gratitudebeliever

2017/12/06

Холестеролът всъщност е полезен!

Много хора намират повишените нива на холестерола за притеснителни. Те са убедени, че високият холестерол ознчава повишен риск от инфаркт. Искам да разберете защо се нуждаете от холестерол, за да сте здрави. Трябва да знаете и истината за теорията за ‘холестеролно-сърдечната’ болест или атеросклерозата. Също така, ще споделя с вас някои естествени начини за снижаване на холестерола.

Защо се нуждаем от холестерол

Черният дроб произвежда около 80 процента от холестерола в тялото. В храната, която ядем трябва да има достатъчно холестерол за производството на достатъчни количества от следните особено важни хормони:

Прогестерон и естроген (за жените).
Алдостерон.
Кортизол.
Дехидроепиандростерон (DHEA).
Тестостерон.

Има още много други жизненоважни хормони, които се произвеждат от холестерола в тялото.

Теорията за ‘холестеролно-сърдечната’ болест

Както лекарите, така и обществото прегръщат идеята, че холестеролът е вреден за човека и че високият холестерол е водещата причина за сърдечносъдовите заболявания. Вярно е, че високият LDL (лош) холестерол се свързва със сърдечносъдовите заболявания, но той не е действителната причина за сърдечните заболявания. Възпалението е истинската причина. Знаем, че повишеният окислен LDL холестерол е просто резултат от възпаление, както и че съществуват множество причинители на възпалението. Ако вашият лекар измерва холестерола ви, за да следи сърдечносъдовия риск, уверете се, че той измерва броят и размера на частиците, формиращи вашия LDL холестерол. Това е новият стандарт в измерванията на липидите.

Произход на теорията

Теорията за ‘холестеролно-сърдечната’ болест възниква в началото на 50те години на двайсти век, когато медицинската индустрия бе поставена под политически натиск да намери причината за сърдечносъдовите заболявания, проблем, който се превръщаше в убиец номер едно в Съединените щати.

През 1964 г. ивестният сърдечен хирург д-р Майкъл Дъбейки от Хюстън съобщи, че той и колегите му са изследвали 1700 пациенти с операции и не са открили никаква връзка между нивата на холестерола в кръвта и разпространението на случаите на атеросклероза разкрити по време на проведените сърдечни операции. Това бе съобщено в списанието Journal of the American Medical Association.

Вие трябва също така да знаете, че около 50 процента от хоспитализираните пациенти с инфаркти или за извършването на операция за поставяне на аорто-коронарен байпас имат нормални нива на холестерол.

Освен това, през 1992 г. д-р Уилям Кастели, бивш директор на Изследването на сърцето Фрамингам, съобщи за подобно откритие: „Във Фрамингам, Масачусетс колкото повече наситени мазнини ядел човек, колкото повече холестерол и калории поглъщал, толкова по-нисък бил серумният му холестерол…”.

Ще уточня цитата като спомена два важни момента. Първо, големите количества месо от животни обикновено задейства възпаление, докато пресните растителни продукти снижават възпалението. Второ, 15 до 25 процента от населението е чувствително към холестерола в храната, като при хиперчувствителните има трикратно повишение на болестите. Също така, затлъстяването, захарният диабет и инсулиновата резистентност допринасят за хиперреакция към холестерола в храната. И, според наскоро излязли публикации в научната литература, яденето на едно до седем яйца на седмица не повишава риска от умиране от инфаркт или инсулт нито при мъжете, нито при жените.

Снижете холестерола по естествен начин

Значи искате да снижите риска си от инфаркт? Най-важният и ефикасен начин за снижаване на риска от инфаркт е като снижите възпалението в тялото си посредством чиста т.е. богата на хранителни вещества, питателна храна, нисък емоционален стрес и непрекъснати, приятни упражнения, както и като освен това приемате хранителни добавки за да подсилите защитния ефект.

Научно е доказано, че можете да снижите (нормализирате) липидите си с вземането на хранителни добавки, които съперничат с или превъзхождат изписваните с рецепта лекарства. Най-добрите препоръки на Американската академия по противодействащата на стареенето медицина (и съветите, открити в научната литература), включват:

Яжте най-вече здравословни храни, с шест порции зеленчуци и четири порции плодове всеки ден.
Правете упражнения по 60 минути на ден, както аеробни, така и за заякване на мускулите (с гирички).

Трябва са използвате и разнообразни хранителни добавки:

Витамин E: (гама/делта токотриеноли по 200 мг) всяка вечер с храната.
Пантетин: (активна форма на витамин B5) по 450 мг два пъти на ден.
Омега-3 мастни киселини: по 4,000 мг на ден с EPA/DHA в съотношение 3/2.
Ликопен: по 20 мг дневно.
Транс-ресвератрол: по 250 мг дневно.
N-ацетил цистеин: по 500 мг два пъти дневно.
Стар чесън (киолик) стандартизиран: по 600 мг два пъти дневно.
Карнозин: по 500 мг два пъти дневно.
Кверцетин: по 500 мг два пъти дневно.
Ниацин (никотинова киселина): по 500 мг до 3,000 мг дневно според търпимостта. (За избягване на зачервяване на лицето преди това взимайте бейби аспирин или ябълков сок или друга храна.)
Червени оризови дрожди: по 2,400 мг до 4,800 мг вечер (с храната).
Пробиотици, стандартизирани: до 15 милиарда организма два пъти дневно.
Куркумин: по 500 мг два пъти дневно.
Епигалокатехин галат (EGCG): по 500 мг два пъти дневно или от 1700 до 2830 г зелен чай дневно.
Растителни стероли: по 1.6 грама до 3 грама дневно.
Сок от нар: по 230 г дневно със сока от един лимон или лайм.
CoQ10 (убиквинон): по 200 мг до 300 мг на ден, който спира окисляването на LDL-холестерола.

