБРЕЦИ... СОК ОТ МОРКОВ, ЦВЕКЛО И КРАСТАВИЦА ЧИСТИ БЪБРЕЦИТЕ

ЗА ЗДРАВИ БЪБРЕЦИ...

СОК ОТ МОРКОВ, ЦВЕКЛО И КРАСТАВИЦА ЧИСТИ БЪБРЕЦИТЕ

Не прекалявайте с месото!...

Когато се консумират месни продукти, в организма се образува голямо количество пикочна киселина. Тя не е в състояние да се елиминира чрез бъбреците, което създава пренапрежение в органите. Това пък на свой ред действа зле на целия организъм. Незаменими изчистващи средства са зеленчуковите сокове.

Смес от морковен, цвеклов и краставичен сок е едно от най-добрите средства за очистване и лекуване на жлъчния мехур, черния дроб, бъбреците, както и за простатата и другите жлези.

Сок от един лимон в половин чаша гореща вода (няколко пъти на ден) и половин чаша смес от сок от моркови, цвекло и крастаца (3-4 пъти на ден) помага за изчистването на пясъка и камъните. В зависимост от размера и количеството рецептата се изпълнява няколко дни или седмици.

През това време трябва да се въздържаме от месо, концентрирани захари и нишесте.

Хиляди са хората по света, които с благодарност свидетелстват за добри резултати от суровите сокове на зеленчуците.

ЯБЪЛКАТА-ВАШИЯ ДОМАШЕН ЛЕКАР... КОЙТО ЯДЕ ЯБЪЛКИ, НЕ ХОДИ ПО ДОКТОРИ

ЯБЪЛКАТА-ВАШИЯ ДОМАШЕН ЛЕКАР...

КОЙТО ЯДЕ ЯБЪЛКИ, НЕ ХОДИ ПО ДОКТОРИ



Стара френска поговорка гласи: „Изяждането всеки ден по една ябълка пропъжда лекаря“...

Този плод притежава наистина чудодейни лечебни свойства. Той укрепва имунната система, прочиства кръвоносните съдове и запазва еластичността им. Ябълката има способността да абсорбира холестерина и токсините и спомага за извеждането им извън организма. Плодът съдържа витамините С и Р, В. От захарите в него преобладават фруктозата и глюкозата, а захарозата е значително в по-малки количества. От органичните киселини доминира ябълчната, а има още и винена, лимонена, хлорогенова, оксалова, салицилова, борна и др. Плодът съдържа сравнително голям процент пектинови вещества. В него има 15 аминокиселини, от които 6 незаменими - аргинин, валин, левцин, метионин, триптофан и хистидин.

ЛЕЧЕБНИ СВОЙСТВА

• Изяждането на 2 ябълки дневно може да предотврати калцирането на кръвоносните съдове и да предпази от сърдечен инфаркт. Това се дължи на факта, че пектинът понижава съдържанието на холестерин в кръвта.

• За премахване на повишения холестерол в кръвта и предотвратяването на вредните влияния на тлъстите храни пийте горещ чай, направен от 2 чаени чаши вода, 2 супени лъжици мед и 3 супени лъжици кубчета от ябълков плод.

• Ябълките отстраняват излишната вода в организма, заради калия, който съдържат. Те намаляват отоците, които се появяват при бъбречна и сърдечна недостатъчност.

• Ябълките действат добре на стомаха, тъй като имат способността да абсорбират натрупаните в стомаха хранителни токсини.

• Печени ябълки помагат при диарии.

• Ябълките, консумирани заедно със семенните гнезда и без да се обелват, засилват чревната перисталтика. Те са подходящи за хора с лениви черва.

• Консумацията на 1-2 ябълки дневно помага за успокояване на нервите и предразполага към спокоен сън.

• Ако усетим, че наближава криза от мигрена, трябва незабавно да изядем една ябълка, за да предотвратим или забавим кризата.

• Превантивно против настинки вземайте по 1 супена лъжица ябълков сок и една чаена лъжичка мед.

• При изтощение смесете 1/2 чаена лъжичка ябълков сок и 1 супена лъжица мед, разбъркайте ги в чаша гореща вода и ги изпийте.

• Благоуханието на ябълките активизира мозъч ната дейност.

• При високо кръвно налягане -1 и 1/2 кг ябълки се разпределят на 5-7 порции и се изяждат за един ден.

• При анемия оказва благоприятно влияние компот от ябълки, приготвен с отвара от шипки и подсладен с мед.

• При артрити можете да приготвите мазило от добре разбъркани равни части ябълков сок и мед, с което да мажете и втривате в зоните на болката.

• При жлъчни инфекции се прави следната смес - 1 чаена лъжичка ябълков сок се разбърква с 1 чаена лъжичка мед и 1 чаена лъжичка сок от червени боровинки. От сместа се взема сутрин, обед и вечер (прави се всеки път нова доза). Помага да се унищожат бактериите, предизвикващи жлъчната инфекция.

• Плодът е добро профилактично средство против образуване на камъни в бъбреците заради наличието нахлорогенова киселина в него. Тя предотвратява натрупването на оксалова киселина в тези органи. При камъни в бъбреците действа добре отвара от ябълки: 3-4 плода се нарязват и варят в литър вода 10 минути. Отварата се пие 3 пъти дневно преди ядене.

• Консумацията на ябълки се препоръчва на пушачите и работещи с отровни вещества, тъй като изчиства никотина и токсините.

• При анемия се препоръчва да се изяде 1 ябълка, в която са престояли за 1 денонощие няколко забити чисти пирона.

• При болки в очите се сварява 1 ябълка, пасира се и пюрето се налага върху очите. Това успокоява болката.

• За отслабване се изяждат 2 кг ябълки за един ден с литър минерална вода. Диетата се прави веднъж седмично.