Помощ при бели петна по езика

 Помощ при бели петна по езика

Белите петна по езика могат да са признак за гъбично заболяване.

Ако забележите бели петна по езика си, не пренебрегвайте проблема, тъй като това може да е знак за сериозна болест. Когато езикът стане бял, това може да значи, че между папилите се размножават бактерии.

Най-често белият налеп се дължи на свръхразвитие на кандида - гъбичка, която причинява инфекция по цялата храносмилателна система. В устата е по-известна с наименованието млечница.

Промяната на цвета на езика може да е вследствие и на слаба имунна система, хранителен дефицит или силен стрес. Не е изключено също белите петна по езика да са резултат от приема на прекалено люта и пикантна храна, на лоша орална хигиена, реакция след медикаменти, алкохол, тютюнопушене, сърдечно заболяване или диабет. Причина за бели петна по езика може да бъде и прекомерната сухота в устата.

За да разберете откъде идва проблемът е най-добре да се консултирате с лекар. До тогава е препоръчително да пиете много вода, да спазвате добра устна хигиена и да се жабуркате с антисептичен разтвор или билкови отвари.

За да се отървете от белия и неприятен налеп, е добре да търкате ежедневно езика си с четката за зъби или с помощта на супена лъжица. Правете това всяка сутрин, преди измиването на зъбите. Ако сте упорити, може да отстраните успешно наслоените бактерии.

За да ги убиете е добре да приемате и алое вера. Сокът на това чудодейно растение е ефективно средство за лечение на бели петна на езика. Естествен ексфолиант е и содата за хляб. Тя може да помогне за изстъргването на бактериите, дори и на труднодостъпните места по езика.

Жабуренето със зехтин може да помогне при бели петна по езика.

За да се отървете от белите петна и да премахнете бактериите е добре да правите жабурене със зехтин или масла като бадемово, кокосово или сусамово. Те ще отмият микробите и ще подобрят оралната флора.

В борбата с инфекциите много ефикасни са също куркумата, чесънът, пробиотиците, сребърна вода и масло от риган.

Най-добре е обаче да не отлагате посещението си при специалист, който да открие първоизточника на проблема и да ви назначи нужното лечение.

За да се предпазите от неприятния симптом в бъдеще е препоръчително да живеете здравословно, да спазвате добре балансирана диета, да приемате витамини, да забравите за вредните навици и да спазвате добра орална хигиена.

Like

Comment

ПОМОГНЕТЕ СИ БЕЗ ЛЕКАРСТВА

                                                  ПОМОГНЕТЕ СИ БЕЗ ЛЕКАРСТВА

Понякога се създават такива ситуации, когато е необходима бърза медицинска помощ, а под ръка нямате нужната таблетка...

В този случай ще ви помогнат подръчни средства и вашите собствени сили и знания.

БИОЛОГИЧНИТЕ ТОЧКИ

Акупресурата (въздействието върху биологично-активните точки в организма) е един от бързите начини за лечение и подобряване на самочувствието. Главното в тази наука е да откриете "нужната" точка и правилно да й въздействате.Биологично-активната точка често се намира в малка вдлъбнатина с диаметър 0,2 - 5 мм и се отличава с повишена чувствителност.

Специалистите по акупресура и акупунктура използват за въздействие върху точките игли, тлеещи пръчици или масаж с пръсти. Ще разгледаме само начина на въздействие с пръсти, тъй като за използването на игли и други специфични техники са необходими определени професионални навици.

Трябва да се помни, че крайният ефект - успокояващ или възбуждащ, зависи от начина, силата и продължителност на въздействието. Масажът обикновено се прави с палеца и показалеца, а продължителност е около 30 секунди до 5 минути.

ПРИ ХРЕМА

Точката се намира над основата на носа, по средата между веждите. Трябва да я притискате, като извършвате леки вибриращи движения на място, и да държите, докато не настъпи облекчение.

Бързапомощ приприлошаване

Ако внезапно сте почувствали неразположение в самолет, кола или кораб, ще можете да се справите със ситуацията с помощта на точката, разположена два пръста под основата на дланта (по посока към лакътната става), по средата на китката. С палеца и показалеца силно натиснете тази точка от двете страни на китката. След 10-30 секунди ще ви олекне.

