31 Long-Forgotten Native American Medicinal Cures

31 Long-Forgotten Native American Medicinal Cures

When it comes to herbal remedies, many of us are familiar with the benefits of Echinacea or purple cone flower as an antibiotic, willow bark as a pain killer and aloe as a topical anesthetic and treatment for skin conditions. But that’s common knowledge compared to the insights and treatments that Native American medicine men discovered and used.

Native American medicine men developed a wheel very similar to the yin/yang of Asian medicine. The use of herbal remedies and other alternative forms of treatment was the cutting-edge medicine of their day. This was a holistic approach to medical treatment that relied heavily on plants and their unique benefits.

What follows is list of indigenous plants, trees, fruits and flowers unique to North America that have surprising benefits as defined by Native American tribes. If and when times are tough, it might be good to keep some of these ancient cures in mind. They also are good for everyday needs when you consider how effective some of them can be.

Licorice tea for a sore throat is a good example. It’s also interesting that many of these natural cures are still in use today, including beeswax and bee pollen, chamomile and others. It’s a good demonstration of the benefit of wisdom developed over centuries.

It’s hard to know how Native Americans determined which plants might have medicinal properties, although trial and error was probably one approach. It’s also thought that they observed sick animals eating certain plants and determined that those plants must have a certain property worth exploring.  Since that time, scientific studies have verified the medicinal value of many plants. In fact, common aspirin is derived from salicin, a chemical in the inner bark of willow trees that was used in ancient times for fever and pain.

These medicines were usually administered via teas or pastes that were either ingested or applied externally. Sometimes the plants were eaten as food or added to food or water. On occasion, a salve or poultice was applied to open wounds. I would strongly recommend that you avoid the latter, given the risk of infection from wild sources.

I’ve omitted many of the natural remedies. There was a use for mistletoe that I came across, but mistletoe is essentially poisonous and if not used properly the results could be counter-productive, if not deadly.

I’ve also found a great deal of redundancy. It seems like everything is good for a cough or diarrhea. Rather than endlessly list plants that cure the same conditions over and over, I’ve tried to isolate this grouping to the most prevalent plants that you may find and recognize. As always, if you are pregnant, check with your doctor and do plenty of research before using any of these.

Here’s the list:

1. Alfalfa: Relieves digestion and is used to aid blood clotting. Contemporary uses included treatment of arthritis, bladder and kidney conditions and bone strength. Enhances the immune system.

2. Aloe: A cactus-like plant. The thick leaves can be squeezed to extrude a thick sap that can be used to treat burns, insect bites and wounds.

3. Aspen: The inner bark or xylem is used in a tea to treat fever, coughs and pain. It contains salicin, which also is found in willow trees and is the foundation ingredient for aspirin.

4. Bee pollen: When mixed with food it can boost energy, aid digestion and enhance the immune system. If you’re allergic to bee stings you will most likely be allergic to bee pollen.

5. Beeswax: Used as a salve for burns and insect bites, including bee stings. Intended to only be used externally.

6. Blackberry: The root, bark and leaves when crushed and infused in a tea are used to treat diarrhea, reduce inflammation and stimulate the metabolism. As a gargle it treats sore throats, mouth ulcers and inflammation of the gums.

7. Black Raspberry: The roots of this plant are crushed and used as a tea or boiled and chewed to relieve coughs, diarrhea and general intestinal distress.

8. Buckwheat: The seeds are used in soups and as porridge to lower blood pressure, help with blood clotting and relieve diarrhea.

9. Cayenne: The pods are used as a pain reliever when taken with food or drunk in a tea. Also used to threat arthritis and digestive distress. It is sometimes applied to wounds as a powder to increase blood flow and act as an antiseptic and anesthetic to numb the pain.

10. Chamomile: The leaves and flowers are used as a tea to treat intestinal problems and nausea.

11. Chokecherry: Considered by Native American tribes as an all-purpose medicinal treatment, the berries were pitted, dried and crushed into a tea or a poultice to treat a variety of ailments. These include coughs, colds, flu, nausea, inflammation and diarrhea. As a salve or poultice it is used to treat burns and wounds. The pit of the chokecherry – much like apple seeds – are poisonous in high concentrations. Be sure to pit the cherries if you’re considering this for any use.

12. Echinacea: Also known as purple coneflower, this is a classic Native American medicine that is used to strengthen the immune system, fight infections and fever. It also is used as an antiseptic and general treatment for colds, coughs and flu.

13. Eucalyptus: The oil from the leaves and roots is a common treatment when infused in a tea to treat coughs, sore-throat, flu and fever. It’s used to this day as an ingredient in cough drops.

14. Fennel: A plant with a licorice flavor, this is used in a tea or chewed to relieve coughs, sore-throat, aid digestion, offer relief to diarrhea and was a general treatment for colds. It also is used as a poultice for eye relief and headaches.

15. Feverfew: Used to this day as a natural relief for fever and headaches – including severe headaches like migraines – it also can be used for digestive problems, asthma and muscle and joint pains.

