The Miraculous Benefits of Coconut Oil

Coconut oil changed my life, and also my genetic coding.

I had heard that coconut oil was a natural wonder, and I’m all for anything that doesn’t contain gluten, but I couldn’t have known how big an impact this little oil would have on me.

One night, while simultaneously drinking and bathing in a vat of coconut oil, I opened my eyes. What do you think happened? Coconut oil got in my eyes? Yes. Was it extremely painful? Yes, again. Did it also make my vision superhuman? You nailed it.

Within seconds, I was able to see three galaxies away to a planet named Gå4n! That is very, very far from Beacon, New York. A few dabs of coconut oil in my ears and I could hear the ghosts of all my ancestors. “You’re fabulous,” they whispered. “The triumph of our bloodline.”

Can you believe that I got this stuff at Trader Joe’s?

When I finally climbed out of the vat, it barely came as a surprise that my sense of time was no longer linear. I could see the past and the future as clearly as the present. And the immediate future looked grim, friends. There I was, a few weeks older, and—I hate to admit this—on a bad date.

Fortunately, my powers were still growing, and I was developing a beta form of completely organic, sulfate-free mind control. So I stepped forward in time, and implanted the idea in that man’s mind to swipe left on my Tinder profile. (But don’t worry, ladies, I also made him immediately regret it!)

After saving my own life, I wanted to save someone else’s. So I stopped at a nearby children’s hospital and cured every child with a dropperful of coconut oil. It was so nice and so easy; I’m confused why people don’t do this more often. Probably because of Monsanto.

Wanting to get just a little bit more out of the coconut oil that was now swimming through my synaptic gaps, I thought, Hey, why not inject this like heroin? I’m no stranger to the dragon, but that addiction has been cured—with heaping spoonfuls of coconut oil, of course. So into my veins the oil went.

Within seconds, I mind-melded with every being in the multiverse. I am everyone and everything, and my power and ability go beyond anything you know. I am the spoon. No, that’s absurd—I am the biodegradable spoon.

Now, as my atoms float through the galaxy, I ponder existence with the knowledge of all that’s ever been, and consider the benefits I’ve received from going natural. Life can be so amazing when you aren’t restricted by advertisers, big business, or physics. All in all, I highly recommend buying a jar of coconut oil and getting all these benefits for yourself.

Don’t put that shit on your face, though, ’cause you’ll break out like crazy.

101 reasons why coconut oil is miracle stuff

101 reasons why coconut oil is miracle stuff

Coconut is really having a bit of a craze lately, but this oil is far from trendy; it's been around for centuries for cooking, health and household fixes. Not only does new research confirm that coconut oil is indeed a "better fat" for cooking, but its anti-microbial, anti-inflammatory, anti-parasitic and anti-fungal properties are coming to light more and more as well. Here are 101 uses for coconut oil for the kitchen, bathroom, bedroom, garage-even the first-aid kit.

BEAUTY USES FOR COCONUT OIL

Jupiterimages

1. Dab a cotton ball with coconut oil for a chemical-free eye makeup remover.

2. Mix with sugar for an invigorating body scrub.

3. Combine with beeswax, honey and vitamin E capsules for a homemade lip balm.

4. Mix in bath water for softer skin.

5. Promote healing for tattoos, sunburns and rashes.

6. Make a hydrating anti-acne face mask.

7. Mix with salt to scrub dry feet. Slather oil on under socks overnight.

8. Massage into hands for cuticle cream. Also thought to help nails grow.

9. Apply to skin to prevent stretch marks.

10. Make a DIY deodorant. Dab on baby powder for antiperspirant.

11. Massage into hair for a deep conditioning hair rinse.

12. Avoid skin stains while dying your hair by rubbing coconut oil around your ears, neck and hairline.

13. Lather into blonde hair to reduce the effects of chlorinated pools.

14. As a natural tanning oil with a very light SPF protection.

15. Mix with avocado for a 10-minute hair mask for treating brittle hair.

16. Rub on your legs in the shower for a moisturizing, anti-bacterial shave.

17. Combine coffee grounds and coconut oil and firmly massage into your thighs and booty to increase circulation and reduce the appearance of cellulite.

18. Rub on hands for a natural moisturizer that's thought to reduce fine lines and age spots.

19. Fellas with beards can rub it in as a conditioner that nourishes the skin beneath.

20. Dab a thin layer of oil to salve skin and remove residue from hair removal waxing.

21. Massage into legs to decrease the appearance of varicose veins.

22. Combine a tablespoon of coconut oil, sea salt and gel with a cup of water and shake up in a spray bottle for DIY surfer hair.