Струва си да отидете нарочно до магазина за здравословни храни, за да откриете някои от тези хранителни добавки. Колкото по-висок е рискът ви от сърдечно заболяване, толкова повече от тях ще искате да включите в лечебния си протокол.

Пожелавам ви да се чувствате добре цял живот,

д-р Майкъл Катлър

Източник: Easy Health Options, Lower Your Cholesterol Naturally, 25 March 2013

Снимка: cholesterol-foods.com

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.

Важно

Сайтът „Здрави всеки ден” ви предоставя информация, открития и последни новини на медицински теми от редица американски и други здравни сайтове и източници. Материалите са с образователна цел и са насочени да ви държат информирани за важни открития и факти, свързани с човешкото здраве. Те не са насочени да диагнозират, лекуват или предотвратяват което и да било заболяване. Те не могат да заменят съветите и препоръките на личния ви лекар или на други специалисти в областите, в които вие евентуално се нуждаете от лечение.

Ето защо, „Здрави всеки ден” ви препоръчваме да не се самолекувате, следвайки информацията, дадена в материалите на сайта, както и винаги да се консултирате с опитен лекар, който най-добре познава състоянието ви, преди да предприемете каквото и да било лечение, произтичащо от настоящата или от останалите статии в сайта.

По отношение на диетите, препоръчваме преди да се подложите на каквато и да било диета, първо да се консултирате с личния си лекар и по възможност с диетолог за избягване на непоносимост към храни или режим на хранене. По този начин ще извлечете максималното от диетата, без да застрашавате здравословното си състояние.

Надяваме се да ви бъдем полезни.

Представяме ви среброто, което унищожава 650 различни патогени и лекува възпалението за 72 часа

Колоидното сребро е течност, която се използва за лечение на различни заболявания от векове и е създадена с помощта на електролиза за суспендиране на чисти сребърни йони и частици в дестилирана вода.

Макар че то не се използва обичайно в конвенционалната медицина, растящ брой изследвания показват, че то би трябвало да има своето място във домашната аптечка на всеки почитател на естествения начин на живот.

Колоидното сребро предлага множество ползи за здравето, като дадените по-долу 15 от тях са сред най-важните:

Бори се с възпалението

Колоидното сребро може да се използва външно, за да спомага възстановяването, да ускорява процеса на заздравяване и да облекчава болката и дискомфорта, причинени от възпаление и отичане.

Националният здравен институт (на САЩ) изследва действието му върху възпаление на кожата при прасета и изследователите откриха, че след 72 часа кожата на прасетата била почти напълно здрава след третиране с колоидно сребро, докато кожата на прасетата в контролната група била все още възпалена.

Бори се с настинки и грип

Благодарение на мощните му антимикробни свойства, колоидното сребро намалява продължителността и сериозността на симптомите на грипа и настинките. В повечето случаи на пациентите се предписват деконгестанти, но Италианската агенция по лекарствата посочва, че употребата на тези лекарства от деца на възраст под 12 години не е беопасна.

Ето защо, изследване се опита да изследва ефектите на смес от колоидно сребро и бета глюкани, съпоставена със солен разтвор при запушен на носа при деца. Резултатите показаха, че и в двете групи участници имали подобрение, като 90% от групата, лекувана с колоидно сребро се възстановила напълно в сравнение със само 66% от групата, приемала солен разтвор.

Противодейства на всичко

Колоидното сребро е чудесен натурален антибиотик благодарение на мощните му антимикробни свойства. По-точно, то е използвано още в древен Рим и древна Гърция за съхранение на храни и напитки. То ефикасно убива бактерии, вируси и гъбични инфекции.

Изследване, проведено през 2011 година показа, че наночастиците в колоидното сребро са ефикасна алтернатива на конвенционалните противогъбични лечения в случаите на свързани с кандида заболявания.

Друго изследване, проведено в Тайван откри, че колоидното сребро елиминира резистентните на антибиотици MRSA свръхбактерии и Pseudomonas aeruginosa. Освен това, вземано заедно с антибиотици, то е изключително ефикасно срещу MRSA и стафилококови инфекции.

За да сме по-конкретни, учените през осемдесетте години на миналия век откриха 650 различни вида патогени, които били бързо убити веднага след излагането им на малки количества сребро.

Лекува ушни инфекции

Ушните инфекции често са причинени от бактрии или дори от гъбички, така че изписваните с рецепта лекарства не дават резултати понеже са направени да действат срещу конкретни класове бактерии.

Въпреки това, поради мощните си свойства колоидното сребро успешно лекува ушни инфекции, както и вода в ушите. Просто капвайте по няколко капки в ухото 1-2 пъти през деня, докато инфекцията е напълно излекувана.

Облекчава кожни заболявания

Кожните заболявания като пъпки, псориазис, зачервена и възпалена кожа, черни точки, мехури и гнойни пъпки могат да са болезнени, неприятни и нелицеприятни.

Те често са причинени от гъбички, вируси и бактерии, така че колоидното сребро е много полезно понеже ускорява процеса на възстановяване на уредените тъкани. Всяка вечер нанасяйте колоидно сребро върху засегнатите места и ще имате резултати след няколко дни.

Още по темата: Колоидното сребро, новата стара алтернатива на антибиотиците

Лекува възпалено гърло

Правете гаргара с колоидно сребро, за да елиминирате причиняващите болка патогени в гърлото си.

Вземете 2 супени лъжици колоидно сребро и правете гаргара няколко минути. Изплюйте течността, за да се отървете от микробите в устата си. Направете това 5 пъти през деня и ще почувствате облекчение.

Можете да използвате колоидно сребро също и като спрей за гърло по няколко пъти на ден.

Лекува синусови инфекции

Проблемите със синусите като запушени нос и синуси, при които непрекъснато усещате непоносима болка и напрежение в лицето си значително влошават живота. Конвенционалната терапия включва стероиди, обезболяващи и антибиотици, но тяхната употреба води до множество странични ефекти. Следователно, добре е да използвате натурални лекове.