16. Feverwort: Another fever remedy that also is used for general pain, itching and joint stiffness. It can be ingested as a tea or chewed, or crushed to a paste as a salve or poultice.

17. Ginger root: Another super plant in Native American medicine, the root was crushed and consumed with food, as a tea or a salve or poultice. Known to this day for its ability to aid digestive health, it also is anti-inflammatory, aids circulation and can relieve colds, coughs and flu, in addition to bronchitis and joint pain.

18. Ginseng: This is another contemporary herb that has a history that goes back across cultures for millennia. The roots were used by Native Americans as a food additive, a tea and a poultice to treat fatigue, boost energy, enhance the immune system and help with overall liver and lung function. The leaves and stems also were used, but the root has the most concentration of active ingredients.

19. Goldenrod: Commonly thought of today as a source of allergies and sneezing, it was actually considered another all-in-one medicine by Native Americans. As a tea, an addition to food and a topical salve, it is used to treat conditions from bronchitis and chest congestion to colds, flu, inflammation, sore throats and as an antiseptic for cuts and abrasions.

20. Honeysuckle: The berries, stems, flowers and leaves are used to topically treat bee stings and skin infections. As a tea, it is used to treat colds, headaches and sore throat. It also has anti-inflammatory properties.

21. Hops: As a tea it is used to treat digestive problems and often mixed with other herbs or plants, such as aloe, to soothe muscles. It also is used to soothe toothaches and sore throat.

22. Licorice: Roots and leaves can be used for coughs, colds, sore throats. The root also can be chewed to relieve toothaches.

23. Mullein: As an infusion in tea or added to a salad or other food, this is a plant that has been used by Native Americans to treat inflammation, coughs and congestion and general lung afflictions. It is quite common and you probably have it growing in your backyard or somewhere close.

24. Passion flower: The leaves and roots are used to make a tea to treat anxiety and muscle pain. A poultice for injuries to the skin such as burns, insect bites and boils also can be made from passion flower.

25. Red clover: It grows everywhere and the flowers, leaves and roots are usually infused in a tea or are used to top food. It is used to manage inflammation, improve circulation and treat respiratory conditions.

26. Rose hip: This is the red to orange berry that is the fruit of wild roses. It is already known to be a massive source of vitamin C and when eaten whole, crushed into a tea or added to food it is used to treat colds and coughs, intestinal distress, as an antiseptic and to treat inflammation.

27. Rosemary: A member of the pine family and used in food and as a tea to treat muscle pain, improve circulation and as a general cleanser for the metabolism.

28. Sage: A far-reaching shrub across much of North America, it is a natural insect repellent and can be used for the standard list of digestive disorders, colds and sore throat.

29. Spearmint: Used consistently by Native American tribes for treatment of coughs, colds, respiratory distress and as a cure for diarrhea and a stimulant for blood circulation.

30. Valerian: The root as an infusion in a tea relieves muscle aches, pain and is said to have a calming effect.

31. White Pine: Ubiquitous and the needles and the inner bark can be infused in a tea. Used as a standard treatment for respiratory distress and chest congestion.

If you’re an expert on Native American cures I’m sure you can add many to this list. There are some excellent books on nature’s cures and the specific medicinal properties that Native American tribes discovered. Natural remedies are worth considering both from an historical and potentially practical point-of-view. Just make sure you identify them properly and check with your physician before using.

Как да си изчистите зъбният камък сами вкъщи? Уникално лесни рецепти за всеки




 Имате зъбен камък, но заради някаква причина нямате възможност да го почистите при стоматолог, в същия момент народната медицина идва на помощ и решава проблема.

Зъбният камък действително представлява натрупалите се частици храна, мъртви клетки и органични вещества по зъбите в устата.

Той е най‐силно изразен в долната част на резците и за да го премахнете използвайте силата на билките. Периодичното отстраняване на зъбния камък е желателно, тъй като когато той се натрупа в големи количества въздейства на венците лошо и те се възпаляват.

Следва заболяването им или така наречената парадонтоза, която се лекува много по‐трудно.Вземете навременни мерки и премахнете зъбния камък, тъй като единствено така ще избегнете заболяване, което е нужно да лекувате. Можете да го отстраните лесно и то в домашни условия с комбинация от билки, от които ще си приготвите ефикасна отвара.

Използвайте следните рецепти с билки, за да отстраните зъбния камък, който се е натрупал:

Хвощ – това е една доста лековита билка, която се изправя срещу зъбния камък и благополучно се справя с неговото отстраняване. Необходимо е да си приготвите една много лесничка отвара и ще решите проблема си за кратък период от време. Вземете 30 грама от билката хвощ и го сварете 300 милилитра вода. Времето за варенето на отварата е около 20 минутки. Пийте от нея 2 пъти на ден, като на всеки прием изпивате по 100 грама. Лечението се прилага в продължение на 20 дена.

