How to Install Windows 7 (Beginners)

Installing Using a Disc

PART 1 

Clean Install

1

Enter your computer's BIOS. Turn off the computer that you want to install Windows on then turn it back on. When the BIOS screen appears or you are prompted to do so, press Del, Esc, F2, F10, or F9 (depending on your computer’s motherboard) to enter the system BIOS. The key to enter the BIOS is usually shown on the screen.

2

Find your BIOS's boot options menu. The boot options menu of your BIOS may vary in location or name from the illustration, but you may eventually find it if you search around.

• If you can't find the boot options menu, search the name of your BIOS (most likely located in the BIOS menu) online for help.

3

Select the CD-ROM drive as the first boot device of your computer.

• Although this method may vary among computers, the boot options menu is typically a menu of movable device names where you should set your CD-ROM drive as the first boot device. It can also be a list of devices that you can set the order of their boot on. Consult a manual or the internet for help if you're stuck.

   4

Save the changes of the settings. Press the button indicated on the screen or select the save option from the BIOS menu to save your configuration.  

   5

Shut off your computer. Either turn off the computer by choosing the shut-down option in your current operating system, or hold the power button until the computer powers off.

  6

Power on the PC and the insert the Windows 7 disc into your CD/DVD drive.

7

Start your computer from the disc. After you have placed the disc into the disc drive, start your computer. When the computer starts, press a key if you are asked if you would like to boot from the disc by pressing any key. After you choose to start from the disc, Windows Setup will begin loading.

• If you are not asked to boot from the disc, you may have done something wrong. Retry the previous steps to solve the problem.

8

Choose your Windows Setup options. Once Windows Setup loads, you'll be presented with a window. Select your preferred language, keyboard type, and time/currency format, then click Next.

9

Click the Install Now button.

10

Accept the License Terms. Read over the Microsoft Software License Terms, check I accept the license terms, and click Next.

11

Select the Custom installation.

12

Decide on which hard drive and partition you want to install Windows on. A hard drive is a physical part of your computer that stores data, and partitions "divide" hard drives into separate parts.

• If the hard drive has data on it, delete the data off of it, or format it.
  • Select the hard drive from the list of hard drives.
  • Click Drive options (advanced).
  • Click Format from Drive options.
• If your computer doesn't have any partitions yet, create one to install Windows on it.
• Select the hard drive from the list of hard drives.
• Click Drive options (advanced).
• Select New from Drive options.
• Select the size, and click OK.

13

Install Windows on your preferred hard drive and partition. Once you've decided on where to install Windows, select it and click Next. Windows will begin installing.

Upgrade

1

Start your computer normally into your current operating system.

2

Check to see if your computer is compatible with Windows 7. The Windows 7 Upgrade Advisor scans your computer to see if you can upgrade it to Windows 7. Download it here.

3

Prepare your computer to install Windows.

• Scan your computer for malware. Malware can prevent Windows from installing correctly.
• Disable or uninstall any antivirus software because they may interfere with the Windows installation.
• Uninstall some unnecessary programs to speed up the upgrade. You can install them after Windows 7 has finished.
• Update Windows with Windows Update.
• Delete some unnecessary files to speed up the upgrade.
• Back up your hard drive in case the installation fails and you lose your files. (optional).

4

Insert your Windows 7 installation disc into the computer at this point.

5

Start Windows Setup. After the disc has loaded, click Start →Computer, double click the disc drive that Windows 7 Setup was placed in, and double-click setup.exe on the disc. Allow Setup to start.

6

Click Install Now.

7

Decide whether to install updates for Windows Setup. The updates are intended to fix known problems with Windows Setup and installing updates makes your installation smoother and more stable. To get updates, click Go Online to get the latest updates for installation (recommended). To skip updates, click Do not get the latest updates for installation.

8

Accept the License Terms. Read over the Microsoft Software License Terms, check I accept the license terms, and click Next.

9

Select the Upgrade installation.

PART2 

Installing Using a Flash Drive or External Drive

1

Plug a drive with a minimum of 4 gigabytes of memory into a computer.