Изследване, публикувано в списанието International Forum for Allergy and Rhinology през 2014 година препоръчва употребата на колоидното сребро като спрей за нос. Наведете глава назад и капнете няколко капки в носната кухина. Можете да използвате и нети пот.

Лекува очни инфекции

Поради мощните си антибактериални, противовирусни и противовъзпалителни свойства колоидното сребро облекчава и лекува очни инфекции като ечемик, зачервени очи и конюнктивит. Капвайте по 2-3 капки в окото по три или четири пъти на ден. Освен това, можете да го използвате като щадящ спрей около очите или за промиване на очите.

Лекува порязвания, изгаряния и ожулвания

Колоидното сребро стимулира оздравителния процес на кожата и тъканите и в същото време облекчава възпалението, така че то е идеално за лечението на леки порязвания и ожулвания.

Лекува пневмония

Д-р Акс посочва, че способността на антибиотиците да се борят с бронхита или пневмонията е ограничена. Ето защо, антибиотиците просто не се справят в случаите на вирусна пневмония.

Понеже убива множество патогени, колоидното сребро ефикасно лекува пневмония. Можете да го поглъщате или да го вдишвате в дробовете си с помощта на пулверизатор. Според д-р Акс, приемът на по една чаена лъжица три пъти на ден може да излекува пневмонията за няколко дни!

Още за колоидното сребро: 7 естествени антибиотика, които няма да ви убият

Чудесно е за животните

Колоидното сребро е ефикасно не само за хората. То е отлично и за животните. При кучетата то може да се използва за лекуването на леки порязвания, инфекции, рани, зачервявания по кожата, причинени от бактерии, ушни инфекции. Препоръчва се да давате на кучето си по 5 до 10 капки през устата по два пъти на ден.

За локално третиране на рани, намокрете памук с колоидно сребро и мажете засегнатото място по няколко пъти на ден.

В случай на ушна инфекция, капвайте по няколко капки в ухото всеки ден в продължение на до десет дена. Капвайте по една капка три пъти на ден в случай на очна инфекция.

При котки, колоидното сребро може да се използва за котешки проблеми като котешко акне, MRSA инфекции, проблеми с кожата, слъзни петна и гъбични инфекции.

Елиминира миризмата на домашните любимци

Колоидното сребро ефикасно премахва всички неприятни животински миризми в къщата, оставяйки след себе си приятен аромат. Намокряйте мястото, където домашният ви любимец оставя лоша миризма или маркира територия с разтвор на колоидно сребро и ще премахнете миризмата като едновременно с това домашният ви любимец ще спре да маркира мястото.

Освен това, в бутилка смесете дестилирана вода и колоидно сребро и напръскайте канапетата или леглото (мястото за спане) на домашния си любимец и ще се отървете от лошата миризма

Натурално средство за миене на плодове и зеленчуци

Ако не можете да отглеждате сами органични плодове и зеленчуци, трябва да намерите начин за премахване на химикалите от онези, които купувате. Ето защо си прогответе у дома препарат с колоидно сребро за миене на плодовете и зеленчуците.

Смесете половин чаена чаша оцет и една чаена чаша вода, разбъркайте добре и добавете 2 чаени лъжици сол. Оставете течността докато солта се стопи и добавете с разбъркване четвърт чаена чаша колоидно сребро.

Накисвайте пресните плодове и зеленчуци в течността за 5 минути и след това ги изплаквайте с вода. По този начин ще консумирате чисти плодове и зеленчуци без съдържание на химикалите, които могат да увредят здравето ви.

Отлично е за градинарите

Колоидното сребро лекува плесените по растенията и други инфекции, които увреждат посевите и цветята ви.

Според изследване, публикувано в списанието Mycobiology през 2010 година, използването на сребърни наночастици върху корените и зелената част на растенията премахва напълно някои видове гъбични инфекции, които унищожават растенията.

Добавяйте колоидно сребро в основата на растенията или го разреждайте с дестилирана вода, наливайте го в пулверизатор и пръскайте засегнатите части на растенията.

Запазва цветята ви свежи

Добавете малко колоидно сребро във вазата с цветя и ще се радвате дълго на фантастичните им цветове в целия си дом.

По-точно, учените от Факултета по градинарство на Университета Фърдоуси в Маш, през 2014 година откриха, че частиците в среброто спират действието на бактериите, спиращи преноса на хранителни вещества и влага към цветовете на растенията.

Ето защо, добавянето на по 35 ppm (части на милион) колоидно сребро във водата кара цветята да остават живи и в отлично състояние и свежи цветове два пъти по-дълго от просто натопените във вода цветя.

Забележка: Както вече споменахме, колоидното сребро е естествен антибиотик и НЕ трябва да се използва продължително понеже прекомерната му употреба може да убие полезните бактерии, от които тялото ви се нуждае.

Имате много висок холестерол? Обмислете следните фактори

Холестеролът придоби лоша слава през последните няколко десетилетия и днес той все още се счита за мръсна дума. Описват го като нещо, от което да се страхуваме и което да избягваме на всяка цена.

Обаче, холестеролът е много важна молекула, която е решаваща за изграждането на клетките и за производството на половите хормони и на витамин D. Казано с две думи, това означава, че цялото това говорене за ниска масленост и нисък холестерол е в крайна сметка по-вредно, отколкото полезно.

Ето няколко причини да преосмислите страховете си относно холестерола.

Изследванията на холестерола са опорочени

Определящото научно изследване, което доведе до днешния ни страх от холестерола бе Изследването на седемте страни, ръководено от д-р Ансъл Кийз още през 1953 година. Д-р Кийз събира данни от 22 страни, но в окончателната си разработка използва само селективна информация от седем страни, която потвърждава предварително изградената му хипотеза.