23. Mix jojoba oil, coconut oil and a fragrance essential oil together for a concentrated detangler.

24. Combine with baking soda for an exfoliating facial scrub.

25. Massage into the soft skin in the eyebrow and under eye area to reduce fine lines.

26. Some people have claimed success in getting skin tags and "cherry moles" to slide off by rubbing coconut oil on overnight.

27. Rub it into the dry ends of your hair to take down frizz and split ends.

28. Combine with sugar for a simple DIY lip scrub.

FOOD USES FOR COCONUT OIL

jurgakarosaite

29. Use coconut oil instead of olive oil and mix with balsamic vinegar and pepper for an instant salad dressing.

30. Grease baking sheets with coconut oil instead of vegetable oil.

31. Reap the benefits of coconut oil's fat-burning benefits by substituting it for butter or shortening.

32. Add it to soups for a richer flavor and boost of healthy fats, particularly for soups and sauces that require sautéed vegetables.

33. Add to coffee instead of creamer for a creamy tropical taste with an extra natural boost of medium chain triglycerides.

34. Keep a DIY coconut butter on hand for vegan baking.

35. Try using melted coconut oil with a dash of sea salt instead of butter on popcorn, toast and artichokes.

36. Use it as a slightly healthier base for homemade chocolates and peanut butter cups.

37. Since coconut oil can withstand high temperatures, it's great for frying foods. Just keep an eye that the hotter oil doesn't burn the food.

38. Add a teaspoon to smoothies to give an energy and flavor boost.

39. Mix it with egg yolks, apple cider vinegar, mustard and salt and pepper for a homemade all-natural mayonnaise.

40. Season coconut flakes to make coconut bacon.

WELLNESS USES FOR COCONUT OIL

Getty Images/Tetra images RF

41. If you're suffering nipple chafe from running, surfing or breastfeeding, soothe them with a bit of coconut oil. (If you have nursing pets, this is safe for animal mamas too!)

42. Slather it on for relief from chicken pox and shingles.

43. Mix with mint and rosemary essence for natural spider repellent.

44. Calm psoriasis, eczema and dry, scaly skin on elbows and ankles.

45. A natural, uh, personal lubricant for sexy times. Just don't mix with latex.

46. Mix with oregano to speed up healing on cold sores, canker sores and chapped lips.

47. Mix with hot water and gargle to soothe a sore throat and relax your pipes before public speaking.

48. Rub into bug bites to relieve itching and burning.

49. Rub into scalp in the shower to cure dandruff. (This works for pet dandruff, too!)

50. Makes a great salve for minor burns and scraps.

51. Use as a natural diaper cream, even for cloth diapers.

52. Make a chemical-free non-toxic toothpaste by mixing coconut oil with peppermint extract, baking soda and redmond clay.

53. Squeeze a little between your toes to clear up athlete's foot.

54. Dab on the inside of nostrils to prevent nosebleeds, particularly on long flights.

55. Mix coconut oil with garlic oil and apply a few drops three times a day to clear up swimmer's ear.

56. Mix with clove oil for toothache relief until you can get to a dentist.

57. Adding three and a half teaspoons of coconut oil a day helps breastfeeding moms enrich their milk supply.

58. Some people claim that oil pulling can whiten your teeth and help prevent tooth decay when swished around for 20 minutes in your mouth first thing in the morning. (The Dental Association says to try it out but don't think that coconut oil gets you off the hook for regular cleanings.)

59. Adding a teaspoon of coconut oil to ginger tea can reduce nausea and acid reflux.

60. Coconut oil makes a non-staining, all-natural massage oil.

61. The lauric acid in coconut can help take care of diarrhea and bowel discomfort.

62. Some people swear by coconut for reducing the symptoms of chronic fatigue syndrome and fibromyalgia.

63. Dab it on topically to reduce rashes, chicken pox and shingles.

64. Add a little bit to dog or cat food to clear up an upset stomach or promote healing from an injury.

65. Follow up an apple cider vinegar rinse with a coconut oil scalp massage to treat lice. Let the oil sit for 24 hours and brush through with a fine tooth comb to beat the nasty little buggers.