2

Move any personal files off of the drive.

3

Download the Windows 7 Setup ISO. An ISO file is a disc image. Note: This download may take a while, depending on your internet speed.

• A list of download links is available here.
• If the link to the website does not work, click here to download a list of the links.

4

Download and install the Windows 7 USB/DVD Download Tool from this link.

5

Once the ISO has finished downloading, open the Windows 7 USB/DVD Download Tool.

6

Select the ISO. On the Step 1 of 4: Choose ISO file screen of the Windows 7 USB/DVD Download Tool, select the downloaded ISO file by clicking Browse, then click Next to continue.

7

On the Step 2 of 4: Choose media type screen, choose USB device.

8

On the Step 3 of 4: Insert USB device screen, choose the drive you want to extract the Setup files to, then click Begin copying.

• If you receive an error that says Not Enough Free Space, click the Erase USB Device button, which will erase all of the files on the drive.

9

Once Windows 7 USB/DVD Download Tool has finished extracting the ISO to the flash drive, your drive is ready to install Windows.

• You may delete the ISO file now, as it is no longer required.

Clean Installation

A clean install is intended for users who want to freshly install Windows on their computer (by deleting all of the data on the hard disk and then installing Windows) or computers that do not have an operating system yet. (Note: Older computers may not be able to perform a clean installation with the drive.)

1

Make sure the drive that Windows 7 Setup was extracted onto is plugged into the computer.

2

Enter your computer's BIOS. Turn off the computer that you want to install Windows on then turn it back on. When the BIOS screen appears or you are prompted to do so, press Del, Esc, F2, F10, or F9 (depending on your computer’s motherboard) to enter the system BIOS. The key to enter the BIOS is usually shown on the screen.

3

Find your BIOS's boot options menu. The boot options menu of your BIOS may vary in location or name from the illustration, but you may eventually find it if you search around.

• If you can't find the boot options menu, search the name of your BIOS (most likely located in the BIOS menu) online for help.

4

Select the drive as the first boot device of your computer.

• If your drive doesn't show up as a boot device, then your computer doesn't support it.
• Although this method may vary among computers, the boot options menu is typically a menu of movable device names where you should set your drive as the first boot device. It can also be a list of devices that you can set the order of their boot on individually. Consult a manual or the internet for help if you're stuck.

5

Save the changes of the settings. Press the button indicated on the screen or select the save option from the BIOS menu to save your configuration.

6

Shut off your computer. Either turn off the computer by choosing the shut-down option in your current operating system, or hold the power button until the computer powers off.

7

Turn your computer back on. Your computer should enter Windows Setup.

• If your computer asks you if you want to boot from a CD by pressing any key, boot from it. Windows Setup will load.
• Important Information: If you receive a CD/DVD device driver missing error during Setup at any point, simply click Cancel on the error message which will return you to the Welcome screen. Once you reach the Welcome screen, un-plug the USB drive and plug in into another USB port on your computer, then continue with the installation.

8

Choose your Windows Setup options. Once Windows Setup loads, you'll be presented with a window. Select your preferred language, keyboard type, and time/currency format, then click Next.

9

Click the Install Now button.

10

Accept the License Terms. Read over the Microsoft Software License Terms, check I accept the license terms, and click Next.

11

Select the Custom installation.

12

Decide on which hard drive and partition you want to install Windows on. A hard drive is a physical part of your computer that stores data, and partitions "divide" hard drives into separate parts.

• If the hard drive has data on it, delete the data off of it, or format it.
  • Select the hard drive from the list of hard drives.
  • Click Drive options (advanced).
  • Click Format from Drive options.
• If your computer doesn't have any partitions yet, create one to install Windows on it.
• Select the hard drive from the list of hard drives.
• Click Drive options (advanced).
• Select New from Drive options.
• Select the size, and click OK.

13

Install Windows on your preferred hard drive and partition. Once you've decided on where to install Windows, select it and click Next. Windows will begin installing.