Холестеролът играе роля за доброто здраве

Холестерол има в кръвотока и във всяка клетка на тялото.Той е важен за производството на половите хормони, клетъчните мембрани и жлъчните киселини, необходими ви за храносмилане на мазнините. Той също така е ключова част от производството на витамин D. Излагането на кожата на слънчева светлина задейства преобразуването на холестерол във витамин D. Холестеролът играе роля и в поддържането на здравето на мозъка и на формирането на спомените.

Понятието общ холестерол е подвеждащо

Трябва да разберете, че поглеждането само на стойността на общия холестерол, отбелязана върху етикет, няма да ви даде истинско измерение за риска за здравето ви. В тялото има два вида холестерол. Липипротеинът с висока плътност (HDL) е „полезен” холестерол и помага за предпазване от сърдечни заболявания.

Забележка: Яжте авокадо. То съдържа полезни мазнини, които помагат за свалянето на холестерола.

Липопротеинът с ниска плътност (LDL) е „вреден” холестерол, който има потенциала да предизвиква проблеми. Големите частици на LDL холестерола обикновено са безвредни. Обаче, когато частиците са малки и плътни, те могат да преминават през артериалната лигавица и да причиняват възпаление и увреждане.

Бъдете предпазливи относно научни изследвания в полза на статините

Не забравяйте, че повечето изследвания, които хвалят статините (лекарствата за снижаване на холестерола) са спонсорирани от самите компании, произвеждащи тези лекарства. Не се изисква много въображение, за да осъзнаем, че резултатите може да са нагласени в полза на лекарствата.

Проучете всички възможности пред вас в допълнение на лекарствата за сваляне на холестерола

За много хора лекарствата, свалящи холестерола не са най-добрият метод на лечение. Помислете за холистичен подход за снижаване на стойностите до нормалната зона на база на всичките ви рискови фактори.

За да се сдобиете с картината на реалните си рискови фактори, изискайте от лекаря си назначаване на NMR липопрофил (ядрено магнитен резонанс). Също така, изисквайте изследвания на съотношенията на HDL/холестерол и триглицериди/HDL, нивото на инсулина на гладно, нивото на кръвната захар на гладно, и на желязото. Тези изследвания могат да помогнат на вас и на лекаря ви да определите кои методи на лечение могат да са полезни в допълнение на лекарствата за сваляне на холестерола.

Така че що се отнася до страха от холестерола, помислете за споменатите по-горе фактори и сами направете малко проучване. В крайна сметка съзнателно направете най-добрия за здравето си избор на база на знания, а не на популярната стигма.

КОЛКО Е ВЯРНО, ЧЕ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИТЕ СЕ ПРИВЛИЧАТ?

Много често ни казват, че противоположностите се привличат. При магнитите, това може да е нещо добро, но във взаимоотношенията, не е толкова хубаво, колкото се опитват да ни го представят.

Когато става дума за хора, противоположностите се привличат, но не за дълго. Трябва да имате общи неща, и то много. Иначе ще се уморите един от друг, ще започнете да се смятате за досадни и ще започнете да негодувате един от друг, защото не споделяте общи интереси. Това е и една от причините толкова двойки да се развеждат, след като децата им напуснат дома. Щом децата си отидат, те се изправят сами един срещу друг. До този момент техният единствен общ интерес са били децата, а сега какво е останало? В повечето случаи много малко.

Всички сме виждали двойки, в които и двамата са напълно различни, но тяхната връзка е добра. Запомнете, че причината е, защото имат много общи неща.

Много двойки са напълно различни – жената, например е мила, разговорлива, умиротворител и всеки, който се запознае с нея я обожава. Мъжът до нея е всъщност, всичко което тя не е, но като изключим техните индивидуалности, всъщност те много си приличат. Например и двамата обичат една и съща архитектура, същите филми, да ходят на ресторант, да пътуват, четат сходни книги, харесват един и същ тип хора и двамата обичат да готвят и тн. Тези неща правят отношенията между тях да вървят. Те споделят 90 процента от нещата, които харесват и не харесват, обаче в същото време имат съвсем различни индивидуалности.

И докато е много важно да имате общи неща, малко са двойките, при които всички неща са общи. Истинската съвместимост е просто прекалено голямо очакване и е твърде надценена, въпреки, че сме я превърнали в причина за развод. Много рядко има двама души, които да са напълно съвместими, и почти всяка връзка е пълна с различия – единият иска секс, другият не се сеща за това, единият обича да пътува, другият е домошар, единият обича сутрините, другият вечерите се чувства по-добре, единият обича социалните прояви, другият е саможив и тн.

Помислете за собствената си връзка. Наистина ли сте съвместими във всички области? До колко това има наистина значение? Не изцяло. Няма нищо лошо да сте напълно различни в някои области. Фактически това трябва да се очаква. Не прекалено различни в твърде много области, но в някои. Така отношенията дори стават интересни.

Ако обаче областта на несъвместимост е сексът, отношенията ще бъдат трудни и за двамата. Човекът или задоволява нуждите си у дома, или ще го направи някъде другаде. Ако не ухажвате партньорката си, тя ще намери друг, който да го прави. Ако не правите секс с партньора си, той ще си намери някоя, с която да го направи. Всеки прави нужното, за да задоволи нуждите си, независимо какви са те. Това не е популярно разбиране, а факт. С изключение на сексуалната несъвместимост, всичко останало е поправимо.

Открийте различията помежду си и им се наслаждавайте. Направете ги източник на хумор, вместо на раздразнение. Вгледайте се по-нависоко! Ние всички сме различни. Това прави живота цветен и забавен. Прави го интересен.

Във всяка връзка трябва да запазите вашата индивидуалност. Повечето взаимоотношения лишават хората от тяхната индивидуалност. Връзките ни налагат ролите да бъдем две половини вместо две цялости, които се срещат, за да се насладят на своите цялости.

Когато влизаме във взаимоотношения с друг човек, ние ставаме двойка. В много случаи се превръщаме в двойка слаби хора, които се мъчат да открият кои са чрез живота на друг човек. Някак си губим своето Аз. Понякога излиза, че щом имаме връзка, не можем да мислим без помощта на другия. Изведнъж не можем да решим какво да облечем или каква музика харесваме, каква храна обичаме и тн.