Орехова кора – в 100 милилитра вода варите за 15 минути 30 грама орехова кора. Отварата, която се получи ще използвате за измиване на зъбите. Измиването става, като топите четката си за зъби в отварата и ги миете енергично 5 минути . За да се справите с отстраняването на образувалия се зъбен камък с тази рецепта е нужно да я прилагате 3 пъти на ден.

Ябълков оцет – тази подправка се използва за лечение на много заболявания, но силата, която притежава успешно премахва зъбния камък, който се е натрупал. Тази процедура се извършва само веднъж на 7 дена, защото неговото действие е силно. Зъбния камък се премахва, като натъркате засегнатите места с ябълков оцет.Винаги след прилагане на метода измивайте много добре устната кухина. емайла на зъбите може да бъде повреден от ябълковия оцет, така че бъдете много внимателни при  използването на метода и никога не забравяйте да изплаквате устата, след като сте го приложили.

"Аз съм онколог. Ето какво ще направя, ако ми поставят диагнозата рак:" - информация, която спасява животи!

Известният в САЩ лекар и учен Марк Хаймън пише колона за това, което трябва да направите, ако ви открият рак. Ето основната част от него в превод на български:

"Марк, какво бихте направили, ако ви  диагностицират с рак ?" - наскоро неочаквано ме попита един приятел.

За съжаление, често съм се сблъсквал с рака през живота си: това се случи в моето семейство, а също и с пациенти. Проблемът е, че традиционната медицина мисли напълно погрешно, с остарели категории, когато става дума за рак.

Научили сме се да го изрязваме, горим и дори унищожаваме с  химиотерапия , облъчваме го с радиация и бомбардираме с лекарства, но причината за рака така и не се поддава на лечение.

За щастие, имаме алтернатива. Това е т.нар.

" функционален медицински подход към рак."

Функционалната медицина позволява на специалисти и пациентите да работят заедно върху проблема, така че да се отстранят причините за заболяването  в самия им корен. Това е нов модел на персонална диагностика и лечение на различни нови болести.

Идеята е проста: давате проби за генетичен анализ , а лекарите ви казват към кои хронични заболявания сте предразположени и какво да направите, за да ги избегнете.

Повечето експерти в областта са съгласни, че ракът възниква поради дисбаланс в енергийната система на организма. Заболяването възниква "постепенно", ето защо толкова много хора живеят с туморите, без дори да го знаят.

С други думи, ракът е резултат на лоши навици.

Какво да направим? Променете това! От една страна, това може да стане отлична практика за предотвратяване на рака. От друга, някои пациенти могат да очакват, че новият начин на живот ще ги промени и ще премахне тумора. Известно е, че имунната система на организма при определени условия също може да открие раковите клетки и да ги унищожи!

Ето 5 неща, които аз бих направил, ако днес ми отриеха "рак".

1. Бих спрял да ям захар.

Захарта храни раковите клетки и допринася за тяхното развитие. Средният американец изяжда 69 килограма захар годишно и 66 кг брашно! Същото нещо се случва и в останалата част на света, където 1.7 милиарда души страдат от затлъстяване!

Ако искате да се предотвратите развитието на рак или поне го поставите под контрол, трябва да се придържате към диета, която поддържа нормални нива на инсулин.

Ще трябва да ядете богати на фибри пресни, "истински" продукти и да сведете до минимум консумацията на сладки преработени храни. Така ще бъдете в състояние да се храните, а същевременно да лишите раковите клетки от необходимата им храна.

2. Бих изключил от менюто си всички храни, които не ми подхождат.

Какви са тези продукти? При всеки е различно. В едно голямо проучване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация е установено, че около 35% от американците страдат от свръхчувствителност към глутен. Ако тези хора всеки ден ядат хляб, след това рано или късно умират или от рак или от сърдечно-съдови заболявания.

Друг популярен вид хранителни алергии са тези към млечните продукти. Освен това, те са свързани с инсулинова резистентност. Ако тези хора постоянно пият мляко, а за неразположението си обвиняват стреса или умората от работата, то рано или късно техните възпалени черва ще предизвикат много сериозни проблеми.

Слушайте себе си. Ако след някаква храна, която ви харесва, се чувствате зле, изхвърлете я!

3. Щях да се погрижа за възпалителните процеси в организма.

Възпалението - директен път към всички тежки хронични заболявания, включително рак. Обикновено те започват, когато се развие резистентност към инсулин, автоимунни заболявания или алергии.

Ако се чувствате уморени и депресирани, наблегнете на храни, богати на Омега-3. Повечето от техните източници са: червена риба и лененото семе. Те помагат на тялото да се справи с възпалението.

4. Бих се погрижил за здравето на червата.

Не само поради рисковете от рак на дебелото черво. В момента много изследователи активно застъпват хипотезата, че причината за рак може да бъде микробиома на дебелото черво. С други думи, причината може да се крие в бактериите, които живеят в червата.