66. Spread on a nail brush for an antifungal scrub.

67. Taking coconut oil assists in the absorption of calcium and magnesium for bones.

68. There's some thought that coconut oil stabilizes the hormones that cause hot flashes and menopause discomfort.

69. Add it to your diet during a yeast infection and the antifungal oil will help you clear up quicker.

70. Relieve puppy's itchy feet and cut back on kitty's hairballs.

71. Burned the roof of your mouth? Coconut oil helps heal and eases some of the irritation.

72. Mix with oregano oil for a natural hand sanitizer.

HOME USES FOR COCONUT OIL

Getty Images/OJO Images RF

73. Season a cast iron pan.

74. Lubricate sticking gates and key slots.

75. Shine a leather couch.

76. Clean food grease off the oven range.

77. Add a tiny dollup to pet treats for gum health and a shiny coat.

78. Mix with baking soda for natural Goo-Gone.

79. Remove gum from hair.

80. Use as a natural shiner and spreading agent for herbal remedies for household plants.

81. Use it to condition wood cutting boards, butcher blocks and cracking wooden knife handles.

82. Remove labels and stubborn price stickers. Spread on a film of coconut oil, leave it for awhile and scrub off. It should take the paper residue with it.

83. Remove ink marks and scuffs from leather, vinyl and pleather shoes, bags and furniture.

84. Lubricate guitar strings.

85. Clean engine grime and tire rims on your car.

86. Rub a little on a dry bike chain to grease it up in a pinch.

87. Mix with lemon juice for a non-toxic furniture polish.

88. Polish your shoes to a shine with a dab of coconut oil.

89. Use it to oil the blades of a lawn mover or hedge trimmer.

90. Combine with equal parts vegetable oil and spray directly on weeds until they wilt and can be pulled up easily.

91. Mix with lemon and rub along the inside of cabinets to repel cockroaches in food cupboards and silverware drawers.

92. Rub a dab on the joints of home gym equipment to stop squeaking.

93. Coconut oil will remove the damage from a crayon through a clothes dryer. Just dab it on, wait 10 minutes and scrub off the softened crayon spot. This works for chalkboards and car dashboards too.

94. A tiny bit of coconut oil will go a long way on a stubborn zipper.

95. In the winter, a thin coat of coconut oil on an outdoor satellite will help prevent snow from sticking to it.

96. Outsmart squirrels: rub a coat of coconut oil over the poles and wires they use to climb.

97. Dab a little on a rag to cut through soap scum in the shower. Spray the area with white vinegar afterward.

98. Use solid coconut oil and white vinegar to buff scratches in hardwood floors.

99. Clean paint brushes of all types. Use it instead of mineral spirits for artist brushes and rub into mascara brushes to break up clumps and increase the longevity of your makeup.

100. Melt coconut oil with beeswax and essential oils to make natural bug repelling candle diffusers.

101. Combine with honey and castile soap for a homemade body wash.

The truth about ‘miracle foods’ – from chia seeds to coconut oil

As books that give answers go, there’s one classic that often gets overlooked – the dictionary. So next time you’re wondering whether a £10 tub of the latest miracle food can really stave off cancer, diabetes and heart disease, and get rid of a podgy belly in time for summer, run your finger down to the word “miracle” where you will find this definition: “an extraordinary and wondrous event” – so far so good – “that cannot be explained by natural or scientific laws”.

“Whether it’s coconut oil, chia seeds or apple cider vinegar,” says Duane Mellor, an assistant professor in dietetics at the University of Nottingham and a spokesperson for the British Dietetic Association, “there is no scientific evidence to suggest that if you top up your diet with any ‘miracle’ or special food that you’ll get any of the promised effects. The idea is almost entirely a marketing vehicle, but when people read claims online, they start to think differently and can start believing it.” One of the reasons people might believe the hype is because as with any good miracle – or magic trick – the success lies in smoke and mirrors. With miracle foods, while the magical health food salesman is conjuring a few extra coins out of our pockets, we’re left bamboozled by scientific terminology.

“Many products tend to be accompanied by all sorts of horrendous scientific jargon, like ‘maintains cognitive function’,” says Mellor, “which are watery, scientific-style claims that people tend to read as being something meaningful to human health. Then there’s antioxidants and free radicals, which are some of the most feared and misunderstood words used.”

Free radicals are unstable elements that come spinning off any oxygen-using chemical reaction in the body. They are unstable because they are missing an electron and, in a bid to restabilise themselves, they steal an electron from elsewhere. This could be from the fats in cell membranes or from your DNA. The damage they do when bullying other elements into handing over an electron is called oxidative stress, and this can be associated with heart disease, cancer and diabetes.