РЕФЛЕКСОЛОГИЯ ПРИ КРЪВОТЕЧЕНИЕ ОТ НОСА

За спиране на кръвотечение от носа се използва точка, намираща се на стъпалото. Ще ви е необходим помощник

Седнете на леглото или на стол. Вашият близък трябва да повдигне десния или левия ви крак (ако тече кръв от дясната ноздра, трябва да се повдигне десният, ако от лявата - левият крак) и да ви потупа с дланта по петата. След известно време кръвта ще спре.

ПРИ БОЛКА

1. Определете местоположението на болката, нейните граници и сила.

2. Поставете показалците в началото и в края на болката. Ако зоната е малка, поставете пръстите един до друг. С меки кръгови движения започнете да правите масаж. Ако правилно сте определили границите на болката, тя ще започне да стихва. Ще постигнете по-добър резултат, ако пръстите ви се намират до зоната на болката, а не непосредствено върху нея. Не се престаравайте - силният натиск ще усили болката.

ПРИ СЛЪНЧЕВ УДАР

Точно в центъра на дланта се намира точка, при стимулацията на която с ритмичен натиск можете да премахнете симптомите на слънчевия удар.

ПРИ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА

В този случай можете да се справите по следните начини.

1. Поставете мокра студена кърпа на глезените. Вместо кърпа можете да накиснете в студена вода чорапи и да ги обуете. Това е особено ефективно при деца.

2. Изпийте чай от конски босилек или маточина: билката се залива с кипяща вода и ври 10 минути.

3. Поставете студен омпрес на главата и врата.

КОНТРАСТНИЯТ ДУШ - ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕ И КРАСОТА

С негова помощ ще се ободрите, ще почистите и освежите кожата и ще по-добрите кръвоснабдяването. Освен това контрастният душ укрепва имунитета. Редуването на топла и студена вода тренира вашите сухожилия и кръвоносни съдове: това напомня тренировката на мускулите по време на физически упражнения. Чрез този метод се усилва и обмяната на веществата във вашия организъм, което косвено помага за намаляването на излишното тегло.

• Застанете под душа.

• Пуснете си приятно топла вода и се обливайте в течение на 10 -15 секунди.

• Пуснете студена вода и стойте под душа още 10- 15 секунди.

Процедурата се повтаря три пъти. Душът винаги трябва да започва с гореща вода и да завършва със студена. Постепенно увеличавайте контрастността на температурата между студената и горещата вода. В началото можете да се обливате не със студена и гореща вода, а с хладка и топла. Бъдете внимателни, защото например при температура 20°С защитните функции на организма все още не сработват, но вие силно се охлаждате и можете да се разболеете. В такива случаи трябва рязко да повишите температурата на водата. По принцип рязкото кратковременно обливане с ледена вода не успява да отнеме много то¬плина от организма, но оказва мощно въздействие върху нервната система и включва имунната защита.

Както и във всяка друга област, и тук трябва да сте внимателни. Ако имате нарушено кръвоснабдяване на мозъка, тромбофлебит, хипертония, спазми на съдовете, то трябва да използвате много предпазливо контрастния душ. Ако имате заболявания на кръвта и сърдечносъдовата система, злокачествени тумори, остри тромбофлебити, не бива да прибягвате до този метод.

Like

Comment

КАК ДА КОНТРОЛИРАМЕ ПУЛСА СИ

                                           КАК ДА КОНТРОЛИРАМЕ ПУЛСА СИ

Много от древните лечители са поставяли диагноза по пулса на болния...

Диагноза по пулса

Методът за коригиране на здравето с помощта на сърдечната пулсация е възникнал преди много векове. Монасите и лечителите, които са го практикували, са умеели да поставят диагноза по пулса на човека, да лекуват с негова помощ хората и животните и дори да „преливат“ своя пулс в различни предмети - например в мечовете си, за да станат несъкрушими оръжия.

Ние, разбира се, не сме шамани, но овладяването на пулсотерапията е по силите на всеки, защото е отличен метод за запазване на здравето и работоспособността.

Вслушайте се в себе си

Първото, което трябва да направите, е да се научите да проследявате пулсирането на сърцето и да го задържите колкото се може по-дълго време в съзнанието си.