Какво да направите? Яжте колкото се може повече пробиотици и пребиотици: например кисело мляко. Също така ви трябват фитонутриенти (плодове), куркумин (намира се в куркумата) и ресвератрол (във вино и грозде). Това помага да се забави възпалителният процес в червата.

5. Бих избягвал токсини.

Средностатистическото новородено се ражда с 287 химични вещества, които се намират в пъпната му връв. Някои са невротоксични. Освен това, никой от нас не може да избегне напълно въздействието на лошите токсини.

Но може да бъде намалена степента му! На първо място е необходимо да се избегнат пестициди, фталати, бисфенол А, антипирени, тежки метали (олово и живак, на първо място).

Как да го направим? Да не купуваме напитки в пластмасови опаковки. Да не ядем сложни полуфабрикати. Да избягваме ходене в големите градски центрове: атмосферата от автомобилните изпарения в задръстванията е много опасна, ако концентрацията на вредни газове е по-висока от нормалната.

И не забравяйте: ракът - това не е присъда. Ако направите достатъчно усилия, битката с болестта често е възможно да се спечели. - Вашата задача е да разчитате не само на лекарите, но и на себе си! Направете всичко възможно, за да увеличите шансовете си!

Моля, споделете тази важна информация с приятелите си! Може би ще спаси човешки живот.

Д-Р ШАТАЛОВА: „ПРАВЕТЕ ТОВА ПРОЧИСТВАНЕ НА АРТЕРИИТЕ ВСЯКА ГОДИНА! ЩЕ СПАСИ ЖИВОТА ВИ.“

Д-р Галина Шаталова е прочут руски лекар, защитила дисертация по сърдечна хирургия. За нея пречистването на артериите е основен фактор за здраве и живот!

Пречистването на артериите е от огромно значение за здравето и живота на абсолютно всеки човек след 30-годишна възраст. С времето стените на нашите артерии изгубват алестичността си, а от вътрешната им страна се натрупват множество плаки, които са изключително опасни за живота.
Ако не се пречистят навреме, запушените артерии могат да доведат до хипертрофия на сърдечния мускул, а оттам до редица сърдечно-съдови заболявания, включително и инфаркт.
пречистване на артериите

Д-р Галина Шаталова остави редица ценни съвети и рецепти за здраве, сред които е и начинът за пречистване на артериите.

Д-р Галина Шаталова (умира 2011 година) обаче препоръчва велик начин за пречистване на артериите, който трябва да се прави веднъж на всяка година, за да застраховаме здравето си. Тя е сред най-популярните руски учени, защитила е дисертация по сърдечна хирургия, а освен това е учен-биолог и изследовател.

Оставила е огромно научно наследство за поколенията, едно от които е и тази уникална рецепта за пречистване на артериите.
За целта трябва да си направим една билкова смес от чаена чаша семена от копър, две супени лъжици корен от валериан – задължително смлян и една супена лъжица натурален мед.
Трябва ни един термус, в който първо се изсипват копъровите семена, заедно със смления корен от валериан и се заливат с един литър и половина вряща вода. Оставят се да престоят за цяло едно денонощие в добре затворения термус. След това течността се прецежда и се добавя към нея меда като се разбърква хубаво.

Получава се общо около два литра от течността, която съхраняваме в хладилник и приемаме по супена лъжица три пъти през деня, но задължително 20-30 минути преди ядене.
Курсът на лечение за пречистване на артериите продължава докато не изпием цялата тази течност, след което спираме употребата чак до идната година.

Билка, записана в Библията и Корана: Лекува всички болести, освен смъртта!

Божие растение, билка, единствената, описани в Библията и Корана! Хората вярвали, че Бог я е създал, за да излекува всичко, което може, за да измъчва човешко същество!

Черен кимион  е едногодишно растение от семейство лютикови. Известен с плодовете си - черни семена, наречени черен кимион (не го бъркайте с обикновения кимион, който може да се намери в почти всеки магазин).

Черен кимион

Една от най-популярните билки в историята на медицината. В Древен Египет тя е била използвана за подобряване на храносмилането, с настинки, главоболие, инфекции и зъбобол. Семената на черния кимион са открити в гробницата на фараона Тутанкамон. Споменава се в Библията и Корана. Ислямският пророк Мохамед говори за него, както следва: ".

Черният кимион лекува всяка болест, освен смъртта"

Панацея

Черен кимион, е бил използвана в Древен Египет, а днес е известен като една от най-ефективните билки за профилактика и лечение на редица здравословни проблеми. Мнозина се отнасят към него като панацея, тези, които третират почти всички болести.

Проведени повече от 200 проучвания в различни университети и в тях е доказано, че черният кимион благоприятно влияе върху голям брой заболявания, по-специално автоимунни - като множествена склероза, ревматоиден артрит, псориазис, астма, алергия, алергичен ринит, както и намаляване на холестерола и триглицеридите, намалява диабет, високо кръвно налягане, екзема, акне, бронхит, пневмония и синузит, гастрит, язва, хеликобактерна инфекция, чернодробни заболявания, хронична умора, лошо движение, рак, и е от голяма помощ при химиотерапия и лъчева терапия.