Free radicals, however, are also involved in beneficial processes. They help to destroy invading bacteria and play a part in cell communication. To limit their role to only those things that benefit us, our bodies make things called antioxidants that, much like people standing outside nightclubs handing out hugs and hot chocolate to pacify drunken revellers, provide free radicals with the electrons they need so they don’t cause damage elsewhere.

Advertisement

“But if you look at the antioxidants circulating in our bodies,” says Mellor, “by far the most common are the ones we make ourselves – glutathione and uric acid – followed by vitamins A, C and E, which we get from normal food anyway. Many of the antioxidants in things like chia seeds are there to stop the plant oils going rancid, or to protect them from sunlight damage, and may not be that available to our bodies anyway. So although the EFSA [European Food Safety Authority] allows manufacturers to claim that their products are rich in antioxidants – because they are – manufacturers are not allowed to claim any health benefits. If you look carefully, it’s sort of legalese what they end up claiming.”

Even when used as supplements, antioxidants don’t seem to provide any benefit. A large study published in the New England Journal of Medicine that followed nearly 10,000 people over an average of four-and-a-half years showed no benefit from vitamin E supplements in the prevention of heart disease. Studies for other antioxidant supplements have been equally discouraging.

Part of this confusion is because diet is complex. It’s tough to tease apart the contribution of individual components because the nutrients in many foods become available to us only when eaten as part of a wider diet: studies have shown that only when we cook carrots can their beta-carotene become more available and; the lycopene in tomatoes is most readily available when they are eaten with oil.

But what about all the other vague claims about foods that can help you lose weight, or support a healthy immune function, or lead to a healthy heart? They all sound good and sort of make sense, don’t they? According to Ali Khavandi, a cardiologist at the Royal United Hospital in Bath, these claims are vague for a reason – they are based on experiments carried out on animals or on human cells in a lab. They have not been shown to have any effect on people, and until such effectiveness is shown, he says, we should stay open-minded but cautious about exaggerated claims.

“As doctors I think we’ve taken our eyes off the prize,” he says of the importance of a healthy diet in avoiding the major chronic diseases such as heart disease and diabetes. “For the past few years, at least for heart doctors, I think we’ve been more interested in the sexier side of preventing disease – new drugs, stents, and operation techniques – and we’ve left the diet arena a little unmanned. It’s now been populated by unqualified people and celebrity health gurus spreading misinformation. As doctors I think we have an obligation to reassert an authoritative voice when it comes to healthy eating.”

Yanking the spotlight back from celebrities and fad food products might be a difficult task. “The problem,” says Khavandi, “is that the message we try to get across – which is based on proper, robust evidence that has been shown time and time again – is not very interesting to people. They have heard it all before.”

The messages he is talking about include the fact that fruit and vegetables are good for you. As are wholegrain cereals and nuts. For fats, which you need, choose unsaturated fats such as olive oil and those directly taken from marine sources such as oily fish. Neutral foods, he says, are saturated fats like butter or coconut oil and unprocessed red meats – eat these in moderation and they’re unlikely to do any harm. Stay away from excess white-flour products, processed meats, and trans fats such as vegetable oils and palm oils found in fast foods.

Simple enough advice on the face of it, but with sensationalised articles emerging daily about the benefits or dangers of specific foods, people get confused and lose sight of the simple messages. A complication nowhere more true than with cancer.

“There is certainly no such thing as an anti-cancer diet,” says Justin Stebbing, a consultant oncologist and professor of cancer medicine and oncology at Imperial College London. “But I have patients asking me things about these foods all the time.” He puts a finger on why cancer-busting food is such an appealing concept. “As a patient, disease makes you lose control. People immediately want to regain that control and a very easy way for them to do that is by diet, and they can get all sorts of things off the internet. We should understand that the internet is a double-edged sword and if we’re looking for information we should go to reputable sites.”

Such sites, says Stebbing, are NHS Choices, Cancer Research UK, Diabetes UK and theBritish Heart Foundation, which all give clear, evidence-based dietary recommendations. Duane Mellor has another simple rule of thumb for distinguishing cherrypicked claims from bona fide scientific evidence. “The EFSA is very clear – and very strict – about what health messages it allows companies to use in the marketing,” he says.

“If you see a claim on a blog, and if it’s persuasive and looks good, ask yourself why has the company not used it in their marketing? If the product really did prevent cancer or heart disease, do you not think it’d be plastered all over the packaging?”