Upgrade

An Upgrade installation upgrades an older version of Windows on your computer (E.G. Windows Vista) to Windows 7.

1

Check to see if your computer is compatible with Windows 7. The Windows 7 Upgrade Advisor scans your computer to see if you can upgrade it to Windows 7. Download it here.

2

Prepare your computer to install Windows.

• Scan your computer for malware. Malware can prevent Windows from installing correctly.
• Disable or uninstall any antivirus software because they may interfere with the Windows installation.
• Uninstall some unnecessary programs to speed up the upgrade. You can install them after Windows 7 has finished.
• Update Windows with Windows Update.
• Delete some unnecessary files to speed up the upgrade.
• Back up your hard drive in case the installation fails and you lose your files. (optional).

3

Make sure the drive that Windows Setup was extracted onto is plugged into your computer.

4

Start Windows Setup. Click Start →Computer, double click the USB drive that Windows 7 Setup was extracted to, and double-click setup.exe on the disc. Allow Setup to start.

Click Install Now.

6

Decide whether to install updates for Windows Setup. The updates are intended to fix known problems with Windows Setup and installing updates makes your installation smoother and more stable. To get updates, click Go Online to get the latest updates for installation (recommended). To skip updates, click Do not get the latest updates for installation.

7

Accept the License Terms. Read over the Microsoft Software License Terms, check I accept the license terms, and click Next.

8

Select the Upgrade installation.

PART 3 

Post-Installation

These steps carry off after you have finished installing Windows and your computer has started in Windows 7.

These steps carry off after you have finished installing Windows and your computer has started in Windows 7.

1

Type your username and computer's name and click Next.

2

Type your password and click Next. If you don't want a password, leave the text boxes blank and then click Next.

3

Enter your product key then click Next. Your product key is located on the case of your Windows 7 disc if you purchased the disc. To skip entering your product key, just click Next, but Windows will run on a 30-day trial, and you'll have to enter a key once the 30 day trial time is up.

4

Choose your Windows Update settings.

• Use recommended settings automatically sets update and security settings recommended by Microsoft.
• Install important updates only configures your computer only to install necessary updates.
• Ask me later disables your security until you have made a decision.

5

Set your time and time zone.

6

Set your network type.

• If the computer is connected to your own personal network, choose Home network.
• If you are connected to the network at your workplace, choose Work network.
• If you're connected to a public network from places such as restaurants and shops, choose Public network.

7

Your computer is now set up!

8

Once your computer is ready, format your USB drive back to its default settings (if you chose the Installing Using a Flash Drive or External Drive method). You can format your USB drive back to its default settings and place your files back onto it by right clicking your USB drive in Start→Computer, clicking Format, clicking Restore Device Defaults in Format, then clicking Start, which permanently deletes any data off of the drive. After the drive has formatted, you can move your files back onto it.

9

Be sure to reinstall any software you uninstalled, install any device drivers, and re-enable your security software. Also, to improve your security, run Windows Update to install the latest security updates.

How To Download Windows 10, 8.1, And 7 ISO Files Legally | Download Windows Legally

If you’ve recently bought a Windows computer, you might be owning an original Windows installation disk and a Windows key. While performing a clean installation, you can use them to get things done and activate the newly installed operating system.

Very often we misplace our original Windows installation disk. So, what would you do if you need to reinstall Windows operating system from the scratch using the key that came with your PC?

Usually, people borrow the ISO files from a friend and make a bootable disk or USB. Others visit different file-sharing and torrent websites and download Windows ISO files. Apart from being illegal, this method also brings along a high chance of malware infection.

So, how to download Windows 10, 8.1, and 7 ISOs legally?

After releasing a new version of Windows, Microsoft makes the latest ISO files available on its website. Few people know about this legal method to grab a copy of Windows operating system.

You can easily download Windows 10, 8.1, and 7 legally using the official channels of Microsoft. Later, you can activate the copy using the key that came with your computer.

In case you face any problem activating the downloaded Windows on your computer–this might happen due to the differences between a retail and OEM version of Windows, you need to contact Microsoft support and it’ll solve this problem.