Клинично доказано черният кимион облекчава симптомите на алергия, алергичен ринит и алергична астма. Неговата масло разширява дихателните пътища и прави дишането по-лесно, има и антибиотично действие предотвратява развитието на вторични бактериални инфекции, които често се срещат със сезонни алергии. Естествено и безопасно подготвя тялото да реагира на алергени по-леки и постепенно се увеличава поносимостта на организма към тях.

Чудесен за сърцето

Кимионът е полезен и за сърдечно-съдовата система. Чрез укрепване на стените на кръвоносните съдове и увеличава тяхната устойчивост води до регулиране на кръвното налягане.

Проучванията показват, че използването на черен кимион масло намалява общия холестерол, триглицеридите, и стойностите на така наречения лош (LDL) холестерол. Той може да се използва за понижаване на нивата на кръвната захар чрез стимулиране на панкреаса да секретира инсулин и увеличава чувствителността на клетките към него. Специален ефект показва при диабет тип две.

През последните години изследвания са доказали, антитуморната активност на черен кимион и може да се използва като помощно средство при лечение на рак, защото действа директно върху раковите клетки и подсилва защитата сила на организма.

Лечение и разкрасяване с масло от черен кимион

1. Срещу косопад и стимулиране на растежа на косата – от лечебното масло се втрива в корените. Изчаква се да действа 60 минутки и после се измива обилно с вода. Можете да втривате масло и по ноктите на ръцете, защото това ги предпазва от чупене.

2. Масло от черен кантарион при нервни разстройства – добавете една чаена лъжичка лечебно масло към кафето си. Изпийте го и отва ще премахне стреса и напрежението, които чувствате.

3. Масло от черен кантарион за облекчаване на кашлицата – с него се намазват гърдите и гърба, като непосредствено, след нанасянето на маслото се изпива и чаена лъжичка от него. Добре е процедурата се прилага преди сън, за да може болният да си е легнал и да е отпуснат.

4. Лечебното масло при борбата с умората – за да премахнете умората от тялото си ви трябва чаша прясно изцеден сок от портокали, в който ще добавите чаена лъжичка масло. По една чаша дневно се изпива в продължение на 10 дена.

5. Подобряване на паметта – пригответе си чай от мента. Налейте си в чаша 100 милилитра от чая и добавете към него чаена лъжичка масло. Приемайте по един такъв чай един път дневно за период от 10 дена.

6. Намаляване и заличаване на бръчките – смесете равни количества зехтин и масло от черен кимион (по една супена лъжица е достатъчно). Разбъркайте двете съставки и нанесете сместа с масажиращи движения върху проблемните зони. Оставете маската да действа 1 час и после изплакнете лицето с вода и сапун.

7. Масло от черен кимион срещу възпаления в организма – настържете малко карамфил и вземете от него чаена лъжичка. Смесете го със супена лъжица масло. Добре е да добавите лека към предварително приготвен чай от мента и да го разтворите вътре.

8. При борбата с високия холестерол – просто разтворете чаена лъжичка от маслото в любимата ви гореща напитка. Приемайте веднъж дневно.

9. Срещу лишеи – намажете лишея с домашен ябълков оцет и после с лечебното масло. За да постигнете добри резултати повтаряйте лечението 15 дена.

10. Облекчаване на болките при ревматизъм – болезнените зони се намазват директно с маслото. Непосредствено с това всеки ден се изпива по чаена лъжичка масло от семенцата. За постигане на добри и трайни резултати продължете лечението 15 дена.

11. Срещу главоболие – с лечебното масло се намазват зоните около горния край на очите и близо до ушите. Продължете лечението 3 дена за трайни резултати.

12. Срещу киселини – лечението продължава 5 дена. Два пъти на ден изпивайте чаша топло мляко с разтворена в него чаена лъжичка лечебно масло.

13. При проблеми с очите – преди сън намазвайте зоната около очите с маслото. Всеки ден изпивайте по чаша морковен сок с разтворена в него чаена лъжичка от маслото. Продължителността на лечението е 30 дена.

14. За намаляване на високото кръвно – всеки ден в чаша топла напитка разтваряйте чаена лъжичка масло от черен кимион. Добре е да приемате сутрин.

15. Срещу диария – сутрин и вечер изяждате по чаша кисело мляко, в което е добавена чаена лъжичка лечебно масло. Продължете лечението 3 дена, за да постигнете добри резултати.

16. Лечение на гъбички – измийте добре зоната между пръстите на ръцете или краката. Подсушете и намазвайте с маслото 3 поредни вечери.

17. За превенцея срещу настинки – всеки ден се изяжда по супена лъжица мед смесена с чаена лъжица лечебно масло.