1. Coconut oil
The claim: Coconut oil is a saturated fat. While not the heart-clogging evil they were once thought to be, it would take a leap of faith to proclaim that they are good for you. A recent review of studies suggested that saturated fats raise levels of both good and bad cholesterol. The oil is predominantly a medium-chain triglyceride that, proponents state, might carry benefits for weight loss, but this claim has not been shown in human studies. Other suggestions for the benefits of coconut oil include helping blood glucose regulation and preventing strokes and Alzheimer’s – again, none of these benefits have been shown in people.

Dietetics professor Duane Mellor’s verdict: Probably best to enjoy a little coconut oil in a Thai dish occasionally rather than using it daily!

2. Apple Cider Vinegar
The claim: Doubtless a tasty condiment, but has been anecdotally linked with an eye-wateringly long list of potential health benefits in areas including: digestive disorders, sore throats, high cholesterol, indigestion, preventing cancer, dandruff, acne, energy boosting, cramps, and helping with blood sugar control. The EFSA, however, hasn’t approved any of these claims. Many of the studies have been on animals or in laboratories using human cells.

Mellor’s verdict: Vinegar is probably best kept as a condiment. Use it on salads instead of high calorie oils and mayonnaise and to add flavour to sauces to help reduce salt intake – it might help, not because of anything it contains, but because it would be replacing less-healthy foods.

3. Manuka Honey
The claim: A medical-grade version of this honey is used in sterile wrappings. As with most honeys it has hydrogen peroxide, which gives it its antibiotic qualities. It also has methylglyoxal, an antibacterial component, in much higher quantities than found in other honeys. Studies have suggested that manuka honey might help to ease symptoms of infections such as coughs, but it’s not clear whether the honey is having an antimicrobial effect or whether it is just soothing like all syrups.

Mellor’s verdict: Any of the claims for eating manuka honey, all of which have been rejected by regulators, are vague. Any health benefits must be balanced against the very high quantities of sugar compared with the very small amounts of these proposed active compounds.

4. Spirulina
The claim: This is another proposed miracle food for which regulatory agencies, this time the US National Institutes for Health, say there is not enough scientific evidence to support any health claims. Rejected claims include those relating to metabolic and heart disorders (eg blood pressure control and diabetes), and also mental health disorders such as anxiety, depression and ADHD. It does have useful nutrients – calcium, niacin, potassium, magnesium, B vitamins, iron, and essential amino acids – but the jury is out on whether your body can use these nutrients in plant form.

Mellor’s verdict: Spirulina shouldn’t be relied on as a source of nutrients. Rather than taking such supplements, it would be better to spend your money on vegetables and fruit – this will help to make your whole diet better rather than adding a supplement and not thinking about the food you actually eat.

5. Chia seeds
The claim: Packed with antioxidants, but many of these are of plant origin so less likely to be available to us. They have high omega-3 content, too, but our bodies are not great at using omega-3 oils from plants – it’s best to get these oils from oily fish such as salmon. But for people who don’t eat fish, chia and other seeds can be a good substitute. Other potential pluses are linked to their high protein and fibre content, which have led some to suggest they might help you lose weight by reducing hunger. However, two trials to date have shown no evidence of any benefit in terms of weight loss or reduced risk of heart disease.

Mellor’s verdict: Chia seeds can add an interesting texture to bread. Linseed and hemp seed are also rich in omega-3 fatty acids, so chia is not unique and should be enjoyed more for its effect on texture rather than any particular health effects.

Чай от джинджифил – неподозираните ползи от него

Бързо отслабване с пресен корен. Чай от джинджифил и чесън? Пречистване на черен дроб. С хрян. Дъвчене. С мента. Със зелен чай. С маточина. Диета. С канела. С мед. Като лекарство. При кашлица и ларингит. С куркума. При запек. За черва. При рак? При диабет. При ревматоиден артрит. При астма. При афти. При акне. При главоболие. Против глисти. При екзема. За жлъчка. За щитовидна жлеза. За високо кръвно. При гастрит.

Бързо отслабване с пресен корен

Вълшебният чай от джинджифил ще Ви отърве от излишните килограми за отрицателно време. В случай, че желаете да отслабнете светкавично и само след седмица отново да облечете любимата си рокля, пролетта е най-добрият сезон да го направите. Пресен корен джинджифил идва на помощ и гарантира бързо отслабване.

Качествата на чудото, наречено джинджифил, са признати и от диетолозите, които горещо го препоръчват в режимите за детоксикация и отслабване.