Where to get Windows 10 and 8.1 ISOs legally?

When Microsoft released the ISO files of Windows 10 for a clean installation, I wrote an article about it and told you how to use Microsoft’s Media Creation tool.  This process of downloading a fresh copy of Windows 10 and 8.1–and creating an installation media–involves the same steps.

To get started with this procedure, you need to go ahead and download Windows 10 Media Creation Tool or Windows 8.1 Media Creation tool.

After you’ve downloaded this small program, just click and give it the permissions, if asked, to make changes to your computer. Now, accept the license terms–Windows 8.1 version of the tool doesn’t ask for permissions–and proceed.

On the dialog window that asks “What do you want to do?”, select the “Create installation media for another PC” and proceed. Note that Windows 8.1 version of Media Creation Tool doesn’t give you this option and directly creates the installation media for another PC.

Now after filling the basic information like language, edition, architecture etc., click on the Next.

Depending upon on the fact that you want to create a bootable USB drive or download an ISO file that you’ll burn to a DVD, select the options on “Choose which media to use” dialog window.

In the next step, choose the location where you want to save the Windows 10 or Windows 8.1 ISO file. Depending upon your internet connection speed, Microsoft’s Media Creation tool will download Windows 10 or Windows 8.1 legally on your computer.

Where to get Windows 7 SPI ISO file legally?

After telling you about how to download Windows 10 and Windows 8.1 legally, I’ll be sharing the method to do the same for Windows 7 ISO files.

Here, you don’t need to download some tool to get Windows 7 ISO files. Instead, Microsoft lets you officially download Windows 7 directly from its website.

You just need to enter a valid Windows 7 key and Microsoft will let you download Windows 7 SPI ISO file legally. As you type your key and verify it, Microsoft will show you the 64-bit and 32-bit download options.

After downloading the ISO file, you can burn the file to a DVD or create a bootable Windows 7 USB drive.

Download any Windows ISO using third party tools:

Apart from Microsoft’s website, there are 3rd party websites that provide free tools to let you download Windows operating system and Office ISOs legally.

You need to visit Heudoc.net and download Microsoft Windows and Office ISO Download Tool. This free tool’s simple interface will let you choose the Windows version and download the ISO of your choice.

How To Put Multiple ISO Files In One Bootable USB Disk | Create Multiboot USB Disk

Creating a bootable USB disk comes handy when we have to reinstall our operating system in the case of a system failure. It’s very easy to put ISO files on portable flash drives by using various tools–like Windows USB/DVD tool and the Startup Disk Creator in Ubuntu.

Now, there are many OS available in the market, either free or paid. Each having its multiple versions and features. You can’t waste a flash drive for each of them. It would be great if you put all the ISO files on one flash drive and take the advantage of installing multiple operating systems through a multiboot USB media.

The process to create a multiboot USB disk is quite simple. For Windows OS, these multiboot USB disks can be created using a popular tool known as WinSetupFromUSB. It allows you put multiple ISOs in one installation disk. You can put Windows and Linux in a same bootable disk or create a master installation disk of Windows 7, Windows 8.1, and Windows 10. The choice is up to you.

Before proceeding with the method, if you don’t have the ISO files for Windows OS, the link below would guide you through the process to download them legally.

You must arrange a USB flash drive of considerable size. For putting three Windows ISOs in the multiboot USB disk, you will need a 16GB flash drive.

How to create a Multiboot USB Disk?

1. Download WinSetupFromUSB. Extract this file.
2. Connect your flash drive to your computer.
3. Open WinSetupFromUSB. Open the 32-bit and 64-bit version according to your OS. It will work without any installation.
4. Make your flash drive is listed and selected in the drop down menu. Click Refresh, if it is not on the list.
5. Tick Auto format it with FBinst.
   Note: You have to tick this option only for the first ISO installation. Choose FAT32 if your computer is set to boot using UEFI mode or if UEFI sounds strange to your ears. Else, go with the NTFS option.    