Лечение със семената на черен кимион

1. Семена от черен кимион за предпазване от спонтанен аборт – взимат се по 2-3 препечени зърна от подправката 5 пъти на ден. Консумирайте ги 40 дена.

2. Срещу камъни в бъбреците – смесват се по 250 грама мед и семенца от черен кимион. В 170 милилитра топла вода се разтварят 2 чаени лъжички от сместа и се изпива на гладен стомах.

3. Семена от билката при стомашно чревни заболявания – с 450 милилитра вряла вода се залива чаена лъжичка дрога. Отварата се оставя да кисне 1/2 час и после се прецежда. Взима се 3 пъти, преди да се нахраните по 50 милилитра. Приготвената доза трябва да ви стигне за 3 дена.

4. Домашен лосион за почистване на кожата – в стъклено шише се сипват 50 грама семенца и после се заливат с 500 милилитра алкохол (добре е да бъде 75%). Затваряте бутилката плътно и я поставяте на светло (на прозореца например). Всеки ден трябва да я разклащате. Престоява така, 14 дена и после се цеди. Към нея се добавя дестилирана вода, за да достигне до 20% алкохол.

5. При възпалено гърло – стрийте 4 семенца от подправката на прах и към тях добавете 2-3 капки зехтин и лъжица мед. Изяждайте по една такава доза 2 пъти на ден. Много полезна рецепта при суха кашлица.

6. За подсилване на организма – запарете в 250 милилитра вода 3 зърна от подправката. Разделете на равни количества и ги изпийте през деня.

Уpaвнeниeтo нa вeчнocттa. Cмъpттa e пpexoд oт eднa вpeмeвa зoнa в дpyгa

Уpaвнeниeтo нa вeчнocттa. 

Cмъpттa e пpexoд oт eднa вpeмeвa зoнa в дpyгa

Bcичĸи yчacтъци нa вpeмeтo cъщecтвyвaт eднoвpeмeннo, нo в чoвeшĸoтo cъзнaниe e 
нaлицe илюзиятa зa пътyвaнe нaпpeд или нaзaд във вpeмeтo. Toвa e пoдoбнo нa 
чyдecaтa, в ĸoитo пocтoяннo ни пpeдлaгaт дa вяpвaмe. Te ca вĸopeнeни в peлигиoзнитe 
дoгми, a нe ca плoд нa oбичaйнaтa зeмнa лoгиĸa. Дaли cвeтoвнитe yчeни ca близo дo 
фopмyлиpaнe нa ypaвнeниeтo зa вeчнocттa? Имa xopa, ĸoитo paбoтят в oблacттa нa 
виcшaтa мaтeмaтиĸa и тe мнoгo дoбpe пoзнaвaт ocнoвнитe пpинципи нa вpeмeтo.




Чoвeчecтвoтo пpeминaвa пpeз cepии oт yceщaния, пpeживявaния и cъбития в paзлични 
измepeния нa cъзнaниeтo, ĸaтo c тoвa пътyвaнe ce пpиближaвaм ĸъм Цeнтpaлнaтa 
тoчĸa, в ĸoятo ce cливaт вcичĸи вpeмeви зoни. И вce пaĸ, дaжe тoзи мoдeл e илюзия, 
зaщoтo вpeмeтo нe ce излъчвa в няĸaĸвo ĸoнĸpeтнo нaпpaвлeниe, тo пpocтo cъщecтвyвa. 
Koнцeпциятa зa Цeнтpaлнaтa тoчĸa e paзpaбoтeнa зa тeзи, ĸoитo вce oщe нe ca нayчeни 
дa миcлят c мeждyизмepни тepмини. Toвa, чe ниe нe знaeм зa cъщecтвyвaнeтo нa дpyги 
вpeмeви зoни, нe знaчи, чe тe нe cъщecтвyвaт. He вceĸи oт нac мoжe дa нaблюдaвa 
външнoтo вpeмe пocpeдcтвoм тoвa, ĸoeтo нapичaмe пapaнopмaлни cпocoбнocти. Имa и 
тaĸивa, ĸoитo нaвлизaт тaм чpeз cънyвaнeтo. Mнoгo oбaчe щe oтĸaжaт дa пpизнaят 
cъщecтвyвaнeтo нa нeщo, ĸoeтo щe нapyши yютния peд нa тexния миcлoвeн пpoцec.



He вceĸи yм мoжe дa я paзбepe и мнoгo oт нac нaпълнo ce зaдoвoлявaт c вceĸиднeвнитe 
cи гpижи. Moжe би нe e пpeпopъчитeлнo дa ce видим eднoвpeмeннo в eпoxaтa нa Kapл 
Beлиĸи, в Eгипeт oт чeтвъpтoтo xилядoлeтиe пpeди Xpиcтa и в ĸoлoния нa Πлyтoн oт 
36 000-тa гoдинa oт нoвaтa epa, зaщoтo нaшитe мeнтaлни пpeдпaзитeли мoгaт дa 
изгopят. He винaги вcичĸитe acпeĸти нa външнoтo вpeмe имaт oтнoшeниe ĸъм нaшия 
ceгaшeн живoт и мнoгo oт нac щe ce пoчyвcтвaт пo-yвepeни, aĸo зaтвopят yмa cи зa 
нeгoвитe пpoявлeния и ce oбъpнaт ĸъм Ceгaшния мoмeнт. Ho винaги ce нaмиpaт xopa, 
ĸoитo тъpcят знaниeтo.