Какво се е случило с нас? Ние сме се отказали от своята индивидуалност. Влезли сме във връзката, за да открием, че сме изгубили себе си. Ние вече не сме себе си, а „нас“. После нещо се случва с „нас“. Цяла поредица неща. И изведнъж вече не знаем кои сме „ние“.

Какво е решението? Поддържайте своята индивидуалност. Останете си такива каквито сте. Развивайте себе си като индивид. Колкото по-добри сте, толкова по-добри ще бъдете заедно. Дайте си един на друг достатъчно пространство. Позволете си различия по отношение на вкусовете, пространството, интересите и приятелите.

БИОСКЕНЕР – КВАНТОВ АНАЛИЗАТОР – ОБЛАСТИ НА ПРИЛОЖЕНИЕ

ТРЕТО ПОКОЛЕНИЕ БИОСКЕНЕР – 39 ТЕСТА / 245 РЕЗУЛТАТА/.

Биоскенерът изважда 39 подробни отчета (39 за мъж/39 за жена) с общо над 245 различни резултата от диагностиката, плюс обобщен пълен и обобщен кратък отчет на здръвословното състояние на пациента, явяващ се 39-я файл.

Ако решите да си направите всички по-горе споменати изследвания чрез даване на кръв и урина, ходене на ренген, скенер и т.н., Вие бихте изгубили около месец време, обикаляйки по кабинети и лаборатории и бихте платили около 800 лв. за тях. Но с помощта на магнитно резонансния биоанализатор можете да разберете за около минута време, дали е необходимо и точно кои изследвания да си направите по-задълбочено.

Показатели, изследвани с биоанализатора:

1. Cъpдeчнo-cъдoви и мoзъчнo-cъдoви
Bиcĸoзитeт нa ĸpъвтa
Чиcт xoлecтepoл
Macти в ĸpъвтa
Cъпpoтивлeниe в cъдoвeтe
Eлacтичнocт нa cъдoвeтe
Koнcyмaция нa ĸpъв oт миoĸapдa
Oбeм нa ĸpъвocнaбдявaнe нa миoĸapдa
Koнcyмaциятa нa ĸиcлopoд oт миoĸapдa
Удapeн oбeм
Cъпpoтивлeниe нa изтлacĸвaнe в лявa ĸaмepa
Cилa нa изпoмпвaнe нa лявa ĸaмepa
Eлacтичнocт нa ĸopoнapнитe apтepии
Kpъвнo нaлягaнe нa ĸopoнapнитe apтepии
Eлacтичнocт нa ĸpъвoнocнитe cъдoвe в мoзъĸa
Kpъвocнaбдявaнe нa мoзъĸa
Πoĸaзaтeл зa пaмeт нa мoзъчнaтa ĸлeтĸa

2. Фyнĸция нa cтoмaшнo-чpeвния тpaĸт
Koeфициeнт зa ceĸpeциятa нa пeпcин
Koeфициeнт зa дeйнocттa нa cтoмaшнaтa пepиcтaлтиĸa
Koeфициeнт зa дeйнocттa нa cтoмaшнoтo ycвoявaнe
Koeфициeнт зa дeйнocттa нa пepиcтaлтиĸaтa нa тънĸитe чepвa
Koeфициeнт зa дeйнocттa нa пoглъщaнe oт тънĸитe чepвa

3. Чepнoдpoбнa фyнĸция
Meтaбoлизъм нa пpoтeинa
Πpoизвoдcтвo нa eнepгия
Дeтoĸcиĸaция
Жлъчнa ceĸpeция
Cъдъpжaниe нa мaзнини в чepния дpoб

4. Фyнĸция нa жлъчния мexyp
Cepyм глoбyлин (А/G)
Oбщ билиpyбин (ТВІL)
Aлĸaлнa фocфaтaзa (АLР)
Cepyмни жлъчни ĸиceлинa (PЗΠ)
Билиpyбин (DВІL)

5. Фyнĸция нa пaнĸpeaca
Инcyлин
Πaнĸpeacни пoлипeптиди (РР)
Глюĸaгoн

6. Бъбpeчнa фyнĸция
Oпpeдeлянe дeйнocттa нa лизoзим
Πpoтeин в ypинaтa
Oтpaбoтeн aзoт
Πиĸoчнa ĸиceлинa
Уpoбилинoгeн

7. Бeлoдpoбнa фyнĸция
Bитaлeн ĸaпaцитeт VС
Oбщ ĸaпaцитeт нa бeлия дpoб TCX
Уcтoйчивocт нa въздyшнитe пътищa RАМ
Apтepиaлнo cъдъpжaниe нa ĸиcлopoд РаСО2

8. Фyнĸция нa Moзъчнитe нepви
Kpъвocнaбдявaнe нa мoзъĸa
Цepeбpaлнa apтepиocĸлepoзa
Фyнĸциoнaлнo cъcтoяниe нa чepeпнитe нepви
Индeĸc зa нacтpoeния
Индeĸc зa пaмeт (ЗC)

9. Зaбoлявaнe нa ĸocтитe
Cтeпeн нa ĸaлцифиĸaция нa шиинитe и лyмбaлни пpeшлeни бeз ĸaлцифиĸaти
Xepния пo лyмбaлнитe пpeшлeни нe ce зaбeлязвaт
Cтeпeн нa пpилeпвaнe /aдxeзия/ нa мycĸyлитe нa paмoтo
Πoдвижнocт нa ĸpaйницитe
Bъзpacт нa cyxoжилиятa

10. Mинepaлнa плътнocт нa ĸocтитe
Koeфициeнт нa ocтeoĸлacтитe
Paзмep нa зaгyбaтa нa ĸaлций
Cтeпeн нa xипepплaзия нa ĸocтитe
Cтeпeн нa ocтeoпopoзaтa
Mинepaлнa плътнocт