   

6.Click Advanced options.

7.Tick the Custom menu names for Vista/7/8/Server Source checkbox. Click the Cross (X) button to exit Advanced Options.

8.To add ISO, tick the checkbox corresponding to OS in the ISO.

For example, I am using the Windows 8.1 ISO.

Note: If the size of your ISO is larger than 4 Gb, it will show a message to split the file into parts. This is because you’ve chosen the FAT32 option. Click OK.

Note: WinSetupFromUSB doesn’t support dual ISOs i.e. it can’t have 32-bit and 64bit version in a single ISO. It will show an error message.

9.Click GO. A data deletion warning message will be displayed. This is because you’ve chosen to format the flash drive. Click Yes.

Note: Do remember to check the flash drive name before clicking Yes. Else, you’ll end up formatting some other connected storage media.

10.Another warning message will be displayed telling you that all the partitions will be erased. Click Yes.

11.It will ask for the folder name. Type the desired one in 30 seconds or it’ll auto select. Click Ok.

12.It will ask for the boot menu name. Type your desired name like Windows 8.1 64-bit. Click Ok.

13.The process will take few minutes to finish.

14.Click EXIT to finish.

How to add the second ISO file in the Multiboot USB Disk?

1. Start the tool again.
2. Select your flash drive in the drop down menu.
3. Click Advanced Options and look for Custom menu names for Vista/7/8/10/Server Source.
4. Don’t Click Auto format with FBinst. Because it will remove your previous ISO file.
5. Add the ISO file.
6. Click GO and follow the same process.

Follow the same process to add more ISO files.

So, this was the method create a multiboot USB flash drive which allows you to choose between multiple operating systems at a time. Use the method to put a 32-bit and 64-bit version of the same OS in one bootable media.

Note: At the time of writing this post, WinSetupFromUSB 1.6 was available. You can use the latest version 1.7 to create multiboot USB.

ЕНЕРГИЯТА НА РОДА. Четиво за момичета във възрастта 50+

ЕНЕРГИЯТА НА РОДА. Четиво за момичета във възрастта 50+


ИМАТЕ СИН, или внук, смятам, ПОЛЕЗНО Е ДА ЗНАЕТЕ – енергията на любовта в рода се предава по следния ред. За момчето идва от бащата и дядото по бащина линия. Тоест, там връзката не бива да е прекъсната. Сина трябва да е в добри отношения с бащата, както и с дядото. От там той ще вземе енергия за да бъде успешен живота му. Да може да създаде хубаво и здраво семейство, както и да има добра професионална реализация. Ако тези връзки са някъде прекъснати (причините могат да бъдат различни), то живота на такъв младеж и после мъж е с липса на реализация, понякога професионална, понякога лична, понякога и двете. Или както казват старите хора „не му върви”.

Така че, за да направите теста за собствена преценка на ситуацията, прегледайте техните отношения и си дайте отговори на следните въпроси. Дали когато е бил малко момче вашият син, дядото е имал добър контакт с него? Дали го е учил на някакви „мъжки” неща? Дали го е обичал? Или обратното – не се е интересувал от него? После – бащата. Той дали е отделял достатъчно време за да бъдат заедно? Или си е гледал професията повече?  Понякога бащите, в старанието си да обезпечат материално семействата си, пътуват много, липсват много, дори отиват да работят някъде в чужбина. И така чисто енергийно не присъстват близо до децата си. Но да продължа с теста, следващ въпрос. В какви отношения са днес? Дали сина обвинява за нещо баща си (изневерявал е, развел се е, тормозил е него, майка му, братята, сестрите му, бил е алкохолик, хазартен тип или просто безотговорен егоист )? Дали не счита баща си за предател към семейството? Дали има нещо друго, в което го обвинява? Дали има  нещо, за което не би могъл  да му прости?  Контактуват ли сега? Колко често?