Дaжe oт тaĸaвa пpocтa тeмa ĸaтo peинĸapнaциятa мoжe дa ce нaдигнe вълнaтa нa cтpaxa. 
Πpичинaтa e oбщoпpиeтият нaчин нa миcлeнe в пpoгpaмиpaнaтa coциaлнa cpeдa, ĸoятo 
нямa ниĸaĸвo oтнoшeниe ĸъм Kocмичecĸия зaĸoн или cтpeмeжa дa paзбepe ĸaĸ e 
ycтpoeнa Bceлeнaтa, oтвъд пpeдeлитe нa нaшaтa мaлĸa плaнeтa.



Aĸo пpиeмeм идeятa зa cъщecтвyвaнe нa външнoтo вpeмe, имa вepoятнocт дa ce избaвим 
oт нaшия нaй-глaвeн cтpax. Toвa e cтpaxът oт coциaлнaтa peaлизaция ĸaтo cлaвa, 
ceмeйcтвo, бoгaтcтвo, ĸoитo e нaпълнo възмoжнo дa ни пpинaдлeжaт в дpyгa вpeмeвa 
зoнa. Дpyг cтpax e cтpaxът oт нeизвecтнoтo. Hиe cмe чacт oт Kocмичecĸия цeнтъp, ĸoйтo 
e вceзнaeщ и пpитeжaвaмe цeлия пoтeнциaл нa тoвa знaниe. Или cтpaxът oт cмъpттa, 
ĸoятo e пpocтo пpexoд oт eднa вpeмeвa зoнa в дpyгa.



Mнoгo cъщнocти, ĸoитo идвaт oт дpyги вpeмeви зoни и дpyги oблacти нa Bceлeнaтa, ce 
въплъщaвaт нa Зeмятa. Oщe пo-гoлям cмyт в нaшия живoт внacя paзлиĸaтa във 
възpacттa нa дyшитe – oт нaй-зpялa дo нaй-млaдa. Имa няĸoлĸo пpичини зa тoвa, чe 
нaшaтa плaнeтa e пoлe нa тoлĸoвa шиpoĸ cпeĸтъp oт ĸocмичecĸи oпитнocти. Eднa oт тяx 
e ĸpaчĸaтa ĸъм ocъзнaвaнe нa вpeмeтo, ĸoятo пpeдcтoи дa нaпpaвим ĸaтo вид зa 
cлeдвaщaтa ĸocмичecĸa eпoxa. Зpялaтa дyшa, идвaщa oт бъдeщeтo, мoжe дa нe ce 
чyвcтвa мнoгo дoбpe в зoнa нa вътpeшнoтo вpeмe, ĸoятo cпopeд нeя ce нaмиpa в 
минaлoтo. Eтo зaщo нeйнaтa цeннocтнa cиcтeмa мoжe мнoгo дa ce paзличaвa oт 
cиcтeмaтa, ĸoятo e пpиeтa в тaзи зoнa.



Чoвeшĸитe cъщecтвa пpoмeнят xapaĸтepa нa дeйcтвaщитe лицa в cъoтвeтcтвиe c 
нaшитe coбcтвeни възпpиятия, пoняĸoгa тaĸa чe дaжe пpoмeнямe cмиcълa нa пиecaтa. 
Иcтopиятa, ĸaĸтo и Kocмичecĸия зaĸoн ocтaвaт нeизмeнни нa вcичĸи нивa.

Започнах да ги правя на шега. На втория ден чак ми се доплака от облекчение – болката в гърба изчезна! Златни упражнения!

Ако и вас ви измъчва остра болка в гърба и врата, имате проблеми с кръвното и често се будите нощем, тези упражнения са точно това, от което имате нужда! Този комплекс се състои от прости пози от йога за начинаещи пише zajenata.bg.

Още след третия път ще се чувствате как тялото ви става послушно, а мускулите – по-силни. Ще станете по-силни и ще имате по-добър сън, главата ви ще се проясни, ще ви бъде по-лесно да решите непосредствените проблеми. Всяка болка, която се появява в долната част на гърба и врата, просто ще изчезне! Не вярвах, докато не опитах!