Експресно резултати ще постигнете с тази лесна за изпълнение рецепта с чай от чудната индийска подправка.

Нуждаете се единствено от корен от лековитото растение и литър гореща вода. Примерно, ако коренът е по-голям, взимате една част от него с размерите на палец и и нарязвате на тънки лентички (няма значение колко тънки). Тънко нарязаният корен от джинджифил се поставя в термос, след което се залива с гореща вода. Този вълшебен чай се консумира 30 минути преди хранене. Ефектът от него не закъснява.Джинджифилът ускорява метаболитните процеси и в резултат от това организмът изхвърля токсините и започва активно изгаряне на мазнините.

Същият ефект дава и чай от джинджифил, който сме запарили заедно с резенче лимон. Към настъргания корен от лековито растение се добавя и един лимон, нарязан на тънки резенчета.

Прибавя се половин литър вряла вода и отварата се кисне най-малко 30 минути преди консумация. Приемът на този чай е многократен. Приема се през целия ден, без ограничения в количеството.

Чай от джинджифил и чесън?

Джинджифил и чесън са известни с това, че подпомагат бързото стопяване на натрупаните мазнини. Всеки един от тези продукти атакува мастните натрупвания в тялото и ги елиминира за изключително кратък период.

Чесън и джинджифил са ефективни поотделно при борба с наднорменото тегло, а в комбинация правят чудеса.

Мазнините се натрупват в клетките и образуват така наречените мастни депа, в който организмът продължава да складира мазнини. Чаят от чесън и джинджифил атакува мастните депа и пречиства организма на клетъчно ниво.

Ако все още никога не сте опитвали чай с чесън, време е да го направите. Той се приготвя по същия начин, както обикновен чай от джинджифил, просто е необходимо да добавите чесън към джинджифила преди да го залеете с гореща вода.

Съотношението джинджифил чесън е 2:1, т.е. трябва да сложите джинджифил двойно повече от скилидката чесън. Двете подправки се заливат с литър гореща вода и след половин час отварата е готова за консумация.

Уникалният чай от чесън и джинджифил има не само отслабващ и тонизиращ ефект, но и подсилва имунната система и се препоръчва при настинка, кашлица и грип.

Изпивайки чаша ароматен чай от джинджифил и чесън ще усетите прилив на енергия, което се дължи на ободряващи и очистващия ефект на двете подправки.

Пречистване на черен дроб

Джинджифил в съчетание с ударни дози витамин С прави чудеса. Уникалната смес се използва за пречистване на черен дроб.

Уверете в силата на джинджифила и опитайте уникалната напитка, която Ви предлагаме. За нейнито изпълнение са Ви необходими два лимона, два портокала, 30 грама джинджифил, чесън, малко зехтин и щипка лют червен пипер.

С помощта на сокоизстисквачка изстискайте сока от лимоните и портокалите. Изсипете получения сок в блендер и към него добавете настъргания на ситно джинджифил, изчистена скилидка чесън, зехтин и лют червен пипер.

Сместа се пасира до пълното й хомогенизиране, след което се консумира. Вълшебната течност трябва да се изпие веднага, тъй като съдържащият се витамин С бързо се окислява при контакт с кислород.

С хрян

Джинджифил в комбинация с хрян има мощно антигрипно действие. Тази лековита смес ще Ви избави от коварния грип, подкрепяйки организма да се пребори по-бързо инфекцията и ще Ви предпази от зараза през зимния сезон.

Народният лечител Петър Димков препоръчва да се поверим на мощното антивирусно действие на лука и чесъна в съчетание с хрян, джинджифил и люти чушлета.

В добре подсушен съд с капак се поставят по три пълни големи лъжици ситно настърган корен джинджифил и хрян. Добавят се три люти чушлета, три глави изчистен лук и още толкова чесън.

Сухите съставки трябва да заемат 3/4 от буркана. Долива се оцет до ръба на буркана. Така приготвената смес е необходимо да престои две седмици на стайна температура. Оцетната киселина подпомага извличането на всички полезни съставки от подправките.

След две седмици получената настойка се прецежда. С лечебна цел вълшебната настойка се приема трикратно по 2 супени лъжици. Преди поглъщане на настойката е препоръчително да се жабурите 1-2 минути и с нея и след това да я погълнете.

Ако използвате сместа с превантивна цел, приемът й всекидневно е еднократен. Препоръчва се това да става вечер непосредствено преди сън.