От тук ще прецените дали връзката е нарушена. Ако всичко е ок, тези тримата трябва да съхраняват хубави чувства един към друг, дори и дядото да не е между живите вече. Това е важно! Респекта, тоест уважението винаги трябва да е от по-малкия към по-големия. Има тук старшинство, което е по възраст. Ако връзката е нарушена, то работата по възстановяването е в ръцете на най-малкия, тоест на сина. Той трябва да поправи нещата. Той първи трябва да прости, да подаде ръка, да потърси контакт и да възстанови отношенията.

В  ПРОТИВЕН  СЛУЧАЙ  Е  ВЪЗМОЖНО живота на вашия  СИН  да бъде  поредица от провали.

ИМАТЕ  ДЪЩЕРЯ, или внучка? Тогава по същия начин ви съветвам да направите преглед на отношенията между вас, вашата майка, вашата дъщеря и внучката. Тук, сещате се, женската енергия върви по тази линия – дъщеря, майка, баба по майчина линия. И тази връзка също трябва да е хубава и непрекъсната. Както и какви спомени пазите от вашата баба по майчина линия. Енергийната връзка с нея е жива, няма  значение че тя вече не е на този свят. Душите продължават да живеят и след физическата смърт на тялото. И те имат връзка с нас. Особено що се касае до родови отношения. Говорим често за карма, но има 3 вида такава. Първата е тази на съответната душа. После има родова карма. Тоест, всички хора в рода, фамилията са свързани по определен начин. И накрая идва кармата на етноса.

За наше съжаление има една голяяяяяма уловка в тази „игра”, наречена живот. В смисъл, че бащите в повечето случаи са силно привързани към дъщерите, а майките – към синовете си. (Едипов комплекс и синдром на Електра). И от там се „прецакват” нещата във връзка с горенаписаното от мен. Така, обаче е устроен света! Факт!

Има и друго, също МНОГО ВАЖНО! ВСЯКА ДУША СИ ИМА ПЪТ!

И ние като родители понякога умаловажаваме пътя на нашите деца. Искаме те да са като нас или по-добри от нас, но НИЕ  НЯМАМЕ  ПРАВО  ДА  ЧЕРТАЕМ  ТЕХНИЯ  ПЪТ! ДЛЪЖНИ СМЕ ДА ГО ПРИЕМЕМ! Независимо дали ни харесва или не.

МАЙКАТА ТРЯБВА САМО ДА ИСКА ДЕЦАТА Й ДА СА ЩАСТЛИВИ, каквото и да означава това!  И втази връзка не без значение е примерът, който тя им дава. Има и още един момент, който майките по мое мнение подценяват. А именно –  ТРЕВОЖАТ  се за децата, които според тях не са добре позиционирани в житейски план. МАЙКИ,  моля ви,  НЕ  ПРАВЕТЕ  ТОВА! Така не помагате, а пречите! ДОВЕРЕТЕ СЕ НА ЖИВОТА! Ако сина ви (дъщеря ви) трябва да премине през определено житейско изпитание, подкрепяйте го, но никога не казвайте „горкото ми дете”. И не поставяйте проблемните си деца „във фокус”, защото вътре в тях е скрит ресурса за да се справят със ситуацията.

Разбира се, познаваме примери за обратното. Липса на семейство, стабилни корени и род и въпреки това успели в живота хора. Но това е вече невероятна сила на духа, която не всеки притежава. Тези са специални.

И за финал, нека дам следният съвет : МАЙКИ, СТАРАЙТЕ СЕ ДА НЕ БЛОКИРАТЕ ЕНЕРГИЯТА НА РОДА! За да можете да се радвате на своите деца и внуци и да се гордеете с тях! Защото в крайна сметка рекапитулацията на един успешен човешки живот е: Когато видиш децата и внуците си, здрави, реализирани  професионално и създали щастливи семейства!

Полезен чай лекува болните бъбреци

В народната медицина са познати различни билкови отвари за прочистване и лечение на болни бъбреци. Този чай е доказано ефикасен

Чаят е приготвен от проф. Ламбрев, затова и днес е известен като чаят на Ламбрев.