За целта ви предлагаме следните упажнения.

Упражнение №1

Седнете или легнете и изправете гърба си. Вдишайте дълбоко и задръжте дишането си, след това отпуснете брадичката и я опрете на гърдите си. Почти веднага ще усетите пулсация, отначало в областта на шията, след това по цялото тяло, а най- силно ще я почувствате в стъпалата и дланите си.

Запомнете това усещане. Останете във въпросното положение 20-30 секунди, слушайки своя пулс, след това издишайте, отново вдишайте и се изтегнете.

Повторете упражнението от 6 до 8 пъти, след това станете и походете 1 -2 минути из стаята.

Упражнение №2

Започва така, както и упражнение №1. Задръжте дишането си и притиснете брадичката към гърдите си, а когато се заслушате и чуете пулса си, бавно издишайте и в продължение на 20-30 секунди дишайте както обикновено. Опитвайте се да не губите това усещане. Ако все пак това се случи - не е беда. Задръжте дишането, вслушвайки се в себе си и след няколко секунди пулсацията ще се появи отново.

Още веднъж направете прекъсване за 1 -2 минути, след което изпълнете

Упражнение №3

Задръжте дишането, но не притискайте брадичката към гърдите си. Просто се съсредоточете върху собствените си усещания и се опитайте да почувствате биенето на сърцето отначало в областта на шията, след това по цялото тяло освен в главата. Плувайте във вълните на пулса, разтворете се в тях, почувс-твайте как те измиват целия ви организъм, даряват му здраве, младост и сила. В един момент може да ви се стори как цялото ви тяло пулсира силно и равно като едно голямо сърце и вие дори ще започнете да се поклащате в такт с ударите на сърцето си. Това е прекрасно - то показва, че сте улучили нужния ритъм.

„Пулсирайте“ по този начин два-три пъти на ден, а по възможност и по-често.

Това действие е достатъчно, за да поддържате организма си в добра физическа форма.

Такива сеанси подобряват кръвообращението, насищат с кислород органите и тъканите и човек усеща необикновен прилив на сили и енергия у себе си.

ВНИМАНИЕ! Ако по време на заниманията усетите дискомфорт или биенето на пулса ви се стори тревожно, плашещо, веднага прекратете тренировката, изпънете се като след сън и се опитайте да се отвлечете, като се заемете с нещо приятно.

1Иван Стефанов

Кокичета с Ракия

 

ПЪРВИТЕ 7 СИМПТОМА НА РАК, КОИТО ВСИЧКИ ПРЕНЕБРЕГВАТ

                          ПЪРВИТЕ 7 СИМПТОМА НА РАК, КОИТО ВСИЧКИ  ПРЕНЕБРЕГВАТ

Важно е да посетите лекар, ако е придружена и от други симптоми:

– Дихателна недостатъчност.

– Загуба на тегло

– Кашляне на кръв

Кожен обрив

По правило кожният обрив не е свързан с рак, но определено има връзка между него и клетъчната мутация.

– Ракът на матката причинява сърбеж на гениталиите.

– Ракът на мозъка може да причини сърбеж по носа.

Рядко ходене по голяма нужда

Нарушенията на честотата на изпражненията индиректно е симптом за рак на дебелото черво. Кога трябва да посетите лекар?


– Ако откриете кръв в изпражненията си.

– Ако страдате от запек или честа диария.

Често уриниране

Честото уриниране може да говори не само за възпаление на бъбреците, но и за рак, което обикновено се свързва с други симптоми:

– Болка в бъбреците.

– Високо кръвно налягане.

– Хронични възпаления.



Бърза загуба на тегло

Внезапната и безусловна загуба на тегло може да е симптом за рак на стомаха. Учените все още не са установили директна връзка между тези два фактора, но има и други симптоми, които могат да се появят като:

– Неспособност за смилане на месо.

– Бърза наситеност, въпреки малкото количество изядена храна.

– Анемия.

– Тежест в стомаха.

Продължителни болки в гърлото

Продължителната болка в гърлото може да бъде свързана с рак на ларинкса.

Свързаните симптоми са и следните фактори:

– Затруднено дишане и преглъщане.

– Дрезгав глас.

– Неприятна миризма от устата.

– Кашляне на кръв.