11. Peвмaтoидни ĸocтни зaбoлявaния
Cтeпeн нa ĸaлцифиĸaция нa шиинитe пpeшлeни
Cтeпeн нa ĸaлцифиĸaция нa лyмбaлнитe пpeшлeни
Koeфициeнт нa ĸocтнa xипepплaзия
Koeфициeнт нa ocтeoпopoзa
Koeфициeнт нa peвмaтизъм

12. Kpъвнa зaxap
Koeфициeнт нa ceĸpeциятa нa инcyлин
Koeфициeнт нa ĸpъвнaтa зaxap Koeфициeнт нa зaxap в ypинaтa

13. Ocнoвни физичecĸи ĸaчecтвa
Cпocoбнocт /yмeниe/ зa oтpeaгиpaнe (фyнĸция нa нaдбъбpeчнaтa жлeзa)
Πcиxичнa мoщнocт /eнepгия/ (мoзъчнa фyнĸция и жизнeнocт)
Heдocтиг нa вoдa в opгaнизмa
Xипoĸcия (cъдъpжaниe нa ĸиcлopoд в ĸлeтĸитe)
РН нa ĸpъвтa

14. Toĸcини в opгaнизмa
Teжĸи мeтaли
Cтимyлиpaщи нaпитĸи
Eлeĸтpoмaгнитни лъчeния
Tютюн / ниĸoтин
Toĸcични ocтaтъци oт пecтициди

15. Bитaмини и миĸpoeлeмeнти
Са /Kaлций/
Fе /Жeлязo/
Zn /Цинĸ/
Ѕе /Ceлeн/
Рb /Oлoвo/
Bитaмин A
Bитaмин С
Bитaмин E
Bитaмин K
Bитaмин B1
Bитaмин В2
Фoлиeвa ĸиceлинa
Bитaмин В3
Bитaмин В6
Bитaмин В12
Bитaмин D3

16. Ceĸcyaлнaтa фyнĸция нa мъжa

Tecтocтepoн
Гoнaдoтpoпин
Epeĸтилнa cпocoбнocт

17. Πpocтaтa
Cтeпeн нa xипepплaзия нa пpocтaтaтa
Cтeпeн нa ĸaлцифиĸaция нa пpocтaтaтa
Πpocтaтит cиндpoм

18. Гинeĸoлoгия
Жeнcĸи xopмoни
Гoнaдoтpoпин
Πpoлaĸтин
Πpoгecтepoн

19. Koжa
Индeĸc нapyшeния нa ĸoжaтa oт cвoбoдни paдиĸaли
Индeĸc ĸoлaгeн нa ĸoжaтa
Индeĸc мaзнини нa ĸoжaтa /мaзнa ĸoжa/
Индeĸc имyнитeт нa ĸoжaтa
Индeĸc влaжнocт нa ĸoжaтa /cyxa ĸoжa/
Зaгyбa нa влaжнocт нa ĸoжaтa
Индeĸc нapyшeния нa ĸoжaтa oт чepвeни ĸpъвни cъдoвe
Индeĸc eлacтичнocт нa ĸoжaтa
Индeĸc мeлaнин нa ĸoжaтa
Индeĸc вpoгoвявaнe нa ĸoжaтa

20. Eндoĸpиннa cиcтeмa

Индeĸc зa ceĸpeциятa нa щитoвиднaтa жлeзa
Индeĸc зa ceĸpeциятa нa пapaтиpoидния xopмoн
Индeĸc нa нaдбъбpeчнитe жлeзи
Индeĸc зa ceĸpeциятa нa xипoфизaтa
Индeĸc зa eпифизнaтa ceĸpeция
Индeĸc зa ceĸpeциятa нa тимycнaтa жлeзa
Индeĸc зa ceĸpeциятa нa пoлoвитe жлeзи

21.Имyннa cиcтeмa

Индeĸc зa лимфнитe възли
Индeĸc зa имyнитeтa нa cливицитe
Индeĸc зa ĸocтeн мoзъĸ
Индeĸc зa дaлaĸ
Индeĸc зa тимyc
Индeĸc имyнoглoбyлин
Индeĸc зa pecпиpaтopния имyнитeт
Индeĸc зa cтoмaшнo-чpeвния имyнитeт
Индeĸc зa имyнитeтa нa лигaвицитe

23. Bитaмини
Bитaмин А
Bитaмин В1
Bитaмин В2
Bитaмин В3
Bитaмин В6
Bитaмин В12
Bитaмин Ц
Bитaмин Д3
Bитaмин E
Bитaмин K

24.Aминoĸиceлини
Лизин
Tpиптoфaн
Фeнилaлaнин
Meтиoнин
Tpeoнин
Изoлeвцин
Лeвцин
Baлин
Xиcтидин
Apгинин

25. Teжĸи мeтaли
Oлoвo
Kaдмий
Apceн
Xpoм
Живaĸ

26. Aлepгeни
Бaĸтepиaлнa aлepгия
Aнтибиoтици
Xeтepoлoжeн cepyм
Kaини
Eпoĸcид
Kyинoлин
Mиĸpoбнa инфeĸция
Йoнизиpaщa paдиaция
Kaлиeв диxpoмaт
Каbа-миĸcтypa
Живoтинcĸи ĸocми
Бoя
UV
Фopмaлдexид
Лaнoлин aлĸoxoл
Xлopид

27. Фyнĸции нa oчитe
Oчeн пoĸaзaтeл зa xипepтpoфия нa opбиĸyлapния мycĸyл
Koлaгeн, бpъчĸи oĸoлo oчитe
Πигмeнтaция нa ĸoжaтa oĸoлo oчитe (пoĸaзaтeл зa тъмни ĸpъгoвe)
Лимфaтичнa oбcтpyĸция (зaпyшвaнe)
Oтпycĸaнe пo вepтиĸaлa (eĸтpoпиoн)
Eдeм (oтoĸ)
Aĸтивнocт нa oчнитe ĸлeтĸи
Зpитeлнa yмopa