Дъвчене

Джинджифил се препоръчва за дъвчене преди ядене. Ако искате да засилите метаболизма си, тогава преди всяко ядене дъвчете корен джинджифил.

По този начин се активира храносмилателният процес, а от там се редуцира и вероятността от натрупване на излишни килограми, в което всъщност се изразява отслабващият ефект на чудотворния джинджифил.

С мента

Джинджифил с мента прави чудеса с фигурата Ви. Предлагаме Ви тонизираща напитка, която не само тонизира, но „разбива“ мастните депа. Основната съставка в тази вълшебна напитка е водата. Всеизвестен е фактът, че тялото ни има нужда от най-малко 1,5 л от безцветната течност дневно, за да изхвърли натрупаните токсини.

Джинджифил с мента прави чудеса в фигурата

Напитката с джинджифил, която извайва тялото, е творение на диетолога Синтия. Известната американска диетоложка препоръчва смесването на чаена лъжичка настърган на ситно ренде корен с 12 ментови листа с 8 чаши вода.

Към напитката се добавя една прясна краставица и лимон, нарязани на тънки филийки. Така приготвената течност отлежава на хладно за половин денонощие, след което се консумира. (e-zdravey.com)

Вълшебната напитка с отслабващ ефект се приема вместо вода, което не значи, че не е необходимо да приемате допълнително вода. Количеството безцветна течност, от което тялото ни има нужда, е строго индивидуално. То се определя според физическата активност и теглото.

Със зелен чай

Отслабващият и детоксикиращ ефект на чая от джинджифил се засилва повече с добавянето на зелен чай. Тази комбинация се препоръчва в случай, че желаете да отслабнете бързо.

Една супена лъжица от чудотворната подправка (коренът трябва да се настърже на ситно ренде) се залива с литър вряла вода. Прибавя се лъжичка лимонов сок. След час към отварата се прибавя зелен чай. След пррецеждането й по желание се добавя мед. (Здравен справочник.ком)

С маточина

Чай от джинджифил в комбинация с билките салвия, маточина и мента е отлично средство за потискане на гаденето. Консумацията му се препоръчва половин час преди пътуване със самолет или кораб. (fortisimo.eu)

Диета

Чаят от джинджифил е съвместим с всяка диета. Препоръчва се смесването му със зелен чай за по-бърз ефект. Зеленият чай има силно изразено отслабващо действие.

Ако спазвате диета, консумирайте чай от джинджифил с мед лимон, приготвен по гореописания начин.

С канела

Щипка канела може да добавите към чай от джинджифил за по-мек вкус. Лековитият корен има леко стипчив вкус, който отслабва с добавянето на мед, канела и лимонов сок.

Освен чай от джинджифил, ако желаете да стопите няколко килограма, може да си приготвите млечна напитка с приятен вкус.

Чай от джинджифил с канела топи мазнините

Към половин кофичка кисело мляко се прибавя половин лъжичка настърган джинджифил, щипка канела и щипка лют червен пипер. Напитката се консумира незабавно. Действието й се изразява в засилване на метаболизма и по-бързо изгаряне на складираните в клетките мазнини.

Ако Ви се струва прекалено люта, може да намалите малко количеството на червения пипер, но не е препоръчително да го изключите напълно.

С мед

Комбинацията мед и джинджифил има силно изразено антибактериално действие. Освен убиец на вирусите тази комбинация е и средство за понижаване нивото на вредния холестерол.

Два настъргани корена от вълшебната подправка се добавят към половин килограм мед. Приема се по 1-2 лъжици дневно.

Като лекарство

Чудото, наречено джинджифил, доказано облекчава респираторни заболявания, мигрена, болки по време на месечен цикъл, астма, артрит, колит. Този чудодеен корен е мощен блокатор на раковите клетки.

При кашлица и ларингит

При кашлица и ларингит добре действа освен чай от джинджифил с мед и смучене на топче от вълшебния корен, което е предварително е оваляно в мед. Този „бонбон“ ще ви избави от мъчителна кашлица и ларингит.

Добре действа и настърган джинджифил с мед и малко лимонов сок. Сместа престоява половин денонощие, след което се приема по лъжичка през няколко часа.

С куркума

Куркума е истинска съкровищница, която не трябва никога да липсва от рафта с подправките у дома. Съдържа в големи количества вит. А, В, С, йод, калций, желязо, фосфор.