Въпросният чай е комбинация от полезни билки, които преди много години проф. Ламбрев съчетава по подходящ начин.

Чаят на проф. Ламбрев е полезен при натрупани песъчинки и образувани камъни в бъбреците.

При завишени стойности на пикочната киселина, при възпаления на бъбреците, на пикочния мехур, на пикочните канали, на уретера и други.

На самата опаковка на чая на д-р Ламбрев е направено описание как трябва да се прилага тази вълшебна за бъбреците отвара, но все пак е добре да знаете предварително, че  2 с.л. се сипват в 1/2 литър кипяща вода. Билките киснат във водата, която е отнета от огъня, в продължение на  30 минути.

Количеството отвара се разделя на 4 равни части и всяка се пие през деня. За да имате положителни резултати, трябва да пиете чаят в продължение на поне 3 седмици всеки ден без прекъсване.

Вълшебният чай на проф. Ламбрев съдържа:  бяла бреза, мечо грозде, слез, полски хвощ, листа и цветове от глог, корени от гръмотрън, дилянка, бял оман, алпийски лапад, семена от лен, листа и цветове златна пръчица, бял равнец.

Чаят се продава в аптеките и в дрогериите.

Ефективен и скоростен начин да се избавите от ненужната сол в тялото

Дори и да контролирате количеството сол, с което готвите и се храните, пак ще натрупате сол в организма, защото в готовите колбаси, сирене и други храни слагат големи дози натриев хлорид

Натрупването на сол в организма причинява сериозни вреди на очите, на бъбреците, на сърцето.

Човек започва да задържа вода в организма и после трябва да я изчиства с помощта на диуретици.

Първият начин е да пиете поне по 2 литра вода дневно.

По този начин ще раздвижите вашите бъбреци, а те ще трябва да работят усилено, за да може да изхвърлите водата вън.

Освен вода, трябва да пиете айран, който е без сол, защото разхлажда и зарежда тялото с белтъци и калций.

Ако не можете да си купувате редовно минерална вода, тогава използвайте тази от чешмата, но трябва да я филтрирате с помощта на различни устройства на самата чешма или като използвате кани с филтър.

Много полезна е алкалната (жива) вода, която помага на болните хора да се възстановят и да оздравеят.

Тези съвети са свързани с вътрешна промивка на организма.Паралелно с нея трябва да приложите и външно въздействие.

Това става възможно с помощта на липов цвят, научихме от bolime.net.

Необходимо е да сложите вода да заври в тенджерка поне 3-4 литра. Може и по-дълбока.

Когато вода възври, сипете 2 шепи сух цвят от липа.

Захлупете и оставете да кисне поне 30 минути.

Ще видите как водата започва да придобива оранжево-кафяв цвят или цвят на бира.

Прецедете отварата от листата и цветовете на липата.

Изсипете отварата в леген. Налейте още  гореща вода.

Трябва да накиснете вашите крака, а водата да покрива глезените.

Дръжте натопени ходилата, докато водата все още не е започнала да  изстива.

Докато киснете вашите крака, пийте вода, поне 500 мл.

Когато приключите с кисненето на краката, трябва да легнете и да се завиете с топло одеяло, за да се изпотите.

Вероятно 1/2 час по-късно ще ви се доходи до тоалетната.

Заедно с урината ще изхвърлите и част от натрупаната в тялото ви сол.

За да има истински ефект, трябва да правите това действие сутрин и вечер поне 10 дена.

За хора, които работят, сутрешната процедура ще бъде доста трудна, защото трябва да станете много рано, да сварите липата, да направите кисненето и после да легнете и да се потите.

Затова, започнете през отпуската или през почивните дни сутрин и вечер, а през работната седмица само вечер.

За да можете да използвате тази рецепта, най-добре е сами да си наберете цвят от липа, защото от видеото ще видите как събират липовия цвят, който после пакетират и ни продават в аптеките.

Липите, от които берете цвят, не трябва да бъдат близо до натоварен път, защото цветовете ще се напълнят с олово и отрова от газовете от превозните средства.