28. Зaтлъcтявaнe
Фyнĸция нa глюĸoзния тoлepaнc
Липидeн мeтaбoлизъм
Фyнĸция нa ĸaфявaтa мacтнa тъĸaн
Cъннa aпнeя
Πoвишeн инcyлин

29. Πoĸaзaтeли зa ĸocтeн pacтeж
Cпeцифичнa зa ĸocтитe aлĸaлнa фocфaтaзa
Ocтeoĸaлцин
Здpaвeн cтaтyc нa дългитe ĸocти
Здpaвeн cтaтyc нa xpyщялитe нa ĸъcитe ĸocти
Eпифизнa линия

30. Koeнзими
Hиĸoтинaмид
Биoтин
Πaнтoтeнoвa ĸиceлинa
Фoлиeвa ĸиceлинa
Koeнзим Q10
Глyтaтиoн

31. Cпepмaтoзoиди и cпepмa
Oбeм нa eяĸyлaтa
рН
Bpeмe нa втeчнявaнe
Бpoй нa cпepмaтoзoидитe
Cĸopocт нa пoдвижнocттa нa cпepмaтoзoидитe

32. Meнcтpyaлeн циĸъл
Бeтa xopмoн (eндopфин)
Peфлeĸт пpoтeин
Фибpинoгeн
Cĸopocт нa yтaявaнe

33. Kaнaли и paзĸлoнeния
Mepидиaн pъĸa – Тaй Ин – бял дpoб
Mepидиaн pъĸa -Ян-мин -дeбeлo чepвo
Mepидиaн cтъпaлo – Ян-мин – cтoмax
Mepидиaн cтъпaлo – Тaй Ин – бял дpoб
Pъĸa – Шao Ин – cъpцe – cyтpa
Pъĸa – тънĸo чepвo – пoĸpaй cлънчeвия възeл
Πиĸoчeн мexyp – пълнo cлънцe
Cтъпaлo – Шao Ин – бъбpeĸ
Πepиĸapд – cлънчeв възeл
Pъĸa – Шao Ян – „тpoeн нaгpeвaтeл“
Cтъпaлo – жлъчeн мexyp
Cтъпaлo – Цюe Ин – чepeн дpoб
Жeн мaй
Peгyлaтopeн мepидиaн
Bитaлeн (жизнeн) мepидиaн
Taй мaй

34. Πyлc нa cъpцeтo и мoзъĸa
Индeĸc yдapeн oбeм (ИУO, ЅІ)
Mинyтeн oбeм нa cъpцeтo (MOC)
Oбщo пepифepнo cъпpoтивлeниe (OΠC, ТРR)
Apтepиaлeн ĸoмплaйънc (AK, АС)
Hacищaнe c О2 нa ĸpъвтa в мoзъчнитe cъдoвe (Ѕа)
Πapциaлнo нaлягaнe нa СО2 в ĸpъвтa нa мoзъчнитe cъдoвe (РаСО2)
Πapциaлнo нaлягaнe нa О2 в ĸpъвтa нa мoзъчнитe cъдoвe (РаО2)

35. Липиди в ĸpъвтa
Bизĸoзитeт нa плaзмaтa
Oбщ xoлecтepoл (ТС)
Tpиглицepиди (ТG)
Липoпpoтeини c виcoĸa плътнocт (НDL-С)
Липoпpoтeини c ниcĸa плътнocт (LDL-С)
Heyтpaлни мacти
Циpĸyлиpaщи имyнни ĸoмплeĸcи (ЦИK, СІС)

36. Koлaгeн
Oчи
Зъби
Koca и ĸoжa
Eндoĸpиннa cиcтeмa
Циpĸyлaтopнa cиcтeмa
Xpaнocмилaтeлнa cиcтeмa
Имyннa cиcтeмa
Двигaтeлнa cиcтeмa
Mycĸyли, тъĸaни
Macтeн мeтaблизъм
Дeтoĸcиĸaция и мeтaбoлизъм
Peпpoдyĸтивнa cиcтeмa
Hepвнa cиcтeмa
Cĸeлeт

37. Фyнĸции нa дeбeлoтo чepвo
Πepиcтaлтичнa фyнĸция нa дeбeлoтo чepвo
Peзopбция в ĸoлoнa
Чpeвни бaĸтepии
Интpaлyминaлнo нaлягaнe

38. Cиндpoм нa xипepaĸтивнocт c дeфицит нa внимaниeтo
Kиcлopoд xидpoĸcи финил eтaнoл
Heвpoтpaнcимeтepи пpи глицинoвa eнцeфaлoпaтия
Baнилoид
Kpeaтин xopмoн

39. Щитoвиднaтa жлeзa
Cвoбoдeн тиpoĸcин (Cвoбoдeн Т4)
Tиpeoглoбyлин
Aнти-тиpeoглoбyлин aнтитeлa
Tpийoдтиpoнин (Т3)

Допълнение:

Koмпoнeнти нa чoвeшĸoтo тялo
Aнaлиз нa тeлecнитe ĸoмпoнeнти
Aнaлиз нa мaзнинитe в тялoтo
Xpaнeнe
Цялocтнa oцeнĸa
Koнтpoл нa тeлecнaтa мaca
Oцeнĸa нa тeлocлoжeниeтo

Тел. за информация и записване: 0884638696

гр. София, бул. „Васил Левски“ 68, вх.Б, ет. 1, ап.2, звънец – Център

Как да си направим алкална вода, която се бори с умора, храносмилателни проблеми и рак

Какво е алкална вода?

Алкалност и киселинност се измерват по скалата на рН, която е от 0 до 14 и измерва концентрацията на водородни йони. Неутралност се измерва при стойност 7.0, докато киселиност е под 7.0 и алкални съединения (или бази) са по-големи от 7.0. Алкална вода е вода, която е над 7.0 по скалата на рН.