Предлагаме Ви чудотворна напитка със силен имуностимулиращ ефект. Приготвя се от половин чаша сок от лимон и/или портокал, лъжичка настърган пресен корен от джинджифил, две супени лъжици натурален мед и щипка куркума. Напитката трябва да бъде приета в период на няколко минути след приготвянето й.

При запек

Чай от джинджифил ще Ви избави от запек и газове

Вълшебният чай от джинджифил облекчава неприятни оплаквания като запек и газове. Редовната му консумацията ще Ви избави от дискомфорта, свързан с нередовния стомах. Важно е да сте наясно, че коренът не лекува причините за запек и газове.

За черва

Лековитото растение, което намира приложение в кулинарията, влияе добре и върху дейността на червата. Приемът му активизира перисталтиката на червата и ги изчиства от натрупаните шлаки. Правилно функционираща храносмилателна система е предпоставка за правилно функциониране и на останалите системи в нашия организъм.

При рак?

Чаят от джинджифил е надежден съюзник при борба с рака. Неговото противодействие срещу коварния раксе изразява в това, че убива ферментите, подпомагащи растежа на тумори. Без наличието на тези ферменти раковите клетки умират буквално за часове.

При диабет

Чаят от джинджифил нормализира кръвната захар при болни от диабет. Той подобрява чувствителността към инсулина, повишавайки усвояването на глюкозата. Доказано е, че лековитият корен не само влияе положително върху кръвната захар, но и намалява холестерола.

Той има превантивна функцията срещу усложненията от диабета. Известно е, че това заболяване влияе върху дейността на бъбреците и редуцира рисковете от тяхното увреждане.

При ревматоиден артрит

Със сигурност чаят от джинджифил няма да ви излекува завинаги, ако страдате от ревматоиден артрит, но ще облекчи значително оплакванията Ви. Препоръчва се освен под формата на чай, да го консумирате и като подправка.

При астма

Джинджифилът прави чудеса със страдащите от астма. Установено е, че добавянето му към лекарствата има антогонистичен ефект.

Характерно за това заболяване са пристъпите на задух, чиито интензитет е различен. Доказано е, че джинджифилът улеснява дихателната дейност и оказва благоприятно влияние върху астматичните пристъпи. (Пулс.бг)

При афти

Джинджифилът има поразителен ефект при лечение на афти. В такъв случай се препоръчва шесткратно жабурене със силен чай от джинджифил (800 гр от вълшебния корен, сварен в 800 мл вода). Облекчението настъпва още след първото жабурене. Обикновено лечението продължава 2-3 дни.

При акне

Отварата от джинджифил не само ще направи кожата Ви мека и сияйна, но и ще Ви избави от досадното акне. Към нея за по-добър ефект може да се прибавят и няколко пакетчета зелен чай. Прилага се под формата на компрес.

От чудния корен можем да си приготвим и лосион, който се използва за два пъти дневно (една чаена лъжичка настърган корен сварен в чаша вода).

Добре действа настърган джинджифил прибавен към домашно приготвените маски за лице.

Против главоболие

Ако често страдате от главоболие, вълшебният корен, е Вашата панацея. Две супени лъжици от настърганата подправка се заливат с три чаши вряла вода. Настойката се консумира след като изстине на няколко глътки. Незабавно ще усетите прилив на енергия.

Против глисти

Целебната индийска подправка се справя успешно с различни видове гъбички и паразити в червата (глисти). В комбинация с канела, чаят от джинджифил е мощно средство против глисти и други патогенни организми.

При екзема

Неприятната екзема се повлиява добре от смес с боров вазелин и щипка джинджифил на прах. Паралелно с това е препоръчително да се пие чай от целебния корен с мед за изчистване на кожата от досадния проблем.

За жлъчка

Вълшебният джинджифил убива раковите клетки

Ако имате камъни в жлъчката, то детоксикацията с джинджифил може да става само по лекарско наблюдение и след препоръка от специалист. Подправката се прилага в комбинация с корен от магданоз, женско биле и магарешки трън.

За щитовидна жлеза

Ползите от консумирането на джинджифил като подправка са доказани при нарушена функция на щитовидна жлеза. Вълшебният корен, използват в източната медицина, стимулира производството на хормони от щитовидната жлеза.

За високо кръвно

Вълшебната отвара от джинджифил сваля високо кръвно. Препоръчва се прием на корена под всякаква форма – отвара, тинктура, таблетки и подправка.

При гастрит

При гастрит се препоръчва балансирано хранене, което да намали стомашните киселини. Чаят от джинджифил е точно такова средство.

https://youtu.be/6u-gMG27rjU