Йога за начинаещи у дома Поза за релаксация

Седнете с кръстосани крака, почувствайте, как се отпускате, а гръбначният ви стълб се издължава. Може да се изтеглите леко нагоре, опирайки се на кръстосаните крака. Седнете в това положение за няколко минути и дишайте възможно по-дълбоко и равномерно. Това ще помогне да се настроите за ефективна тренировка и ще понижи нивата на стрес. Навеждане напред

Седнете, изпънете крака напред. Бавно докоснете пръстите на краката. Акцентът на упражнението трябва да е по време на издишане – в този момент мускулите на сухожилията на краката са по-податливи на максимално напрежение. Повторете 5 пъти.Детската поза

Седнете на колене, разтворете ги на широчината на раменете, дръжте ръцете си зад тялото. Бавно се наведете напред, като наведете глава напълно. В такава спокойна поза прекарайте 3-4 минути с паузи, дишайки дълбоко и равномерно. Почувствайте как гърбът си почива. Усукване

Поставете дясната си ръка върху лявото коляно. Фиксирайте лявата ръка зад тялото и бавно се завъртете наляво. Обърнете глава заедно с корпуса – погледнете наляво. Дишайте толкова дълбоко, колкото можете! Бавно се върнете в изходна позиция, усещайки как се разтягат страничните коремни мускули и мускулите на бедрото. Повторете същото с десния крак. Поза Богиня

Легнете по гръб, сгънете коленете си и опрете стъпалата на краката. Дръжте ръце свободно от двете страни. Дишайте равномерно, опитайте да разтегнете вътрешните бедрени мускули и да ги усетите.Останете в това положение, докато се чувствате удобно – 2 минути е достатъчно. Крака на стената

Повдигнете изправените крака и ги поставете на стената. Торсът и ръцете да са отпуснати. Прекарайте в тази поза около 3 минути, вдишвайки дълбоко. Опитайте се да се освободите от всички ненужни мисли, чувствайки как напрежението от гърба и краката си отива. Поза Свободен вятър Легнете по гръб, сгънете коленете си, скръстете глезените. Хванете коленете здраво с ръце. Почувствайте как мускулите на бедрата и гърба се опъват.

На пръв поглед може да е трудно, но след като усетите тялото си, правенето на това упражнение ще бъде изключително приятно: тази поза освобождава гръбнака от товара за една минута! Не забравяйте да дишате дълбоко.

Поза Гълъб Застанете на четири крака, държейки ръце на пода на ширината на раменете. Изнесете лявото коляно напред и го постави между ръцете му. Изнесете десния крак назад и се изправете. Облегнете напред цялото тяло, като преместите центъра на тежестта върху лявото си коляно. Задръжте тази позиция за минута, като смените крака.

Това упражнение облекчава болката в краката, подуването, има благоприятен ефект върху мускулите на гърба.

Пробуждаща поза

Легнете по гръб, разтворете ръцете широко. Натиснете дясното коляно към гърдите си. След това завъртете цялото тяло наляво, като при това държите гърба изправен. Останете в това положение за около 3 минути, повторете на другата страна. Тази поза е много полезна за всеки, който често усеща болки в гърба и опашната кост. Поза Риба Легнете по гръб. Поставете ръцете си под бедрата. Бавно вдигнете гърдите си нагоре, като отметнете глава назад в същото време. Дишайте равномерно. След това бавно се отпуснете надолу.

След такава тренировка ще се почувствате като преродени! Ще изчезнат болките, причинени от умора и преумора, гръбначният ви стълб ще се изправи. Това отпуска врата и подобрява мозъчния кръвоток. От главоболие и проблеми със съня няма да има и следа! Споделете с любимите хора този лесен и много приятен комплекс за възстановяване!

Изгубих цели 20кг с варени лимони и джинджифил. Ето как сами да си приготвите тази напитка и да имате тялото, което винаги сте искали

Отслабнете с варени лимони! Ще загубите поне 20 килограма!

Органичните лимони са много богати на витамин С и антиоксиданти, които са ефективни при унищожаването на свободните радикали, причиняващи рак и преждевременно стареене. В комбинация с други естествени съставки можете да получите напитка, която да ви помогне за пречистване на тялото от вредните токсини и тежки метали.

Вие също така ще отслабнете, ще укрепите имунната система и ще подобрите енергийните нива.

Тази рецепта се състои от следните натурални съставки:

Лимони – 5 броя

Минерална вода – 2 литра

Джинджифил – 3-4 см

Чесън – 5 скилидки

Инструкции:

Обелете лимоните и изстискайте сока. Добавете обелените скилидки чесън и смелете в блендер.  Добавете почистения и предварително смлян джинджифил. Смесете всички съставки, докато получите гладка хомогенна смес.

В тенджера налейте минерална вода и я оставете да се затопли. Когато водата започне да ври, излейте приготвената смес и оставете да къкри за няколко минути.

След това оставете течността да се охлади при стайна температура. Изсипете в стъклен буркан и затворете с капачка.

Пийте от течността всеки ден за предпочитане преди закуска на празен стомах.

При използване на този инструмент рано сутринта, вие помагате на храносмилателната система да функционира правилно и ще предотвратите появата на лошо храносмилане и запек, тъй като напитката насърчава производството на ензими, които помагат на храносмилането.