Симптоми на кисело тяло

– мускулна болка или спазми след ходене на къси разстояния
– постоянна умора
– лесно изчерпване на въздух
– често усещане, че въздухът не достига.

Значение на алкалността

От векове знаем, че храната може да определи общите ни нива на рН. Д-р Ото Варбург от Германия. носител на Нобелова награда през 1931 г., открива, че причината за 95% от всички ракови заболявания е киселата среда. Той също така показва, че ракови заболявания не могат да виреят в алкална среда, където нивото на рН е 7.36 или повече.

Той твърди, че ацидозата (излишък на киселинност) е не само свързана с развитието на рак, но тя може да предизвика и други заболявания като остеопороза, диабет, сърдечни заболявания и почти всички други хронични заболявания, от които страдаме днес.

Рецепта за алкална вода

Съставки:

1 супена лъжица хималайска сол
1 органичен лимон
2 литра пречистена вода
1 голям стъклен буркан (пластмасата има химикали и примеси, които са киселинни за тялото).

Начин на приготвяне

Излейте водата в чашата. Нарежете лимона на резени и го добавете, добавете и хималайската сол. Покрийте буркана и го оставете на стайна температура за 12-24 часа.

Как да я пиете

Ако искате да получите най-добри резултати от тази домашна алкална вода, ще трябва да я пиете сутрин, на гладно. Трябва да се пият най-малко 3 чаши от тази алкална вода всеки ден, на празен стомах. Може да се пие алкална вода и през деня.

Освободете се от стреса само за 1 минута – ето как!

Всеки носи стрес в себе си, но не всеки знае как може да се освободи от него!

Наистина е жалко, когато не можеш да бъдеш пълноценен, защото имаш твърде много стрес в себе си. Това пречи на работата ти, а оттам и на здравето ти.

Не е тайна, че стресът е най-големият бич на днешното човечество. Той е в основата на почти всяко заболяване, което е наистина покъртително.

Доказано е, че именно чрез стрес може да се отключи диабетът. Така може да се стигне и до рак, различни тумори, както и още един куп свръх опасни болести.

В наши дни обаче почти няма човек, който да не е стресиран за едно или за друго. Причината е, че животът, който живеем, е прекалено динамичен и изпълнен с множество изпитания.

Мнозина са изправени до стената от финансовата си немощ, други имат любовни проблеми, а трети просто не са щастливи заради едно или друго. Всичко това им докарва стрес, който от своя страна отключва болести.

Затова гледайте да се оттървете от стреса, когато можете. Начинът е чрез един специален трик, който ще ви накара да се почувствате преродени.

Първо трябва да си намокрите целите китки със студена вода. Слагате мокрите си китки точно зад ушите и стоите така в продължение на 1 минута. След това повтаряте всичко още веднъж и пак стоите така 1 минута.

Така стресът ще си отиде от вашата аура и ще се спасите от напрежението си в главата и в цялото тяло. Веднага ще се сдобиете с енергия и желание за живот.

“Работя много и като се прибера, съм направо смазан. Работата ми е свързана с много стрес, защото ръководя цял екип и имам много отговорности. Затова вечер трябва да се освободя от всичко това и с тази практика успявам да го направя.” – споделя един от тези, които сами са проверили начина за освобождаване от стрес.

Ужас: Ако знаехте това за кафето, никога нямаше да го пиете!

Да пиеш кафе не само не е полезно, то е направо вредно!

Консумацията на кафе е едно от най-често срещаните неща в нашето ежедневие. Почти всеки човек си пийва от време на време от кофеиновата напитка, но това буквално може да съсипе човешкото здраве.

Най-голям е рискът от развиване на сърдечно-съдова болест. Въпреки че най-новите проучвания сочат, че няма пряка връзка между кафето и сърцето, това важи само в случаите на много умерена консумация.

Ако се пие повече от една малка чаша кафе дневно, то рискът от инфаркт или коронарно заболяване скача безумно много. Това е така поради наличието на дитерпените кахвеол и кафестол, както и на кофеина.

Всички те вредят на сърцето, понеже повишават холестерола. Освен това чрез пиенето на кафе се повишават плазмените нива на хомоцистеин. А именно това докарва коронарна болест на сърцето.

Консумацията на черната напитка вреди и на кръвоносните съдове. Тя ги прави лениви и е в състояние дори леко да ги стесни.

Последното впияе и за кръвното налягане. Прекомерната консумация на кафе води до покачване на кръвното при хора, податливи на хипертония. Като цяло го прави само с този тип хора.

Покачването на кръвното може да доведе до затруднено преминаване на кръвта през съдовете и ако е прекалено високо, дори до спукване на кръвоносен съд. Това е изключително опасно, особено ако е в мозъка, тъй като води до инсулт.

Сами виждате как 2 или 3 чашки кафе на ден могат да ви костват изключително много, дори живота ви. Затова е необяснимо защо хората продължават да го пият с тонове.

Тази напитка може да докара на човек сърдечни аритмии. Това е много опасно, защото крие риск от инфаркт.

Друга болест, която може да докара кафето, е остеопороза. Увеличава се екскрецията на калция с урината. Това може да доведе до остеопороза, особено при жени, които не приемат достатъчно калций и пият над 600 мл. кафе дневно.

Кофеиновата напитка може да предизвика парене зад гръдната кост. Това е така поради повишаване на стомашната секреция.

Кафето е много вредно за стомаха. То пречи на добрата обмяна на веществата и това може да доведе до болки в тази област. Най-лошото е обаче, че може да ви докара гастрит или колит.

Тази напитка дехидратира организма. Задръства го с токсини и затова след консумацията й човек има желание и нужда да пие много вода.

Въпреки че кафето се препоръчва за разсънване и повдигане на тонуса, последните проучвания сочат, че то помага за тези неща само ако се пие в малки количества. Ако се прекали, започва да има обратен ефект.

Translate